De Port-Saint-Louis-du-Rhône à Saint-Raphaël

Je projette de faire la Via Rhôna, puis de poursuivre vers St Raphaël. En avril prochain.
Pour la première partie, pas de soucis : entre le site officiel et le topo du célèbre Claudio, je suis blindé.par contre je me demande comment rejoindre St Raphaël ensuite, en évitant de trop me taper des bosses qui peuvent être parfois sévères dans ce coin-là.
Si je suis les conseils de mon GPS, ça me fait longer globalement la N7. Pas trop vallonné mais j'ai peur que ce ne soit pas non plus très guilleret comme paysages. le long de la côte ? ça peut être sympa à condition que les routes ne soient pas trop encombrées, ce qui m'étonnerait. Reste la traversée par les forêts du Var ; ça me semble bien, mais très bosselé.
Si quelqu'un a un conseil, je le remercie d'avance.

Je l'ai fait le long de la côte mais dans l'autre sens. Entre Martigues et la Ciotat, cela monte pas mal. Ensuite, il y a pas mal de pistes cyclables et même au mos d'Août, je n'ai eu trop à me plaindre du trafic.

Bonjour
Il existe une véloroute de Toulon à Cavalaire dont plusieurs tronçons sont aménagés en voie verte :
www.af3v.org/...ique=120&voie=35#
Ça ne fera pas tout le parcours mais c'est déjà ça ! Sinon, l'arrière pays varois, c'est vraiment top pour le vélo, certes ça monte mais ça vaut en vaut vraiment la peine.
Patrick

de port st louis du rhone a st raF comme disent les branchés !la sortie de port st louis vers fos puis so on relève plus de la roulette russe que de la balade
mais claudio l'a fait et puis est revenu vivant
voyons voyons
remémorons nous !
allez on the road again
cbandiera.free.fr/...eille/photos/43.html
suivez les flechesya caPort saint Louis et de Fos sur mer.
L'endroit n'en absolument pas propice a la balade, tant il est moche
la route départementale est large, mais le paysage glauque :
A droite la zone industrielle de Fos, et sur la gauche, uen vaste zone de friche, et bien entendu pas un arbre à l'horizon afin de donner un semblant d'humanité a ce grenier industriel
De nombreux camions s'en viennent de cette zone, et déboutent a vive allure sur cette D 9..
La route tout d'abord très large est munie de bandes, mais voila, un passage sous le pont du Tgv et sur un pont, ne sont pas dangereux, mais mortels.
Ayant tenté sans succès de rejoindre Martigues, prudemment je préfère rebrousser chemin et reprendre le bacarin et me réfugier a l'ho tel des saladelles : La patronne est ma foi callypique et assez sympathique et affable.
et je ne suis pas le seul à y galérerya cawww.af3v.org/...e-VVV-.html?voie=113#ya cacbandiera.free.fr/...ries-2010/carteG.phpje crois qu'il faille depuis port st louis revenir a Arles st remy de Provence et suivre la tres virtuelle euro velo 8

euro velo 8 : virtuel !!!cbandiera.free.fr/vv/euros/euro-velo-8/claudio a du passer pa r la une foiscbandiera.free.fr/tdfcyclo/tdf04.phpcbandiera.free.fr/tdfcyclo/tdf05.phpcbandiera.free.fr/tdfcyclo/tdf06.php

ya aussicasur VF tout fraisles-voyages-a-velo-de-benoit.jimdo.com/...-cerb...ca ne rassure pas !

tout dépend de ton niveau. Des bosses, oui, mais pas insurmontables.
Les routes du moyen Var (au dessus de la nationale 7) sont peu encombrées et tellement belles, surtout au printemps.
Eviter le passage par plan d'aups et Signe (difficile).
Le moins évident est la traversée de la vallée du Rhône. Pas facile de trouver des routes sympas.

Merci à tout le monde.
Claudio m'a bien dégoûté de faire la route entre Port St Louis et Marseille.
c'est vrai que la Provence est très belle, et que les bosses ne sont pas insurmontables. Je vais donc passer par là.
Mon problème avec les bosses c'est plus de la peur qu'autre chose. J'ignore si ça vous fait ça aussi, mais il y a des jours où on a l'impression que ça n'en finit plus et ça décourage. Surtout quand on ne s'y attend pas ! je me souviens d'une journée en Bretagne où je m'étais tapé 1600 m de dénivelé en 80 bornes !!! des vraies montagnes russes. Mais ma déconvenue venait surtout que je ne m'y attendais pas.
Parfois un vrai col fait moins mal parce qu'il y aune grosse montée, et on n'en parle plus. J'ai traversé les Vosges en souffrant beaucoup moins que du côté de Périgueux.
Mon souci, et je ne dois pas être le seul, c'est que les GPS ne sont vraiment pas fiables sur les terrains bosselés. Sur les vraies montagnes, ça va, c'est conforme à la prévision. sur les petites bosses, on a souvent n'importe quoi. Du coup on ne sait pas avant d'y aller si on va réellement faire du saute mouton toute la journée ou bien se taper qq petites côtes pas méchantes qui sont le sel de la vie du randonneur...

C'est également mon cas. Je préfère monter pendant trente kilomètres plutôt que de rouler sur des montagnes russes.
Au moins arrivée au sommet, je sais que j'ai une descente.

c'est dans la tete
le mental
faut y aller doucement doucement sans s'affoler
se dire que après une montée ya.. une descente
mais c est vrai que les montagnes russes sont éprouvantes
ne pas les aborder comme si c'était l'arrivée au sommet
pour te rassurer trace le profil avec les logiciels que l'on trouve sur le web
ca donne une idee
mais la carte M donne deja une idee
les bosses ne sont pas méchantes méchantes dans l’arrière pays
claudio avec ses 90 kg les passe bien
www.viamichelin.fr/...ches_du_Rhone-France
de tete comme ca
depuis arles st remi de provence (deja ca monte 3 km mais a 4 % pas trop méchant) eyguires suivre la vallee de la durance
ya une voie dite verte ds ce coin..
and so on rians barjols.. hyeres et suivre la cote
ya des voies dites vertes (slalom assuré)
bonne route

les grds penseurs de laf3v
préconisnet ca
af3v.org/...ds-itineraires-.htmleuro velo 8
ah ca des reunions on sait faire
c'est l'occas de faire des bonnes bouffes pour eux
www.departements-regions-cyclables.org/...urove...voyageforum.com/...s-conseils-d3534004/

ya cac'est du virtuelwww.bikeitalia.it/...io-del-mediterraneo/ya même les traces gpsmais pour claudio ancienne école
une bonne carte Michelin ça parle déjà bien
sinon sur le web jaime bien regarder sur visorando ça donne une bonne idée
ya tt l'hiver pour faire le parcourspour rejoindre la cotecbandiera.free.fr/recits/2014-giens/
www.gpsies.com/...eId=jegzdgvbwbzpghaa
ensuite hyeres toulon st raph par le bord de mer

j'en suis restée aux bonnes vieilles cartes Michelin, espèce non protégée, en voix de disparition.
Quand ça se complique et qu'il faut faire plus fin, j'ai recours aux cartes IGN. Super détaillées, mais il en faut un paquet.
Paquet indispensable quand on utilise les pistes inconnues des repères GPS... et, si... il y en a (pour ceux qui en douteraient). J'ai une adresse que l'on ne trouve sur aucun GPS. La, la, la la lèreu !

Bonsoir
Je pense que tu a trouvé ton itinéraire, habitant la région je te conseil de prendre la piste cyclable du bord de mer très peu encombrée a cette époque, tu parle de la via Rhona ?

merci pour le conseil, mais justement, j'ai eu peur de la route sur la côte; parce que je la connais en tant qu'automobiliste et je ne savais pas trop comment était la route pour les vélos. donc je n'ai pas pris le risque, et je coupe par le Lubéron et la Provence d'Avignon à Draguignan.
donc la piste de la côte ce sera pour une autre fois ; est-elle vraiment belle et continue ?parce que c'est vrai que, si on évite l'été, c'est une bien belle promenade.

bonjourje suis nouveau sur ce forum que je lis depuis un moment, je me permet de t'envoyer un parcours qui pourrait te convenir à partir d'Arles, j'habite la région et je connais pas mal les alpilles et le luberon pour les avoir parcouru à pied, à cheval et à véloà partir D'Arles donc il faut prendre la direction de Tarascon et à quelques kilomètres de la sortie d'Arles tourner à droite sur la D17 direction Fontvieille ou tu peux admirer le moulin de Daudet, puis continuer sur Maussanne, là tu seras à environ 65kms depuis Port saint Louis, tu peux prévoir un arrêt dans le coin (je ne connais pas tes envies niveau nombre de kilomètres par jour) si tu as du temps tu peux faire un détour sur les baux à quelques kilomètres de là, même si le coin est touristique c'est à voirensuite sur Maussane, à la sortie du village il faut tourner à gauche pour prendre une petite route superbe vers Eygalières (D5 puis D78), pas de difficultés par là, juste des petites bosses facilesà Eygalières il faut aller sur Orgon puis Cavaillon (la partie la moins agréable car il faut traverser la durance) un peu de circulation mais route large sans problèmes particuliersjuste aprés avoir franchi la durance tu as un rond point et tu prends la première à droite direction Cheval Blanc, là tu seras au pied du luberon, suivre Merindol, Lauris puis direction Lourmarin, là je conseille vivement de prendre la "combe de Lourmarin" en direction de Bonnieux, même si ça grimpe un peu ce n'est pas monstrueux et le coin est magnifique, tu peux prévoir une étape à Buoux, à l'auberge des seguins, un endroit perdu au pied d'une falaise, il ont des chambres et font restaurant, le lieu est juste extraordinaire (ça fait une étape de 72/75 kms depuis Maussanne)si tu préfères du "tout plat" tu peux éviter la combe et continuer sur Pertuis mais ce serait dommage de louper le coindis moi si cela te convient comme début et je te donnerais la suite soit depuis Buoux (que je te conseille donc) soit depuis Pertuiscordialement