Utilises des dictionnaires, tu trouves aussi des traducteurs automatiques sur internet (la traduction est loin d'être parfaite, mais tu auras le sens général ^^)
Fais toi des fiches de vocabulaire avec des mots et expression qui reviennent souvent.
Et essayes de regarder le maximum de film en anglais (avec les sous titres français) ça t'habituera à l'accent, tu apprendras des expressions etc...
Si tu as besoin d'aide, n'hésites pas à me demander.
Oh et puis tiens, vas faire un tour ici
forumaupair.easyforum.fr/forum.htm
. C'est un forum au pair. Tu y trouveras plein de conseils, du soutien ect...