je te l'affirme que le retour de l'est est bcp plus dur.
ce n'est pas une seule fois mais a chaque fois que je reviens de
chine cé difficile les 1er jours.
Et quand j'y vais je n'ai pas de probleme sauf le 1er jour.
C'est étonnant comment d'une personne à l'autre nous réagissons différemment !
En ce qui me concerne, lorsque je vais vers l'Est, je n'arrive pas à me coucher tôt; je veille donc très tard, et le lendemain pas moyen de décoller du lit.
Par contre au retour, faire grace matinée, puis me lever vers 5h pour aller travailler je trouve ça très facile. Bon au soir je fais moins le malin, mais j'arrive tout de même à aller travailler dès le lendemain de mon retour !