je ne connais pas entierement le parcours Cerbére Menton mais par la cote il y a des endroits super sympas
à Port la Nouvelle piste cyclable en terre du canal de la Roubine, puis bifurquer à droite sur Gruissan, des pistes cyclables, passez par les cabannes de Fleury, piste cyclable avant Séte le long du Lido, traverser Séte piste cyclable vers Frontignan plage, ensuite au grand pont tu peux suivre le canal du rhone à Séte, un peu monotone passez par la cathédrade de la Maguelonne, traverser Palavas il a encore des piste cyclables
aller au Grau du Roi et Aigues Mortes en suivant le canal du rhone à Séte puis route tu peux bifurquer à droite petite route qui méne au bac du Sauvage (gratuit pour les vélos) puis les Saintes Maries de la mer tu peux rentrer en pleine Camargue par la digue à la merc'est super beau, la on est sur de la terre mais roulante jusqu'à Salin de Giraud puis prendre le bac de Barcarin (gratuit pour les vélos) ensuite mieux vaut repartir si possible un samedi ou dimanche matin pour éviter la circulation et surtout les camions qui viennent prendre et amener les containers au port de Fos sur mer tu peux continuer à suivre la cote bleue c'est beau, ensuite complication avec la traversée de Marseille, suivre le tour du Vieux port la Corniche puis bifurquer sur la route de Cassis, attaquer la Gineste ça monte, juste aprés Cassis la route des cretes est magnifique mais fort raidillon au départ ensuite on a des superbes vues sur la baie de la Ciotat, en suivant le littoral Bandol, Sanary, on arrive à Toulon hyper facile à traverser à vélo par les bandes et pistes cyclables, vers l'arsenal, passage de la corderie, le vieux quartier, gros carrefour et on commence la piste cyclable du littoral trés belle on arrive sur l'almanarre, on alterne entre piste cyclable et voie partagée mais trés souvent vue sur la mer donc trés beau deux petites difficultés avant Cavalaire et avant la Croix Valmer puis trés belle piste cyclabe en béton mais isolée en foret
point noir avant port grimaud le carrefour de la Foux trés dangereux, tu peux faire un crochet à St tropez par la piste cyclable de 5 kms environ, de trés belles vues sur le golfe de Saint Tropez on arrive à St Maxime belle piste cyclable ensuite route du bord de mer trés fréquentée en plein été, à st Aygulf tu récupéres la piste cyclable jusqu'à Fréjus
en tournant à droite sur l'espace Léotard et la marina cette ville se traverse assez facilement ensuite tu bascules dans l'Esterel, c'est somptueux à vélo et pas trés difficile
tu arrives vers Mandelieu la Napoule ensuite tu passes à Cannes c'est tout plat tu prends la piste cyclable je crois à partir d' Antibes jusqu'à la promenade des anglais c'est sympa meme si il y a du monde, tu peux continuer jusqu'à Menton par la route du bord de mer c'est trés beau, tu peux faire le tour du Cap Férrat un autre monde avec les villas des milliardaires
tu peux consulter le superbe blog de mon collégue Jean Paul
"cyclobalades"
15) Camargue du 19/03/16
30/04/16
16)Var du 21/05/17 StTropez
03/06/17 Esterel
13)Cote Bleue du 29/11/13
Bon périple