Cuba ne pose pas de gros problèmes sanitaires même si la dengue et depuis peu le chikungunya, véhiculés par certains moustiques, y sont présents (il n'y a par contre pas de paludisme). Pour se protéger, le mieux demeure d'avoir un bon répulsif, se couvrir les bras et les jambes à la tombée de la nuit lorsque ça pique le plus, et de prévoir une moustiquaire imprégnée si on dort dans un lieu sans climatisation ou air brassé.Quelques cas aussi de maladies parasitaires qu'on trouve dans des eaux ou des sols contaminés, ainsi que très ponctuellement et localement de choléra. Le mieux est donc, outre de se laver régulièrement les mains, d'éviter les eaux souillées ou stagnantes, ainsi que les surfaces sales dans les lieux publics.Une bonne hygiène corporelle et surtout alimentaire est nécessaire si on souhaite "manger local". Donc évitez l'eau du robinet qui n'est pas toujours très potable et les plats ou aliments ne présentant pas toutes les garanties de fraîcheur, ne serait‑ce déjà que pour éviter la turista. Il existe de plus une une intoxication alimentaire assez courante dans les Antilles, appelée ciguatera, due à la consommation de certains poissons coralliens toxique. Bien sûr, pensez aussi à bien vous hydrater et protéger du soleil dans les régions/périodes les plus chaudes, sans oublier de régulièrement vous laver les mains.Cuba dispose d'un bon système de santé avec nombre de personnels compétents et d'infrastructures; c'est d'ailleurs une des réussites du système cubain. Seul inconvénient de taille, le manque ou la pénurie parfois de (certains) médicaments qui oblige à être prévoyant et d'emporter avec soi ce dont on peut avoir besoin, notamment dans le cadre de traitements.Les soins pour les touristes sont payants contrairement aux cubains pour qui ils sont gratuits. Mais il est à noter qu'une assurance médicale couvrant les frais de santé et de rapatriement est exigée par les autorités cubaines pour toute personne se rendant dans le pays. Il est donc obligatoire d'être en règle et de disposer d'une attestation sous peine, à l'arrivée, de devoir souscrire autrement un contrat auprès d'un prestataire local.

Sans être énorme, il existe une petite délinquance à Cuba qui touche ponctuellement les visiteurs, en tout premier lieu à la capitale et à Santiago. Il convient donc comme toujours de rester prudent, ne pas se balader dans certains quartiers seul le soir, ne pas étaler ses richesses et d'utiliser les coffres des hôtels. Mais comme souvent, avec un minimum de bon sens et de précautions de base, on pourra cependant séjourner tranquille. De plus, la police veille.Cuba fait partie des quelques destinations dans le monde où la prostitution et accessoirement le tourisme sexuel sont bien présents (tout comme les MST et le sida), aussi bien d'ailleurs pour les hommes que le femmes. Une loi locale punie toute relation avec des mineurs de lourdes peines de prison pouvant aller jusqu'à 25 ans. De plus, les législations (entre autres) françaises, belges ou canadiennes permettent de poursuivre leurs ressortissants au retour de voyage à partir du moment où il est prouvé qu'il y a eu relation sur mineur dans un pays tiers.Si Cuba est un pays plutôt sûr en matière de criminalité et délinquance "traditionnelles", c'est aussi une destination où les petites arnaques touristiques sont légions, ne serait‑ce qu'à cause du niveau de vie local. Ceux qu'on appelle les jineteros en sont les spécialistes, prêts à tout pour soutirer quelque argent aux visiteurs de passage.Donc, de façon générale, attention aux personnes "trop serviables" qui peuvent graviter autour des hôtels, aéroports, plages ou lieux touristiques. Du piratage de la carte de crédit, la vente de "faux" cigares aux invitations pour lesquelles il faudra régler une addition des plus salées, les occasions sont multiples. Sans parler des "rencontres amoureuses", qui concernent aussi bien les hommes que les femmes, dont nombre d'expériences montrent que la finalité côté cubain(e) est la plupart du temps de retirer un maximum d'argent ou même l'espoir de se voir épouser un jour pour quitter le pays...Pas vraiment de risques à ce niveau.Au delà du soleil et de quelques précautions toujours utiles pour la baignade en mer, le principal risque naturel demeure les ouragans et leurs conséquences directes au niveau inondations ou glissements de terrain. Les cyclones, quoique moins puissants que dans beaucoup d'autres îles de la région, se concentrent surtout entre septembre et octobre même si la saison s'étend au delà. Dans tous les cas, les autorités font le nécessaire pour informer et protéger les populations.En plus des moustiques et autres moucherons piqueurs (les jejenes) à traiter à coups de répulsifs, il faudra faire attention sur les plages ou en bord de rivières où il est conseillé de garder des chaussure ou d'utiliser une serviette pour éviter le contact avec le sable ou le sol dans lequel peuvent nicher quelques parasites. Quant aux chiens errants, certains peuvent parfois être porteurs de rage.

En cas de problèmes lors d'un voyage à l'étranger, les services consulaires de votre pays peuvent vous aider. À savoir aussi que, si vous êtes ressortissant de l'Union Européenne et que votre pays n'est pas représenté, vous pouvez alors vous adresser à n'importe quelle autre représentation d'un état membre de l'Union européenne.Consulat général: calle 14, n° 312 - entre 3ra y 5ta - Miramar Playa, La Havane. Tél. +53 7 201 3121.Consulat général: Calle 8 n 309/3ra y 5ta Ave, Miramar Playa, La Havane. Tél. +53 7 204 2410. En cas d'urgence: +53 5 280 5009.Consulat général: calle 30, n° 518 - esquina a 7ma - Miramar, La Havane. Tél. +53 7 204 2516.Il existe également un consulat canadien à Guardalavaca (tél.: +53 24 430 320) ainsi qu'à Varadero (tél.: +53 45 612 078).Consulat général: 5ta Avenida no. 2005, entre 20 y 22, Miramar Playa, La Havane. Tél. +53 7 204 2611.