Discussions similar to: Costa Rica Panama écotourisme fille seule
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Tips for a 20-day Costa Rica discovery itinerary
Planned arrival on Sunday evening, November 16, 2025, in San José. Staying 3 nights, then taking a bus to Tortuguero for 2 nights. Looking for a shared shuttle to La Fortuna for 2 nights, then a van-boat-van combo to Santa Elena for 2 or 3 nights. Heading to Quepos for 4 nights for day trips using local buses—Jaco, San Antonio, Uvita. After that, a full-day bus ride to Cahuita. I’m booking hotels as I go, which gives me the flexibility to stay longer in places I like. I’m looking for accommodations in city centers near restaurants and not too far from the bus station. Budget: 50 € for a room with a private bathroom (if you’ve got any great tips!). For my finale, I’ll cross the land border to Panama City for 4 days. Thanks for your suggestions! 😉
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Voyager seule en Amérique Centrale
Bonjour à tous !

Je vais pour le première fois voyager seule en Amérique Centrale et je ne parle quasiment pas espagnol ! Je voulais récolter des avis sur les choses à ne pas faire en étant seule là-bas (même si ces pays n'ont pas l'air d'être des plus dangereux), sur le budget moyen à prévoir (je pars deux mois) et savoir si éventuellement d'autres filles partaient seules là-bas, qu'on fasse un bout de chemin ensemble...Je pars du 30 jin au 1er septembre.

Je vous remercie tous par avance, toutes les suggestions, conseils...sont les bienvenus!

Tara
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Danger de voyager seule en sac à dos au Panama
Bonjour, je souhaite partir 2 mois au Panama en février et mars 2020. Je voyage seule en sac à dos et je voudrai savoir si c’est un pays dangereux où si je peux voyager seule sans soucis. J’ai lu que les touristes en sac à dos se faisaient régulièrement volés et qu’il fallait être extrêmement vigilant avec ses affaires... qu’en est il réellement? j’ai cherché des infos un peu partout mais les discussions sur le Panama sont assez anciennes et je me dis que la situation du pays a certainement changé depuis. J’ai l’habitude de voyager mais j’ai essentiellement fait l’Asie. Je parle cependant plutôt bien espagnol et j’ai passé deux mois à Cuba en début d’annee... voila je suis preneuse de toute info que vous puissiez avoir... merci d’avoir pris le temps de me lire :) maelys
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Retour de Panama
Bonjour à tous . Retour en France après deux semaines passées au Panama et Costa Rica version sac à dos et bus collectif.le Costa Rica n'était pas prévu initialement mais la déception connue au Panama nous a poussé à revoir notre itinéraire. Voyager pour deux femmes backpackers au Panama n'est pas un soucis .la déception vient de ce que le pays propose des prestations touristiques très chères et trop souvent de mauvaises qualité.pour se deplacer dans le pays il existe un réseau de bus au prix abordables attention toutefois au long trajet de nuit la clim est poussée à fond il fait froid vraiment froid 17 degrés alors prévoyez une couverture.notre sentiment sur le Panama: ce n'est pas un coup de cœur le pays est très sale les endroits dit de rêves ne sont pas épargnés .
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Un mois au Panama et Costa Rica en solo
Bonjour, j'envisage de partir découvrir le Panama et le Costa Rica d'ici quelques jours!! Pour environs un mois. Je vis en Guadeloupe, je voyage seule, je me débrouille en espagnol et anglais. Ce serait ma première fois dans ce coin du monde. Je pars "à l'arrache". Je devrais réserver mes billets d'avion d'ici peu, pour un départ vers le 1er sept, et retour un mois aprés. Quitte à aller au Panama, je souhaite faire une pierre deux coups et aller au Costa Rica dans la foulée. C'est seulement depuis hier que je commence à regarder les forums, car je n'ai aucune idée de ce qu'il y a à voir, à faire dans ces deux pays. J'aime la nature, les randos, les animaux... Je n'ai pas besoin de luxe, mais d'un confort minimum quand même. Si vous pouvez me donner des conseils, surtout concernant le fait que je voyage seule... Et sur comment passer du Panama au Costa Rica. Par avance merci

Monique
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Deux semaines en Amérique Centrale, quel pays choisir?
Bonjour,

Je compte prendre 2 semaines de vacances bien méritée au début septembre. Objectif: décompresser au max, plage, nature, randonnée, dépaysement, contact avec la pop... bref de vrais vacances pour oublier tout loin du tourisme de masse bien évidemment. Petit budget et surtout connaissance très faible de l'espagnol. Bon, voila, j'avais comme première idée la côte pacifique du costa rica...(puerto viejo et environ (province de limon), parc cahuita, manzanillo, snorkeling, hiking etc. Mais la.. j'ai vu plusieurs posts sur quoi le costa rica n'est pas si magnifique qu'on le croit et que c'est ++ touristique..... Alors là, j'hésite un peu et je demande de vos conseils en gardant bien en tête que j'ai bien envie de me détendre loin du tourisme de masse... à petits budgets, faible espagnol et temps limité = déplacements limités si je veux bien décompresser... et que je suis une femme seule qui part pour la première fois en amérique centrale :) Autres pays à me recommander....?!!

Merci bien de vos conseils 😉
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Voyager seule au Costa Rica
Salut à tous, je songe de plus en plus sérieusement à partir seule avec mon sac à dos au Costa Rica mais j'ai des doutes depuis que j'ai consulté certains sites internet notamment ceux des gouvernements français et canadien sur la sécurité dans le pays. J'aimerais avoir vos avis à ce sujet et sur l'attitude des locaux vis-à-vis des femmes. Ce serait la première fois que je voyage seule dans un pays lointain et je préfère ne pas tenter le diable si jamais les conditions ne sont pas optimales pour voyager sereinement. Merci
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Voyage seule: Colombie ou Costa Rica
Bonjour, J'ai le projet de partir en Amérique du Sud en février 2019 ! On m'a conseillé la Colombie ou le Costa Rica sur 3 semaines. Est ce que vous pourriez me recommander qu'est ce qui vaudrait le plus le coup ? De plus, comme je souhaite partir seule, est ce que quelqu'un recommanderait un bon guide/chauffeur pour être accompagner? Autant je n'ai pas eu d’inquiétude lorsque je suis partie en Asie mais comme ce sera la 1e fois que je découvrirai un autre continent, je préférerai avoir un point d'attache en arrivant et pour me faire découvrir au mieux l'un des 2 pays. J'ai commencé à me renseigner pour passer par une petite agence ici en France, j'en aurai pour un budget de 5000€, ce que je trouve un peu excessif.

Merci d'avance à tous pour vos précieux conseils ! A bientôt Ludivine
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Thaïlande ou Costa Rica
Bonjour à tous! J'me présente, je l'appel Aurore, je suis de Montpellier. Voila pour nos 30 ans, avec ma meilleure amie, on part 2 semaines, les 2 dernières de Avril. Apres élimination de plusieurs destinations qui nous intéressaient . Il nous en reste 2. Thailande et Costa Rica! Et j'ai beau fouillé tous les sites pour nous décider. Jarrive pas à trancher. Le climat aurait pu nous faire nous décider, ms apparement c'est bon pour les 2. Ete en thai et fin de saison sèche CR. Alors je sais pas si C une bonne saison ou au contraire, saison batarde pour les 2. Ke le debut de la saison humide du CR ne soit pas en avance et ke ce soit, ke la pluie, ou â l'inverse, kon est vraiment trop chaud en thai. Si kelkun a de suggestions pour cette période là, je suis preneuse. sinon on aime la nature, la verdure, plages, cascades, animaux, rencontrer des gens, rando, fêtes, musique, raggae... Du coup, est que côté Caraïbes on aurait pas ce délire rasta? En meme tps, g eut des échos kils étaient pas si accueillants ke ça...On voudrait profiter un max, de ce qui nous enrichira le plus. Étant allée à la Reunion, g l'impression ke le Costa se rapproche du cadre de la Reunion. Donc magnifique! Et en meme tps, les temples, culture asiatique à découvrir, zen attitude ... Je suis vraiment partager entre les 2... Je suis preneuse, de tous témoignages. Rien de mieux, de ceux ki ont vécu l'aventure 😊 merci par avance les coupains
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Cuba-Panama-Amérique du Sud
Bonjour bonjour :)

Il y a déjà un certain temps je me suis mise en tête qu'après le bac, en 2016, j'irai à la découverte de l'Amérique du Sud et des alentours à pied/bateau/vélo/tout autre moyen de transport qui croise ma route à petit prix, toute seule, avec mon sac à dos ;) un "gap year" itinérant! J'ai donc 2 ans pour préparer approximativement mon itinéraire, les pays que je veut voir, me renseigner etc etc, je voudrais donc vous demander quelques conseils, quelques mises en garde peut être, un petit quelque chose à propos de visas (je sais qu'en Amérique du Sud on les obtient à la frontière gratuitement pour 90 jours) et tout ce que vous jugez utile à savoir!

Voici les pays que je veut absolument voir pendant ce voyage : Cuba, Panama, Colombie, Pérou, Bolivie, Chili, Argentine, puis les autres si l'envie me vient :) pourquoi pas sur la route du retour en France traverser l'Afrique ou l'Asie également ;)

Voilà voilà :) merci d'avance pour vos réponses!
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Voyager seule au Costa Rica sans parler anglais
Bonjour, Je suis une québécoise de 23 ans et j'aurais la chance de partir 2 semaines au Costa Rica fin mai. Par contre, je ne suis pas très bonne en anglais! La plupart des personnes me disent que c'est à ce moment que je vais m'améliorer mais...j'ai beaucoup de la difficulté et je me demandais si c'était vraiment possible? Merci
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Costa Rica en novembre - décembre 2017: seule ou à plusieurs parfois?
Bonjour à tous, j'aimerais partir au costa rica autours du 15 novembre 2017 et être de retour si possible pour le 24 décembre. Je n'ai encore rien organisé et le ferais certainement au dernier moment, je pars plutôt sur l'optique de voyager seule, mais suis tentée également par le partage avec d'autres, mais peut être pas tout le temps.... j'ai vu qu'un groupe de quatre se constitué, plutôt des retraités(c'est pas encore mon cas). Mon optique est de voyager le plus simplement possible, bus, logement chez l'habitant, mais je voudrais surtout pouvoir visiter la réserve de concorvado, les volcans, accès le voyage sur la nature, la photo, le calme aussi. Voilà, je reste ouverte à toute proposition. A bientôt peut être...
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Quelle destination pour un mois seule en février / mars?
Bonjour à tous !

J'aimerais avoir vos avis.... Je souhaite partir un mois en février (ou mars) au soleil, pour faire un break, car j'ai besoin de vraiment me ressourcer et me changer les idées... tout en sachant que : - je voyagerai seule - je veux du soleil - je veux du dépaysement 🙂

Idéalement, : - plutôt une destination avec un bon rapport qualité/prix.... - un pays où on se sent bien... - et où on ne s'ennuie pas pendant un mois de part la diversité des choses à découvrir...

Quelle(s) destinations(s) me conseilleriez-vous ?

J'ai tout d'abord pensé au Costa Rica, Thaïlande, à Cuba...

Merci par avance de vos idées et/ou retours d'expérience ! Très bonne journée

Magali
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Fille seule au Costa Rica
Hello tout le monde, voilà j aimerai partir au Costa Rica cette année en sac à dos seule, j ai déjà baroude une année en Asie sans aucun problèmes! Malheureusement la réputation en Amérique du Sud n est pas tout à fait rassurante, mais bon je préférais avoir des avis de filles qui aurait voyage seule au Costa Rica??? Est ce tranquille? Facile pour bouger niveau transport?? Merci à l avance pour vos réponses 😉😉
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2 voyageuses partant 2 mois en backpack en Amérique Centrale: trucs et astuces
Bonjour à tous et à toutes,

Je vous écris, car je pars avec mon amie vers la mi-octobre pour 2 mois en Amérique centrale. Nous souhaitons faire le Costa Rica, le Nicaragua et terminer en passant par le Honduras pour se rendre sur l'île de Roàtan.

Nous sommes deux filles de 20 ans et je me demandais quels sont les risques associés à notre statut. De plus, ça m'inquiète beaucoup de passer par le Honduras qui semble être plus violent que ses voisins. Aussi, je voulais connaître votre opinion sur la saison des pluies étant donné que nous arriverons directement dans cette période.

Avez-vous des endroits que vous nous conseillez de visiter ? Quel serait le meilleur itinéraire ? Deux mois, est-ce trop ou pas assez pour visiter tout ça ?

Merci d'avance pour vos judicieux conseils ! Geneviève et Pascale
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Partir seule au Québec ou Costa Rica
Bonjour, Je projete un voyage en juin/juillet 2016, QUEBEC de préférence (je ne parle pas anglais), aimant les grands espaces ou Costa Rica (mais je ne parle pas espagnol). Oui, mais voilà, je serai seule car l'amie qui devait partir avec moi ne peut pas partir à la même époque que moi. Je suis déjà partie seule en pays francophone, mais après quelques années d'interruption, j'ai perdu un peu l'habitude et un circuit dans des grands espaces à faire en solitaire me fait poser certaines questions, notamment : - être seule à conduire et à suivre la route (oulala, j'ai pas le sens de l'orientation) - j'aimerai faire des randos, mais seule ça devient un peu tristounet et dangereux, oui/non ? ; - souvent les visites se font à partir de 2 personnes ;...et tout ne me vient pas à l'esprit, je dois en oublier....

Alors, avez-vous eu une expérience voyage solitaire au QUEBEC que vous pourriez me faire partager svp ? Pensez-vous cela possible ? Quels sont les points auxquels je dois penser ? Tous vos conseils seront les bienvenus, également les meilleurs formules. Un grand merci pour votre aide et encouragements.
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Itinéraire 13 jours au Costa Rica
Bonjour,

Je pars pour le Costa Rica du 4 au 18 Mai prochain et j'aimerais votre avis sur l'itinéraire à suivre. J'avais pensé passer quelques jours à Puerto Viejo/Cahuita car la côte Caraïbe m'attire beaucoup. Je voudrais aussi visiter Monteverde et Arenal puis passer par la péninsule de Nicoya (Santa Teresa, Malpais...). J'ai lu que le plus bel endroit du pays est le parc du Corcovado mais je ne pense pas qu'il soit possible de l'ajouter à mon itinéraire ? Ou alors vaudrait-il ieux que je ne fasse pas la côte Caraïbe ? Ou alors je zappe Nicoya et me replie sur le Pacifique centre: Uvita, parc Marina Ballena (je n'ai pas envie de faire Manuel Antonio apparement trop touristique) sur mon chemin vers la péninsule d'Osa ?

Je n'ai pas envie de me presser, plutôt envie de profiter de chaque endroit sans être dans la course donc pensez vous que mon itinéraire est trop chargé ? Quels sont les incontournables dans mes suggestions ? IMPORTANT: Je ferrais tous les trajets en bus!

Merci de votre aide :)
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Femme voyageant seule et qui ne sait pas trop où aller...
Bonjour, je suis une femme seule qui aimerait faire un voyage soit au Costa Rica ou quelque part en Europe. J'ai déjà visité plusieurs pays (Belgique, Hollande, Irlande, Rome et d'autres endroits aux USA). Je suis peureuse et je me débrouille un peu en anglais. Je ne veux pas que ça me coûte trop cher, mais je ne suis pas trop "auberge de jeunesse". De plus, j'aimerais dormir au même endroit, donc près des centres, j'ai besoin de mes points de repères. En plus, je n'ai absolument pas le sens de l'orientation et je suis assez capable de me perdre en bus ou en Métro🙂. Avez-vous des suggestions? Je suis à court d'idées...
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Parcours de trois semaines au Costa Rica
Bonjour Nous sommes deux copines et partons au costa rica le 19 août 2014.. Nous avons un petit budget c'est pourquoi nous comptons prendre seulement des bus locaux

Voici le parcours que nous pensons faire

- San José - volcan Poas aller retour dans la journée pour poas en bus est ce possible ? - La fortuna / Visite Volcan Arenal - Monteverde - Jaco - Quepos Parque Nacional Manuel Antinio Puis si on a le temps j'aimerai bien faire Corcovada mais j'ai l'impression que sans guide et sans voiture c'est mission impossible...

Voilà

Si tout fois vous pouvez nous donner des infos surtout sur les transports en commun Si il y a d'autre ville ou endroit sympa à faire qui se trouve sur notre route Et si vous comptez vous rendre au costa rica au même moment.

Merci
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Voyage seule de Mexico à San José
Bonjour! Je pars dans 3 semaines seule pour Mexico. Je compte visiter le chiapas et le yucatan et descendre jusqu'au Costa Rica via le Guatemala, Honduras ou le Salvador, le Nicaragua.

Avez-vous des conseils à me donner étant donné que je voyage seule?
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Costa Rica en août, côte Pacifique ou Caraïbes
Bonjour nous sommes deux filles partant pour le Costa rica le 13 août pour 10 jours et nous voulons savoir s'il est préférable d'allez sur la côte pacifique vers Jaco ou de se diriger plutôt du côté des caraïbes?

On se demande également s'il est possible de laisser nos pack sac dans les auberges jeunesses et si oui est-ce sécuritaire?

Si vous voulez nous donner des idées concernant des activités à faire nous sommes toutes oui :P !!!

Merci d'avance !
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Moyens de transport au Costa Rica?
Bonjour, Ma fille m'a demandé d'aller avec elle au Costa Rica. Elle aimerait particulièrement aller voir les volcans Poas, Irasu et Arenal. Nous avons pensé trouver un hôtel à Alajuela et ensuite à Arenal. Je n'ai pratiquement jamais voyagé et j'aurais préféré ne pas conduire. Est-il facile de se promener d'un endroit à l'autre en autobus? Si je loue une voiture, est-ce sécuritaire? Les routes sont-elles facilement praticables?
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Voyager seule en backpack au Costa Rica!
Bonjour,

J'ai 21 ans et je me prevois un voyage au Costa Rica cet été (oui je sais, c'est la saison des pluies mais j'y vais pour le surf). Bref, les villes que je compte visiter sont les suivantes: Tamarindo, Mal Pais, Jaco, Manuel Antonio, San Jose, Tortuguero... cest mon premier voyage en Amerique Centrale et je voulais savoir si cest prudent daller a ces endroits meme si je suis seule. Cest sur que je pars toute seule, mais peut-etre quil y a des endroits que je devrais eviter et dautres ou il serait préférable que j'aille alors cest pour ca que je demande l'avis de celles qui l'ont deja fait!! Et des petits conseils seraient aussi apprécié :) Merci beaucoup xxxx
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Seule pour trois semaines au Costa Rica
Bonjour,

Je voudrais partir la semaine prochaine au Costa Rica. Je compte y rester 3 semaines. Ça sera mon premier long voyage non planifié seule et ça m'angoisse un peu. J'ai voyagé en Asie l'an passé et tout semble BEAUCOUP plus cher en Amérique Centrale/Sud. Je suis preneuse pour n'importe quels conseils. J'aimerais aussi apprendre à faire du surf et aller plonger!

Merci! 🙂
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Circuit autotour pour deux femmes seules au Costa Rica
Bonjour, Je pars le 20 Novembre avec une amie en direction du Costa Rica pour un circuit de 10 jours en autotour : San José / Tortuguero /Cano Negro / Arenal / Rincon de la Vieja / Tamarindo /Liberia.

Plusieurs questions : 1- Pour le change, nous comptons faire du change en US dollars en France avant de partir et ensuite du change sur place d'euros en colonnes. Est-ce que ça vous parait être une bonne solution ? Est-ce qu'on trouvera des bureaux de change ouverts à San José tôt le matin ? car nous arrivons tard le 1er soir et partons dès le lendemain en direction de Tortuguero.... 2 -Y a-t-il des craintes particulières à avoir du fait que nous voyageons seules (avec voiture de location) ? 3 -Avez vous des restau sympas à nous conseiller sur notre parcours ? 4 - Sur ce parcours, des visites à nous conseiller ? (en sachant que nous sommes + axées rando que parc avanture car peur du vide...) Dans l'attente de vos conseils ou observations, Merci à tous, A bientôt
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Partir seule: Guatemala ou Colombie?
Bonjour

Je pars pour deux semaine en sac à dos en avril. Je sais que c'est court et j'avais comme plan de partir en Colombie, mais après toute les alertes vu sur le site du gouvernement du Canada, je ne sais plus si c'est une bonne idée. Pouvez-vous me conseillé la meilleure destination à visiter pour un premier sac à dos pour une femme seule de 28 ans. J'aime la jungle, les belles plages, les volcans et les montagnes. Je ne suis pas une fan de musée. Je ne parle pas espagnol. Je peu me debrouiller en anglais. Je voulais vive un trip sans rien prévoir et vivre au jour le jour le jour en sécurité dans des auberges jeunesses.

Merci de vos conseils.

Jessica
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Destination pour un voyage seule
Bonjour à tous,

prévoyant de partir seule trois petites semaines fin septembre, je commence à me pencher sur certaines destinations dont Cuba Costa Rica et Pérou.

Concrètement je pensais y aller seule pour des raisons qui me sont propres: je veux pouvoir observer le pays par moi-même, vivre mes expériences bonnes ou mauvaises et me prouver que je peux me débrouiller seule.

J'ai déjà voyagé au Sénégal seule et dans d'autres pays en Europe. Beaucoup de personnes ne comprennent pas le fait de partir seule et me déconseillent donc la plupart de ces destinations.

Si vous avez des avis, expériences à partager cela pourrait m'aiguiller dans mon choix et dans mes projets. Quels budgets prévoir? Comment s'organiser point de vue logements nourriture et visites? Précotions? etc...

J'ai 24 ans et je parle l'anglais le français et l'espagnol parfaitement, donc la langue ne sera pas un problème.

D'avance un grand merci,

au plaisir de vous lire
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Voyage seule prévu à Hawaï ou au Costa Rica en novembre 2013
Bonjour a toute et a tous!!!

Voila j'aimerais m'organiser un voyage de 3 ssemaines soit a Hawaii soit au costa rica (avec un preference pour hawaii) J'envisage de partir solo pour le moment pour la periode de novembre, pourriez vous me donner des info sur vos expériences vécus.et astuces ( Auberges hôtels , Budget , equipement....) Jenvisage de faire un mix complet randonnées plage vivre chez lhabitant......... Je vous remercie d'avance Mahalo!!!
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Looking for recommendations: hostel/casa particular with activities/dancing opportunities
Hi there! I’m a 43-year-old woman planning to travel solo in early March. I’m not into commercial resorts, so I’m looking for places like youth hostels or *casas particulares* where I can meet other travelers. I’d love to do a mix of activities—ideally snorkeling, hiking, Latin dance, group tours, biking, etc. Mostly, I want to meet people (not necessarily a man, just folks in general!). My dream spot would be somewhere I can do Latin dance almost every night, but I’m open to other suggestions. Thanks!
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