Bonjour à tous Après le Guatemala qui nous avait tellement charmés, pas évident de se décider pour un autre pays d'Amérique Centrale. Mais l'idée d'aller voir les fameuses écluses et quelques magnifiques photos de l'archipel des San Blas, de la jungle autour du volcan Baru et des ethnies emberas et gunas, nous ont fait pencher pour le Panama. Et puis, lorsqu'on a beaucoup voyagé et qu'on est même retourné dans certains pays à plusieurs reprises, ça commence à devenir difficile de trouver de nouveaux endroits, pas encore trop envahis par le tourisme de masse, où l'on soit sûr de trouver du soleil et de la chaleur en hiver.... Certes, le Panama est plus cher que l'Inde, d'autres pays d'Amérique Latine ou d'Asie mais cela reste acceptable ! Certes, il est plus "américanisé" que les pays voisins mais, là encore, rien à voir avec ce que l'on craignait car ce pays et ses habitants restent encore très authentiques - nous avons d'ailleurs été surpris de constater que plusieurs ethnies sont autonomes et disposent, de fait, de leur propre territoire. Par contre, lors des préparatifs de notre voyage (un mois en février) nous avons eu tellement de mal à trouver des informations que nous avons parfois douté de notre choix mais, au final, nous avons découverts des ambiances et des paysages tellement différents et nous avons été si chaleureusement accueillis au son des musiques latines omniprésentes que nous avons adoré notre séjour. Heureusement toutefois que nous avons eu la chance d'être aidés avec beaucoup de gentillesse et d'efficacité par Marc et Michel, qui vivent sur place et consacrent beaucoup de temps et d'énergie à essayer de promouvoir ce pays injustement méconnu. Je les en remercie de tout cœur et me tiens également à votre disposition si ce post vous donne des idées 😉 😎 Pour information, nous avons suivi cet itinéraire : Isla Colon pour les plages et l'ambiance Caraïbe dans l'archipel de Bocas del Toro près du Costa Rica (on y partis en avion dès notre arrivée au Panama mais il y a également un bus de nuit) / Boquete dans le centre près du volcan Baru pour les randonnées dans des paysages extraordinaires/ Pedasi, près de la côte Pacifique pour le Carnaval chaleureux et familial/Valle de Anton pour son ambiance paisible et pour les ballades dans la jungle/Panama Ciudad pour les écluses de Miraflores bien sûr (fantastiques !) mais presque plus encore pour le contraste fascinant entre les immeubles archi modernes, l'ambiance super safe et branchée du quartier de Marbella et la vieille ville coloniale, le tout, dans une baie splendide/ Gamboa pour le ballet des bateaux sur le canal et les expéditions façon Crocodile Dundee autour du Jungle Land Panama/ Portobelo pour l'ambiance "Congo" et une échappée magique dans la communauté d'Embera Drua sur le Rio Gatún / l'archipel des San Blas pour découvrir la communauté Guna et des îles de rêve aux eaux turquoises. N'hésitez pas à me contacter si je peux à mon tour vous aider à découvrir ce magnifique pays ! Bien cordialement. Marie

Hi there,

We’re heading to Panama from January 29 to February 13 as a couple, and I’m unsure about the order and duration of the stops. Here’s what I have in mind:

2 days in San Blas

2 days in Santa Fe (it’s either that or Boquete, but I think I’d prefer Santa Fe)

4 days in the Bocas del Toro archipelago

3 days in Panama City and surroundings

2 days in Valle de Antón? Not sure if it’s really worth it

1 "flexible" day

What do you think?

We’re also debating whether to take a direct flight to Bocas first, then rent a car to gradually make our way back to Panama City and do San Blas at the end—or do the opposite: start with San Blas, rent a car, and finish with the domestic flight from Bocas back to Panama City.

Any specific tips?

Thanks so much for your help! 😊

Hi everyone, Planning a trip to Panama... Itinerary still in the works... I’d love to hear your thoughts on this 3-week plan for February/March 2025: Day 1: arrive in PC in the late afternoon Day 2-3: PC Day 4-5-6: Valle de Anton Day 7-8-9: Santa Catalina Day 10-11-12: Boquete Day 13-14-15: Boca Chica Day 16-17: Santa Fe Day 18-19: Gamboa Day 20: PC Day 21: flight back to France at 2:00 PM Thanks for your feedback

Bonjour à tous, Nos billets d’avion sont réservés et à présent nous préparons notre itinéraire pour le Panama. Ce site m’a toujours bien aidé à l’élaboration de nos périples et donc afin d’avoir de votre part un retour correspondant à ce que nous recherchons, je vous donne quelques pistes sur nos attentes :

Nous sommes 2 ( mère et fille, la cinquantaine et la vingtaine ) et partons mi-février au Panama pour 9 nuits au total – arrivée au Panama vers 19 :00 le premier jour et départ vers 21 :00 le dernier jour. Oui, 9 nuits c’est court, mais les impératifs professionnels ne nous laissent malheureusement pas plus de temps ! Nous recherchons de beaux paysages à couper le souffle, un peu de plage avec du snorkeling, et découverte de la nature locale.

Ce que nous ne voulons absolument pas : passer notre temps sur les routes pour aller d’un coin à un autre, donc notre itinéraire n’ira pas jusqu’à Boquete et Bocas Del Toro ! D’ailleurs nous ne sommes pas sûrs de vouloir louer un véhicule, mais cela peut éventuellement se faire !

Sachez qu’en Mars de cette année j’ai passé 3 semaines au Costa Rica avec mon époux. Ce séjour fut fabuleux, alors pour cette raison ma fille et moi-même avons décidés de ne pas visiter encore une fois le Costa Rica bien que je pense que les deux doivent être assez semblables ! La ville moderne de Panama City en plus bien sûr !

Voilà l’ébauche d’itinéraire pour 9 jours

1er nuit : arrivée prévue vers 19 :00 – nuit à Panama City

2e jour : après notre 1e nuit, un peu de repos mais avec la visite du vieux quartier de de Panama – promenade et flâner le long de la mer en fin d’après-midi afin d’avoir une vue sur Panama City

3e et 4e jours: départ pour passer 2 nuits aux San Blas – en attente de réservation

5e et 6e jours : 2 nuits près du Lac Gatun ou rivère Chagres pour sortie en bâteau pour Voir la faune et la flore + canal de Panama

7e et 8e jour : côté pacifique, nous hésitons soit aller aux Las Perlas ou longer la côte pacifique Et se reposer aux abords d’une super plage et peut-être voir des dauphins

9e nuit sur Panama City : shopping – mais là j’ai un gros doute : j’ai lu de tout sur internet « oui » cela vaut la peine et aussi « non » oubliez, passez votre chemin, ou encore aller à Colon ou non mais c’est de la vente en gros uniquement, etc….

Merci de m’indiquer si le sens de l’itinéraire semble correct ainsi que le nombre de jours sur palce ( 2 nuits aux San Blas ou 3 nuits ? )? Ou remplacer la côte pacifique par 2 jours dans El Vallee d’Anton ?

A bientôt Rachel

Bonjour aux membres,

Pour commencer, désolé pour ce pavé, et je remercie par avance les participants qui voudront bien nous aider à rendre ce voyage encore meilleur !

Donc je me rend avec ma femme, mes 2 enfants (8 ans et 5 ans) et mon frère au Panama. Nous atterrissons le 18 février à 17H (pas de bagages, uniquement des « sacs à dos") et nous repartons pour Paris le 25 à 20H.

J’ai parcouru le forum et nous allons donc éviter :

l’ascension du volcan (avec les enfants et l’aller retour cela sera compliqué) la province de Darien la province de Colon

C’est aussi après la consultation de ce forum que j’ai compris que nous allons être en pleine période de Carnaval (nous allons donc en profiter…). Le samedi sera surement la plus grosse journée, car elle sera 4 jours avant mardi gras ?

Nous allons donc rester 7 jours complets et j’aimerais si possible des conseils pour profiter au mieux de ces jours…

- Mardi 18 février : arrivés à Panama, hôtel sur place ? Louer un véhicule/prendre un bus et partir directement vers l’ouest ? - Mercredi 19 : Visite de Panama ou du coté de Bocas ? - Jeudi 20 : - Vendredi 21 : - Samedi 22 : Carnaval ? (si festivité les autres jours, consacrer le samedi dimanche à Boquete par ex) - Dimanche 23 : - Lundi 24 : Retour Panama City visite ? ou retour le lendemain selon planning. - Mardi 25 : Suite de la visite ? Puis départ aéroport fin de journée

Je numérote si cela peut aider pour le choix...

1/ Nous ne voulons pas faire 5 jours de farniente alors pour les plages, que choisir… Isla de Colon, Veraguas, San Blas, la Baie de Panama, Punta Chame, le Golf de San Miguel, Isla Taboga, Isla Contadora, le Golf de Chiriqui et Punta Barco ?

2/ Pour se loger à Panama City, j’ai relevé quartier Cangrejo ou Casco Viejo ?

3/ Pour le Carnaval, Panama City, Las Tablas, San Blas, Los Santos ?

4/ Golfe de Chiriqui ? Région de David ? Visite aux indiens Embera ? Boquete ? Mono Feliz à Punta Burrica ?

Pour le carnaval, les plages ou les lieux à visiter, je prends conseils auprès de vous car vous connaissez mieux les distances et les aléas (surtout en période festive…) du pays

Boquete à l’air bon si on veut passer un peu de temps dans la nature (ma femme et les enfants en sont friands…) Pour les logements nous ne seront pas très regardant.. Tant qu’il y’ un lit, et que c’est sécuritaire pour les enfants.. Nous sommes 5 et la période est prisé alors on va réserver quelques nuits (on avait décidé de voir sur place mais le carnaval change les plans)

Encore merci !

Bonjour!

Je viens de réserver des billets pour un huit jours au Panama, fin mai. J'aurais donc besoin de vos lumières pour m'aider à y voir plus clair. J'ai envie d'aller à Boca del Toro, mais je trouve que c'est loin ou cher! Si on loue une voiture, il y a moyen de s'arrêter en route? Des villages intéressants à visiter sur ce circuit?

Sinon, on hésitait à rester à Panama city et à rayonner à partir de là. J'aimerais voir la plage, la jungle et la ville. Est-ce que c, est intéressant?

Sinon, des idées de circuits sur une semaine qui permettraient de ralier ville-mer-jungle et peut-être volcans?

Merci!

I’ve put together this information sheet based on my own experience, feedback from my clients, and reviews from travelers on various travel forums and social media.

I think it’s important to share the reality of these postcard-perfect little islands with their white sandy beaches and palm trees before you set off. That way, you can make the most of your trip to the San Blas Islands, know exactly what to expect, and decide if this destination is right for you.

The San Blas Islands are run by the indigenous Guna people. They have their own rules, and Panamanian law doesn’t really apply. Today, their main income comes from tourism, so please note that foreigners aren’t allowed to operate cabanas there. This means that as soon as you board their small boats, you’re in the hands of the Gunas, and it’ll be tough to complain about delays, logistical issues, or refunds. Wait times can be long, and the Gunas are pretty informal—at first glance, they might even seem unwelcoming. But you have to understand that their culture and way of life are simply different from yours.

You’ll find plenty of tour operators offering day trips or one- or two-night stays on the same islands at different prices. I think all these listings create confusion and uncertainty for travelers. You can book with operators who care about their clients and deal directly with them, while others act only as intermediaries or booking systems between travelers, the Gunas, and transport companies without providing any follow-up during your stay. Don’t forget that all the San Blas Islands are beautiful, and your choice shouldn’t be based on which of the 365 islands is the prettiest, but on the hospitality of the Guna family, the accommodation, and the service they provide. I also recommend avoiding San Blas on weekends and public holidays.

To explain the sometimes "low" level of service mentioned in traveler reviews, you need to understand that the San Blas Islands are very basic and rustic—that’s also the charm of the experience, which, for some of you, will push you out of your comfort zone. Not all huts have electricity, or even light. If you want to charge your phone, ask the island owner, who might charge you a small fee. Needless to say, WiFi isn’t available on all islands.

Not all Gunas working there have studied hospitality management, logistics, gastronomy, or tourism. There’s been a big "boom" in the last 10 years, and they haven’t been trained for it.

Regarding the 4x4 road transport, expect to be a bit cramped since the car can fit 6 passengers. Also, you might face delays, or the car might already be waiting for you because the pickup route can change, and sometimes other passengers are late, causing delays. To avoid this, I recommend paying extra for private transport—it’ll make your trip smoother and save you frustration before arriving in San Blas, as well as on your return to Panama City, which can sometimes be chaotic.

Stay flexible! Expect delays, lack of communication, waiting for someone or something without knowing why, rustic cabanas, no fish but pasta instead (yes! sometimes the fish season is low!), fried eggs and bread for breakfast—but in the end, everything works out if you can accept these little inconveniences. Just enjoy the adventure!

Finally, the San Blas Islands have a waste collection problem, so you might see trash on the islands, especially during the summer season due to strong currents. Most of the waste comes from the sea and the mainland. For the sake of the island, please take your trash with you.

Salut ! Avec une amie, nous partons du 15 au 28 avril au Panama. On aimerait des conseils pour notre itinéraire ! On a envie de nature, voire des animaux, plongée/snorkling, manger des fruits de mer. Jour 1- Dimanche : départ a 14h de l'aeroport de panama city pour partir directement a Santa Catalina. Nuit a santa catalina Jour 2 (lundi) : snorkling, kayak, surf? nuit a santa catalina ou coiba jour 3 ( mardi): plongée, nuit santé catalina ou coiba jour 4 (mercredi) nuit santa catalina ou coiba jour 5 (jeudi) depart pour boquete - nuit boquete jour 6 (vendredi) boquete - Jour 7 (samedi) Boquete - sentier des quetzales Jour 8 (dimanche) Boquete - ascension volcan baru Jour 9 (lundi) Bocas del toro Jour 10 (mardi) Bocas del toro Jour 11 (mercredi) Bocas del toro Jour 12 (jeudi) retour panama city - nuit panama Jour 13 (vendredi) : journée panama city - nuit panama city Jour 14 (samedi) : journée panama city, départ 18h de l'aeroport.

Merci de votre retour !

Hola a todos,

On a décidé avec ma famille (4 adultes) d’aller passer Noël au Panama pour 12 jours sur place entre le 21 Décembre et le 2 Janvier. Et bien sûr, on s’est décidé il y a peu, les billets sont donc achetés mais...c'est tout pour l’instant! On est conscient que vu la période choisie, il faut qu’on se dépêche d’organiser un minimum notre séjour d’où ce message...! On n’est pas difficile, on aime tout : nature, plage, randos, faune...c’est d’autant plus difficile pour se décider sur l'itinéraire me direz-vous...

Combien de jours sur Panama city? 2 sont suffisants? Un logement à conseiller? (Plutot petit B&B ou logement chez l’habitant si ca se fait).

Ensuite, l’archipel des San Blas, le parque nacional soberania et Boquete et le volcan Baru nous attirent mais est-ce faisable dans le temps imparti? Il y a peut-être d’autres choses à faire qui valent aussi le coup.

Enfin, on se pose la question de la loc de voiture ou transport local. J’avoue préférer le transport local, ça permet de vivre de plus proche au rythme local et partager le quotidien des locaux mais est-ce plus économique de louer une voiture à 4? Et peut-être plus pratique.

Beaucoup de questions...merci d’avance pour vos réponses et conseils.

Pauline

Allo à tous, lors de mon séjour au panama, je débarque à panama city le 7 décembre et repars de la même endroit le 16 à 19h00. J'ai donc environ 9 jours pour visiter ce beau pays. Dans le but de profiter au max de ces 9 jours, que me conseillez Vous ? 3 jours à panama city? Visiter boca del toro? Santa-catalina? San blas? Boquete? David? Lesquels privilégier et combien de jours?

Mes intérêts se situent au niveau de la plonger sous-marine, du surf et des paysage à couper le souffle. Bien entendu, j'aimerais proffiter au max de ses 9 jours et faire un itinéraire le plus adapté que possible à ma situation ( voyage en bus de jour ou de nuit auberge ou hostel pas cher et activité bon marché :-) je ne veux pas non plus passer la moitier du temps dans les transports.

Voilà, merci d'avance à ceux qui prendront quelques minutes pour me conseiller avec leur expérience, je pars 6 semaine en Amérique du Sud et je fais un crochet au Panama qui n'étais pas prévu à la base, du coup je ne connais pas beaucoup le pays et j'apprécierais grandement avoir des conseil pour m'aider à préparer ces 9 jours :-)

Bonne fin de semaine à tous !

Bonjour Je fais appel à vos conseils Nous sommes un couple de personnes âgées 72 ans et 79 ans qui aimerait découvrir le Panama et le Canal Nous hésitons entre la croisière et le séjour Pouvez vous nous faire profiter de vos expériences ? 2 semaines suffisent t elles?et fin novembre début décembre conviendrait il ? Un Gros Merci d avance Cloclo

Bonjour,

Nous (couple – la trentaine) souhaiterions partir en mars prochain au Panama. De ce que je pu lire, un petit séjour a San Blas est un must. Après de longues recherches et avoir parcouru les différentes discussions, je ne parviens pas à y voir complètement clair sur l’organisation de ce séjour.

Est-il nécessaire de réserver à l’ avance, depuis la maison ou est-il préférable de réserver celui une fois sur place, via l’hôtel, la guesthouse ou les agences de voyages. J’ai beaucoup lu sur Chichime et Isla Diablo, mais si vous avez d’autres recommendation je suis preneuse !

Gracias !

Bonjour à tous!!! Je pars 10 jours au Panama (oui je sais c'est pas énorme mais je n'ai pas beaucoup le choix :)); j'ai préparé mon itinéraire comme voici : - Arrivée soir vol direct AF 1 nuit à Panama City - le lendemain matin (si j'ai bien compris les départs pour les San Blas sont entre 5 et 6h du matin uniquement??) : Direction les San Blas pour 2 nuits Transfer à Bocas del Toro en avion interne.... (c'est un peu là où je me dis qu'une journée est bien nécessaire... - Bocas del toro : 5 nuits - Retour à Panama City : 2 nuits (j'aime bien les grandes villes également fan de gastronomie, j'ai réservé un petit hôtel dans le Casco Viejo)

Moi qui adore plonger et les îles j'ai booké 5 nuits au Bambuda lodge mais je me demande si ce n'est pas "trop" et que je ferai mieux de passer les 3 dernières à Panama (ou arrêt à Boquete) qu'en pensez vous? Je comptais prendre un vol interne pour Bocas AR pour ne pas perdre trop de temps... Les routes internes sont praticables? Si je reviens des Bocas en transport jusqu'à Panama CIty je vais perdre une journée? Je beugue un peu sur le : "Bocas 4 ou 5 nuits?"

Honnêtement je n'ai pas pour AMBITION de tout voir ou tout faire, en 10 jours c'est impossible, je souhaite juste faire un break dépaysant dans ma vie déjà bien chargée!

Merci par avance pour vos expériences!!

Bonjour,

Nous partons au Panama en Mars 2019, nous aimerions passer 3 nuits sur une ile. J'hésite entre Isla Diablo (pour sa proximité avec Isla Perro (et la fameuse épave) et Isla Chichime.

Quelle ile me conseillez-vous ? Pourquoi ? Quel est la moins touristique ?

Je souhaiterai réserver cette excursion par San Blas Dream. Connaissez-vous cette agence? Tout est inclus avec un tarif plus bas que d'autre..

J'attends vos avis :)

Merci d'avance,

Bonjour, Nous pensons louer une voiture à Panamà voyager dans le pays et finir notre périple à Bocas del Toro. Pour le moment nous n'avons pas trouvé de loueur de véhicules, acceptant cela. Avez vous trouvé une solution, en passant par quel loueur? Merci pour vos réponses.

Bonjour tout le monde ,

je pars en mars 2 semaines au panama avec une copine, ça sera la première fois en Amérique du sud pour chacune. Nous aimerions rester quelques jours à panama city pour visiter et voir le canal, sortir ... et faire des iles paradisiaque pour faire de la plongé, snorkelling, rando, s'essayer au surf si possible... nous sommes en sac a dos on cherche des iles simpa et pas trop chère niveau hébergement on est + bungalows, backpackers ou air b'n'b que hôtel et on aimerait y trouver autant le calme, des couchers de soleil à en couper le souffle, des poissons à gogo, que la civilisation avec des restaurant, des bars le soir pour pouvoir danser sur des sons latinos toute la nuit et faire des rencontres sympa avec des locaux ou des voyageurs, bref on veux kiffer !! On a vu que bocas del todo pourrait correspondre à ce qu'on recherche et qu'il y a des vols interne pour y aller, j'ai deja trouver regarder pour reserver c'est bon niveau date ça colle, sinon l'archipel les perles mais ça à l'air cher et on dirait qu'il a beaucoup + de resort que de bungalows ou backpackers. Après j'ai lu qu'il y avait beaucoup d'iles et d'archipels c'est un peu difficile de choisir et comme on y reste que 2 semaines on veux profiter au maximum.

Merci de vos conseils.

Hi there,

I have a few questions about Panama. I’ve heard that it’s possible to travel from Panama to the San Blas Islands.

1- Does anyone have information about small plane transport to the islands? I understand it’s possible to fly to one of the main islands, but there might also be other drop-off points for visiting more remote islands. We’re traveling with kids and would prefer to avoid a 5 AM wake-up and a mountain car ride if possible.

2- Regarding our route through the country: we’ve noted the issues with renting a car. We’ve seen that a common itinerary is to fly directly to Bocas del Toro afterward, then return in stages by bus or rental car.

We imagine taking the bus would be really long and tiring (especially with a child). If we rent a car all the way to the west of the country, do you have any recommendations? (e.g., options to rent there and drop it off at the airport or in Panama City, names of local agencies?)

Thanks in advance!

Bonjour, je pars normalement au Panama en janvier rejoindre des amis sur place. Si quelqu'un à des infos générales à me donner, des sites à voir, les choses à éviter, les gens, l'ambiance du pays... se serait sympa🙂 Olivier

Bonjour, je suis actuellement en colombie avec ma famille et nous allons ensuite au Panama, nous voulons aller aux San Blas (nous avons déjà presque tout mis en place une fois la bas, par contre on aimerait aller à Cartí le port de départ par nos propre moyen c’est à dire avec notre véhicule, quelqu’un aurait des infos sur le fait d’y aller avec son propre véhicule outre le fait qu’il faut un 4x4 ou SUV minimum, cela est il possible?? Merci de vos retours James

Bonjour, je commence à planifier mon voyage au Panama. J'aimerais savoir comment me rendre de Panama City aux Iles San Blas? Sur quelles îles aller et ou loger. Toute information sera appréciée!!! Merci

Bonjour Connaissez vous une agence locale qui acheminent les touristes depuis farallon Au panama pour une excursion une journée une nuit aux îles san blas Merci

Bonjour, Nous sommes un couple de français. Nous faisons un voyage en sac à dos du 8 /01 au 15/02 2018 En Janvier ce sera la Colombie, en février ce sera le Panama Nous sommes à la recherche de comment faire pour se rendre aux Iles San Blas. Nous souhaitons passer 3 ou 4 jours aux ils San Blas en Février. Merci de vos conseils. Paul

Bonjour,

Nos serons au Panama en février prochain. Nous sommes à la recherche d une auberge au panama pour aller aux iles San Blas. Avez vous une idée du Prix ? Est ce que 4 jours c'est beaucoup.

Pour ceux qui y sont allés est ce qu il y a une ile qui que vous avez beaucoup aimé ?

Merci de votre réponse. Paul

Bonjour,

Je pars demain matin pour 3 jours aux san blas et je m'interroge sur la suite de mon voyage. Les trajets étant relativement longs et pas toujours aussi simple que je l'imaginais, je pense ne faire qu'une seule des 2 destinations mais j'hésite entre les deux. Nous aimons flâner dans les villages, visiter les marchés, mais ne sommes pas férus de randonnées. En revanche nous sommes très intéresses par l'artisanat et la culture et la nature. Que conseillez-vous? Quelqu'un sait-il s'il y a des bus (mêmes rares) qui relient directement el valle a Penonome (sans avoir de correspondances)...? Merci pour votre aide! J.

When planning a trip to Panama, you often hear about Panama City, Bocas del Toro, Boquete, or even San Blas. Yet, there’s a region that remains relatively under the radar in travel guides: the Arco Seco.

Located on the Pacific coast, between the provinces of Panamá Oeste, Coclé, Herrera, and Los Santos, the Arco Seco enjoys a generally drier climate than the rest of the country. Even during the rainy season, you’ll often find more sunshine here than in other parts of Panama.

For travelers who love alternating between beaches, nature, hikes, and local discoveries, this region is definitely worth a detour.

A few ideas for visits:

• The beaches of La Ensenada, El Palmar, Punta Barco, and Coronado

• Surfing at El Palmar, one of the most well-known spots on the Pacific coast

• Kitesurfing at Punta Chame, which is highly reputed!

• El Valle de Antón, nestled in an ancient volcanic crater, with its hikes, waterfalls, artisan market, and hot springs

• Various hikes offering stunning panoramas

• The waterfalls in the San Carlos and El Valle areas

• Golf at Vista Mar or Coronado

• Fishing villages where you can still buy freshly caught fish directly from local fishermen

What I particularly love about this region is that it lets you discover a more authentic and peaceful side of Panama while remaining easily accessible from Panama City.

I’ve been living in San Carlos for several years now, and I’m still discovering new places, trails, beaches, and hidden gems.

If anyone is planning a trip to this region and has questions, I’d be happy to share my favorite spots and personal recommendations.

Looking forward to exchanging tips with you!

Joëlle

Hi there,

I’m planning a trip to Panama in the summer of 2026 (2 adults and 2 kids, ages 9 and 6).

Here’s my first draft for the itinerary. Could you give me some advice, please?

Day 1: Panama City + night 1 Day 2: Departure for the San Blas Islands (I don’t have a transfer company yet and I’m hesitant to drive there myself in an SUV) + 1 or 2 nights depending on the price Day 3 (or 4): Return to Panama City + departure for Isla Grande (maybe too much in one day, so maybe an extra night in Panama City and leave the next day for Isla Grande) For Isla Grande, should I go through Portobelo? Day 3 or 4: Isla Grande + night Day 4 or 5: From Isla Grande to Lake Gatun for an Embera immersion (I haven’t checked the travel time yet) + night Day 5 or 6: Departure from Lake Gatun to El Valle de Antón + 2 or 3 nights Day 7 or max Day 9: Head to the Gulf of Chiriquí and Boca Chica + 2 or 3 nights? Day 9 or max Day 12: Boquete + 2 nights Day 11 or 14: Bocas del Toro (one of the surrounding islands) + 2 nights Day 13 or 16: Return to Panama City by plane the day before the international flight. I don’t have all 21 nights planned yet, but there are still some details to work out with your help ;)

Also, is it possible to rent a car in Panama City and drop it off at the Bocas del Toro airport? (I think so...) Finally, what are the steps for driving back from Bocas del Toro to Panama City (to avoid the domestic flight)?

Thanks in advance!

Bonjour

Je dois me rendre au panama. J hésite à séjourner sur l ile principale de Bocas del toro ou sur celle de Bastimentos ? Que me conseillez vous ? Sur ces îles pour se déplacer on peut utiliser une petite voiture de golf ou autre location ? Ensuite nous allons à Panama City. Combien de temps doit on rester dans cette ville ? Peut on prévoir une journée à Colon ou c est dangereux ? Portobelo est ce une ville à voir ? Nous ne souhaitons pas visiter de parc car nous venons du Costa Rica et nous en aurons déjà visité plein Que faut il voir dans les alentours de Panama City. Merci

Bonjour à tous, J'aurai besoin de vos conseils pour un itinéraire au Panama en février... Nous arrivons le 7 à Panama city et nous y dormons le lendemain avion pour San blas avec deux nuits sur place (déjà réservé) retour à la capital le 10 au matin, c'est après que j'ai besoin de votre aide... Nous avons réservé une voiture votre pour le reste du voyage, j'avais pensé voir les écluses puis après partir pour El vallée pour y dormir, le lendemain balade dans la région puis rejoindre golfe de chiriqui pour 3 nuit, ensuite direction boca del Toro pour 3 nuits et enfin retour le 18 avec une nuit en cours de route départ de Panama le 19 au soir. Ceci est une ébauche est ce réalisable ? Nous recherchons un spot plongée, du calme authentique, pas de complexe hôtelier, à la rencontre des gens, il faut savoir que la location de voiture est annulable.. Merci de votre aide

Holà!

Jeune française de 21 ans, je voyage comme backpacker en Am Centrale et du Sud seule et avec le pouce en l'air. J'ai des rêves pleins la tête et partir du Panama pour rejoindre la colombie par les San Blas en bateau en ai un ! Je ne peux malheureusement pas me permettre de me payer une croisière.. Je me suis renseigné sur la chose avant de me lancer dans ce défi : traverser la frontière en bateau stop. Des filles, des couples, des mecs ont eu la même envie que moi et on réussi alors comme dis le dicton : qui ne tente rien n'a rien. Je suis donc à la recherche d'une âme charitable pouvant me faire réaliser un de mes rêves, le rêve d'une jeune fille pleine d'énergie ! Je ne possède peut-être pas le porte monnaie mais j'ai des mains et une tête et je suis prête à faire partie de l'équipage pour contribuer à la traversée. Si ce message peut être partagé autour de vous, si vous avez des contacts, des infos, je suis prenante et je ferai tout pour pouvoir le réaliser ! Buenas Días 🤗

Bonjour, Nous avons réservé notre voyage au Panama qui va se réaliser entre le 14 et le 27/04 (13j sur place). Nous avons prévu cet itinéraire et nous aimerions connaitre vos avis, nous n’avons pas prévu ni les San Blas , ni Bocas Del Toro par manque de temps, mais aussi pour éviter la masse touristique et nous pensions que notre circuit vers les iles du pacifique pourraient combler ce manque.

Je vous remercie beaucoup pour vos avis, sachant que nous louons un véhicule dès notre arrivée, nos principales visites prévues :

J1: Ecluse Milaflores, Parc Soberiana, Lac Gatun en bateau, Rencontre avec les indiens Emberas J2 /J3 : Valle de Anton : randonnées, balades….. J4 / J5 : Santa Catalina / Isla Coiba J6/J7 : Chitré / Pédasi / Isla Iguana / Isla Canas J8/J9: Boca Chica / Boca Brava / Parc National marin de Chiquiri J10/J11 : Boquete : Randonnée Volcan et autres visites J12 : On rend la voiture à l’aéroport de David / Avion pour Panama city J13 : Panama city / Casa Antiguo….