Bonjour
je suis de Boiscommun prés d'Orléans et souhaite rejoindre Sète fin juillet à vélo(VTT pneu semi lisse) avec petite remorque, accompagné de deux amis.j'essaye de faire un itinéraire avec des étapes de 80 km environ.je reconnais que ce n'est pas évident d'autant que c'est une première d'aller aussi loin.
Suis preneur pour tout conseils et idée de l'itinéraire.
Merci et à bientot de vous lire...
France · Sud-Ouest de la France
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Bonjour,
en rentrant chez moi l'autre jour, j'ai aperçu un avion, plutôt balèze, survoler Toulouse pour se poser à Blagnac (j'habite sur la route d'approche...). Avion que je n'avais jamais vu, quadriréacteur il me semble, avec des ailes ressemblant à un delta 🤪. Je conduisais et n'ai pas pu voir un logo de compagnie.
Quelqu'un pourrait me dire de quel avion il s'agit ????
Amitiés
Laurent
en rentrant chez moi l'autre jour, j'ai aperçu un avion, plutôt balèze, survoler Toulouse pour se poser à Blagnac (j'habite sur la route d'approche...). Avion que je n'avais jamais vu, quadriréacteur il me semble, avec des ailes ressemblant à un delta 🤪. Je conduisais et n'ai pas pu voir un logo de compagnie.
Quelqu'un pourrait me dire de quel avion il s'agit ????
Amitiés
Laurent
Bonjour à tous,
Je recherche l'itinéraire le plus sympa et surtout le moins dangereux pour rejoindre le canal de Garonne à partir d'Aiguillon (fin de la véloroute de la vallée du Lot) : Faut-il par exemple emprunter la D8 jusqu'à Damazan ou bifurquer vers St Léger pour longer la Baïse et rejoindre le canal de Garonne à Buzet-sur-Baïse ? Merci pour vos suggestions.
Par ailleurs, si vous avez parcouru la véloroute de la vallée du Lot entre Aiguillon et Cahors, pourriez-vous m'indiquer les passages dangereux pour randonner avec des enfants, les endroits délicats pour un passage avec une remorque (il me semble avoir lu qu'un carrefour dans une des villes traversées présente un portillon tournant interdisant le passage d'une remorque mais je ne sais pas où) ? Y a-t-il des coins ombragés pour faire une pause, des campings sympas à proximité immédiate du parcours... toutes vos remarques sont les bienvenues et m'aideront à mieux préparer ce voyage depuis Cahors vers Toulouse et peut-être même Revel (rigole de la plaine). 😉
Je recherche l'itinéraire le plus sympa et surtout le moins dangereux pour rejoindre le canal de Garonne à partir d'Aiguillon (fin de la véloroute de la vallée du Lot) : Faut-il par exemple emprunter la D8 jusqu'à Damazan ou bifurquer vers St Léger pour longer la Baïse et rejoindre le canal de Garonne à Buzet-sur-Baïse ? Merci pour vos suggestions.
Par ailleurs, si vous avez parcouru la véloroute de la vallée du Lot entre Aiguillon et Cahors, pourriez-vous m'indiquer les passages dangereux pour randonner avec des enfants, les endroits délicats pour un passage avec une remorque (il me semble avoir lu qu'un carrefour dans une des villes traversées présente un portillon tournant interdisant le passage d'une remorque mais je ne sais pas où) ? Y a-t-il des coins ombragés pour faire une pause, des campings sympas à proximité immédiate du parcours... toutes vos remarques sont les bienvenues et m'aideront à mieux préparer ce voyage depuis Cahors vers Toulouse et peut-être même Revel (rigole de la plaine). 😉
Bonjour,
je planifie actuellement une randonnée sur 5/6 jours dans les Pyrénnées pour la premiere semaine de MAI.
Le tour du BIROS (tour de pays) permet un parcours de 5 jours jusqu'à des altitudes max aux alentours de 2000-2200m, au niveau de l'étang d'Araing, du col de la Serre d'Araing, et des Mines du Bentaillou.
Je voulais savoir si je devais m'attendre a des difficultés sur ce parcours par rapport a l'eventuel enneigement des cols à ces altitudes, etant donné que la neige a été très abondante cette année dans les pyrénées.
Si vous avez des conseils ou des retours d'experiences sur ce parcours à cette période de l'année (premiere semaine de MAI), cela m'aiderai beaucoup.
Merci d'avance!
Le tour du BIROS (tour de pays) permet un parcours de 5 jours jusqu'à des altitudes max aux alentours de 2000-2200m, au niveau de l'étang d'Araing, du col de la Serre d'Araing, et des Mines du Bentaillou.
Je voulais savoir si je devais m'attendre a des difficultés sur ce parcours par rapport a l'eventuel enneigement des cols à ces altitudes, etant donné que la neige a été très abondante cette année dans les pyrénées.
Si vous avez des conseils ou des retours d'experiences sur ce parcours à cette période de l'année (premiere semaine de MAI), cela m'aiderai beaucoup.
Merci d'avance!
Bonjour,
j'envisage de faire un tour de l'Ariège la 2ème quinzaine d'aout. Je connais assez bien la région mitoyenne ( Aude/Corbières), mais après.. c'est l'inconnu du point de vue météo. A quoi puis-je m'attendre à cette période.
Mon parcours: Clermont l'Hérault/Lézignan Corbières, Lezignan-Corbières/Limoux- Limoux/Mirepoix- Mirepoix/Foix- Foix/Oust - Oust/Tarascon s/A - Tarascon/Mjanès - Mijanès/Prades- Pades/Cucugnan - Cucugnan/Lézignan - Lézignan/Clermont l'Héraut.
Tout sur petites voire très petites routes...
Si qqu'un est ou connait bien la région il/elle pourra me renseigner.
Merci
j'envisage de faire un tour de l'Ariège la 2ème quinzaine d'aout. Je connais assez bien la région mitoyenne ( Aude/Corbières), mais après.. c'est l'inconnu du point de vue météo. A quoi puis-je m'attendre à cette période.
Mon parcours: Clermont l'Hérault/Lézignan Corbières, Lezignan-Corbières/Limoux- Limoux/Mirepoix- Mirepoix/Foix- Foix/Oust - Oust/Tarascon s/A - Tarascon/Mjanès - Mijanès/Prades- Pades/Cucugnan - Cucugnan/Lézignan - Lézignan/Clermont l'Héraut.
Tout sur petites voire très petites routes...
Si qqu'un est ou connait bien la région il/elle pourra me renseigner.
Merci
Bonjour!
Qui peut m'indiquer un itinéraire sympa et tranquille (côté circulation) pour aller de Sète à Paris?
Je n'ai pas de limite de temps. Je peux faire 100 km par jour en moyenne.
Merci de vos réponses!
Qui peut m'indiquer un itinéraire sympa et tranquille (côté circulation) pour aller de Sète à Paris?
Je n'ai pas de limite de temps. Je peux faire 100 km par jour en moyenne.
Merci de vos réponses!
Bonjour,
J'ai envie de parcourir le canal de Garonne de Toulouse à Castets-en-Dorthe cet été en famille (avec mon épouse et deux de mes filles (10 et 12 ans). J'ai suivi le canal du midi (et un peu plus) de Toulouse à la pointe des Onglous avec ma femme et l'aînée de mes filles en août 2008 soit 300 km en 4 jours. J'ai effectué le trajet retour seul. Une remorque extrawheel Classic nous a permis de transporter nos effets personnels et notre matériel de camping. Quelqu'un pourrait-il me renseigner sur le type de revêtement rencontré sur le canal de Garonne ? Avez-vous un guide (à jour) à me conseiller ? Par ailleurs, je suis preneur de toute information (durée (un ou deux jours), niveau de difficulté, hébergement sympa, guide avec carte détaillée...) sur le parcours des rigoles d'alimentation du canal du midi à vélo (que j'ai pu admirer à pied aux points clés (Saint-Ferréol, voûte de Vauban, prise d'Alzeau)) et sur la situation géographique de la rigole d'essai construite par Riquet dont il semble que l'on puisse encore trouver des traces intactes.
Merci à tous les passionnés de cyclo-rando le long des canaux qui voudront bien me renseigner...😉
J'ai envie de parcourir le canal de Garonne de Toulouse à Castets-en-Dorthe cet été en famille (avec mon épouse et deux de mes filles (10 et 12 ans). J'ai suivi le canal du midi (et un peu plus) de Toulouse à la pointe des Onglous avec ma femme et l'aînée de mes filles en août 2008 soit 300 km en 4 jours. J'ai effectué le trajet retour seul. Une remorque extrawheel Classic nous a permis de transporter nos effets personnels et notre matériel de camping. Quelqu'un pourrait-il me renseigner sur le type de revêtement rencontré sur le canal de Garonne ? Avez-vous un guide (à jour) à me conseiller ? Par ailleurs, je suis preneur de toute information (durée (un ou deux jours), niveau de difficulté, hébergement sympa, guide avec carte détaillée...) sur le parcours des rigoles d'alimentation du canal du midi à vélo (que j'ai pu admirer à pied aux points clés (Saint-Ferréol, voûte de Vauban, prise d'Alzeau)) et sur la situation géographique de la rigole d'essai construite par Riquet dont il semble que l'on puisse encore trouver des traces intactes.
Merci à tous les passionnés de cyclo-rando le long des canaux qui voudront bien me renseigner...😉
Bonjour,
Je souhaiterais savoir comment me rendre à Pampelune en train au départ de Toulouse. Sur le site sncf il ne me trouve aucun résultat quelque soit la date, même en prenant Pau, Tarbes ou Lourdes comme ville de départ; j'ai même essayé avec Hendaye et même Bordeaux (bonjour la rallonge en plus), sans résultat non plus. Par contre pour Barcelone ça fonctionne bien, y a pléthore de trains.
Merci d'avance pour votre aide.
Je souhaiterais savoir comment me rendre à Pampelune en train au départ de Toulouse. Sur le site sncf il ne me trouve aucun résultat quelque soit la date, même en prenant Pau, Tarbes ou Lourdes comme ville de départ; j'ai même essayé avec Hendaye et même Bordeaux (bonjour la rallonge en plus), sans résultat non plus. Par contre pour Barcelone ça fonctionne bien, y a pléthore de trains.
Merci d'avance pour votre aide.
Bonjour,
j'envisage de faire bordeaux compostelle à pied entre avril et juin. Cependant je n'ai pas l'expérience de la randonnée mais souhaiterais privilégier passer la nuit sous la tente. Mes questions sont les suivantes:
Quel temps fait-il en général du côté de Bordeaux en avril?
Le passage des Pyrénés par la voix turonensis est-il difficile?
Quel sac en volume dois je prendre? J'ai pensé à du 50 litre (forclaz 50 de chez Dékatlon pour 40€, est-ce fiable?)pour tout mettre mais n'est ce pas trop juste
Quel duvet dois-je prendre (0° 5° 10°?)
L'itinéraire est-il bien balisé à partir de Bordeaux? (j'ai peur de me retrouver à Bordeaux à marcher près d'une autoroute parce que je ne connais pas mon chemin)
Bordeaux compostelle, quelles sont vos estimations de temps pour effectuer le trajet pour un homme en bonne condition physique?
Autres conseils? 🤪
Merci pour vos réponses, je lis avec avidité ce forum qui est une véritable mine de renseignements
Merci pour vos réponses, je lis avec avidité ce forum qui est une véritable mine de renseignements
Salut nous allons en France au mois de juillet, on arrive sur Paris, je me demandais si quelqu'un connait un petit hôtel pas trop cher pour une petite famille avec 2 enfants, ensuite on descends sur Bordeaux, est-ce que quelqu'un a une idée du prix pour l'autoroute?est-ce qu'on est mieux de prendre les petites routes(plus jolie, plus d'intérets avec les enfants?)et avez vous des suggestions de trucs a faire avec les enfants?A combien est rendue l'essence?Avez-vous des contacts pour une location d'auto?Merci beaucoup en avance!!!
Bonjour à toutes et tous,
Au sortir d'une très sympa rencontre VF à Nîmes, un désir général de renouveler, d'approfondir, de poursuivre la conversation s'est exprimé. Sauve, très ancien village étape du Salavès, haut-lieu culturel mystérieux, hameau microscopique au rayonnement international, capitale tellurique et chamanique, bâtie sur la pierre au-dessus d'un cours d'eau sous-terrain, adossée à la légendaire Mer des Rochers, vous accueillera donc le 4 avril.
Nous vous proposons déjà quelques activités marrantes, à commencer par un pique-nique dans la Mer des Rochers et une balade à vélo le long du Vidourle ou dans les collines. Baubiac et Cigalois seront à l'honneur, ainsi que Moissac et Pélardon. Pour le repas du soir, nous hésitons encore entre vous faire découvrir un très chouette resto (La Tour de Mole) et organiser un smogasbord (chacun amène un truc et hop !). Nous pourrons loger pas mal de gens, surtout si la température permet le camping. Sauve est également dotée de nombreux gîtes et chambres d'hôtes très accueillants.
Voilà, nous attendons les suggestions, remarques et vociférations, le cas échéant.
É.
Au sortir d'une très sympa rencontre VF à Nîmes, un désir général de renouveler, d'approfondir, de poursuivre la conversation s'est exprimé. Sauve, très ancien village étape du Salavès, haut-lieu culturel mystérieux, hameau microscopique au rayonnement international, capitale tellurique et chamanique, bâtie sur la pierre au-dessus d'un cours d'eau sous-terrain, adossée à la légendaire Mer des Rochers, vous accueillera donc le 4 avril.
Nous vous proposons déjà quelques activités marrantes, à commencer par un pique-nique dans la Mer des Rochers et une balade à vélo le long du Vidourle ou dans les collines. Baubiac et Cigalois seront à l'honneur, ainsi que Moissac et Pélardon. Pour le repas du soir, nous hésitons encore entre vous faire découvrir un très chouette resto (La Tour de Mole) et organiser un smogasbord (chacun amène un truc et hop !). Nous pourrons loger pas mal de gens, surtout si la température permet le camping. Sauve est également dotée de nombreux gîtes et chambres d'hôtes très accueillants.
Voilà, nous attendons les suggestions, remarques et vociférations, le cas échéant.
É.
Bonjour chers amis, je me rend en Europe en Juin pour un EuroTrip complet! Après avoir explorer le Nord de la France, je me dirigerai vers bordeaux et finalement Biarritz! Ma question est la suivante, à l'exception des plages, qu'y-a-t-il à explorer? Merci d'avance pour les conseils! :D
Rémi
Bonjour à tous,
Nous désirons découvrir le Canal du Midi au printemps prochain à tandem. Certains d'entre vous ont-ils déjà roulé le long du canal à tandem, le referiez-vous ?
Est-il possible de reprendre le tandem dans le train ?
Merci pour vos réponses,
Bonne route.
Nous désirons découvrir le Canal du Midi au printemps prochain à tandem. Certains d'entre vous ont-ils déjà roulé le long du canal à tandem, le referiez-vous ?
Est-il possible de reprendre le tandem dans le train ?
Merci pour vos réponses,
Bonne route.
bonjours, nous partons faire le plateau du larzac en avril du 11 au 15 en velo, en bivouac avec un enfant. quelqu'un peut il me renseigner sur les temperatures en cette periode. pour me rendrecompte sue les vetements que je doit apporter. merci d'avance 😉
Bonjour,
suite à une conversation téléphonique de ce jour avec la société d'exploitation du pont de MILLAU je viens d'apprendre que les tarifs avaient énormément augmentés et que les C.C et autres véhicules étaient pesés et mesurés( au kilo et au cm) par des apprareils électroniques, qu'un C.C avec une remorque attelée pèse toujours + de 3, 5T et par conséquent nous ne pouvons pas prétendre à la classe 2 mais nous sommes en classe 3
voici les tarifs au 1 fevirer 2008 :
CLASSE 1 7, 40 €
CLASSE 2 11 €
CLASSE 3 20, 20 €
CLASSE 4 27, 50 €
fort de ces informations, je puis vous dire que je ferais le détour lorque mon C.C sera attelé avec une remorque, la route est très pittoresque et maintenant il n'y a plus de circulation en ville et l'on peut profiter des aires de service et du camping et s'arreter pour prendre des photos de ce magnifique ouvrage d'art dont je ne veux pas faire parti de ceux qui l'ont chèrement financé sous prétexte que l'on gagne un peu de temps sur un parcours. de plus il y a souvent les bleus avec le radar vers l'ouvrage qui est limité à 110km/h par un arrété préfectoral.
on ne nous dit pas tout au sujet des péages il faut se faire piéger une fois pour etre au courant.
Prenez vos précautions si vous prenez l'A75 pour descendre dans le sud de la France surtout si vous avez une remorque attelée au caming-car.
Bonsoir
J'envisage de passer une semaine début septembre dans la région de PERPIGNAN plus exactement à TORREILLES. Y a t'il des choses intéressantes à visiter dans le coin?
Merci de vos réponses
Bonjour,
Je suis en train de préparer un voyage d'un mois en Thailande et j'ai un ami qui lui prépare un voyage en Inde.
On nous a parlé d'un magasin spécialisé dans les équipements/produits pour les voyageurs sur Toulouse (anti-moustiques, guides, visas, sac a dos ...). Le problème c'est qu'on n'a pas pu nous donner ni le lieux ni le nom de se magasin du coup malgré de longues recherches sur le net nous ne l'avons pas trouvé.
Est ce que quelqu'un ici aurait une idée du magasin dont on parle ou bien aurait des suggestions d'autres boutiques qui pourraient nous servir pour les préparatifs ...
Merci d'avance
Mélanie
Je suis en train de préparer un voyage d'un mois en Thailande et j'ai un ami qui lui prépare un voyage en Inde.
On nous a parlé d'un magasin spécialisé dans les équipements/produits pour les voyageurs sur Toulouse (anti-moustiques, guides, visas, sac a dos ...). Le problème c'est qu'on n'a pas pu nous donner ni le lieux ni le nom de se magasin du coup malgré de longues recherches sur le net nous ne l'avons pas trouvé.
Est ce que quelqu'un ici aurait une idée du magasin dont on parle ou bien aurait des suggestions d'autres boutiques qui pourraient nous servir pour les préparatifs ...
Merci d'avance
Mélanie
Bonjour à tout le monde. En mai nous faisons le canal de la garonne et le canal du midi à vélo. Malgré nos différentes recherches et documentations nous ne trouvons que très peu de gîtes pour nous accueillir le soir. Pas de camping pour nous cette fois car nous sommes avec des amis qui ne veulent pas camper. Et l'hotel ou la chambre d'hôtes sont trop onéreux. Qui peut nous donner des adresses de gîtes ou le nom d'une doc à nous procurer. Par avance merci
bonjour à tous. pouvez me conseiller des activité dans les landes en début aout?
merci
Bonjour,
J'ai fais une réservation en 1ère classe pour le train IDNIGHT Paris/Toulouse en mai 2009.
Je viens d'être informée que c'est un train ''party de nuit'' (fête, boisson, musique) pour deux voiture.
Comme nous avons 60 ans et + ce n'est pas vraiment ce que nous voulions lol🤪
Je voudrais savoir si dans les autres voitures c'est possible de dormir quand même ou si c'est la fête dans tout le train.
Merci😇
Mg
J'ai fais une réservation en 1ère classe pour le train IDNIGHT Paris/Toulouse en mai 2009.
Je viens d'être informée que c'est un train ''party de nuit'' (fête, boisson, musique) pour deux voiture.
Comme nous avons 60 ans et + ce n'est pas vraiment ce que nous voulions lol🤪
Je voudrais savoir si dans les autres voitures c'est possible de dormir quand même ou si c'est la fête dans tout le train.
Merci😇
Mg
Bonsoir,
Je suis tentée d'aller passer une semaine au Cap d'Agde fin Juin. J'ai vu qu'il y avait plusieurs quartiers (rochelongue, le port, ....). Pouvez-vous m'en dire un peu plus? je voudrais louer un appartement dans une résidence hôtelière et être à proximité de tout : le centre, les commerces, le port, la plage (même à 500 m)... sans toucher à la voiture. Est-ce possible? Avez-vous des adresses à me recommander? Des choses à voir ou visiter? Et côté climat, ça donnera quoi??
Hé bien au plaisir de vous lire ( car j'ai fait déja fait une recherche sur le forum mais je n'ai pas trouvé de réponses à ces questions!) Meci par avance
A+
P.S.: Le naturisme ne m'interesse pas...
Je suis tentée d'aller passer une semaine au Cap d'Agde fin Juin. J'ai vu qu'il y avait plusieurs quartiers (rochelongue, le port, ....). Pouvez-vous m'en dire un peu plus? je voudrais louer un appartement dans une résidence hôtelière et être à proximité de tout : le centre, les commerces, le port, la plage (même à 500 m)... sans toucher à la voiture. Est-ce possible? Avez-vous des adresses à me recommander? Des choses à voir ou visiter? Et côté climat, ça donnera quoi??
Hé bien au plaisir de vous lire ( car j'ai fait déja fait une recherche sur le forum mais je n'ai pas trouvé de réponses à ces questions!) Meci par avance
A+
P.S.: Le naturisme ne m'interesse pas...
Bonsoir,
qui connaît MONTPELLIER ? Qui peut m'indiquer des adresses de restos ? pas trop cher ... qui connaît un centre de thalasso pour un jour ? etc ... toutes vos idées de visites sont les bienvenues comment aller à la Grande Motte, Palavas, le Grau du roi en bus ? Merci
qui connaît MONTPELLIER ? Qui peut m'indiquer des adresses de restos ? pas trop cher ... qui connaît un centre de thalasso pour un jour ? etc ... toutes vos idées de visites sont les bienvenues comment aller à la Grande Motte, Palavas, le Grau du roi en bus ? Merci
Bonjour,
Qui a déjà fait la cure thermale au Mercure à Dax, pour me donner quelques renseignements sur cet hôtel et sur la cure.
Je vous remercie d'avance de vos réponses.
Cordialement.
Qui a déjà fait la cure thermale au Mercure à Dax, pour me donner quelques renseignements sur cet hôtel et sur la cure.
Je vous remercie d'avance de vos réponses.
Cordialement.
bonjour
j ai une semaine en avril et je voudrais descendre vers le sud ( ouest, centre voire est jusquà la provence) pour faire une ititnerance de 5 jours . quels coins et circuit me conseilleriez vous ? pour info, je suis de nantes, et je viendrai en train, donc c'est mieux que ce soit facilment accessible le depart du circuit ..
merci cde vos conseils
karine
Quel serait le meilleur itineraire pour aller de Roscof a Beziers en velo en prenant les voies vertes le plus possible. Combien de temps prevoir en roulant tranquille? merci
Bonjour à tous,
Je voulais savoir si qqn pourrait me dire les endroits a ne pas manquer a Sète jy reste une semaine du 12 au 18-04 ? De plus, y a t'il des bus qui desservent le camping de CASTELLAS sur la route des plages RN 112 (apparemment on ma dit que cetait vraiment ex-centré?) et en plus jarrive un dimanche, je devrais surement prendre un taxi depuis la gare de Sète !
Merci pour toutes vos infos précieuses.
Je voulais savoir si qqn pourrait me dire les endroits a ne pas manquer a Sète jy reste une semaine du 12 au 18-04 ? De plus, y a t'il des bus qui desservent le camping de CASTELLAS sur la route des plages RN 112 (apparemment on ma dit que cetait vraiment ex-centré?) et en plus jarrive un dimanche, je devrais surement prendre un taxi depuis la gare de Sète !
Merci pour toutes vos infos précieuses.
Euh....est ce possible ? les chemins sont ils assez larges ?
messieurs dames ; jeune retraité, je recherche pour me balader toute solution économique d'hébergement convenable sur ces villes (d'autres viendront après) ...hôtel (moins de 50 e) proches des centres -pas forcément indiqués sur les sites courants -, chambre chez habitant (indemnisation ), communautés religieuses (eh oui) ou non etc... si vous allez sur Lyon par exemple :hôtel des facultés ( 31 € en octobre dernier ), rennais pas de soucis ici, etc ...merci . J.P
Je peux heberger gratuitement tout cycliste en voyage (1 ou 2 pers) pendant 1 ou 2 nuits dans ma maison de Baurech (Gironde)
Serge 33
Serge 33
Bonjour,
Je vais du 17 au 24 avril à Hendaye. L'objectif est de faire de la randonnée avec 2 amis. Apparemment, il serait difficile de se faire une partie du GR10 en cette saison (neige). Je ne connais pas le coin, quelqu'un aurait il des idées de rando faisable, s'il vous plaît?
Merci beaucoup pour votre aide, Louis
Je vais du 17 au 24 avril à Hendaye. L'objectif est de faire de la randonnée avec 2 amis. Apparemment, il serait difficile de se faire une partie du GR10 en cette saison (neige). Je ne connais pas le coin, quelqu'un aurait il des idées de rando faisable, s'il vous plaît?
Merci beaucoup pour votre aide, Louis





