bonjour à tous!
j avais l intention en aout prochain de faire le fameux trek de santa cruz mais j ai pu lire dans plusieurs forum qu il n'était pas aussi bien que les guide disent et que beaucoup de monde le fait (surtout en cette periode)... et que par consequent, on croise pas mal de personnes.
je voudrais donc me rabattre sur 2 treks (moins prisés), de 2 jours dans le meme coin, mais je n en connais pas.
je suis preneuse si vous connaissez un itineraire!
j aimerais aussi pouvoir ma passer d un guide. est-ce posssible?
salut,
je rentre du perou, en ayant fait en autre le trek de santa cruz
j'ai loué un muletier à caraz avec 2 anes et le materiel de camping on était 3,
certe il y avait trés peu de touriste, ideal, mais au mois d'aout cela doit effectivement etre moi sympa, mais bon les paysage sont magnifique
et comme j'ai pas pris d'agence je faisais ce que je voulais, et j'ai peu faire un aller retour sur la lagune arhaycocha.
en revanche j'ai du acheté la nourriture, mais c'était vachement sympa de faire les courses dans un marché local
tu peux faire des excursions à la journée, notament la laguna churup en prenant un combis à 7h30 de huaraz
relativement facile, sauf en fin une petite escalde avant d'atteindre la lagune tu grimpe quand même à 4300m
tu as aussi la laguna 69, se fait en général sur 2 jours, mais à priori peut se faire dans la journée en partant de caraz, regret je n'ai pas pu la faire
salut!
tout d abord, merci pour ta reponse!
le trek sur 2 jours a la laguna 69 m interesse. sais tu si le chemin est facilement repérable? car on aimerait ne pas passer par une agence...
j ai aussi entendu parler de la lagune paron. sais tu comment on y accede? en combien de temps?
merci d avance!
stephanie
salut,
en ce qui concerne la lagune paron, la communauté reponsable du lieu interdit le passage. ils sont en conflits depuis quelques temps, et malheureusement on ne peut pas la visiter actuellement.
si le conflits se débloquent tu peux la visiter à partir de la ville de caraz, tu loues un taxi pour environ 35 soles je crois.
sinon pour la lagune 69, je te conseille de loger sur Caraz, ( de huaraz il y a au moins 3 heures de route )
tu pars de bonne heure le matin, tu prends un combie de caraz à yungay (1 sol50) 15 min de combi, de yungay soit tu prends un taxi vers le depart( entre 1h30 et 2h) de la laguna, qui si tu le fait à la journée peux te récuperer le soir.
soit tu prends le bus direction pomamba je crois, et tu lui demandes de te deposer au depart du chemin, et renseignes toi pour le retour à quelle heure il passe, tu peux aussi arreter un vehicule .
le depart du chemin est facile à trouver, tu passes les 2 lagunes de llanganuco, + 2 autres lagunes, il se situe dans un virage à gauche de la route., il me semble qu'il ya un panneau de signalisation qui d'indique la laguna 69
pour info, tu peux acheter au vieux campeur à paris, une carte topo de la vallée, de memoire cordillere blanche nord
malheureusement je n'ai pas pu la faire, par manque de temps.
a oui, tu dois aussi payer un droits d'entrer au parc, 5 soles pour 1 jour et apres 3 jours c'est au environ de 70 soles,
au retour tu peux faire halte aux lagune llanganuco
si tu loges à caraz, et si tu as 3 ou 4 heures, tu peux monter sur les hauteurs de la ville (direction mirador san juan), la vue est pas mal
voila, j'espere t'avoir un peu aider, petit conseil, tu n'as pas besoin de passer par une agence, on te donneras facilement des renseignements sur ton itinéraire.
bon voyage
olivier
bonjour olivier,
merci pour cette réponse ca m aide beaucoup.🙂
je crois qu on va faire le trek qui traverse les lagues de llanguanuco et qui mene a la lagune 69. se fait elle en 1 ou 2 jours?
je vais suivre ton conseil et aller m acheter la carte au vieux campeur!
encore merci! 😉
bonjour stephanie,
pour la lagune 69, cela depend un peu de ton niveau, et de plus pour le faire en 1 journée il faut partir tôt le matin.
mais si tu veux faire en plus les lagunes llanguanuco, je te conseille sur 2.
faits attention au soleil en debut d'apres midi ça cogne
tu te faits amener jusqu 'au depart du chemin de la lagune 69, et le lendemain tu refaits à pied le chemin pris la veille en voiture jusqu'au lagune llangnacuco, pour info tu as un petit sentier botanique (1h30) qui pars de la lagune chinancocha assez sympa (c'est une des lagunes de llanganuco), rajoute une bonne 1 heure pour arriver au poste de controle, si tu n'a pas pu trouver un vehicule avant.
pour ma part je l'ai faits en sens inverse, le taxi m'a déposé au debut du sentier, et je l'ai retrouvé a la lagune chinancocha, et je suis monté avec lui jusqu'au départ du chemin de la lagune 69 qui commence apres une lagune,
pour info, tu as environ 2 heures de voiture pour arriver au depart du chemin de la lagune 69 en partant de yungay, en bus je sais pas, de plus tu as une petite halte au poste de contrôle du parc
voila,
olivier
rebonjour, je t'envoie quelques photos pour te donner une idée
premiere photo:
on se situe en bord de route, juste apres une lagune(visible sur photo2)un premier chemin commence ici, ou un deuxieme à droite en fond d'image (ou se situe le parking et le panneau qui d'indique la laguna 69, non visible sur la photo)
la lagune se situe apres la vallée qui part à gauche
deuxieme photo
elle est prise à l'opposée de la premiere (sur la colline que l'on voit de la premiere)
on voit une partie du chemin qui monte à la lagune 69 ( à droite de la photo)
la troisieme
la lagune 69 se situe au fond milieu haut de la photo
chemin a gauche de la photo correspond avec photo 2
salut!
je n aurai pas pensé avoir des infos aussi précises!! merci beaucoup! 🙂 tu as vu tout ca sur le trek de santa cruz?
en tous cas ça m aide beaucoup pour prévoir mes quelques jours dans la region d huaraz...
petite question: peut on camper ou on veut? ou doit on respecter les campements préétablis?
bonjour stephanie
pour les photos 2 et 3, je l'ai prise de retour du trek de santa cruz.( le trek de santa cruz est dans une autre vallée)
comme on était quelques randonneurs a se retrouver à la sortie du trek de santa cruz au village de Vaqueras , on a loué un minibus et on a faits quelques haltes sur la route pour faire des photos.
pour la photo1, je l'ai prise quelques jours avant , j'ai passé la journée à faire les lagunes langanuco
pour le camping, il y a pas de probleme, mais il vaut mieux prendre les zones de campement, n'oublies pas que tu es en montagnes., il peut y avoir certaine chutes de pierre ou autres dans certain endroits.
bon voyage
olivier
Tu as l'air de bien connaître toutes les possibilités de trekking dans la région!
Je cherche à partir pour plusieurs semaines au Pérou et/ou ailleurs en Amérique latine et cherche compagnons/compagnes pour trekking, au cas où tu connaîtrais des gens ou toi-même partirais prochainement.
bonjour Aurelie,
non non, mais disons que je me suis à peu prés bien renseigné sur les possibilités de treks dans la cordillere blanche.
à l'origine j'avais prevus de faire le tour de l'alpamayo sur 10 jours de treks, mais j'ai du renoncer je ne pouvais rester que 3 semaines.je me suis alors rabattu sur le trek de santa cruz
dommage , à l'epoque je cherchais quelqu'un pour m'accompagner , je voudrai bien y retourner mais pas tous de suite.
pour info je me suis basé sur le bouquin PEROU de vincent geus, pour preparer ce trek, et d'un autre bouquin de sandrine payan et vincent geus (j'ai oublié le titre je crois des andes au....)
avec les 2, tu choisis un trek, et tu prepares ton acclimatation à l'altitude en faisant des excursions a la journée sur differente lagunes.
tu es d'aix? je suis pour le moment sur istres
n'hesites pas , le perou est magnifique
a+
Merci bcp pour tout ça!
Et quand tu veux pour un trek au Pérou! Je suis une grande sportive et j'ai une bonne condition physique donc je ne devrais pas te ralentir.
Car peut-être je vais retarder un peu mon voyage, il paraît qu'il fait froid en juillet-août au Pérou/Bolivie.
Qu'en penses-tu? Recomenderais-tu de partir à cette période?
Et bien, fais-moi signe si tu passes dans le coin de Marseille!
hola aurelie
cela faits quinzes jours que je suis rentré du Perou, et j'ai deja envi d'y retourner, je suis attiré par le trek de 13 jours dans la cordillere vilnacota ( quelques passage de col à 5000m)dans le sud du perou. Mais bon même si je suis doublement tenté ce n'est pas pour cette année.
pour la bolivie c'est un de mes projets, mais je ne connais pas et je n'ai pas encore etudier un parcours. il faut que je me penche deçu.
par contre pour le froids, ne t'arrètes pas à ça. tu es en altitudes, en general en journée tu es en tshirt, et le soir en pull
par contre evites la saison des pluies de fin novembre à fin avril, du moins pour le perou.
la bonne periode est de mai à novembre.
juillet aout, mois des "touristes", je n'aime pas les grandes foules.
as tu une idée d'itinéraire?
pour info j'ai faits 3 fois le perou en 5 ans.
1 fois en fevrier, 1 fois en octobre/novembre et la derniere en mai
dommage que ton annonce vienne maintenant, on aurait pu faire une bonne balade, les paysages étaient magnifique et la populations locales hyper sympa.
salut a tous
actuellement au perou du cote d iquitos, j ai envie de poursuivre mon voyage a travert le perou du cote des cordillere blanche.
je recherche donc des compagnons pour me joindre a eux, je sais pas quand j arrive sur place, car je suis pas prix par le temps je reste encore 6 mois au perou.
je devrais quamd meme bientot partir d equitos 1, 2, 3 semaine.
actuellement je recherche des info pour savoir si il est possible de rejoindre tantamayo ou autre ville en bateaux en partant d iquitos si vous avais des info je suis preneur.
les cordillere blanche on l aire manifique j ai acte d etre sur place. a bientot pour ceux que peut etre je verais et pour les autre bon trek
tu as pas mal de choses a faire.
si tu optes pour le santa cruz fais le dans le sens Vaqueira - Collapampa.
en court sejour, tu peux faire un morceau de Huay huash, qui n est pas mal non plus,
de Llamac tu montes a Matacancha puis tu prends a droite pour aller a la lagune Julicocha ou un nom de ce genre.
tu es as pour 3 jours et tu verras les immenses montagnes avec deux lagunas tres belles.
ensuite si tu as le temps, tu peux faire le tour de l alpamayo (de 6 a 10 jours) et/ou de Huayhuash (de 6 a 10 jours aussi).
Il y a un nouveau trek, celui de la route inca qui allait de la Colombie au Chili.
Un section la mieux preserve est entre Huari et Huanuco Pampa. C est un trek de 4 a 5 jours. Si tu te renseignes bien, tu n es pas oblige de prendre la tente. Par contre, parle espagnol pour te faire comprendre.
Sur ta route pour y alller tu pourras visiter les ruines de Chavin.
Je pars au Pérou dans un mois pour un trek dans la Cordillière Blanche. Pouvez-vous me conseiller un trek d'acclimatation dans la région de Huaraz. L'agence…
Nous sommes actuellement à la recherche d'un trek dans la région de Cuzco, celui du Choquequirao nous plait bien. Certains d'entre vous l'ont-ils dejà…
Au mois de septembre nous envisagons un trek dans la région de l'ausangate. L'itinéraire classique est de faire le tour en partant Tinke. Mais j'aimerais…
Hola!! J ai deja posté un message sur ce trek qui peut etre une bonne alternative au chemin (l autoroute!)de l inca au perou mais la revue Science et Vie…
Je pars au Pérou avec deux amis le 9 avril et voudrais savoir si quelqu'un connait des trecks à un niveau débutant qui soit agreable et pas hors de prix. Nous…
I’m planning to do the Mercantour crossing following the Randoxygène route in mid-July.
I’m used to hiking in the mountains, but I sometimes get vertigo, for example on ridges with drops on both sides. I wanted to check if there are any T4 or T3-T4 sections and find out if there are any very exposed passages—and if so, where—so I can plan an alternative route.
Can anyone give me some info on this?
Thanks!
hi how can I get internet when I arrive at Haneda? I mean in areas without free wifi. Is it more interesting to buy a SIM card? If so, at the airport? thanks for your help
We're planning to go at the end of November/beginning of December to visit (with a rental car) and hike on La Palma and El Hierro for 15 full days, including 1 day for inter-island ferry transfers. What’s the best split between the two islands—8 days on La Palma and 6 on El Hierro, or even more time for La Palma? Should we have one or two home bases on La Palma? Thanks for your tips!
Annie
Hi there,
I’m planning to cross the Gourgs Blancs Pass at the end of the month, from La Soula Refuge to Portillon Refuge. On this section near the pass, I don’t have any trail marked on my IGN map. Is the path well signposted, or should I use a compass?
Also, beyond the physical effort, are there any technical, exposed, or vertigo-inducing sections on this part?
Since I’m finding very little info, I’m being thorough with my questions.
I'm developing a free and open-source web app for planning walking and cycling trips (and even car trips). You can create a route by clicking directly on the map to add waypoints, and it can consist of multiple stages. The app provides tools to edit the stages and the overall route, and to display useful information (distances, altitudes, and elevation changes). A relief profile can be shown as a graph for a specific stage or the entire route.
Once the route is ready, it can be exported as a GPX file, which can then be used with a GPS or a mobile navigation app.
The app is built in JavaScript and runs entirely in the web browser. It uses the Leaflet library and several OpenStreetMap-based services. Initially developed for my personal needs (I enjoy hiking and cycle touring), I’d be happy to share it with anyone who might find it useful. It’s free to use, doesn’t require an account, and the source code is available.
hi there
I’m heading to Uzbekistan for three weeks from mid-September to mid-October 2026—a country I haven’t visited yet.
I’d love to do a few multi-day hikes in the mountains without going through a tour operator or hiring a guide. Has anyone here done this?
It doesn’t have to be all trekking; day hikes are great too.
I’m open to any tips!
Also, I see there are lots of train options if you book well in advance—does that only apply to the "fast" trains? Are there buses as well?
Hello,
In mid-November, we’ll be in Mindelo and Santo Antão.
We’ve booked transportation with Kapverden Tours.
One trip is from Porto Novo to Ponta do Sol, including the hike from Corda to Coculi.
What’s the trail like?
Then we’ll be staying in Ponta do Sol,
Here’s what we’re planning:
A hike to Fontainhas—what’s the best direction, considering we’re not great with climbs? No problem with flat terrain or descents.
Take an aluguer to Ribeira Grande and continue along the coastal road.
With the agency:
An excursion to Cruzinha with a short walk.
Return to Porto Novo via the path from Cova to… I’m not sure where yet, to pick up the car for Porto Novo, since we’ll be taking the ferry that evening.
We’ll have a guide for this hike.
We’d love to spend a day in Tarrafal, but getting back requires a boat or taxi, and it’s really expensive!
We’re a couple, 78 and 76 years old.
What do you think of this itinerary?
Not very well known: Hokkaido Island has national parks that rival those in North America. Hiking there is free (even many mountain huts) and requires no formalities. These treks are described in the LP *Hiking in Japan* guide—you can just buy the Hokkaido PDF. It’s way better than Mount Fuji. Of course, everything depends on the weather, which is very unstable in the Japanese mountains (frequent strong winds). The trails are often obstacle courses.
The Daisetsu Zan traverse is a stunning hike through volcanic terrain with a remote section in the middle that requires at least one night of camping (there are basic huts for the rest, which is popular with Japanese hikers): 4 to 6 days.
The Shiretoko traverse takes 2 days with views including an island in Russia, but the ridge is brown bear territory—there are even more here than in Denali National Park in Alaska (brown bears and grizzlies are the same). I ran into 7 in just 6 hours of hiking!
Hi everyone,
I’m leaving on Monday, August 3rd for my very first long-distance trek: the GR223 from Coutances to Mont Saint-Michel, over 6-7 days (~11-14 miles/day), solo.
I’m looking for tips from people who know this section well (Coutances → Regnéville-sur-Mer → Hauteville-sur-Mer → Bréhal → Granville → Genêts → bay crossing):
Budget-friendly accommodations: I’m struggling to find affordable stopover lodgings (a lot of what I find online are expensive vacation rentals, not really suited for a solo hiker). If you have any great spots (hostels, hiker-friendly B&Bs, nice campgrounds), I’d love to hear them!
Bay crossing: Any feedback on guides/providers leaving from Genêts for the final crossing?
General tips for a first long-distance trek: What you wish you’d known before your first time, pitfalls to avoid, etc.
Hi,
We’re planning to do the 4-day trek from Mestia to Ushguli without an agency. The descriptions mention that there are accommodations at each stop, but we can’t find any details about them. Has anyone got info or feedback on this route?
New to this forum, I’m planning a pretty big project for 2028.
I’m heading to Nepal to do a trek from Kathmandu all the way to Everest Base Camp (a cool 5,300 m 😄).
This trek is a bit special because even though I’ll be part of a group, I’m going solo (so far, no problem—I’m used to it). But it’s my first real trek, and it’s also a humanitarian one: once I reach base camp, I’ll stay an extra week to help clean up the waste left by tens of thousands of climbers! Since I’m originally from South America, from two countries that share the Andes, I have a deep respect for mountains—they fascinate me. So Everest… it’s kind of the trip of a lifetime!
So, a little question for those who’ve done treks to Everest before… any tips for good mental preparation (I’m already working on the physical side)?
We're planning to trek in Peru and Bolivia and would love to find some local agencies.
If you know any, could you share details on prices and, of course, the names of the agencies?
Which trek would you recommend?
Elocine
I'm heading out on a fully self-sufficient trek in Morocco (10 days) from Imilchil to Aghbalou.
Can I find screw-on gas canisters (Coleman, Primus) in Marrakech (any addresses?) or in villages between Imilchil and Aghbalou?
If not, are Butagaz canisters for camping gas (small 230g size) available?
Thanks in advance for your tips!
Hello, I’d like to embark on a little trip in my home country, Switzerland. I’ll start walking from La Cure, heading toward Le Noirmont first, then I’ll improvise my route—but it’ll probably follow the French border... at least as far as Lac de Joux.
I’ll decide day by day how much farther to go after that. My goal is to stay in nature as much as possible, wander around for as long as I can, and restock food in villages or towns along the way.
I’m thinking of mostly camping, but we’ll see if I end up in a hotel or another campsite depending on my route.
I’d love to reach La Chaux-de-Fonds on foot... maybe even Delémont.
The whole thing should take about a week, give or take.
I’ll be bringing my dog, and I’m preparing for this as soon as I’m ready.
Any tips to make sure everything goes smoothly for us? Things I should know—or avoid? What about shepherds with their flocks of sheep? And isn’t hunting season open right now?
I’m not sure if what I’m planning is even doable, which is why I’m asking around.
This’ll be my first time doing something like this—wandering in nature *and* with a dog. I’m really excited for this adventure... and I need it. Thanks!
We’re really keen on ecosystems and want to hike in "natural" ancient forests—not planted woods or areas heavily degraded by human activity. Travel guides (like Lonely Planet) don’t provide much info on this. Could you point us to the most interesting spots?
Thanks in advance for your tips.
We wish you happy holidays and a fantastic 2026, full of discoveries!
Claire and Albert
Hi, this might not be the right section, but I’d like to know if it’s possible to start mountaineering with another person without necessarily hiring a guide. We’ve done quite a bit of hiking but not mountaineering—we’ll just do a half-day glacier course. After that, we were thinking of starting with La Grande Motte and the Pointe de la Traversière, which were recommended to us. Honestly, for things like roping up and knots, I’ll learn at home with lots of videos and a book.
I’d love to know if anyone has done treks in the Rwenzori Mountains and how much it costs on average, what the infrastructure is like, the landscapes, and safety in the area. Thanks so much! I’m really looking forward to your replies.
We’re leaving in 9 days for a two-week trip to Madeira, mainly to hike.
From my research, I’ve found that since last year, access to most trails—and systematically for the most popular ones—is now paid. You have to pay an access fee of 4.50 € per person per classified hike in 2026, and even 10.50 € for the most iconic hike: Pico Arieiro to Pico Ruivo. When paying, you also have to choose a day and a 30-minute time slot for your start time. Of course, this reservation is neither changeable nor refundable, even if the weather that day is terrible.
Personally, given the massive influx of tourists to the island in recent years, I don’t mind paying a fee to help maintain the trails. Similarly, setting a limit on the number of people who can hike them per day is certainly preferable to preserve this priceless heritage.
However, what’s much less fair is that in reality, most of the available spots are reserved: 1/ for Madeira residents (which is normal); 2/ for "economic operators" (meaning local tour operators). For example, if you’re a non-resident (independent tourist), no booking is possible for the Pico Arieiro hike for an early morning start before September! So, unfortunately, we’ll have to skip this hike.
It’s the same issue for Ponta de São Lourenço, the 25 Fontes, Pico Ruivo... in short, all the most popular hikes. Oh well, we’ll skip those too!
So my question is: which hikes do you recommend where we won’t face the huge crowds that the others get? And where we can book the day before for the next day, taking the weather into account?
Finally, a quick accommodation question: we’ve booked the first week in Funchal, but I haven’t decided yet for the second week. Do you have any advice on where to stay in the south or north, preferably avoiding overly concrete-heavy and touristy spots?
I’m reposting about the logistics for Samaria Gorge.
I’d love to get recent info, especially about whether it’s possible to park my car in Omalos, do the hike, and then catch a bus back to my vehicle.
In theory, it’s doable, but when you check the KTEL website, there aren’t any feasible schedules listed. If anyone has recently organized this with reliable, verified details, I’d really appreciate it. Thanks in advance!
Hi there,
We’re flying from Montreal to Lyon this August to go hiking in the French Alps. We’ve rented a car and will be staying at campgrounds. We’re planning to do day hikes and want to stay a few days in one spot, do a few hikes, then move on to our next camping spot. Could you share your favorite spots or any recommendations for places to spend a few days with great hikes?
A few details:
We arrive in early August and leave in early September.
We’re looking for day hikes (or shorter), moderate difficulty, with a cumulative elevation gain of no more than 1000m, and of course, beautiful scenery!
We’d prefer not to drive too much—maybe it’s best not to head too far south and deal with unnecessary heat?
Along the same lines, if you know of any great campgrounds where we can start our hike directly without needing the car, we’d love to hear your suggestions!
Hi there,
I’m planning to go hiking on this island and would like to know the best time to do it. I visited for a few days in November 2018—not for hiking but just to explore—and the weather wasn’t great, especially in the mountains. So, is a star-shaped itinerary doable if I rent a car and maybe use two different accommodations?
I’m not planning to join an organized group—just traveling with one other person and organizing things ourselves—unless you’d recommend a local agency or guide. Finally, even though I’ll be getting maps, a topo guide, and a GPS, I’d really appreciate your top hiking recommendations.
Thanks so much for your tips!
I’m planning a trip around Cap Corse and the AGRIATES in 2026, from May 8th to 15th (there are still 2 spots left, by the way! Just DM me if you're interested).
I’d love to know which hikes are worth prioritizing in the AGRIATES. We’ll be staying in SALECCIA for two days as our base—what should we focus on from there?
A round trip to IGNHU beach? Any other suggestions?
For Ostricano, I think it’s too far for a round trip...
Thanks for your tips!
Have a great day,
Anie, Toulouse
I’d like to get some info about the GR10 Pyrenees traverse. I need help planning the daily stages and accommodations—my wife isn’t an experienced hiker but walks a lot, so I’d like to schedule shorter walking days and thus a longer overall trip in terms of number of days.
Could anyone give me some help and advice?
Best regards,
Hi there, I’m planning the Annapurna Circuit for March 2027 and I’m looking for a local agency with a local guide—preferably French-speaking—to arrange this trek for us. Any suggestions? Thanks
Hello!
We’re spending a few days in Toraja country at the end of May. We’d love to do a day trek—taking our time—on a route that’s stunning in terms of scenery, but not a level 5 in difficulty!
Any suggestions you can share, please?
Thanks in advance
I’d like to do the Mare a Mare Sud in May over 4 days. I’ve found quite a few places to stay along the route, but I’m stuck on the start and finish.
I’ll be arriving by plane on Sunday evening and would like to start pretty early on Monday morning. Ideally, accommodation right at the trailhead (Alzu di Gallina) would be amazing, but I can’t find anything. Any tips?
Also, for the transfer from Figari Airport to Porto Vecchio or Alzu di Gallina?
At the end, I’d like to pick up a rental car—any advice on that too?
I’m traveling solo by plane to Catania in May and plan to hike the northern side of Etna, starting from Linguaglossa where I’ll arrive by bus. After that, I’d love some info on how to get up to Piano Provenzana (shuttles or hitchhiking), since it seems there’s no public transport except in the summer. Can you sleep there in a free or cheap refuge, or camp? And how far up can you go without having to hire a guide? Thanks in advance. Bernard.