Staying healthy while traveling · Asie du Sud (sous-continent indien)
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Many threads here are in French, the community’s main language. English translations are added over time.

MO
Morwé 7 years ago · Partir2Loin
Ayurveda pour backpackers au Sri Lanka?
Bonjour à tous,

Je voyage seule et j'aimerais trouver un endroit où je pourrais faire une mini cure ayurvédique avec en plus du yoga, de la méditation ... avec si possible une ambiance un peu backpacker car on rencontre plus facilement des gens. Ce n'est pas grave si c'est attrape touristes, je recherche la détente en priorité :) Auriez-vous des endroits à me conseiller svp? Y'en a trop sur Internet. C'est le seul truc qui me bloque pour prendre mes billets car je changerais l'itinéraire en fonction!
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LU
Lumpita 7 years ago
Risques de paludisme dans le Teraï (Bardia) au Népal
Bonjour, namasté, je souhaiterais aller à la reserve naturelle de Bardia au mois de mai mais le risque de paludisme me freine. Étant migraineuse je ne souhaite pas prendre de traitement et vu que je l’ai déjà attrapé, je préfèrerais l’eviter... Quel est votre avis sur cette question? Visiblement le chemin est long, il vaut mieux prendre l’avion, est ce que certains d’entre vous ont déjà fait ce périple? C ma première fois au Népal et je ne resterai que 3 semaines. Merci à tous de m’eclairer vos lumières. Lumpita
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AL
Alexia10 7 years ago · Zeprof
Vaccins et voyage au Rajasthan
Bonjour à tous, Mon copain et moi partons tout le mois d'aout faire le tour du Rajasthan. Cependant nous sommes un peu dans le flou concernant les vaccins obligatoires mais aussi conseillés ? Bien sur nous sommes à jour sur nos vaccins francais (DTP) Nous avons entendu parlé de vaccin contre la rage, contre l'encéphalite japonaise, de médicaments pour le paludisme, de vaccins contre hépatite A et C.. De ce fait nous nous tournons vers vous et votre expérience afin nous aiguiller !

Je vous remercie d'avance ! Alexia
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BA
Baptistou 7 years ago · Titere
Voyage au Bhoutan et mal des montagnes
bonjour

qui a pris du Coca9ch en prévention ou en traitement a la place du DIAMOX si problème mal des montagnes au dessus de 300 m ?

pour voyage au Bhoutan imminent merci
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CH
Charlune 7 years ago · Jujuluberon
Diarrhée en Inde
Salut la cie, Navrée pour ce post très peu glam, mais parlons diarrhée. Franchement je ne sais plus quoi faire, nous sommes en Inde du Nord avec mon copain depuis 5 semaines et on est tt le tps malade. 1 ère semaine impec' puis dysenterie pour lui et giardiase pour moi. On a certes attendu trop longtemps avant de prendre des antibio locaux (3 semaines) mais a peine remis sur pied, ça recommence.pourtant nous sommes attentifs aux mains propres, à manger bouilli ou frit, à l'eau mm pour se brosser les dents . Nous n'avons eu la paix que pdt une semaine de camping où nous faisions nous cuisinions nous mm notre nourriture. J'ai passé plusieurs mois en Bolivie et au Pérou, je n'ai jamais été ennuyé et pourtant j'étais bien moins regardante sur l'hygiène. Et d'une manière générale nous avons un système digestif plutôt en forme. Bref; que faire??! Je sais plus comment ni quoi manger

Merci!
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MI
Miller21 8 years ago
Cure ayurvédique dans le Kerala
Bonjour, Je pars tres prochainement dans le Kerala et j ai l intention de faire une cure ayurvedique Par contre je n ai aucune experience en la matiere et je cherche donc les bons tuyaux !!! prestations sérieuses à un prix abordable Je vous remercie d avance de vos bons conseil Jean MArc
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ME
Mentral 8 years ago · Derviche666
Vaccins pour séjour en Inde
Bonjour,

Nous partons en Inde du 3 décembre au 1 février. Nous atterrissons à Bombay, puis nous remontons vers Pushkar pour le reste du séjour.

Quels sont les vaccins obligatoires ? Pour rentrer en Inde ? Et pour le retour sur le sol français ?

Et quels sont les vaccins non obligatoire mais conseillés ?

Merci d'avance !
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BA
Baffou 8 years ago · Cckhumbu
Se faire vacciner pour l'Inde
Bonjour, je me pose des questions sur le sujet de se vacciner oui ou non alors que ce n'est pas obligatoire ?! Est-il préférable de se vacciner quand même ?

Merci
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BI
Bimma 8 years ago · Pampelichkaa
Vaccin contre la typhoïde et l'hépatite A indispensable pour l'Inde?
Bonjour les voyageurs,

Voilà je pars 4 mois en Inde (Sud, Nord, Est, Ouest) et au Sri Lanka et je m'interrogeais quant à la nécessité de me faire vacciner Tyavax (70 €) contre l'hépatite A et la typhoïde. J'ai 41 ans et me suis déjà fait vacciner contre plein de trucs, comme vous tous... Je vais faire plusieurs séjours d'au moins une semaine à la campagne et dans le Nord-Est, là où sévissent ces deux bactéries...

Je voulais savoir également s'il était judicieux d'acheter des cartes SD en Inde, au cas où je serai à court... (je pars avec 36 Go en cartes SD). Est-ce la même qualité ? Y a-t-il un risque quelconque ?

D'avance merci à tous pour vos précieux conseils.

Bimma
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FL
Flavinmoscou 8 years ago · Petitebulle1
Leh: prendre un Diamox contre le mal des montagnes?
Bonjour, Nous partons jeudi matin pour 10 jours au Ladakh et j'aurais voulu savoir si je devais prendre un Diamox en préventif la veille du départ vu que nous atterrissons directement a 3500m. Je suis un peu inquiète du mal des montagnes ! Merci pour vos retours Flavienne
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JO
Joyita 8 years ago · Mushu23
Sangsues à Sinharaja (Sri Lanka)
Hello a toutes,

Je finalise un projet en famille et je lis qu'il y a bcp de sangsues a Sinharaja rainforest. Ça ne m'emballe pas trop avec les enfants (meme sans!). Ils ont 8 et 11 ans. Pour ceux qui y ont été qu'en pensez vous? Sinon on pourrait terminer par Galle?

Merci pour vos avis!
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LU
Luke88 8 years ago
Efficacité du GSM en trek au Népal (communication vers l'Europe)
Sur la parcours Kalopani - Tatopani - Mohare Danda - Panchase (sans guide possédant de GSM et sans carte SIM locale): - d'une manière générale: les communications à partir d'un gsm vers l'Europe se sont-elles améliorées ces 3 dernières années? - quelles sont les villes (villages) où la liaison est correcte (et faut-il raisonner comme, par exemple à Chomrong, hors du présent circuit, où la liaison est possible du bas de la ville mais pas du haut de la ville. Merci pour vos témoignages et vos expériences.
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PI
Pierrick3527 8 years ago
Achat de nourriture au Sri Lanka: langue des ingrédients indiqués
Bonjour à tous. Le titre du message peut paraître étonnant et pourtant c' est bien de cela qu' il s' agit 🙂 Je m' explique : ma fille part avec 2 copine au Sri lanka cet été. Ma fille fait des allergies alimentaires si elle ingère certains aliments. Ma question est donc la suivante : lors d' achat de nourriture dans les commerce au Sri Lanka les ingrédients sont indiqué dans quelles langues ? Uniquement le Cingalais et le Tamoul ou alors aussi en anglais.

Merci pour vos futures réponses
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AU
Aubusson 8 years ago · Djlouis
Assurance "belge" pour trek au Népal (Mustang)
Bonjour à tous, je sais que la question des assurances rapatriement a déjà été abordée plusieurs fois sur ce forum mais mon cas est légèrement différent de ce que j'ai pu croiser dans mes recherches du fait...que je suis belge.

En effet, dans le cadre d'un trek au Mustang de 2 semaines que nous voulons effectuer moi et ma compagne fin septembre, la compagnie (Napoleon Trekking) exige une assurance temporaire couvrant le rapatriement en hélicoptère au dessus de 4000 mètres ainsi qu'une couverture des frais à hauteur de 7000 euros. A priori plusieurs compagnies proposent ce type de contrat... en France, à commencer par Europ Assistance dont le plafond peut monter jusqu'à deux fois ce montant mais je n'ai encore trouvé aucune compagnie en Belgique susceptible d'offrir les même conditions - et ce même au sein d'un même groupe! Europ Assistance en Belgique plafonne ses contrats temporaires à 5000 euros et impossible apparemment de souscrire au contrat "Evasio" Europ Assistance France. De facto, tous les contrats du style assurance "Vieux Campeur", etc me semblent tomber sous les mêmes règles vu qu'il s'agit en réalité de contrats Europ Assistance. Le maximum trouvé jusqu'à présent semble être AG Insurance - 6200 euros.

Mes questions sont donc les suivantes: 1) est ce que quelqu'un connaît une compagnie sérieuse pouvant satisfaire à ces exigences et compatibles pour les belges? 2) dans la négative, est ce que quelqu'un pourrait me renseigner sur l'éventualité de contrats - même népalais - couvrant le dépassement du seuil classique de 5000 euros proposé dans la plupart des contrats en Belgique?

D'avance merci pour vos réponses.

Antoine.
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JU
Juliettecha 8 years ago · AdetNico
Risque de Zika au Sri Lanka
bonjour,

Je suis sur le point de partir au Sri Lanka (août 2018), et en désir de grossesse, je suis très inquiète sur le virus ZIKA qui, bien qu'il n'ait pas été avéré au Sri Lanka, est bien présent aux Maldives et même depuis peu en Inde.

Quelqu'un a t'il des informations récentes sur ce point?

Je lis peu de choses en attestant au Sri Lanka mais je ne veux pas prendre de risques.

D'avance merci
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CA
Caussat 8 years ago
Vaccination fièvre jaune obligatoire pour l'Inde?
Bonjour,

Dans les conseils avec la demande de e-visa, ils parlent de la vaccination fièvre jaune. A priori, l'Union Européenne n'est pas dans la liste des pays pour lesquels elle est obligatoire. Mais y a t'il un risque de se faire embêter pour ça à l'émmigration ?

J'ai été vacciné en 2000 (faudrait que je retrouve mon carnet de vaccination!). J'ai vu que l'OMS a passé la durée de validité du vaccin de 10ans à "à vie". Si on peut prouver qu'on est vacciné mais depuis plus de 10ans, ça passera ?

Merci d'avance.

Cordialement, Caussat
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AN
Anne42 8 years ago
Eau et moustiques en Inde
bonjour projet inde janvier 2019 qui a utilisé et est ce utile ? - pr désinfecter l'eau : du stéripen - pr chasser les moustiques : les bracelets - les batteries rechargeables solaires : y a t il qques points imposés pr une bonne utilisation? merci
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CC
Cckhumbu 8 years ago · Tongsrilanka
Sri Lanka: vaccins, météo et idées diverses
bonjour

je voulais avoir confirmation de la part des personnes qui sont déjà aller au Sri Lanka s'il fallait faire les vaccins de l hépatites A et B comme il est préciser dans les guides .

et avoir également l'avis sur la météo en Octobre si la mousson est encore bien présente ou bien c'est quelques averse dans la journée surtout au centre du pays en montagne? Où quelle région a privilégier à cette période .

je suis preneuse aussi sur des avis à faire et voir et aussi si vous avez fait des soins ayurvéda et dans quel centre.

Chrystelle
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MI
Mistic17367 8 years ago · Pampelichkaa
Nagpur (Inde) pour 4 mois étant diabétique type 1
Bonjour à tous et toutes

Ma fille de 23 ans part en Inde à Nagpur de septembre à décembre pour ses études. Elle est diabétique type 1 depuis 1 ans et je me fais du soucis . Quelqu'un a t il des infos des astuces pour garder son insuline dans de bonnes conditions? Peut on trouver novorapid à Nagpur? Avez vous des conseils pour rassurer une maman inquiéte Merci de vos réponses
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CA
Carole1976 8 years ago · Tongsrilanka
Punaises de lit au Sri Lanka?
bonjour , nous partirons 3 semaines au sri lanka en aout 2018 , avec 2 pré ados , nous logerons dans des guesthouses assez confortables ( prix moyen) . J'aimerai savoir si vous avez rencontré des problèmes de punaises de lit assez fréquemment ? De plus certains voyageurs nous conseillent de prendre des draps , mais on aimerait éviter de se surcharger , est ce vraiment nécessaire ? y a t'il des draps du dessous et/ou dessus ? Merci d'avance pour vos réponses , j'ai vraiment trouvé pleins de renseignement sur le forum et ce sont mes dernières interrogations😄 .Je suis également preneuse de tout conseil😄
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GA
Gazelle78 8 years ago · FredMa
Moustiquaire pour l'Inde du Sud?
Bonsoir, Dans 10 jours nous partons en Inde du Sud pour presque 3 semaines. Nous avons prévu les lotions anti moustiques et vêtements manches longues pour le soir ... mais faut il apporter une moustiquaire ? Selon l'Institut Pasteur, pas vraiment besoin de prendre les fameux cachets anti paludéens ...

Merci de vos conseils.
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KE
Kermit1050 9 years ago · Bruno31
Moustiquaire et gourde filtrante pour le Sri Lanka + Asie du Sud-Est
Bonjour,

Nous partons début janvier pour un voyage de trois mois en Asie (Sri Lanka thailande birmanie laos cambodge) avec nos jumeaux de 5 ans. Nous avons choisi de ne pas prendre de traitement anti malaria sur les conseils de notre médecin au vu de la durée de notre voyage. Nous allons bien sûr utiliser de l’antimoustique et porter des vêtements longs au coucher du soleil. Nous avons réservé une partie des hôtels et tous n’ont pas de moustiquaire ( mais bien la climatisation). Devons-nous en emporter avec nous? Y a-t-il toujours moyen de l’accrocher? Je voudrais aussi limiter le nombre de bouteilles d’eau en plastique. J’ai vu qu’il existe des gourdes filtrantes. Savez-vous si elles sont suffisamment efficaces pour l’eau de ces régions ? Pour les enfants aussi? Une idée d’une marque à recommander?

Merci beaucoup
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MA
Mariannelfv 9 years ago · Bijoliane
Besoin d'un dentiste au Rajasthan
Bonjour à tous,

je suis partie faire le tour de l'Asie pendant un an, et du coup je suis passée chez mon dentiste avant de partir. Petit changement de plombage, je pars l'esprit tranquille. Seulement voilà, je suis actuellement en Inde et mon plombage a sauté. Et je me retrouve avec un trou dans une de mes dents, et ça ne me rassure pas trop. Je souhaiterai donc la faire soigner, parce que un an comme ça, ça va être long ... Quelqu'un a déjà tenté l'expérience ? Si oui des conseils ? Je suis au Rajasthan pour info !
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KR
Kryss 9 years ago · Tutu13
Soins dentaires en Inde
Bonjour, Je pars en Inde avec des amis cet hiver. Je souhaiterais savoir si les soins dentaires sont de qualité et leur coût éventuel. J'ai eu des échos sur cette question !! Nous allons ds le Kérala. Pouvez vous nous donner quelques infos?

D'avance merci Kryss.
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MA
Magnolia52 9 years ago · Pathat
Séjour ayurvédique au Kerala
J'aimerais faire une cure de 3 ou 4 semaines dans un Centre Ayurvédique au Kerala. Qui connait ces 2 centres ?

"Dr.Franklin Institut Panchakarma" à Chowara (Sud Kovalam) ou Hôtel: Sometheeram **** - Kerala qui propose 21 jours de cure Ayurveda Panchakarma & Rasayana 2

Qui est allé faire une Cure récemment ? Pouvez-vous me faire part de vos expériences ? Me donner des conseils ?

Je voudrais un Centre sérieux avec de vrais Soins Ayurvédiques et un certain confort (pas luxe mais confort).

J'ai 58 ans et ces dernières années, j'ai été très malade : opérations et traitements médicaux assez lourds. Je voudrais nettoyer mon corps et mon esprit.

Merci🙂
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JE
Jeanmiange 9 years ago
Hospitalisé en Inde
Je voudrais témoigner de la qualité des soins reçus dans les hôpitaux indiens. J'ai été hospitalisé en urgence début Janvier 2015 dans un hôpital privé d'Ahmedabad. J'y suis resté 15 jours. J'ai été opéré (vesicule biliaire éclatée, grosse infection, risque de septicémie). Excellente prise en charge. Hospitalisation dans une chambre avec un lit pour mon épouse. Une infirmière à temps plein. J'ai vu tout au long de mon séjour 3 à 4 médecins par jour. Le chirurgien tous les jours (ou son assistant) après l'opération. Les moyens mis en œuvre n'ont rien à envier aux moyens français (radios, scanner, doppler.....). La différence avec la France 'est qu'on vous dit out dans le détail (à chaque prise de tension on vous annonce les chiffres, la température de même, les résultats vous sont annoncés dans le détail, taille du foie, taille de la prostate, des reins.....) Ma femme m'a accompagné jour et nuit et a été servie comme une hôte (repas au choix, changement de draps quotidien....). Je connais le coût de tous les soins hospitaliers (6600 € comprenant les soins, les analyses scanner et autres, la chambre pour moi et mon épouse, les repas pour moi et mon épouse, les médicaments, l'opération......) S'il vous arrive quoique ce soit en Inde, cherchez un hôpital de la chaine Apollo (il y en a partout en Inde et aussi au Sri Lanka).
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JU
Julmo36 9 years ago
État des hôpitaux au Sri Lanka en cas de pépin
bonjour à tous,

j'aimerais avoir votre avis sur l'état des hôpitaux au Sri Lanka car en cas de pépin... où aller se faire soigner.

étant sous anti-coagulants je ne suis pas à l'abri d'un accident.

mon cardiologue ne m'interdisant pas ce voyage.

merci pour vos retours
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RI
Ricksha 9 years ago · Sindhind
Morsure de chien en Inde (témoignage) pour les inquiets et les autres...
Bonjour,

Je suis parti un mois en Inde du sud , en janvier ....en mode routard.

Tout s'était bien passé jusqu'à ce matin où me baladant dans les rues de Mumbai, deux s******* de chiens(appartenant vraisemblablement aux mecs qui dormaient dans la rue) se mettent à me sauter dessus "sans raison" et sans prévenir .😮

Le temps de réagir un des deux m'a gnaqué le mollet ...une morsure assez profonde (les 4 crocs)...crounch.

Ni une ni deux, j'ai sauté dans un taxi direction .....HOSPITAL!!!

Je précise que je n'étais pas vacciné contre la rage.

Arrivé à destination, j'ai été pris en charge très rapidement.Une infirmière a nettoyé la plaie, m'a administré une dose de vaccin antirabique (rabipur) , m'a demandé si j'étais à jour du vaccin antitétanique(je l'avais fait avant de partir), le médecin m'a prescrit des antibiotiques (augmentin) et du paracétamol.

Bref, tout pour me rassurer .Le problème était que je devais trouver un endroit pour me faire vacciner tous les 3 ou 4 jours ..je ne comptais pas rester à Mumbai, et je nourrissais quelques inquiétudes quand à la disponibilité de traitements sur ma route.

Toujours est-il que les jours suivants, j'ai toujours trouvé des vaccins sans problème..(à Goa..(madgaon)....Chennai.et...Pondicherry).

Le protocole était 5 injections à quelques jours d'intervalle, j'ai du faire la dernière en France dans un centre de vaccination, en leur expliquant mes mésaventures en détail.

Pour finir,

Je m'étais renseigné sur la possibilité d'obtenir du Rabipur en pharmacie en France...aïïïe..c'était dans les 70 euros non remboursables. Heureusement , on m'a injecté un vaccin Pasteur beaucoup moins cher (17 euros je crois ) et remboursable car administré post morsure.(la vaccination préventive n'est , me semble t-il, pas remboursée.)

Voilà...en définitive je conseillerais aux voyageurs se rendant dans des pays où la rage est présente de se faire vacciner par avance, ce qui simplifierait la suite de leur voyage an cas d 'exposition à un animal "douteux".(2 injections au lieu de 5 je crois).

En espérant que ce témoignage a pu être utile..et gaffe à ces s******* de clébards...😠
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ST
Stefy83 9 years ago
Cas de rage pour enfant au Sri Lanka (Sud)
Bonjour,

Avec ma famille nous nous somme rendus au Sri Lanka en juillet et plus particulièrement à Mirissa fin juillet. Tout récemment un enfant de 10 ans qui était à Dikwella en aout a contracté la rage avec un chien sur la plage. Mon fils de 13 ans avait une petite plaie à la cheville et nous étions dans une guesthouse sur la plage le CENTRAL BEACH INN où il y avait plein de petit chiot... apparemment on peut contracter la rage juste par le simple fait que le chien enragé vous lèche la plaie, durée d'incubation peut aller jusqu'à 1 an !!! Mon fils a beaucoup joué avec les chiots, a t il été mordillé ou léché sur sa plaie ???? J'aurais besoin svp si qq'un se trouve dans cette région de pouvoir se renseigner auprès de cette guesthouse pour connaitre l'état de santé de leurs chiens (chiots + adultes) ; je ne parle pas assez bien l'anglais pour leur téléphoner + 94 71 239 2059 (et pas de site internet, ni mail). Dans le doute le centre antirabique de Nice me dit de le vacciner, mais on connait tous les soucis des vaccins qui peuvent créer aussi bcp de dégats... Je compte sur la communauté D'avance merci à tous stef
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