Pas l'Everest, l'Ama Dablam.
J'ai failli y rester et je ne pas été jusqu'en haut.
http://www.lemonde.fr/sport/article/2015/09/30/le-nepal-envisage-de-restreindre-l-acces-a-l-everest_4778590_3242.html#xtor=RSS-3208
Ascension de l'Everest (Tibet)
by Nico111
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Tout d'abord, il est important de garder à l'esprit qu’un excellent état de santé et un niveau adéquat de compétences d'escalade de haute montagne, ainsi qu’un fort désir d'atteindre le sommet de la plus haute montagne du monde, sont une garantie d’une ascension réussie. Il est recommandé de pratiquer régulièrement le jogging pour maintenir votre pression artérielle et votre cœur dans un état convenable, parés à des conditions extrêmes.
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