Itinéraire nord du Chili / Bolivie
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KA Kashtin Globetrotter ·
Hola!

Merci pour ce topo que je vais ajouter à ceux que j'ai déjà 🙂. Quelqu'un qui connaît bien la montagne m'a dit que le corps gardait la mémoire de l'altitude et que les fois suivantes, l'acclimatation était beaucoup plus rapide...

Au risque d'en décevoir certains (comme je l'ai été moi-même il y a quelques années), la coca ne sert à rien en ce qui concerne l'acclimatation à l'altitude.

Et pourtant, sur place, les locaux conseillent de prendre de l'infusion de feuilles de coca – et surtout pas des sachets. Pour nous, c'était peut-être de l'auto-suggestion, je ne sais pas, mais en tout cas ça nous faisait boire (on buvait à peu près deux litres d'eau chacun par jour). On nous a aussi conseillé de mâcher les feuilles pour avoir un effet plus rapide, mais là, vraiment, non, c'est trop infect... 🏴‍☠️

Pascale
https://www.carnetsdameriquesetdailleurs.fr/ http://voyageforum.com/forum/etats-unis_flore_ouest_americain_en_mai_D1621474/
GN Gnome Veteran ·
Quelqu'un qui connaît bien la montagne m'a dit que le corps gardait la mémoire de l'altitude et que les fois suivantes, l'acclimatation était beaucoup plus rapide...

C'est une jolie image et une vision romantique de la montagne que j'aime bien. S'il est vrai qu'avec le temps on connait mieux les effets de l'altitude et donc que l'on peaufine la façon de s'y acclimater le mieux possible, il n'en reste pas moins que physiologiquement, le corps ne garde pas la mémoire de l'altitude. Je l'ai personnellement constaté à de maintes reprises et l'ai parfois vécu de façon pénible : en Argentine, avec un guide local (rodé à l'altitude) qu'il nous a fallu redescendre alors qu'il souffrait d'un terrible MAM (mal aigu des montagnes). Dans le Kichik Alaï (Kirghisztan), avec une alpiniste russe aguerrie aux hauts sommets qui est morte dans mes bras d'un oedème pulmonaire, faute d'avoir pu la redescendre suffisamment rapidement... De mauvais souvenirs qui me font malheureusement dire que même les plus habitués à l'altitude ne sont pas à l'abri d'un mauvais moment, voire du pire. Désolé d'avoir un peu plombé l'ambiance 😕.
"Old travellers never die, they just smell that way"
KA Kashtin Globetrotter ·
Voici un lien qui recoupe ce que tu dis:

http://www.ice-altitude.org/article-ce-que-vous-avez-toujours-voulu-savoir-sur-le-mam-59923364.html

et qui parle aussi, en passant, de cette fameuse mémoire 🙂:

Le corps garde certes une mémoire mais les règles d'une acclimatation classique doivent être respectées.

La personne qui nous avait parlé de ça n'avait pas dit non plus qu'on pouvait monter à 4500 les doigts sans le nez 😎.

Pascale
https://www.carnetsdameriquesetdailleurs.fr/ http://voyageforum.com/forum/etats-unis_flore_ouest_americain_en_mai_D1621474/
MA Madikéra Globetrotter ·
Bonjour,

On verra ce que cela donne cette fois mais la précédente nous avons utilisé, en plus des granules, feuilles ou sachets et cela ne changeait rien. On en buvait un peu le matin, un peu le soir et toute la journée de l'eau et des granules.

Finalement, l'important, en plus de l'acclimation et de l'hydration, c'est que chacun trouve son "truc". Ainsi, nous avons supporté et donc on fera bis-repetita et commentaires au retour...
BE Beregond Regular ·
Bonjour, envisageant un voyage en Bolivie en aout 2012, je laisse un petit mot ici afin de pouvoire suivre ce topic qui m'interesse fortement !

Concernant le mal d'altitude, peut on en souffrir dès 3000 mètres ? (en fait j'ai déja passé une journée + nuit vers 3100 mètres environ, sans aucun effet, et je me demandais si c'était bon signe pour les 4000 et + qu'on aura là bas ? )
KR Krikri6792 Globetrotter ·
Salut Laurent,

envisageant un voyage en Bolivie en aout 2012,

Alors... ça se précise ? Peut-être y croiseras-tu Diamina !

en fait j'ai déja passé une journée + nuit vers 3100 mètres environ, sans aucun effet, et je me demandais si c'était bon signe pour les 4000 et + qu'on aura là bas ?

Ce n'est pas acquis pour autant. Il y a quelques années, nous avions été en Equateur, Quito se trouve à 3000 mètres et est, après La Paz, la deuxième ville la plus haute d'Amérique du Sud. Nous avions donc déjà expérimenté les altitudes entre 3000 et 4000 mètres et sommes même à 4800 mètres au refuge du Cotopaxi... tout cela sans aucun signe de mal des montagnes.

Cet été, j'ai pourtant été malade en arrivant à La Paz.

Mais c'est très variable d'un individu à l'autre et je te souhaite de te porter comme un charme (prévois tout de même un peu de marge dans ton début de planning au cas où)

A+

Christine
Tous nos fabuleux voyages : http://sites.google.com/site/fabuleuxvoyageskrikrietherve/
MA Madikéra Globetrotter ·
Bonjour,

Les organismes peuvent réagir de manière différente et ce d'une fois à l'autre. Le niveau d'altitude que j'ai repéré dans divers articles sur le sujet est 2 500 mètres...

Il devrait y avoir du monde dans la région en août...
BE Beregond Regular ·
Alors... ça se précise ?

Dans ma tête, comme je t'avais dit, c'est très précis, tjs en attente des dates précises pour lancer les réservations définitives 😛
RE Remyber Regular ·
Bonjour, Voici l'itinéraire retenu:

Calama-SPA : arrivée tard le soir du 18/03 Spa : 3 j excursions diverses aux alentours Spa-Arica-Putre :départ le soir, arrivée à Arica à 6 h du mat. puis départ à 7h pour Putre. Putre, le 22/03 : repos (adaptation à l'altitude) recherche agence pour visite parc Lauca et autres excursions. Putre, le 23/03: parc Nationale de Lauce, lac de Chungara, volcan de Parinacota .... nuit à Putre. Putre-Colchane : le 24/03 direction Colchane , parc de las vicunas, salar de Surire, par Isluga. Nuit à Colchane. Colchane-Uyuni, le 25/03 : en passant par le salar de Colpasa (Bolivie) Nuit à Uyuni Uyuni -SPA 3 j pour le Sud Lipez, le salar, les lagunes SPA-La Serena le 29 ou le 30/03 Santiago ............. Puis le Sud du CHili

Qu'en penses-tu ? Est-ce cohérent ? Réalisable ?

Il ne me reste plus qu'à trouver une agence (plusieurs) pour me concocter ce circuit.

Merci pour ton avis.
Trompette
KR Krikri6792 Globetrotter ·
Hello Rémy,

Qu'en penses-tu ? Est-ce cohérent ? Oui, c'est parfait ! 🙂

Réalisable ?

J'espère... 🤪

Il ne me reste plus qu'à trouver une agence (plusieurs) pour me concocter ce circuit.

Autant tu n'auras pas de difficulté à trouver sur SPA une agence pour faire des excursions aux alentours, ni à Uyuni pour le faire le Sud Lipez jusqu'à SPA, ni à Putre (ou Arica) pour aller sur les parcs chiliens cités, autant j'ai plus de crainte sur ta liaison Colchane-Uyuni.

L'agence chilienne (que tu auras trouvée à Putre) ne pourra pas t'emmener directement en Bolivie. Il faudra donc faire un relais avec une agence bolivienne qui devra te chercher dans un coin plutôt paumé (le chauffeur devra venir à vide d'Uyuni). Tu devrais vraiment éclaircir ce point avant, en prospectant dès à présent auprès des agences chiliennes et/ou boliviennnes pour savoir quelle solution elles préconisent.

Ça ne me semble pas acquis... en général, les touristes font le tour (Lauca...) depuis Arica ou Putre en boucle avec retour à Arica (ou dépose à Iquique), puis prennent un bus pour SPA d'où ils passent en Bolivie. Mais le parcours tel que tu l'envisages est une configuration plutôt rare.

Ensuite se pose la question de la saison : fin mars, il est très possible qu'il y est de l'eau sur les salars et que ceux-ci ne soient pas ou difficilement traversables (je pense à celui de Copaisa voire celui d'Uyuni). L'an dernier, de grosses pluies fin mars/début avril avaient mis le salar d'Uyuni sous les eaux jusque fin mai/début juin (toutes les années ne se ressemblent pas forcément mais c'est un risque).

Je te souhaite néanmoins de pouvoir concrétiser car c'est un superbe itinéraire que tu as concocté là. Ce serait bien que tu nous tienne au courant, car cette discussion pourra encore être lue dans les semaines et mois à venir et les futurs voyageurs seraient sans doute intéressés de savoir si tu as pu mener ce projet à bien.

Buen viaje y suerte !

Christine
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KR Krikri6792 Globetrotter ·
Pour illustrer mes propos d'hier

Ça ne me semble pas acquis... en général, les touristes font le tour (Lauca...) depuis Arica ou Putre en boucle avec retour à Arica (ou dépose à Iquique), puis prennent un bus pour SPA d'où ils passent en Bolivie. Mais le parcours tel que tu l'envisages est une configuration plutôt rare.

J'ai retrouvé le compte-rendu suivant et il confirme ce que je te disais hier : les touristes dans cette région commencent en général par Arica et les parcs chiliens de Lauca, Vicuñas, Isluga etc (même si au niveau acclimatation, ce n'est pas forcément top mais la liaison avec Bolivie se fait plus facilement à SPA) puis prennent la direction de SPA avant de passer en Bolivie. L'auteur y cite le nom des agences qu'il a utilisées, ça pourrait peut-être te servir.

http://voyageforum.com/v.f?post=4213594;page=unread#unread

A+
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RE Remyber Regular ·
Bonjour, Merci encore pour ton aide. J'avais relevé en effet sur ce forum le réc it de Derf 69 Cordialement.
Trompette

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