Partir marcher à l'aventure pour la première fois: votre expérience
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FA Familleneau Veteran ·
Vous avez dormi à la belles étoiles dans quel type d'endroit ? bivouacs en montagnes, campagnes de France. Sur GR ou PR or GR ou PR... Bivouacs en montagnes népalaises, mongoles, équatoriennes, russes et chiliennes. Couchage refuge aussi au Népal.
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TC Tcvoyageur Veteran ·
Bonjour

...Heureusement que je ne me suis jamais posé toutes ces questions...Il faut cesser toutes réflexions et passer à l'action...

Même si je comprends ce que tu veux dire et que tu expliques mieux dans le message suivant (en résumé, ne pas trop écouter les gens qui trouvent toujours de bonne raison de ne pas partir), il me semble que tous les conseils apportés jusqu'ici à Marlène étaient prudents et judicieux (n'hésite pas à partir, mais ne vois pas trop grand pour commencer et surtout prépare ta rando et le matériel que tu devras emporter).

Parce que quand tu écris

...Vas ou ton envie te guide, prends toi une bonne paire de chaussures, un bon sac à dos, un bon sac de couchage, une bonne gourde et trace ton sentier...

ça me rappelle hélas trop de drames (dont un récent dans un désert américain). La préparation fait partie du voyage et selon le voyage (ou la rando) envisagée, la préparation ne sera pas la même. Oublier la phase de préparation, c'est potentiellement galérer voire se mettre en danger. Et ce serait donc à mon avis le plus mauvais conseil qu'on puisse donner à Marlène pour ses débuts.
Thierry

On dit souvent "Fermez la porte, il fait froid dehors !" Mais une fois la porte fermée, il fait toujours aussi froid dehors.
TC Tcvoyageur Veteran ·
Bonsoir Marlène,

pas grand chose à ajouter à tous les bons conseils qui t'ont été apportés.

Comme tu le dis, le 1er pas est le plus compliqué à faire, mais une fois que tu l'auras effectué, tu n'auras qu'une envie, en faire un deuxième, puis un troisième et ainsi de suite 🙂

Prévois quelque chose de simple, d'une durée réduite (et pas trop loin de chez toi) pour commencer. Ensuite et petit à petit, tu pourras voir plus loin, plus grand, plus long...

Bonne préparation et bon voyage 🙂
Thierry

On dit souvent "Fermez la porte, il fait froid dehors !" Mais une fois la porte fermée, il fait toujours aussi froid dehors.
FA Familleneau Veteran ·
Vous avez dormi à la belles étoiles dans quel type d'endroit ? réfléxion faite, j'ai du à peine répondre à ta question : nos bivouacs (quand je dis bivouac c'est nuit avec toile de tente et non à la belle étoile) nous les faisons à la fin de la journée, en "essayant" de trouver un terrain plat, si possible non loin du torrent si on est en montagne (si impossible on a fait une réserve d'eau dans les gourdes dans l'aprés-midi). Jusque 2014, comme on avait 2 toiles de tente, le terrain plat à ce sujet demandait un peu plus de place (il nous est arrivé dans du terrain escarpé de planter sur 2 petites places en 1/2 terrasses l'une au dessus de l'autre). Il faut parfois consacrer quelques instants pour enlever les grosses pierres, diminuer les bosses du sol, retirer les branchages et les bouses de vaches aussi !! On s'écarte en général du sentier pour ne pas être vus et avoir un bivouac tranquillou (mais parfois c'est hyper escarpé et on n'a pas le choix). Sur des plateaux montagneux ça peut être à découvert complet (parfois avec une vue géniale à 360 °, la vraie récompense du randonneur-itinérant); dans des forêts, si pas trop escarpées, on trouve souvent la place. La recherche d"un lieu de bivouac en famille est toujours un moment précieux : ce sont nos jeunes qui courent en général devant nous pour trouver "l'endroit propice". A savoir : le bivouac dans les parcs nationaux en France est réglementé. En campagne française, c'est hyper plus simple : il y a de la place partout ! Parfois en pleine forêt, derrière un bosquet, sur un banc de sable en bord de Loire, prés d'un étang, autant de lieux possibles ! Si on est non loin d'un groupe de maison, on s'isole derrière un petit bosquet. Là aussi, on a pris le soin dans l'aprés-midi, de faire la réserve d'eau (en demandant dans une maison souvent ou bien un robinet dans un village un cimetière...).
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DE Desman Veteran ·
Étape 1 : randonnée à la journée de 20 km (sur du plat ou faiblement vallonner). => Achat carte (ou impression écran de google map)

Je déconseille fortement, et encore plus à un(e) débutant(e), d'utiliser google map pour de la rando. Ces cartes ne sont pas du tout adaptées ! (en dehors des routes il n'y a aucune info)

Utiliser géoportail (cartes IGN) ou site équivalent avec des vrais cartes topos.
« Ne soyons plus anglais ni français ni allemands. Soyons européens. Ne soyons plus européens, soyons hommes. - Soyons l'humanité. Il nous reste à abdiquer un dernier égoïsme : la patrie. » Victor Hugo

http://www.domainofdamien.eu/GR10/index.html
FA Familleneau Veteran ·
je déconseille aussi. Je le rappelle souvent aux jeunes qui me contactent. En rando, quand on est trés excentré de tout contact avec la civilisation, on ne fait pas n'importe quoi. Exemple : un jour dans les Cévennes, avons croisé un gars qui marchait pour 15 jours avec une carte routière régionale ! Il était paumé, stréssé, plus de nourriture et de flotte).

Pour te compléter, pour ceux qui, comme nous, fonctionnent encore à l'ancienne, en France les TOPOGUIDES, 50 000 è, sont trés bien faits. Perso, nous on les compléte par les 25 000 èmes qui nous sont utiles quand doutes sur les sentiers (croisements, trés mauvaise signalétique...) ou pour anticiper un bivouac si terrain trés accidenté.
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TR TravMog ·
Les cartes IGN vertes (1cm = 1km) m'ont suffi pour la plupart de mon tour de France à pied et couvraient un assez grand territoire pour un prix pas trop exagéré (6 à 7 euros si je me souviens bien). Les GR et PR sont indiqués clairement, ainsi que quelques routes non-goudronnées et chemins non-balisés. Plus que suffisant si tu ne vas pas en haute montagne. En haute montagne je choisis les cartes bleues (1cm = 250m) pour éviter les mauvaises surprises. Comme dit ci-dessus, en revanche, ces cartes sont disponibles gratuitement sur Geoportail donc si tu arrives à les imprimer et les garder dans un petit dossier, ce serait l'idéal. Tout ça si tu restes en France seulement bien sûr.
BE Berthereau ·
Bonjour Michel, 🙂

toujours aussi contente d'avoir vos retours à tous qui venez dans la discussion. Oui ! la sortie du jardin c'est vrai ( bon sauf que je n'ai pas de jardin ! hihihi) Merci pour ton intervention dans cet échange 🙂 et n'hésite pas à me donner tes impressions ou expériences positives ou négatives

Agréable journée à toi
Marlinou
BE Berthereau ·
Bonjour Grégoire

les cartes IGN bleue ou vertes me conviennent bien ouai 😉 (et merci pour le détail :) )

Passe une agréable journée !
Marlinou
BE Berthereau ·
Bonjour Cécile,

Merci encore de ton témoignage :) il y a une telle bienveillance qui se dégage autour de cette discussion !! J'ai vraiment beaucoup de chance d'avoir autant de retour 🙂 MERCI A TOUS !!

Je note pour topoguide 😉

Passe une agréable journée 🙂
Marlinou
BE Berthereau ·
Bonjour Damien

Bienvenu dans l'échange 😉 et merci pour ton point de vue

Quand je vous lis chacun, avec votre expérience, votre parcours ( si je puis dire ! )..J'ai vraiment envie d'y arriver et de passer "ce PAS" et de me dire qu'n suis capable 😉

Je me demandais encore hier si vous aviez peur au début..qu'est ce qui vous poussait à partir en solo ou accompagné. votre toute première expérience avec le trac ou pas , sur combien de km au début ..etc..la progression..les ressentis ..Avec quel budget aussi ..vos rencontres ..les surprises etc ..

Passe une agréable journée
Marlinou
FA Familleneau Veteran ·
peur ? Non ! Nos aventures évoluent avec les années, on passe d'1 nuit en refuge à 1 nuit en bivouac, puis 5 nuits puis 10 nuits en totale autonomie... Puis, quand c'est bien rodé, on peut aller au Bout du Monde !! La preuve : cf alecoledesandes.com
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BD BDFourmis Regular ·
Bonjour, Une fois n'est pas coutume 😏, c'est moi qui poses les questions 😏😏 alors, en vrac: - quelle sera la durée de ton périple ? - S'effectuera-t-il en France et/ou à l'étranger ? En plaine et/ou en montagne ? Je supposes que tu as dégrossi ton projet à ce stade 🙂
BE Berthereau ·
Bonjour Sacha !! Hihihi oui je vois ça !! 😉 Donc ! En discutant avec une copine de mon projet, j'ai eu : " Marlène, commence peut-être par partir sur un W-E pas loin de chez toi et tu verras déjà !!" J'avais pensé à faire une première expérience dans mon propre département..le 77 , il y a de quoi faire je pense !, et puis à la fois j'ai cet appel de l'océan ...alors ma curiosité me pousse sur le GR34 aussi ou GR8 ( Vendée) en plaine ou pourquoi pas !! la Brie est vaste !!

j'adorerai le GR20 ...alalala...mais la partie sud peut-être..enfin bon ...

L'étranger ? ouula pas de suite !! je me sens pas d'attaque pour faire du solo ou sinon pas toute seule je veux bien accompagner ou qu'on m'accompagne !

Mais je commencerai par petit, genre une semaine mais j'arrive pas à savoir le nombre de km que je pourrais faire....je n'arrive pas à le mesurer. sachant que je prendrais le temps et j'irai à mon rythme.. ma condition physique est correcte mais je pense que ça ne veut rien dire tant que l'on ne vit pas le truc. Comme je disais, je suis un "bébé", mes "premiers pas" me diront ! déjà FAIRE LE PAS !!

Voila ..que penses tu de tout ça ? Qu'en pensez-vous ?
Marlinou
BD BDFourmis Regular ·
Merci pour ta réponse ! En effet, commencer par un w-e, pas forcément à proximité de chez soi, histoire de couper le cordon, ça me paraît bien ! Puis recommencer sur une semaine pour bien tester le matériel et l'équipement et procéder à des éventuels réajustements. ...pour recommencer indéfiniment et se forger ainsi une expérience....

Pour moi c'est un grand "oui", tu peux revenir en deuxième semaine et poursuivre l'aventure 😏 😏 😏
AN Andre1980 Globetrotter ·
Randonnée, c'est pas forcément dans la nature. Cela peut être dans la forêt de fontainebleau exemple. 🤪
"Un bivouac c'est un peu comme le dépucelage et la première cuite, une espèce de rite qui fais de toi un homme" (MonsieurHenri du site randonner-léger.org).

Récits de mes voyages : http://les-voyages-andre.blogspot.fr/
FA Familleneau Veteran ·
En effet, commencer par un w-e, pas forcément à proximité de chez soi, histoire de couper le cordon, ça me paraît bien ! Puis recommencer sur une semaine pour bien tester le matériel et l'équipement et procéder à des éventuels réajustements. ...pour recommencer indéfiniment et se forger ainsi une expérience....

tout est dit !
www.ceciletoulonneau.com
BE Berthereau ·
Bonjour André

et Oui Fontainebleau !!!! surtout que je suis entrain de me dire que j'ai fait les 25 bosses 🤪!! bon...23.... suite à l'abandon d'un personne dans le groupe !!! quel merveilleux souvenir j'en ai !! des paysages "dépaysants !!!!!!!!

Bonne journée à toi 🙂
Marlinou
BE Berthereau ·
Hello Sacha !

et Merci aussi pour tes réponses depuis le début de cet échange ! 🙂 Bonne journée à toi 🙂
Marlinou
BE Berthereau ·
Bonjour Cécile

Merci à toi 🙂 je suis entrain de lire ton site ;) ......

Bonne journée à toi 🙂
Marlinou
PA Pachyderme Veteran ·
bonjour, le titre de ta discussion m'a un peu arrêtée car je me pose les mêmes questions que toi, si tu veut te bouster un peu je te conseille de voir le film "wild", film tiré du livre du même titre qui est vraiment sympa à lire; une belle aventure humaine d'une fille qui est partie marcher seule pendant trois mois alors qu'elle n'avait aucune expérience ; l'écrivaine s'appelle Cheryl Strayed et s'est son histoire
https://youtu.be/Zf3BvhjWTKg?si=1YaiHFtGqzqgC54P
MA Magne2 Globetrotter ·
bonjour, le titre de ta discussion m'a un peu arrêtée car je me pose les mêmes questions que toi, si tu veut te bouster un peu je te conseille de voir le film "wild", film tiré du livre du même titre qui est vraiment sympa à lire; une belle aventure humaine d'une fille qui est partie marcher seule pendant trois mois alors qu'elle n'avait aucune expérience ; l'écrivaine s'appelle Cheryl Strayed et s'est son histoire

mieux vaut lire le livre ....pour ne pas faire les erreurs quelle a faites 🙂
Hasta la vista
PA Pachyderme Veteran ·
oui surement , enfin bon perso j'ai surtout accroché aux effets qu'avait la marche sur ses états d'esprit qui évoluent avec les kilomètres; elle est partie dans "l'urgence" c'est pas pour ça qu il faut faire pareil (pour parler dans le correctement admissible)! je peut pas m’empêcher: "je savais qu'il m'était dispensé de tâtonner, qu'il me suffisait désormais de discerner les poissons sous la surface, tout était là, ma vie, comme toute vie, mystérieuse, irrévocable et sacrée, tellement proche, tellement présente, tellement mienne, qu'elle belle folie de lui lâcher la bride" c'est la dernière phrase du film ou du livre je sais plus🙂
https://youtu.be/Zf3BvhjWTKg?si=1YaiHFtGqzqgC54P
TR Travaway Globetrotter ·
Bonjour,  

Ce n'est pas le pbleme de connaître ton rythme d'évolution moyen au départ enfin je veux dire que ce n'est pas vraiment la question car hormis lorsque tu seras rodée à la marche (sur des terrains similaires) ce sera forcement le plus souvent irrégulier. Mais si tu veux un indice exterieur, je crois que les militaires ont une moyenne de 30km/jour avec packtage et tout le toumim. Pour ma part, j'en faisais 17/18 dans les pointes lorque je faisais la côte nord de la bretagne... une vrai merveille en passant :)

Dans mon cas je n'ai jamais preparer quoi que ce soit à l'avance hormis mon sac, mais je me suis parfois inspirée des techniques utilisées par les équipes qui pratiquent le raid nature (hydratation par petites gorgées toutes 6/8 mn pendant la marche surtout les marches soutenues, permet d'aller plus loin en meilleur état et d'avoir u!ne meilleure récupération, pas mal de sucres lents aux étapes et un peu de sucre rapide pendant la marche surtout en fin de marche, des vêtements respirants à sechage rapide quand tu dois laver, un sac de raid lui même ultra leger avec des bretelles ajourées, à l'époque Wilsa sport en faisait un tres bon en apparence tout petit mais avec beaucoup de contenance et tres solide bien qu'ultra leger, préparation des pieds à la teinture d'alum pour durcir les contours préjudiciables et semelles, j'éliminais aussi tous les contenants car poids/volume inutile et reconditionnais les savons liquides champoing etc.. dans des poches souples et solides, coupais aussi les manches inutiles comme les manches de brosse à cheveux , brosse à dents etc... ça n'a l'air de rien mais 100g +100g+ 100g etc font facilement des kg à l'arrivée; j'avais aussi apris à pêcher à la bouteille, une version de la pêche sans canne avec le fil enroulé autour d'une cannette ou un culot bouteille, qui permet un lancé déroulé en beauté et un moulinet à l'huile de poignet, aux étapes j'allais discuter avec les gens du cru pour connaître un peu les façons et les especes à pêcher ou à cueillir, parfois je negociais un peu avec eux le produit de leur pêche perso , le homard, le bar, avec d'autres des fruits et legumes de leur jardin , qu'ils me donnaient d'ailleurs souvent bien volontier, avec certains il y a eu de franches rigolades et de vrais rencontres aussi, ce sont des contacts importants quand on traverse les espaces , car ces gens savent tout de leur environnement.  Pour se laver et laver ses affaires il faut savoir que le long du littoral il y a le plus souvent des douches propres avec laverie destinées aux plaisanciers dans chaque port , il suffit souvent de se renseigner à la capitainerie. Si tu tombes sur des festivités autour des ports, beaucoup de plaisanciers du dimanche, qui ont leur bateau à quai et n'y vivent pas, craignent de se faire derober ou deteriorer du materiel , il apprécieront donc la présence de quelqu'un à bord pour les nuits, reste le couchsurfing les jours de grandes pluies et tempêtes ou les auberges de jeunesse mais il n'y en a pas partout. Autre chose, ne jamais négliger les petits bobos qui apparaissent au gré des marches et experiences dont il faudra s'occuper sans attendre.

Pour moi, pas besoin de faire d'essai préallable avant de se lancer... Partir c'est tout :) ... l'apprentissage se fait "in vivo" petit à petit chaque jour un peu plus et à la hauteur des efforts que tu peux fournir... tu ne fais pas un contre la montre, tu peux donc y aller à ton rythme et t'arrêter voir rentrer à la maison si tu ne te fais pas à cette vie comme bon te semble...

Je te souhaite une très bonne route :)  Cheminer c'est vivre en concentré donc tu auras de grands emerveillements , des bonheurs vibrants, de sacrées découvertes à commencer par toi même , des rencontres inoubliables... et aussi de sacrés aléas auquels il faudra te confronter, à la hauteur de tout ça; C'est un pack indissociable, ça fait partie du jeu... du chemin de la vie, de la rencontre avec soi-même et de ce que tu y est allée chercher ;) Il faut donc être prête à l'accepter...

PS: Si tu tiens vraiment à faire le GR20, oublies quand même de le faire en début de parcours, parce que là tu risques de sérieusement te miner le moral devant la difficulté
FA Familleneau Veteran ·
pour compléter ton propos, il existe 2 trés bons sites internets fréquentés par des gens passionnés de sports non motorisés où vous trouverez plein d'idées et ferez de belles rencontres

- http://www.expemag.com/

- http://www.randonner-leger.org/wiki/doku.php?id=accueil
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BE Berthereau ·
Bonjour Pachy

je vais justement lire son bouquin :) ! et puis me procurer le DVD ;) Merci de ton avis dans cet échange :)

Passe une très bonne journée
Marlinou
BE Berthereau ·
Bonjour Travaway :)

Merci beaucoup pour ton témoignage chaque détail de ta description sont importants , tes astuces, le système D ! j'adore ;)....hihihihi je prends note de ton expérience !!!!

Passe une excellente journée
Marlinou
PA Pachyderme Veteran ·
cool! bon trip alors
https://youtu.be/Zf3BvhjWTKg?si=1YaiHFtGqzqgC54P

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