Je viens de faire le trek de l'Ausangate avec Xtreme Tourbulencia et ils étaient super!
Je recommande le trek, il n'y a pratiquement personne, c'est varié, super beau et un bon challenge. Attention avec l'altitude par contre, prendre au moins 3 jours avant pour s'acclimater.
Un peu de neige pendant le trek mais en général, le temps était magnifique.
3 jours ne sont pas suffisants pour s'acclimater avant de partir à l'Ausangate.
Une semaine en altitude est un minimum avant l'aller camper à plus de 4000m.
A l'Ausangate il existe un réel risque de MAM.
3 jours ne sont pas suffisants pour s'acclimater avant de partir à l'Ausangate.
Une semaine en altitude est un minimum avant l'aller camper à plus de 4000m.
A l'Ausangate il existe un réel risque de MAM.
Pour éviter le mal des montagnes, l'important n'est pas tant le temps passé au préalable en altitude (laquelle ?), qu'une montée graduelle en altitude : pas plus de 300-400 m de dénivelé positif entre 2 nuitées successives à partir de 3000-3500 m d'altitude.
Lire attentivement les préconisations médicales de sites spécialisés en sus de la fiche wikipedia relativement bien faite.
Fabrice
S'exposer à l'Etranger lointain amène à mieux connaître et comprendre sa propre Culture.
Si justement c'est le temps passé en altitude qui est important pour que le corps mette en place les mécanismes nécessaires à l'acclimatation (au Pérou, 3000 m est une bonne altitude pour s'acclimater).
Respecter les paliers est presque impossible au Pérou, c'est toujours beau en théorie mais dès fois les circuits de trek ne permettent pas de respecter cette règle. Pour l'Ausangate le palier est de toute façon violent, le premier camp est à 4400m, le second à 4650m et le troisième jour on passe à 5100m...
Pour l'Ausangate le palier est de toute façon violent, le premier camp est à 4400m
C'est vrai que Upis est déjà très en haute altitude. Mais je doute qu'une semaine à Cuzco (~3300 m) résolve la question.
Déjà, une nuitée à Tinqi (3800 m) réduit le dénivelé du premier jour. Pour le mal des montagnes, une préconisation française recommande de ne pas dépasser +400 m / j en moyenne sur une série de 3 nuitées successives. Le second camp de base en 3ème nuitée devient alors compatible avec une nuitée initiale à Tinqi.
Mieux encore, être resté au préalable quelques jours dans la région du lac Titicaca où l'on peut côtoyer les 4000 m d'altitude.
le troisième jour on passe à 5100m...
Tant que c'est un bref passage ponctuel (par ex. franchissement d'un col), cela n'est normalement pas un facteur déclenchant du mal des montagnes (il y aurait un sursis d'environ 4 h). Mais l'escapade de la Montagne Arc-en-ciel depuis Cuzco dépasse souvent ce sursis, expliquant les problèmes rapportés.
Pour le mal des montagnes, le souci principal, c'est de rester la nuit en altitude excessive.
Avant d'aborder la zone entre les 2 cols dépassant 5000 m d'altitude, mieux vaut être déjà bien acclimaté.
Fabrice
S'exposer à l'Etranger lointain amène à mieux connaître et comprendre sa propre Culture.
je reviens du Pérou où nous avons fait le trek de l'Ausangate "classique en 5 jours", c'est à dire depart Tinqui, retour Tinqui, pas de détour par la montagne Arc en ciel
Voici mes commentaires :
Pourquoi le choix du trek "classique" ?
On m'a indiqué que le detour par la montagne arc en ciel ajoutait une grosse journée de marche pour atteindre un site "surfait" et trop fréquenté (cet avis n engage bien sur que la personne qui l'a émis , en l'occurrence, un guide français qui propose des treks au Pérou)
De plus, ce trek était ma première expérience de marche à cette altitude et je craignais que ce "détour" ne soit trop difficile pour moi
En réalité le "classique" est vendu en 5 jours alors que l on termine la marche le 4ème jour. On nous a fait rester dans le village l'apres midi du 4ème jour et une partie de la matinée du 5ème jour, ce qui me semble parfaitement inutile
Nous avons eu l impression de perdre notre temps.... Curieux, toutes les agences ont proposé le même itinéraire en 5 jours....
Niveau :
Les sentiers sont bien tracés et la marche est aisée. la distance parcourue est de 8 à 17 km par jour et le dénivelé cumulé ne dépasse pas 1000 m
Les montées sont en général très progressives et ne m'ont pas semblé difficiles. Cependant, j'ai marché très lentement à cause du manque d'oxygène et j'étais sujette à une grosse baisse de regime après 3 heures de marche environ... (à cause de l altitude je suppose)
A noter que je suis habituée à des randos dans les Alpes de 15 à 2O km en general avec des denivelés bien supérieurs à 1000m. Cela ne fait pas de moi une athlète
Ce parcours me semble donc adapté à toutes les personnes qui ont l habitude de marcher en montagne plusieurs heures durant
Le seul problème réside dans l altitude et les conditions extèrieures : vent, froid prononcé après le coucher du soleil
Il a fait froid la nuit mais cela ne m a pas géné car j'étais sous ma tente, au fond du sac de couchage !
A noter également que nous ne portions que notre sac à la journée car nous avions engagé une agence (muletiers pour porter l'équipement)
Agence choisie : Peru Summit
Après de nombreuses lectures sur le net, j'ai fini par choisir cette agence car c'est l une des seules pour lesquelles j 'ai trouvé des commentaires spécifiques sur cet itineraire qui n'est pas tres pratiqué
agence sérieuse avec de bonnes prestations, telles que décrites sur leur site internet. On s'est senti "bien traités"
Le tarif est malgré tout tres elevé : 790 usd par personne (service privé pour mon mari et moi, un guide, 1 cuisinier, 2 arrieros, 4 chevaux + un cheval de secours)
En conclusion : très belle expérience de trek en altitude, beaux paysages malgré une météo assez bouchée 3 jours sur 4 ( la journée ensoleillée a été merveilleuse !)
Tres peu de trekkers rencontrés ( 2 groupes de 4 et 2 personnes )
Pour qui aime les grands espaces et l isolement !
Si justement c'est le temps passé en altitude qui est important pour que le corps mette en place les mécanismes nécessaires à l'acclimatation (au Pérou, 3000 m est une bonne altitude pour s'acclimater).
Bonjour Thomas,
Gardant l'idée que Cuzco (3400 m) n'est pas assez en altitude pour assurer une acclimatation préparatoire suffisante pour Upis (4420 m) ou Pacchanta (4310 m), j'imagine me balader entre Tambo Machay, Patabamba, Huchuy Qosqo, et Tanca / Chinchero, sites tous aux environs de 3600 - 3800 m, et avec quelques passages à 4000-4400 m.
A défaut d'être passé au préalable par la zone du lac Titicaca.
Qu'en pensez-vous ?
Fabrice
S'exposer à l'Etranger lointain amène à mieux connaître et comprendre sa propre Culture.
C'est exactement ce que nous avons fait
Impeccable pour mon mari, peut etre pas assez pour moi, j 'ai souffert de quelques maux de têtes et surtout d'un gros coup de mou apres quelques heures de marche pourtant pas tres difficile lors du tour de l 'Ausangate
J ai pris du Diamox et il semble que cela a ete efficace pour moi
Entre Patamba et Huchuy Cusco, c'est le sentier en balcon au dessus de la vallee sacrée.
Nous sommes ensuite allés de Huchuy Cusco à Chinchero (Tauca exactement) et cette partie u chemin emprunte un sentier Incas en descendant par un Canyon
Tres joli sentier
Plus intelligent que la plupart des trekkeurs semble t-il, car les comptes-rendus évoquent très très rarement une telle préparation. Hors Cuzco n'est qu'à 3400 m, soit 1 000 m en-dessous de Upis, donc trop bas pour être acclimaté au-delà de 4000 m. Excéder les limites recommandées augmente le risque d'être touché gravement par le mal des montagnes.
Impeccable pour mon mari, peut etre pas assez pour moi, j 'ai souffert de quelques maux de têtes et surtout d'un gros coup de mou apres quelques heures de marche pourtant pas tres difficile lors du tour de l 'Ausangate
Comme le mal de mer, nous ne sommes pas égaux face au mal des montagnes. L'important étant de ne pas poursuivre la progression en altitude quand les symptômes persistent ou s'aggravent. Et une fois connu sa sensibilité, d'en tenir compte pour les prochains itinéraires.
Chaque année, des trekkeurs décèdent du mal des montagnes sur le trek du Camp de base de l'Everest : vraiment évitable. Pas souvenir d'avoir lu de tels faits dans les Andes, peut-être la marque d'un autre type de trekkeurs (moins cocheur de bucklist ?). Il est aussi vrai que les lodges y sont rarement à plus de 4000 m, d'où un encadrement de trek plus conséquent (plus responsable ?).
Fabrice
S'exposer à l'Etranger lointain amène à mieux connaître et comprendre sa propre Culture.
Si on fait le detour par Vinicunca (montagne arc en ciel), on ne passe sur l'itineraire ultratouristique des visiteurs d'un jour que sur 200 metres environ. Ensuite on peut continuer par la vallee rouge, ou il n'y a quasi personne et terminer le trek sur la route a 13 km en amont de Pitumarca.
Cette "vallée rouge", est-ce celle qui est directement au sud de la Vinicunca ?
Débouchant sur la route 124 au niveau de Japura. Donc différente de la vallée en pente douce suivie par les "touristes" qui arrivent par l'Est depuis Hanchipacha (juste en aval de Chillca).
Fabrice
S'exposer à l'Etranger lointain amène à mieux connaître et comprendre sa propre Culture.
L'entrée de la Vallée rouge est à 500 mètres de Vinicunca. Pour finir à Pitumarca, il y a un sentier qui contourne toute la vallée rouge en restant à 4600 mètres, puis un col mais ce n'est qu'une courte montée. Ce parcours est montré sur maps.me.
Nous cherchons pour juillet 2009, une agence locale ou un guide particulier à TINKI (+ toute logistique: tente, mules, repas, tapis de sol) pour faire le tour…
Parmi toutes les agences de trek de Cuzco. Pouvez-vous me donner vos avis sur des agence qui proposent le trek de l'Ausangate par rapport à la qualité de la…
Je prévois de faire un trek du tour de l'Ausangate en Septembre. J'ai trouvé beaucoup d'infos sur le forum pour le faire en individuel en passant directement…
Je pars au Pérou en juillet et on cherche à faire un trek, on se demande s'il faut réserver à l'avance ou sur place. On voudrait que le MP soit inclus. Est-ce…
Je sais bien que cette question a bien souvent été abordée mais je n'ai pas trouvé de réponse. Actuellement bénévole à Arequipa, avec une amie, nous souhaitons…
hi how can I get internet when I arrive at Haneda? I mean in areas without free wifi. Is it more interesting to buy a SIM card? If so, at the airport? thanks for your help
We're planning to go at the end of November/beginning of December to visit (with a rental car) and hike on La Palma and El Hierro for 15 full days, including 1 day for inter-island ferry transfers. What’s the best split between the two islands—8 days on La Palma and 6 on El Hierro, or even more time for La Palma? Should we have one or two home bases on La Palma? Thanks for your tips!
Annie
Hi there,
I’m planning to cross the Gourgs Blancs Pass at the end of the month, from La Soula Refuge to Portillon Refuge. On this section near the pass, I don’t have any trail marked on my IGN map. Is the path well signposted, or should I use a compass?
Also, beyond the physical effort, are there any technical, exposed, or vertigo-inducing sections on this part?
Since I’m finding very little info, I’m being thorough with my questions.
I'm developing a free and open-source web app for planning walking and cycling trips (and even car trips). You can create a route by clicking directly on the map to add waypoints, and it can consist of multiple stages. The app provides tools to edit the stages and the overall route, and to display useful information (distances, altitudes, and elevation changes). A relief profile can be shown as a graph for a specific stage or the entire route.
Once the route is ready, it can be exported as a GPX file, which can then be used with a GPS or a mobile navigation app.
The app is built in JavaScript and runs entirely in the web browser. It uses the Leaflet library and several OpenStreetMap-based services. Initially developed for my personal needs (I enjoy hiking and cycle touring), I’d be happy to share it with anyone who might find it useful. It’s free to use, doesn’t require an account, and the source code is available.
hi there
I’m heading to Uzbekistan for three weeks from mid-September to mid-October 2026—a country I haven’t visited yet.
I’d love to do a few multi-day hikes in the mountains without going through a tour operator or hiring a guide. Has anyone here done this?
It doesn’t have to be all trekking; day hikes are great too.
I’m open to any tips!
Also, I see there are lots of train options if you book well in advance—does that only apply to the "fast" trains? Are there buses as well?
I’m planning to do the Mercantour crossing following the Randoxygène route in mid-July.
I’m used to hiking in the mountains, but I sometimes get vertigo, for example on ridges with drops on both sides. I wanted to check if there are any T4 or T3-T4 sections and find out if there are any very exposed passages—and if so, where—so I can plan an alternative route.
Can anyone give me some info on this?
Thanks!
Hello,
In mid-November, we’ll be in Mindelo and Santo Antão.
We’ve booked transportation with Kapverden Tours.
One trip is from Porto Novo to Ponta do Sol, including the hike from Corda to Coculi.
What’s the trail like?
Then we’ll be staying in Ponta do Sol,
Here’s what we’re planning:
A hike to Fontainhas—what’s the best direction, considering we’re not great with climbs? No problem with flat terrain or descents.
Take an aluguer to Ribeira Grande and continue along the coastal road.
With the agency:
An excursion to Cruzinha with a short walk.
Return to Porto Novo via the path from Cova to… I’m not sure where yet, to pick up the car for Porto Novo, since we’ll be taking the ferry that evening.
We’ll have a guide for this hike.
We’d love to spend a day in Tarrafal, but getting back requires a boat or taxi, and it’s really expensive!
We’re a couple, 78 and 76 years old.
What do you think of this itinerary?
Not very well known: Hokkaido Island has national parks that rival those in North America. Hiking there is free (even many mountain huts) and requires no formalities. These treks are described in the LP *Hiking in Japan* guide—you can just buy the Hokkaido PDF. It’s way better than Mount Fuji. Of course, everything depends on the weather, which is very unstable in the Japanese mountains (frequent strong winds). The trails are often obstacle courses.
The Daisetsu Zan traverse is a stunning hike through volcanic terrain with a remote section in the middle that requires at least one night of camping (there are basic huts for the rest, which is popular with Japanese hikers): 4 to 6 days.
The Shiretoko traverse takes 2 days with views including an island in Russia, but the ridge is brown bear territory—there are even more here than in Denali National Park in Alaska (brown bears and grizzlies are the same). I ran into 7 in just 6 hours of hiking!
Hi,
Since I can't take on long treks, I'd love to know if there are any nice hikes around Pokhara—or maybe in another region of Nepal. Day hikes or two-day trips would be perfect.
Thanks in advance for your tips!
Hi everyone,
I’m leaving on Monday, August 3rd for my very first long-distance trek: the GR223 from Coutances to Mont Saint-Michel, over 6-7 days (~11-14 miles/day), solo.
I’m looking for tips from people who know this section well (Coutances → Regnéville-sur-Mer → Hauteville-sur-Mer → Bréhal → Granville → Genêts → bay crossing):
Budget-friendly accommodations: I’m struggling to find affordable stopover lodgings (a lot of what I find online are expensive vacation rentals, not really suited for a solo hiker). If you have any great spots (hostels, hiker-friendly B&Bs, nice campgrounds), I’d love to hear them!
Bay crossing: Any feedback on guides/providers leaving from Genêts for the final crossing?
General tips for a first long-distance trek: What you wish you’d known before your first time, pitfalls to avoid, etc.
Hi,
We’re planning to do the 4-day trek from Mestia to Ushguli without an agency. The descriptions mention that there are accommodations at each stop, but we can’t find any details about them. Has anyone got info or feedback on this route?
New to this forum, I’m planning a pretty big project for 2028.
I’m heading to Nepal to do a trek from Kathmandu all the way to Everest Base Camp (a cool 5,300 m 😄).
This trek is a bit special because even though I’ll be part of a group, I’m going solo (so far, no problem—I’m used to it). But it’s my first real trek, and it’s also a humanitarian one: once I reach base camp, I’ll stay an extra week to help clean up the waste left by tens of thousands of climbers! Since I’m originally from South America, from two countries that share the Andes, I have a deep respect for mountains—they fascinate me. So Everest… it’s kind of the trip of a lifetime!
So, a little question for those who’ve done treks to Everest before… any tips for good mental preparation (I’m already working on the physical side)?
We're planning to trek in Peru and Bolivia and would love to find some local agencies.
If you know any, could you share details on prices and, of course, the names of the agencies?
Which trek would you recommend?
Elocine
I'm heading out on a fully self-sufficient trek in Morocco (10 days) from Imilchil to Aghbalou.
Can I find screw-on gas canisters (Coleman, Primus) in Marrakech (any addresses?) or in villages between Imilchil and Aghbalou?
If not, are Butagaz canisters for camping gas (small 230g size) available?
Thanks in advance for your tips!
Hello, I’d like to embark on a little trip in my home country, Switzerland. I’ll start walking from La Cure, heading toward Le Noirmont first, then I’ll improvise my route—but it’ll probably follow the French border... at least as far as Lac de Joux.
I’ll decide day by day how much farther to go after that. My goal is to stay in nature as much as possible, wander around for as long as I can, and restock food in villages or towns along the way.
I’m thinking of mostly camping, but we’ll see if I end up in a hotel or another campsite depending on my route.
I’d love to reach La Chaux-de-Fonds on foot... maybe even Delémont.
The whole thing should take about a week, give or take.
I’ll be bringing my dog, and I’m preparing for this as soon as I’m ready.
Any tips to make sure everything goes smoothly for us? Things I should know—or avoid? What about shepherds with their flocks of sheep? And isn’t hunting season open right now?
I’m not sure if what I’m planning is even doable, which is why I’m asking around.
This’ll be my first time doing something like this—wandering in nature *and* with a dog. I’m really excited for this adventure... and I need it. Thanks!
We’re really keen on ecosystems and want to hike in "natural" ancient forests—not planted woods or areas heavily degraded by human activity. Travel guides (like Lonely Planet) don’t provide much info on this. Could you point us to the most interesting spots?
Thanks in advance for your tips.
We wish you happy holidays and a fantastic 2026, full of discoveries!
Claire and Albert
Hi, this might not be the right section, but I’d like to know if it’s possible to start mountaineering with another person without necessarily hiring a guide. We’ve done quite a bit of hiking but not mountaineering—we’ll just do a half-day glacier course. After that, we were thinking of starting with La Grande Motte and the Pointe de la Traversière, which were recommended to us. Honestly, for things like roping up and knots, I’ll learn at home with lots of videos and a book.
I’d love to know if anyone has done treks in the Rwenzori Mountains and how much it costs on average, what the infrastructure is like, the landscapes, and safety in the area. Thanks so much! I’m really looking forward to your replies.
We’re leaving in 9 days for a two-week trip to Madeira, mainly to hike.
From my research, I’ve found that since last year, access to most trails—and systematically for the most popular ones—is now paid. You have to pay an access fee of 4.50 € per person per classified hike in 2026, and even 10.50 € for the most iconic hike: Pico Arieiro to Pico Ruivo. When paying, you also have to choose a day and a 30-minute time slot for your start time. Of course, this reservation is neither changeable nor refundable, even if the weather that day is terrible.
Personally, given the massive influx of tourists to the island in recent years, I don’t mind paying a fee to help maintain the trails. Similarly, setting a limit on the number of people who can hike them per day is certainly preferable to preserve this priceless heritage.
However, what’s much less fair is that in reality, most of the available spots are reserved: 1/ for Madeira residents (which is normal); 2/ for "economic operators" (meaning local tour operators). For example, if you’re a non-resident (independent tourist), no booking is possible for the Pico Arieiro hike for an early morning start before September! So, unfortunately, we’ll have to skip this hike.
It’s the same issue for Ponta de São Lourenço, the 25 Fontes, Pico Ruivo... in short, all the most popular hikes. Oh well, we’ll skip those too!
So my question is: which hikes do you recommend where we won’t face the huge crowds that the others get? And where we can book the day before for the next day, taking the weather into account?
Finally, a quick accommodation question: we’ve booked the first week in Funchal, but I haven’t decided yet for the second week. Do you have any advice on where to stay in the south or north, preferably avoiding overly concrete-heavy and touristy spots?
I’m reposting about the logistics for Samaria Gorge.
I’d love to get recent info, especially about whether it’s possible to park my car in Omalos, do the hike, and then catch a bus back to my vehicle.
In theory, it’s doable, but when you check the KTEL website, there aren’t any feasible schedules listed. If anyone has recently organized this with reliable, verified details, I’d really appreciate it. Thanks in advance!
Hi there,
We’re flying from Montreal to Lyon this August to go hiking in the French Alps. We’ve rented a car and will be staying at campgrounds. We’re planning to do day hikes and want to stay a few days in one spot, do a few hikes, then move on to our next camping spot. Could you share your favorite spots or any recommendations for places to spend a few days with great hikes?
A few details:
We arrive in early August and leave in early September.
We’re looking for day hikes (or shorter), moderate difficulty, with a cumulative elevation gain of no more than 1000m, and of course, beautiful scenery!
We’d prefer not to drive too much—maybe it’s best not to head too far south and deal with unnecessary heat?
Along the same lines, if you know of any great campgrounds where we can start our hike directly without needing the car, we’d love to hear your suggestions!
Hi there,
I’m planning to go hiking on this island and would like to know the best time to do it. I visited for a few days in November 2018—not for hiking but just to explore—and the weather wasn’t great, especially in the mountains. So, is a star-shaped itinerary doable if I rent a car and maybe use two different accommodations?
I’m not planning to join an organized group—just traveling with one other person and organizing things ourselves—unless you’d recommend a local agency or guide. Finally, even though I’ll be getting maps, a topo guide, and a GPS, I’d really appreciate your top hiking recommendations.
Thanks so much for your tips!
I’m planning a trip around Cap Corse and the AGRIATES in 2026, from May 8th to 15th (there are still 2 spots left, by the way! Just DM me if you're interested).
I’d love to know which hikes are worth prioritizing in the AGRIATES. We’ll be staying in SALECCIA for two days as our base—what should we focus on from there?
A round trip to IGNHU beach? Any other suggestions?
For Ostricano, I think it’s too far for a round trip...
Thanks for your tips!
Have a great day,
Anie, Toulouse
I’d like to get some info about the GR10 Pyrenees traverse. I need help planning the daily stages and accommodations—my wife isn’t an experienced hiker but walks a lot, so I’d like to schedule shorter walking days and thus a longer overall trip in terms of number of days.
Could anyone give me some help and advice?
Best regards,
Hi there, I’m planning the Annapurna Circuit for March 2027 and I’m looking for a local agency with a local guide—preferably French-speaking—to arrange this trek for us. Any suggestions? Thanks
Hello!
We’re spending a few days in Toraja country at the end of May. We’d love to do a day trek—taking our time—on a route that’s stunning in terms of scenery, but not a level 5 in difficulty!
Any suggestions you can share, please?
Thanks in advance
I’d like to do the Mare a Mare Sud in May over 4 days. I’ve found quite a few places to stay along the route, but I’m stuck on the start and finish.
I’ll be arriving by plane on Sunday evening and would like to start pretty early on Monday morning. Ideally, accommodation right at the trailhead (Alzu di Gallina) would be amazing, but I can’t find anything. Any tips?
Also, for the transfer from Figari Airport to Porto Vecchio or Alzu di Gallina?
At the end, I’d like to pick up a rental car—any advice on that too?
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