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Bonjour à tous !

Quelqu'un aurait il des conseils à donner ou une experience à partager sur l'alimentation necessaire (Calories) chaque jour pour voyager à velo en été ??? Merci ...

3 questions : est-il nécessaire d'avoir un système d'aération dans l'espace de vie d'une camionette aménagée quand on cuisine par exemple ? les pare-buffles sont-ils autorisés ? est-il obligatoire de faire passer sa camionette aux Mines après un aménagement ??

Je pense que c'est pas la peine d'ouvrir une discussion pour chacune de ces questions alors je condense !! Merci a+

Bonjour à tous, Plusieur post traitent déja de ce sujet mais en fait pas exactement ! 😉

Je voudrais pour l'anniversaire de mon père organiser l'ascension du kili pour notre famille (4 personnes) Je précise que sans forcément rechercher la difficulté extrême, nous sommes tous les quatre en excellente condition physique.

En regardant les prestations des voyagistes je me rend compte que le prix indiqué (aux alentours des 1900€ en moyenne) ne comprennent pas les vols ou les taxes d'ascension.

Bref, ma question est la suivante, est-il possible en ne prenant en compte que les frais incompressible (vols+taxes d'ascension) d'organiser soi même le trip.

Un guide est-il obligatoire ? ( d'après ce que j'ai pu lire, l'itinéraire semble assez évident que ce soit par la machamé ou la marangu) Qu'en est-il des voies Rongai et Umbwé ? et des voies Shira et Lemosho ?

Possibilité de bivouaquer ? ou à défaut de réserver de France des places en refuge pour la marangu

En gros pensez vous qu'avec une préparation solide on puisse se débrouiller sans passer par un voyagiste.

Merci !

bonjour, 🙂

voilà c 'est bon, me voici de retour de thailande depuis 10 jours, le temps de retomber sur mes pieds et je me decide à vous raconter mon petit periple ! un peu d'hesitation, car ceux qui connaisent ne vont rien apprendre de nouveau, mais j'espère donner aux autres une forte envie de decouvir ce pays ! Nous partons en couple 57 ET 59 ans -🙁 2ème voyage, le 1er comme mise en bouche nous avions fait le Nord et les sites les plus visites de BKK ! nous partions pour decouvrir l'ISAN Depart le 24 janvier retour le 23 fevrier = 4 jours à BKK pour decouvrir ce que nous n'avions pas fait, les klongs 2H1/2, le marche du WE, le quartier chinois, lumphini le matin ... le soir et le plaisir de déhambuler le nez au vent, marcher, marcher ................ s'arrêter au petit bonheur la chance pour manger etc ........ un vrai plaisir

Nous avons pris vehicule + chauffeur guide pour aller à AYUTHAYA = ruines de l'ancienne capitale- impressionnantes- l'accompagnement du guide était necessaire pour ne pas reproduire notre visite de SUKHOTHAY qui nous avions decouvert à la " sauvage " -😊

Pour des raisons amicales nous decidons de partager notre sejour en 3 = decouverte des santuaires KHMERS avec guide et chauffeur retrouvailles de nos amis pour 5 joours à BAN PHE re decouverte de l'ISAN DANS SA PARTIE PLUS RURALE et plus proche des habitants

Depart de BKK avec vehicule et chauffeur direction KHORAT, l'interêt de cette solution = la tranquilité, le plaisir de pouvoir s'arrêter quand et où vous le souhaitez le long du parcours ! Khorat = hotel simple, un peu exentré ( trouvé sur internet ) mais avec un patron trés accueillant, serviable qui nous a donné plein de tuyaux - tres bonne table ! dès le 1er soir nous faisons un tour de ville, petit marché de nuit ( fin d'aprés midi) et là surprise, au memorial THAO SURANARI nous tombons sur un groupe musical composé de jeunes enfants ( chez nous, nous dirions fanfare !!) Incroyable ces jeunes, serieux, concentrés - moment etonnant au milieu de cette immense esplanade, ou les gens s'arrête respectueusement pour ecouter, se poussant pour nous permettre de profiter du spectacle, tout ça entre 2 sourires, nous echangeons quelques regards de connivence = oui c'est beau, oui nous appreçions nous aussi ! c'est fait nous entrons en ISAN ! 😉

A partir de Khorat nous visitons PHIMAI, les ruines, les vestiges de ses anciens remparts et surtout le PRASAT PHIMAI majestueux trés bien restauré - grande chance nous n'étions pas nombreux sur le site ! J'ai beaucoup apprécié le Musée National qui regroupe une trés belles collections de sculptures Khmères- Le ledemain nous partons pour le Sanctuaire de Phanom Rung - superrr beeee! majestueux ! elegant ! la plus belle allée conduisant à la porte principale, petite deception à l'arrivée en haut = une équipe de tournage ( tele ou film ???) camera, monde, parasol, bruit brrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr raté ! pour la porte principale seulement car nous nous faufilons discretement par le côté et arrivons tant bien que mal à profiter de ce merveilleux site ! mais ....... petits regrets - Ensuite nous continuons notre periple vers SISAKET ET UBON nous decouvrons PRASAT SIKKORAPHUM et surtout :🙂 PRASAT KHAO PHRA WIHAN alors là ....... ça se merite un peu, il faut marcher, il faut payer ( je ne sais plus à qui et quoi mais il faut payer .... ) l'arrivée côté Cambodge surprend un peu, un bout de route, une chicane, encore un peu de route, des rochers, des escaliers, une guerite avec un garde ( enfin je suppose !) il faut repayer et vous voici au milieu d'un petit marché, des etalages de marchandises ( boissons, souvenirs, bigoux vrais faux peu importe) des enfants, des adultes jeunes moins jeunes, souriants moins souriants, et on marche ......... mais enfin on n'y arrive à ce foutu temple !! et oui il fait chaud !!! et là, 1 èere envolée d'escaliers en bois et en pierres, perspective de la 1èere allée de pierres usées pas le temps, plus on monte plus c'est beau on ne pense plus à l'effort, l'envie de decouvrir plus haut fait tout oublier, la chaleur et les douleurs ( et oui, j'ai plus 20 ans!! 😠) il faut un peu farfouiller par les chemins de côtés pour aller voir les details, se concentrer pour se souvenir de nos lectures ( papier ou forum! ) no problème...... surtout ne ratez pas ça ! Voilà, voilà une petite partie de notre decouverte des sanctuaires ( merci A.Bottu) Je vais écourter la suite, un peu long non ? 😏 Depart pour Ban Phé nous retrouvons nos amis pour quelques jours en bord de mer - poissons, farniente, baignade RAS ( 5jours) ET Re depart en véhicule et chauffeur, nous remontons vers SURIN et oui ! nous retrouvons Alban et Pat 😉, super accueil - je precise, car nous n'avions échangé que quelques posts sur VF ou en MP - eux et nous étions dans l'inconnu - mais dès le premier soir nous comprenons que notre choix était le bon poour decouvrir l'ISAN rural ; Alors en vrac = decouverte de la cuisson et degustation de ce fameux carnard !! tout ça le soir vers 21h dans la cour des parents de PAT, rencontre avec un Moine surprenant, visite d'un camp de refugiés cambodgiens, coucher de soleil entre eaux, rizières et bufles, participation à l'intronisation de 3 jeunes moines dans un temple perdu au milieu d'une carrière incroyable, partie de petanque et oui !!! avec des thais et sur un vrai terrain svp !, le fin du fin- La St Valentin au milieu d'un regroupement d'elephants, défilé grandiose ( bon, d'accord moins important que pour la fête de novembre mais tout de m^me !!) j'étais comme une ado, surprise, impressionnée, émue, bref trés heureuse. Sans parler de la visite des temples connus, moins connus mais tous trés beaux ! chaque jour une surprise 😎😎 et de beaucoup d'autres choses comme les regards, les sourires, les marques de politesses ratées .... d'ou les fous rires partagés, les odeurs, les trous sur la route, les specialités culinaires un peu speciales sur le marché, les repas pris à la sauvette en bord de route, nos essais infructueux à parler le thai ....... toujours dans la bonne humeur . Merci l'équipe de choc !

demain la suite c'est Nong Kai, sa region et le retour sur bkk et peut être des photos si j'ai la patience grrrrrrrrrr😠

encore merci aux membres de ce forum !

Bonjour a tous, Je suis actuellement étudiante en 5 ème année d'ostéopathie à Marseille et j 'aimerai partir faire de l' humanitaire dans ma discipline pour donner des soins et aussi de mon coeur!Quel endroit?Là où l'on a besoin de moi.Est ce que quelqu'un est en relation avec une ong qui serait intéressée ou tout autre personne susceptible de m'aider dans ma démarche? Mes disponibilitées aout sept Merci d 'avance

bonjour à tous et toutes, je prépare la randonnée des cents cols, créée par des hollandais, circuit qui traverse la france par les massifs montagneux et cols les plus dures et routes les plus belles. Je recherche des infos si quelq'un a deja fait cette randonnée ou bien si quelqu'un souhaiterai la faire cet été, merci de votre participation a+

Cela fait des années que je me prive d'un voyage au Tibet à cause du mal des montagnes (j'ai des problèmes circulatoires).

J'ai lu qu'en cas de gros souci, le seul remède était de redescendre immédiatement d'au moins 500 mètres. Mais comme cela n'est pas possible au Tibet, semble-t-il, je n'ai jamais insisté.

Mais je ne renonce pas et j'aimerais savoir si on peut faire une prévention ou dans quels cas peut-on être pratiquement sûr qu'on aura des pronlèmes ?

J'aimerais tellement prendre le nouveau train jusqu'à Lhassa mais j'aimerais aussi pouvoir être là pour en parler à mon retour !

Bonsoir à tous, nous voilà de retour de notre séjour en Thailande qui aura duré 15 jours. Je voulais remercier tous les "forumeurs" qui m'ont largement aidé à préparer ce voyage. Nous sommes donc une famille de 5 personnes dont une en fauteuil roulant et s'il est vrai que la Thailande n'est pas très adaptée au handicap cela est très largement compensé par l'extraordinaire gentillesse des gens. Pas de gros problèmes particuliers donc pour ce séjour qui a débuté à Krabi puis Kanchanabury (salut François) pour finir à BKK; Coté budget nous avons dormi dans des hotels de 250 à 2000 bath la nuit, mangé sur les marchés de nuit ou dans la rue pour 50 bath ou au restaurant pour 1500 bath. Nous avons testé tous les moyens de transport : le tuk-tuk, le taxi, toutes les sortes de bateaux qui ont bien voulu nous transporter sur les iles de la baie à Krabi. Nous avons également testé l'éléphant, avons approché les tigres... bref de vraies vacances de touristes moyens mais un véritable régal : nous sommes prêts à repartir. Nous avons certainement payé un certain nombre de choses trop chères au départ (pas fin les farangs...) mais nous avons vite appris surtout à Bkk ou il faut maintenir ferme sa position quant au "meter" des taxis qui sinon n'hésites pas à demander 500 baths pour une course qui ne coute que 80 Bath. Bref de super vacances. Encore merci de tous vos conseils. 😏

Je quitte dans deux semaine pour la Republique a Punta Cana Je veux savoir si c'est dangereux de faire prendre le bain a de jeunes enfants et bebe? J'ai entendu dire qu'il y avait sur le marche des capsule pour metre dans l'eau (pour faire la vaisselle).

Est ce qu'on peut me dire ou ca se trouve et comment ca s'appelle???

Merci

Je m'adresse a ceux qui sont des habitués des croisières, j'aimerais que vous me disiez si nous pouvons visiter à pied St Kitts, Barbade, Antigua et Ste Lucie, dites moi ce que l'on doit absolument voir si vous avez des photos j'aimerais bien les voir dites moi sur quel site je dois allé. J'aimerais bien visiter à pied car j'aime bien prendre mon temps pour regarder l'architecture et les beauté de ces beaux paysages que ces iles nous offrent. J'espère que vous me répondrez en grand nombre. merci à l'avance. Une débutante en croisière mais qui a eu la piqure.

Bonjour, 😎

Est-ce que quelqu'un pourrait me donner des infos sur l'Hôtel Globalia Playa Coco ? J'aimerais savoir si c'est propre, si la bouffe est bonne et variée, combien y a t-il de restaurant à la carte et est-ce que c'est bon et combien de fois on peut réserver. Est-ce qu'il y a des activités intéressante pour une enfant de 6 ans ?

Me recommanderiez-vous cet Hôtel ? Je voulais aller au Krystal Laguna mais c'est trop dispendieux pour ma fille, est-ce qu'on regrettera notre choix si on va au Globalia Playa Coco 🙁.

Je sais qu'il y a aussi un Globalia à Varadero, Est-ce que c'est bien? Est-ce qu'on se fait harceler sur les plages de Varadero, je n'y suis jamais aller !!

Merci à l'avance pour vos réponses😉

Bonjour, je pars à Bayahibe à l'Hacienda Dominicus en mars, je fais une psychose sur le fait de trouver des glaçons dans les boissons, ou comment sont laver les fruits, j'ai tellement la crainte d'attraper une cochonnerie et de gâcher mon séjour, j'ai entendu dire qu'à cet hôtel ils faisaient les glaçons avec de l'eau minérale, donc pas de risque, et que tout était en bouteille, aux Canaries en voyage de noces nous nous lavions même les dents avec de l'eau minérale achetée aux commerces en bas de l'hôtel, c'était d'ailleurs recommandé, même les glaces à l'italienne nous n'osions en manger, elles contenaient d'aprés les dires de l'eau. A chaque fois que je mangeais quelque chose j'avais la peur au ventre. A cet hôtel en est on au point de se laver les dents à l'eau minérale aussi? Merci de me répondre pour ceux qui ont séjourné là bas. Christelle

j'ai des billets réservés pour la namibie en mars (12 jours) et doit rapidement me décider. Nous y sommes déjà allé en janvier 1995 (ça date) et sans enfants. Là, je pensais louer un camping car et montrer principalement etosha et le namib naukluft park à mes enfants de 8 et 10 ans. Mais je crois savoir que louer un camping car la-bas est plutot onereux. Est-ce une bonne idée? Et coté budjet, peut-on se débrouiller pour ne pas trop dépenser ? (on revient juste de tunisie ET de Laponie!) merci pour vos conseils et suggestions.

Bonjour ! Je suis à la recherche des meilleures adresses pour prendre quelques heures de cours de cuisine Thai à Bangkok et à Koh Lanta...... en français ou éventuellement en anglais ..! A table, les cuistos, vous pouvez me répondre !!! Merci....

Qui part sur le 18 janvier 2007 sur le MSC MUsica?

Cela m'intéresse, sachez que nous descendons en voiture à Gènes depuis Genève.

A bientôt

A la demande de LeTigre (comment peut-on refuser la demande d'un tigre ?).

Ce plat de Malaisie et Indonésie est très courant, il a la particularité d'être un des rares plats mijotés. Il demande un temps de préparation assez long, mais il en vaut la peine.

POUR 4 à 6 PERSONNES

1 cuill. à café de sel 1 cuill. à café de curcuma en poudre (ou encore mieux, frais) 1/2 cuill. à café de piment en poudre 6 gousses d'ail hachées 5 cm de racine de gingembre frais, pelé et râpé 5 cm de galanga frais, pelé et râpé 1 cuill. à café de grains de poivre noir grossièrement écrasés 4 gousses de cardamome broyées (ou 1 cuill. à café de cardamome en poudre) 4 piments rouges épépinés et hachés 1 tige de citronnelle hachée fin (seulement le bulbe) 3 gros oignons hachés fin 2 cuill. à soupe d'eau de tamarin (s'achète toute faite) 3 cuill. à soupe d'huile de noix de coco ou végétale 750 g à 1 kg de boeuf à braiser (j'aime bien le plat de côte) 800 ml de lait de coco (2 boîtes) 200 ml de bouillon de boeuf 1 cuill. à soupe de sucre brun 4 feuilles de combava (bergamote) coupées en lamelles 3 anis étoilés 1 gros bâtonnet de cannelle

Commencez par faire cuire le boeuf à l'eau avec sel, quelques grains de poivre, un oignon. Quand l'eau bout, baissez le feu, enlevez l'écume grisâtre qui se forme avec une écumoire. Quand il n'y a plus d'écume, laissez cuire couvert à tous petits bouillons pendant deux heures pour que les sucs de la viande passent bien dans le bouillon. Une fois cuit, découpez le boeuf en cubes et réservez, passez le bouillon au chinois.

Dans un robot, broyez grossièrement le sel, le curcuma, le piment en poudre, l'ail, le gingembre, le galanga, les grains de poivre, la cardamome et les piments ; vous pouvez aussi utiliser un mortier et un pilon. Ajoutez la citronnelle et les oignons, puis mixez à nouveau jusqu'à obtention d'une pâte sèche. Incorporez l'eau de tamarin, mélangez encore. La pâte doit être homogène.

Faites chauffer l'huile dans une cocotte et versez-y la pâte épicée, faites-la revenir 2 à 3 minutes en tournant constamment. Ajoutez ensuite le boeuf avec tous les ingrédients restants et portez lentement à ébullition sans cesser de tourner. Réduisez le feu, laissez mijoter à demi-couvert pendant une paire d'heures à feu très doux en tournant de temps en temps. La sauce doit réduire et épaissir, et le goût des nombreuses épices doit se fondre harmonieusement.

Servir avec du riz nature.

Bonjour, Moi et mon chum nous partons pour le Sandos Select Club à Rivièra Maya le 21 janvier prochain de Québec. Avez vous des commentaires sur l'hotel? j'ai pas trouvé grand chose. Est-ce que d'autes personnes seront du voyage ? Merci!

Bonjour à tous,

Nous partons en Thailande à la fin de mois de janvier ...

Nous recherchons un hotel sympa à Koh Tao dans les 1000 bath... En connaissez-vous un ?

(sur plusieurs blogs, on retrouve l'hotel "Rocky Resort", mais nous ne sommes pas sûr qu'il existe encore)

Merci à vous !

Bonjour à tous, j'aimerais savoir 1/ la faune que l'on peut observer en Guadeloupe en février (est il possible notamment de voir des requins ? si oui, quel type ? raies, tortues ...) 2/ S'il y a des spots incontournables de plongée 3/ Si vous connaissez un club de plongée sérieux Merci d'avance pour vos conseils et infos. Christophe

salut je recherche des renseignements sur l'hotel ranveli sur l'aroll d'ari .... je dois conclure cet après midi avec NF .....😉

Bonjour,

je reviens d'un voyage à Holguin (retour le dimanche 29 octobre). Le mercredi précédent mon départ j'ai commencé à avoir la diarrhée, le lendemain ma fille de 4 ans aussi plus des vomissements... Au retour ça n'a pas arrêté, après une semaine j'ai consulté et on nous dit d'attendre....??? Aujourd'hui mon garçon de 2 ans à commencé à avoir des diarrhées... Je ne sais pas trop quoi penser... Le Docteur a parlé de tourista, ou de e-coli... Il a demandé une culture de selle de ma fille ce que j'ai fait... c'est long les résultats... Entre temps j'ai l'impression qu'on s'infecte à tour de rôle dans la maison, quand ma fille commence à aller mieux c'est mon tour ainsi de suite... Aidez-moi !!! Quelqu'un a déjà vécu quelque chose de semblable?

La tourista ça dure combien de temps... ou d'années 😕???

À part ça c'était des vacances tout simplement MAGIQUE ! Le playa Costa Verde je le recommande...😎

AKP Phnom Penh, 26 octobre 2006 --

Deux nouveaux produits destinés à combattre le paludisme ont été officiellement lancés hier par PSI (Organisation Population Services International), a rapporté Cambodge Soir.

Le premier produit Malanet, est une moustiquaire imprégnée d'insecticide qui, selon PSI, reste efficace durant trois ans. Le second, Malatab, est un insecticide pour traiter les moustiquaires traditionnelles. "Grâce au soutien du Fonds mondial contre le sida, la tuberculose et le paludisme et de USAID, ces deux nouveaux produits pour la prévention du paludisme sont mis sur les marchés à un tarif subventionné. Le prix recommandé de Malanet est entre 10 000 et 12 000 riels ( 2.5 à 3 USD ) selon le modèle. Celui de Malatab est de 1 000 riels" ( 25 cents ), précise PSI. Leur commercialisation sera soutenue par une campagne de communication.

PSI, dont la mission est d'utiliser une approche d'entreprise privée pour mettre à disposition des populations les plus vulnérables des services et produits pour leur santé, est déjà impliquée dans la lutte contre le paludisme à travers la distribution de produits pour la détection du parasite p.falciparum, un travail mené en collaboration avec le Centre national de contrôle du paludisme.

Tout en soulignant que le paludisme avait regressé au cours des dix années, Eng Huot, secrétaire d'Etat à la Santé, a souligné que cette maladie restait un problème de santé publique majeur. "Le programme de PSI vient en complément de l'action du service public pour assurer que tous les Cambodgiens puissent se protéger du paludisme", a indiqué le secrétaire d'Etat.--AKP

salut, je suis sur le point de reserver le 24 mars au club lookea hurghada mais une petite chose me chagrine, est ce que l'eau n'est pas trop fraîche en cette periode car j'y vais pour 15 jours en vue de repos et je ne voudrai pas que la regarder !! aidez moi please !!

bonjour, ca y est, dernière ligne droite avant mon départ pour le mali. je suis vraiment pressée de decouvrir le pays et ses gens. mais j'ai encore quelques petites interrogations, notament sur la présence d'un guide ou non. je pars uniquement avec mon sac à dos et pense alterner mon sejour entre ville et brousse. je me doute bien qu'un guide facilitera et enrichira les echanges et les découvertes mais je pars 3 mois et je ne peux pas me permettre ces services sur le long terme. j'ai lu notamment qu'il est indispensable dans le pays dogon. qu'en pensez vous? je suis biensur preneuse de tous conseils, plans et astuces.

a bientot karen

Bonsoir,

Je cherche la recette exacte des tortelli di zucca... du nord de l'italie. Gianluca je compte sur toi lol 😛

j'hesite entre le dream beach et le pyramisa a sharm el sheikh lequel est le mieux?pourait-on m'aider c'est assez urgent. merci

Bonsoir

est ce que quelqu'un connait le club de plongée situé à Ifaty au sud de Madagascar ??

je souhaiterais avoir quelques infos: ambiance sécurité matérielEt votre avis sur les plongées dans cet endroit.

D'avance merci.

Thierry

je suis française et je m'en vais à burlington en janvier prochain ! connaissez vous cette ville située dans le Vermont ? Des petits conseils à me donner ? merci d'avance ! 😉