Ascension du Cotopaxi et du Chimborazo? (Equateur)

Bonjour,J'aimerais faire l'ascension du Cotopaxi et du Chimborazo, sur une courte période de 15 jours (trek organisé par une agence).
J'ai une petite expérience de la haute montagne, de rando glaciaire... (Ararat, Kilimanjaro, tour de Huyahuash, 4000 du Valais, Grand Paradis).
Je cours environ 80 km par semaine (en 5 fois).
Est-ce que je peux envisager l'ascension de ces 2 sommets ?
Est-ce vraiment technique ?
Quelle période me conseillez-vous entre janvier, février, ou mars ?Merci beaucoup pour vos réponses !

Salut Regis,En bonnes conditions, l'ascension du Cotopaxi n'est pas très difficile techniquement, la principale difficulté réside dans son mur final un peu raide mais le plus souvent en neige. Le Chimborazo est un peu plus compliqué avec une première partie dans laquelle on peut rencontrer des tronçons en glace qui demandent d'être sûr avec ses crampons. Les guides y mettent des cordes fixes en cas de besoin. C'est aussi plus long, plus haut, plus froid, avec souvent plus de vent et des risques de chutes de pierres dans la première partie.
Le contraste entre les populations se lançant sur ces sommets m'avait marqué : au refuge du coto, il y a bcp, bcp de monde, dont pas mal semblaient ne pas avoir bcp d'expérience (genre voie normale du Mt Blanc). Sur le chimbo, bcp moins de monde et le niveau paraissait qd même plus elevé.Ces deux sommets restent tout de même accessibles à des gens ayant un minimum d'experience d'alpinisme et assez sportifs. De mon côté, je n'avais pas tellement plus d'expérience que toi (un simple stage d'alpinisme de 3 jours) et ça s'est passé sans problème. Physiquement, j'étais moins sportif que toi (de loin), mais je suis persuadé qu'il n'y a pas que la forme physique (néanmoins très importante) qui rentre en ligne de compte, mais aussi la capacité à bien respirer et faire des efforts en haute altitude, chacun réagit de manière différente là-haut. Je me souviens d'un gars de ma cordée très difficile à suivre sur les sommets à 4000 et que j'ai tiré pendant tout le mur final du coto (entre 5700 et 5900).La forme du moment, les conditions météo et de neige/glace et l'acclimatation sont les points clés.Personnellement, j'avais fait le choix d'un voyage plus long pour une meilleure acclimatation (6 sommets avant le coto et le chimbo) et récupération entre les sommets. Ces 6 sommets m'ont aussi permis d'être en grande forme pour attaquer les 2 gros. Pour ce qui est de la période, aucune idée pour ce qui est de choisir entre janvier, février et mars, j'y étais en aout de mon côté (météo franchement moyenne durant tout le voyage, mais miraculeusement dégagée les jours du coto et du chimbo).Voilà, en espérant avoir été utile.NicolasPS : qq photos si ça t'intéresse : travelping.free.fr/...Ecuador/Ecuador.html

Salut Nicolas,Merci beaucoup pour tous les renseignements. C'est très précis, j'y vois déjà plus clair !J'ai regardé ton site.
Il est très bien fait, les photos sont vraiment superbes !!! Les paysages majestueux !!!
Ca me donne envie de partir là-bas...Je vois que tu es allé avec Allibert. C'est justement avec cette agence que je compte y aller.
C'est un voyage en 15 jours. Il y a quelques ascensions avant le Coto et le Chimbo (pour l'acclimatation). Je suis conscient que ça reste rapide ! Mais, ça semble bien au point. J'espère que je trouverai un voyage qui part.Je sais aussi que les effets de l'altitude sont imprévisibles... On peut être en excellente forme physique, hyper entrainés... Et, ne pas supporter l'altitude ! C'est aléatoire. Je pense que le rythme du guide et sa façon de faire sont donc capitals pour gérer l'effort.Je te redemanderai si j'ai d'autres questions.A plus,