Ascension du Mmnt Kinabalu sur Bornéo (Malaisie)

Bonjour à tous, je voudrais savoir tous les détails nécessaires, afin de faire l'ascension du Mont Kinabalu cet été en juillet ou août 2007. Où loger le jour avant et après ? Combien coûte les permis, logements, guides ? Comment ça fonctionne tout ça? Durée? Organisé ou non? Guide ou non? Faut-il être en super forme physique ou une forme normale de début trentaine et fin vingtaine suffisent ? Repas pendant ? Nuit en haut? Bref, toute l'information qui pourraient m'être utile en tous points avant, pendant et après l'ascension. Quoi faire d'autre à Kota Kinabalu ? Ce quil y a à voir dans le coin ?Merci d'avance!
Geneviève

slt,je compte également faire l'ascencion du kinabalu cet été entre juillet et aout 2007, parait il qu'il faut réserver a l'avance car il y a un "quota" beuhh, si tu as des info je suis preneur merci a toibonne préparation