C'est la 1ère fois que je vais prendre l'avion

Tout arrive et je voyage pour la 1ère fois en avion, je pars le 22 et je commence à avoir un peu peur...........Que puis-je prendre pour ne pas angoisser au moment du décollage?Merci de me rassurer.

C'est dommage, j'aurais voulu des réponses intelligentes!!

Ma seconde réponse n'est peut-être pas intelligente, mais elle est sérieuse.
L'alcool est un désinhibant bien connu, que, personnellement, je préfère au tranxène ou autres tranquillisants.
L'humour est également un bon remède pour surmonter ses angoisses.

J'avoue que si je n'ai pas mes petits Baileys ou mes Whisky coca dans l'avion...Mais bon, moi c'est différent, c'est parceque je suis SUPER content de prendre l'avion et que je veux fêter le début de mes vacances (ou lever quelques derniers toats en leur honneur sur le vol du retour) !

Pour ma part, je ne bois pas en avion parce que j'ai peur, mais parce que j'aime ça et que c'est gracieusement offert.

Bonjour!!!même si je pense qu'il est inutile de stresser car tout se passera bien, l'angoisse ne se maîrise pas tjs! certes tu peux boire un coup, mais pas trop car en avion les effets ne st pas les mêmes...sinon tu peux prendre des petites boules d'homéopathie, du sédatif PC. oui c'est un conseil de fille ms ça marche, ça calme!Et bon voyage!!!

Si vraiment tu angoisses au décollage, penses que ce n'est rien par rapport à....l'attérrissage!!!Pardon..promis je ne recommence plus....Odonate

Rhum coca et encore rhum coca, après tu dors comme un bébé. Sinon, je te conseille des pastilles s'achetant sans ordonance et s'appelant : Donormyl. Mais bon, entre boire et se droguer...

Et tes crêpes, elles atterrissent comment?

Bien respirer et expirer lentement, te détendre au maximum, dés que tu auras quitté le sol tu verras c'est cool, même si ça bouge un peu tant que tu n'auras pas passé la zone de petites turbulances du décollage.Et puis aprés tu bouquines, tu manges, tu marches surtout si tu fais un long vol, cela évite les problèmes de mal aux jambes et tu regardes un film.Essaie de penser à autre chose, et bois un coup pour moi

Merci beaucoup pour vos conseils (surtout pas l'alcool!!!)Et heureusement que pour mon premier vol, ce ne sera pas long:une heure et demie.Merci encore