Bonjour,
si tu es seul tu ne peux pas faire la traversée Cham-Zermatt, ce sont des glaciers.
Si tu cherches à t'acclimater il y a par exemple le refuge de Valsorey qui est à 3000 m à partir de Bourg
St Pierre en
Suisse. De
Chamonix on y va très facilement en train jusqu'à Martigny, puis en car postal.
A Bourg il y a un camping très sympathique qui fait également gîte.
Pour le refuge on peux partir à pieds du village. Il est possible de couper la dénivelée en faisant une étape supplémentaire au refuge du Vélan. A partir de Valsorey on peux boucler par le "sentier panoramique" qui vaut vraiment le coup d'oeil.
De
Chamonix il y a le mont Buet par le refuge de la Pierre à Bérard, vue magnifique sur le
mont Blanc, la dernière partie est enneigée. Dans le même secteur poursuivre vers la
Suisse, sentiers très raides parfaits pour la mise en jambes.
Des Houches il y a un sentier qui rejoint le Nid d'Aigle ou la cabane des Rognes et de là le sentier de la voix normale du
Mont Blanc, c'est accessible jusqu'au refuge de Tête
Rousse, le glacier avant le refuge est plat il faut juste ne pas s'approcher du bord. Avant de partir se renseigner à l'office du tourisme si le sentier est ouvert, possibilité de boucler par Bionnassay.
Bonne balade.