Je ne vois pas combien de temps vous avez en tout pour ce circuit. Louer une voiture sera certainement le plus pratique.
Vous pouvez louer une voiture à
Caen, visiter les plages, aller au MSM, et par exemple retourner la voiture à
Rennes. C'est ce qui vous fera le moins de trajet. Il faut au mimimum je pense un jour plein pour les plages, et une demi-journée pour MSM, mais comme vous dites le mieux est d'y être tôt le matin, ou en fin d'après-midi, pour éviter le pire de la foule.
De
Rennes il y a des vols directs pour
Londres (Flybe qui va à
Londres Southend, pas forcément le plus pratique).
www.rennes.aeroport.fr/.../royaume-uni/londres
Sinon par le train, il n'y a pas de trains directs. Vous devez changer à
Paris (avec changement de gare). Il existe aussi des TGV direct
Rennes-
Lille Europe, où il me semble qu'on peut prendre l'Eurostar pour
Londres, c'est peut-être moins compliqué que passer par
Paris, mais il faut voir les horaires possible.