pour les irritations, je rejoins vos divers témoignages : randonneuse à la base, j'utilise la creme nok 2 semaines avant et apres pendant le trek une application le matin et plus d'ampoules

moi qui avait l'impression d'être une représentante d'EDF les années précédentes, j'ai enfin oublié les désagréments des irritations.
En ce qui concerne le vélo, j'applique le méme procédé lors de la préparation mais pour les sorties je n'utilise plus que le talc pour bébé, et cela ne pose aucun souci.
deux avantages :
- le talc n'est pas ruineux
- question lessive beaucoup moins difficile à laver qu'un cuissard avec de la creme

en résumé :
il faut une belle peau de bébé bien poudrée et goooooooooooo !!!!!!!!!!!!!!!