Randonnées en boucle de maximum 3 heures à la Réunion?

Bonjour, nous cherchons à faire des randonnées en boucle à la réunion maxi 3 heures.
Style Cap adam.
Nous avons 2 enfants, et nous souhaiterions faire une randonnée dans MAFATE, sur une seule journée sans 4X4.
Quelle est la meilleure solution? Merci à tous,

BonjourPour Mafate en une seule journée impossible il faut y descendre coucher dans une chambre d Hôtes faire marla la nouvelle et revenir donc un munimum de 2 jours voir 3 en prenant son temps et cotoyer avec un" rhum arrangé"les locaux......cordialement

Pour précision, les enfants ont 13 et 10 ans. Et je cherche à faire maxi 5 heures de marche A/R sur l'un des sentiers de Mafate. l'idéal aurait été de faire une boucle.Pour ceux qui ont des idées de boucle à faire sur autre coin de l'île, merci de faire part de vos expériences.
Avons déjà effectué le Pic d'Adam depuis le début de notre séjour.

UN bon circuitGrand bassin y descendre dans la journée, après le passage de la passerelle a gauche tout de suite un h30/Gîte chambre d hôtes extra y passer la nuit puis remontée1h30heures le lendemain matin avant la chaleur.

faut pas exagérer tout de même pour MAFATE, on peut y aller sur une journée vers LA NOUVELLE en partant de Grand Ilet (col des boeufs). Il faut 2 h 30 pour descendre, on peut pique niquer tranquillement et remonter en 3 h 3h 30 sans se presser.
Bien sûr il faut que les enfants aient l'habitude de marcher un peu quand même....mais s'ils sont un peu entrainé, pour des enfants de l'âge des vôtres c'est faisable.
Je précise que la remontée dans sa dernière partie est assez raide, mais pas très longue....
Tout dépend de vos habitudes sportives, je dirais...
bon séjour chez nous

BonjourJ ai un ami du Tampon qui fait aussi Grand Bassin (Montée descente) en 2 heures !!!!!nous descendons dans l après midi 1h 30 2 heures...et on remonte 2h 30 3heures...dans la matinée du jour suivant....pour nous c 'est une randonnée paisible.....cordialement