À vélo de Strasbourg vers le sud de la France en août 2009

Bonjour à tous,Nous sommes 3 jeunes de 22 ans environ, et souhaitons partir dans le sud de la France en vélo, début août...
Nous sommes en bonne santé, et mes 2 potes sont + sportifs que moi (dont un très entraîné).Nous n'avons jamais fais ce genre de sortie, et cherchons donc quelques conseils (logements, itinéraire, matériel, vélo, remorque faite soi-même, budget,...).
Objectif : petit budget, éviter les cols, profitez du paysage (vu sur les montagnes, passage aux gorges du Verdon), prendre le temps nécessaire !1) Pour l'itinéraire, j'ai (pour le moment) choisi celui-ci :
Strasbourg - Mulhouse - Bâle (suisse) - Genève (Suisse) - Grenoble - Gap - Gorges du Verdon - Sainte-Maxime
itinéraire ici (voici un site intéressant de pistes cyclables en suisse)Combien de km/jour peut-on faire à votre avis ?
Combien de temps mettrons-nous environ ?
Faut-il/peut-on faire une journée de repos ?2) Pour les nuits, on préfère le camping sauvage (moins coûteux). J'ai une tente 2nd' de 3 places Quecha mais je ne pense pas que ce soit pratique à transporter (prise au vent).
A moins qu'on la mette dans une remorque ? On se ferait au moins un hôtel pour se reposer tranquillement.
Le casque est-il obligatoire ? et le gilet ? Je pense prendre les 2 pour être en sécurité.3) Moyen de transport. Aller en vélo, retour en train.
J'ai un VTT à suspension avant et arrière, je ne pense pas le prendre car je perd de l'énergie sur la suspension arrière et de plus, ce n'est que de la route.
Je vais voir si je peux prendre celui de mon père, c'est un VTC qui a environ 15 ans avec un porte bagage..
Il est possible de louer un vélo ??
A propos de la remorque, elle serait de type Bob-Yak, mais faîte soi-même :Est-il possible de prendre le train du retour avec un vélo + remorque ?4) nourriture
Quel nourriture est conseillée pour ce type de "périple" ?Merci de vos conseils !

Ton VTT fera l'affaire. Tu peux toujours y mettre des pneus plus orientés route avec un profil plus roulant.
Pour le train, c'est possible en réservant une place pour les vélos (pas dans tous les trains). Sinon, il faut entièrement les démonter (càd cadre nu, guidon démonté ainsi que pédales et le tout dans un sac ou une housse) et les transporter en "bagage" à main. Pour la remorque, si tu as une BOB, tu démontes la roue et la tringle mobile et tu transportes le tout par le sac. C'est assez compact et facile à porter.

merci d'éviter de coller des URL à rallonge dans vos messages, car après la fenêtre texte sort de l'écran, c'est désagréable. Ou alors insérez le lien "proprement", avec un intitulé abrégé dans le texte, et l'URL complète seulement dans le lien SVP.- - question déjà abordée récemment sur ce forum :
"Vitesse moyenne et durée d'un périple..."- - parait que certains le font quand même (vu sur ce forum!), mais ça n'est en effet pas très aérodynamique...- - casque non. Gilet obligatoire de nuit hors agglomération.- - la plupart des locations louent des vélos peu adaptés à la rando sportive ou au cyclotourisme "longue distance"- - aucun problème si la remorque ne dépasse pas 120x90x60 cm.
Si la remorque dépasse ces dimensions, ça peut dépendre de l'humeur du contrôleur et du monde qu'il y a dans le train.
Pour trouver les trains qui prennent les vélos, voir :
fubicy.org > Conseils pratiques > Train+véloAh si, j'oubliais: si vous êtes 3 vélos + 3 remorques, évitez les trains en heure de pointe, le nombre de places vélos par train est souvent limité à 3 ou 4, et vous ne serez peut-être pas les seuls...

merci pour vos réponses.je ne pensais pas que c'était aussi compliqué pour le train. surtout qu'en aout il y a des périodes de pointe.pour mon VTT j'ai quand même peur pour la perte d'énergie du à l'amortisseur arrière :/
mais en attendant ça me fera un bon entrainement.nous serons 3 vélos mais il n'y aura qu'une seule remorque !j'attends d'autres avis et des réponses à toutes les questions
(et désolé pour les URL je n'étais pas habitué)

mon VTT tout suspendu ressemble à ça :
sauf qu'il est jaune et plus fin !
il a 3 * 8 vitesses, c'est un optim'alp (de cora) qui a environ 7 ans.
je dois changer la manette de dérailleur droite qui est HS...

Tu as raison. Inutile de suer pour user des pneus de tracteur sur le goudron pendant 900 bornes. La position sur le VTT n'est pas celle requise pour ton projet. Le VTT, c'est fait pour le tout terrain, comme son nom l'indique.
J'ai un peu pitié lorsque je double de solides gaillards qui suent sang et eau sur leur VTT alors qu'ils ne sont pas chargés et qu'ils roulent sur des pistes parfaitement planes. Comment supporter le bruit lancinant des pneus à pavés sur le goudron à longueur de journée?
J'utilise une randonneuse vintage mais de qualité, avec des pneus de 700X25.
Allégez vos bagages plutôt que de prendre une remorque. C'est du poids et du frottement en plus. Celui qui devra se la traîner du côté de Gap comprendra très vite ce que je veux dire!

merci pour ton avisvoici le vélo de mon père (la première est floue dsl) VTC 3*5 vitesses :img193.imageshack.us/...93/1962/s5030121.jpg
img192.imageshack.us/...92/3162/s5030122.jpget voici le mien, VTT 3*8 vitesse :img199.imageshack.us/...99/8117/s5030123.jpg
img189.imageshack.us/...89/9933/s5030124.jpgfaîtes votre choix !

C'est sûr, je prendrais le VTC. En plus, il a déjà porte-bagages et garde-boues. Tu pourrais lui mettre ds pneus plus fins, si tu envisages de les changer. Imagine la différence de rendement avec le VTT à gros pneus+la remorque!
Bon voyage!

pour les nuits à la belle étoile il faudra surement prendre des précautions car l'altitude change régulièrement, et je n'ai aucune idée de ce qui nous attend !
je me demande comment sera le climat dans ces différentes régions (en aout):- de Strasbourg à Bâle : température chaude, climat lourd...- après Bâle, montée obligatoire de 300 m à 700 m : climat = ?- décente de 700m à 350m jusqu'à Genève via Lausanne, majoritairement du plat : climat = ?- Genève à Grenoble, altitude 400m : climat = ?- de Grenoble à Gap, montée jusqu'à 1200m ! : climat = ?- de Gap aux gorges du Verdon via Sisteron, 600m d'altitude en moyenne : climat = ?- décente jusqu'à la mer, côte d'azur, je suppose qu'il fera assez chaud...merci pour vos estimations..

Salut Bud67,L'année dernière j'ai fait un Paris-Nice en Septembre (je suis d'ailleur passé par Lausanne) et je n'ai eu froid (enfin frais plutôt) qu'un seule fois: lors de la sortie de la tente vers 5h30 du matin pas loin du sommet du col du grand Saint Bernard (environ 2000m). J'ai mis ma veste thermique (les vestes spéciales vélo) et par dessus mon maillot de vélo et ça a été! Je suppose qu'en Août il fera plus chaud... mais là demande à Catherine Laborde moi je ne sais pas De toute façon prend quand même la crème solaire et les lunettes Si tu veux deux ou trois idées pour construire une remorque artisanale: ici: veloartisanal.free.fr/.../viewtopic.php?t=188 mais en 2 mois ça risque d'être juste! à+ Julien

j'étais déjà tombé sur ton site
mon pot a acheté un bob yack sur ebay et on peut aussi en louer un...merci pour ton avis, j'attends celui des autres membres !

Vous me rappelez mon premier vrai voyage. J'avais juste 18 ans quand j'ai décidé de rejoindre des amis à Aix, avec mon vélo tout neuf, depuis Strasbourg. C'était le début de l'été, je venais de rater mon bac, raté mon permis et un concours d'école supérieure. J'avais besoin d'autonomie et de solitude, et le vélo était le seul moyen d'y accéder : je me suis décidé en quelques jours. Je ne me suis posé aucune question, matérielle, ou d'itinéraire, encore moins d'alimentation. Jusqu'alors le vélo c'était le trajet pour aller à l'école, autant dire que je n'avais aucune expérience. Mon seul atout c'était ce vélo léger genre randonneur à pneus fins que mes parents venaient de m'offrir. Les 100 premiers km ont été durs jusqu'à Mulhouse. Après je me suis habitué. Je faisais entre 120 et 150 km par jour. Je dormais en auberge de jeunesse, rarement dehors car je n'avais pas de tente et les moustiques pullulaient le soir, et dans les campagnes parfois chez l'habitant. J'ai eu plusieurs belles surprises. J'ai mis huit jours pour l'aller en passant par Vesoul, Dijon, Chalon, Vienne, Avignon. Sur la route Napoléon j'ai dû rebrousser chemin à cause d'un incendie de forêt. Le retour m'a pris cinq jours en passant par Gap, Serre-Ponçon, Galibier, Maurienne, puis Pontarlier, grand ballon. Un soir à minuit on m'a ramassé complètement gelé sur la route des crêtes, mais même ça c'était fantastique.
SI j'ai un conseil ne préparez pas trop. Les bons hasards ne demandent qu'à se manifester, et pour ça il faut leur en laisser l'occasion. Pour le reste vous êtes en bonne santé, alors profitez-en, mangez n'importe quoi et ça ira bien ! Bonne route !

beau récit jbdo, ça donne envi ! à part le ramassage complètement gelé et l'incendie...tu as pédalé vite je trouve... et si c'était à refaire, que changerais-tu ?

Contre le froid nocturne en montagne, il me manquait tout bêtement des gants. Si je me suis fait ramasser au sommet c'est tout simplement que j'avais les doigts trop gourds pour pouvoir freiner à la descente. Le vélo lui, était idéal, rien à changer. Grandes roues, pneus fins, cadre léger mais sans plus. C'est pour ça que je suis allé vite. La cariolle ? Je ne m'en encombrerais pas, ça ralentit et ça augmente les risques de panne. Un bon porte-bagage et des sacoches suffisent si l'on ne veut pas trop s'alourdir. J'ajouterais une petite tente, ce qui me permettrait de m'arrêter dès que la belle occasion s'en présenterait. Une boussole ne prend pas de place et permet parfois de se libérer l'esprit des questions d'itinéraires et de cartes. Une petite bouilloire de bazar pour me faire du thé sur un feu de bois.
Pour se faire héberger et rencontrer des gens, aujourd'hui on peut faire du couchsurfing, ça peut être bien par exemple si vous traversez de grandes villes et faire une pause.J'ai rencontré la semaine dernière (en Iran !) une fille qui nourrit le projet de faire le tour d'Euorpe à vélo, seule. C'est un magnifique projet, j'espère qu'elle pourra le monter.Bien à toi, Bud67

pas d'autres avis sur le climat à ces altitudes pendant cette période ?

Bonjour,J'ai le même age que toi et envisage de faire le même chemin depuis mulhouse. Je pars dans les 10 prochains jours. Ce sera mon premier voyage seul et à vrai dire j'ai un peu hâte..
Si ça peut t'aider, jai prévu une dixaine de jours de route dont un peu de repos, avec une moyenne de 70-80km par jour, sans vraiment se presser. Je me suis basé sur mon seul voyage à vélo (Vienne-Budapest), avec environ 110, puis 60, 80 et 90 km par jour.Je voudrais juste souligner un autre point important je pense, c'est le sommeil. Il nous est arrivé le première nuit de se faire réveiller dans la meme nuit par la fraicheur, puis les renards qui fouillent notre poubelle, puis les camions à 5h du matin. Ce sont des choses qui n'arrivent qu'une fois aux novices, mais le soir suivant on y réfléchit deux fois avant de poser la tente ici et pas autre part. Mais pour un premier voyage j'en garde de très bons souvenirs, qui m'ont juste donné envie de continuer.Pour la nourriture, tu peux emmener des fruits secs, des amandes, noisettes, barres de céréales etc. ça donne pas mal d'énergie, et tu peux en grignoter un peu à chaque pause sans avoir à déballer tout le sac.Pour le trajet, j'avais rapidement pensé à:
Besancon - Pontarlier- Lons le saunier - Valence - Avignon - Aix (450m de dénivelé au total - 770km)ouMontbéliard - Pontarlier - Lac du Bourget - Grenoble - Avignon - Aix. (1200m de dénivelé total - 780km).- > RouteYou.com iciLe premier fait détour, mais monte moins. Les paysages sont plus "campagne" que "montagne".Les plus expérimentés peuvent peut-être conseiller un trajet...?Bonne nuit à tous

salut Rob1desbulle,
bientôt le grand départ ?tout compte-fait, nous partons de Mulhouse (reiningue), voici le trajet sur RouteYou (super site)comme tu peux le constater notre trajet aura moins de col/dénivelé, c'est quasi-plat jusqu'à Grenoble (grâce à la suisse et le petit détour vers Bâle).
toute la suisse se fait par piste cyclable !ensuite le plus dur sera entre Grenoble et Gap (1250m, chaleur, N85).l'itinéraire n'est pas définitif, soit nous passons par les gorges du Verdon comme sur la carte, soit nous passons par Aix en Provence puis longer la côte.tout au long de notre voyage nous aurons l'occasion de longer les lac de neufchatel, lac léman, et lac du bourget. on pourra en profiter pour se baigner/laver.je te souhaite un bon voyage !

pas de souci avec le climat : dans les Alpes, il y a bien sûr l'altitude, mais les régions que vous allez traverser bénéficient en général d'un bon ensoleillement. Simplement, ne pas oublier que le temps peut changer très vite dans les massifs montagneux.Vous ne pouvez pas exclure une journée de pluie froide en altitude, et là, mieux vaut avoir de quoi se couvrir un minimum. Mais pas besoin de vous équiper "lourdement". Une fois qu'on est en haut d'un col, c'est facile de redescendre de 1000 m, et en moyenne la température monte de 6 degrès quand on descend de 1000 m.Quand je fais des randos de plusieurs jours dans les Alpes, je pars avec ma tenue d'été (cuissard + Tshirt), une petite polaire légère, une surveste imperméable et respirante, et 2 paires de gants+ chaussettes (une légère + une plus chaude), un pantalon léger, une tente légère et un sac de couchage "2 saisons", c'est suffisant. La première année j'avais aussi emporté un cuissard long molletonné, il ne m'avait servi qu'en fin de séjour... pour protéger mes cuisses du coup de soleil.

Salut Bud67,Juste une précision comme tu parles plusieurs fois de "pistes cyclables" en Suisse. Les itinéraires sur le site suisse que tu as consulté ne sont pas nécessairement des pistes cyclables, mais des trajets recommandés et/ou balisés pour la rando à vélo. En général ces itinéraires combinent pistes cyclables, routes nationales/ cantonales et sentiers de promenades parfois sans revêtement. La carte en ligne ne permet pas de visualiser le type de route. Il y a juste une info indiquant le nombre de km sans revêtement dans la description des trajets. Il existe une version papier (payante) avec le type de route.Je ne pense pas que ça vous posera de problèmes, mais c'est juste histoire que vous ne soyez pas surpris. bonne route.

salut chaosmose,merci pour ta remarque, c'est bien vu !en effet si je prend l'itinéraire 50, tronçon 1/5 "ici", on voit :non revêtus signifie chemin de terre avec cailloux ?ça craint pour des vélos à pneu de route fin (slick) non ??