Archipel des Bijagos (carte) C'est la zone la plus développée du pays au niveau touristique. Outre la culture spécifique de ses habitants, de beaux paysages où se mélangent savane, forêts et mangroves, des plages désertes, une faune marine conséquente avec des tortues et des hippopotames de mer, le lieu est surtout réputé au niveau pêche sportive.
Bolama (carte) Construite sur la petite île éponyme, la ville fut capitale de la Guinée portugaise pendant plus d'un demi-siècle. Ce qui lui vaut d'avoir un certain patrimoine architectural colonial, pas forcément d'ailleurs en état. Quelques plages alentour.
Bafata (carte) Située à l'intérieur des terres, c'est la seconde agglomération de Guinée-Bissau. Il y subsiste un quartier colonial. Tout autour, la forêt est connue pour abriter des singes et des antilopes.
Bissau (carte) C'est la capitale et principale ville du pays. Elle possède toujours un vieux centre avec plusieurs édifices datant de la période coloniale portugaise.
Cacheu (carte) Ce fut dès le XVIe siècle le premier comptoir portugais de la région, puis ensuite un important centre de la traite des esclaves comme en témoigne un vieux fort. Tout autour la mangrove est classée parc naturel.
Parc naturel de Boé (carte) Cette région de forêts et de savanes autour de la localité de Boé, au sud-est, permet de voir de larges populations de chimpanzés.
Parc naturel de Lagoa de Cufada (carte) Des chimpanzés, des crocodiles, des léopards, des buffles et des hippopotames constituent les principales espèces du parc.
Parc naturel de la mangrove du Rio Cacheu (carte) C'est une vaste zone de mangrove sur l'estuaire du Rio Cacheu, à proximité de la ville du même nom. On peut y voir nombre d'oiseaux migrateurs, des dauphins et des lamentins, de même que des hippopotames et des crocodiles.
