Solo female travel · Amérique Centrale

Planned arrival on Sunday evening, November 16, 2025, in San José. Staying 3 nights, then taking a bus to Tortuguero for 2 nights. Looking for a shared shuttle to La Fortuna for 2 nights, then a van-boat-van combo to Santa Elena for 2 or 3 nights. Heading to Quepos for 4 nights for day trips using local buses—Jaco, San Antonio, Uvita. After that, a full-day bus ride to Cahuita. I’m booking hotels as I go, which gives me the flexibility to stay longer in places I like. I’m looking for accommodations in city centers near restaurants and not too far from the bus station. Budget: 50 € for a room with a private bathroom (if you’ve got any great tips!). For my finale, I’ll cross the land border to Panama City for 4 days. Thanks for your suggestions! 😉

Hi there! I’m a 43-year-old woman planning to travel solo in early March. I’m not into commercial resorts, so I’m looking for places like youth hostels or *casas particulares* where I can meet other travelers. I’d love to do a mix of activities—ideally snorkeling, hiking, Latin dance, group tours, biking, etc. Mostly, I want to meet people (not necessarily a man, just folks in general!). My dream spot would be somewhere I can do Latin dance almost every night, but I’m open to other suggestions. Thanks!

Hi, I’m planning to leave around 25/01 for Mexico: Oaxaca first, then Chiapas, and then heading to Guatemala, starting with Panajachel. I’ve read a lot about how borders and transport can be dangerous. So, I’ve decided to travel with assistance and take a shuttle/minivan door-to-door from San Cristóbal de las Casas to Panajachel. There are lots of companies, and many have a bad reputation. Has anyone here had any experience with this? I’d love to hear any tips or advice. Thanks! Ed

Bonjour,

Je suis en train de réfléchir aux vacances 2021, et j'aimerais savoir si les pays ci dessous sont compatibles avec un voyage en étant enceinte entre 2 et 4 mois, et avec un enfant qui aura 3 ans et 10 mois (presque 4 ans donc) : Équateur + Galapagos Costa Rica Cap vert Floride Afrique du Sud

Ce serait pour un voyage en novembre 2021.

Merci,

Bonjour, Je projette de partir seule pendant 3 semaines en juillet, au Mexique ou en Colombie. Mais je ne sais pas lequel des deux choisir, mon choix se fera en fonction du pays le moins risqué. J'attends donc vos conseils et avertissements concernant la destination à prendre. Merci !

Bonjour à tous,

Je planifie un voyage de 4 semaines dans la péninsule du Yucatan. Départ et arrivée à Cacun, avec des séjours de qques nuits à Mérida, Campèche, Tullum, Isla De Mujeres, Valladolid, Playa Del Carmen...... Je vais utiliser les transports publics et séjourner dans de petits hotels ou encore des guest houses. Or, certaines personnes de mon entourage me décourage, sous prétexte, que c'est dangereux pour une femme seule de se rendre au Mexique. Qu'en est il exactement ? Faut il absolument loger à Cancun dans la zone hotelière ? Merci

Bonjour, je souhaite partir 2 mois au Panama en février et mars 2020. Je voyage seule en sac à dos et je voudrai savoir si c’est un pays dangereux où si je peux voyager seule sans soucis. J’ai lu que les touristes en sac à dos se faisaient régulièrement volés et qu’il fallait être extrêmement vigilant avec ses affaires... qu’en est il réellement? j’ai cherché des infos un peu partout mais les discussions sur le Panama sont assez anciennes et je me dis que la situation du pays a certainement changé depuis. J’ai l’habitude de voyager mais j’ai essentiellement fait l’Asie. Je parle cependant plutôt bien espagnol et j’ai passé deux mois à Cuba en début d’annee... voila je suis preneuse de toute info que vous puissiez avoir... merci d’avoir pris le temps de me lire :) maelys

Bonjour, J'ai le projet de partir en Amérique du Sud en février 2019 ! On m'a conseillé la Colombie ou le Costa Rica sur 3 semaines. Est ce que vous pourriez me recommander qu'est ce qui vaudrait le plus le coup ? De plus, comme je souhaite partir seule, est ce que quelqu'un recommanderait un bon guide/chauffeur pour être accompagner? Autant je n'ai pas eu d’inquiétude lorsque je suis partie en Asie mais comme ce sera la 1e fois que je découvrirai un autre continent, je préférerai avoir un point d'attache en arrivant et pour me faire découvrir au mieux l'un des 2 pays. J'ai commencé à me renseigner pour passer par une petite agence ici en France, j'en aurai pour un budget de 5000€, ce que je trouve un peu excessif.

Merci d'avance à tous pour vos précieux conseils ! A bientôt Ludivine

bonjour, me débrouillant en espagnol étant une femme de 60 ans, j'ai l'habitude de voyager seule, mais est-ce que le Guatamala est risqué? J'ai déjà visité la Bolivie, le Pérou, le Chili et l'Argentine et j'ai l'habitude voyager en routarde. Combien coute aussi la vie aussi, logement et nourriture. Tout renseignements sont les bienvenues. Hasta luego martina

Bonjour Très envie de partir Vous êtes près à partir de fim octobre ? , , Faites moi une proposition Merci cordialement Marie

Je pars cette nuit en bus seule. On fait ixtapa mexico J entends plein de chose sir l était de guerrero ( qu' on traverse au complet ) Devrais je être inquiète?

Hello tout le monde, voilà j aimerai partir au Costa Rica cette année en sac à dos seule, j ai déjà baroude une année en Asie sans aucun problèmes! Malheureusement la réputation en Amérique du Sud n est pas tout à fait rassurante, mais bon je préférais avoir des avis de filles qui aurait voyage seule au Costa Rica??? Est ce tranquille? Facile pour bouger niveau transport?? Merci à l avance pour vos réponses 😉😉

Bonjour

Je pars pour deux semaine en sac à dos en avril. Je sais que c'est court et j'avais comme plan de partir en Colombie, mais après toute les alertes vu sur le site du gouvernement du Canada, je ne sais plus si c'est une bonne idée. Pouvez-vous me conseillé la meilleure destination à visiter pour un premier sac à dos pour une femme seule de 28 ans. J'aime la jungle, les belles plages, les volcans et les montagnes. Je ne suis pas une fan de musée. Je ne parle pas espagnol. Je peu me debrouiller en anglais. Je voulais vive un trip sans rien prévoir et vivre au jour le jour le jour en sécurité dans des auberges jeunesses.

Merci de vos conseils.

Jessica

Bonjour à tous, J'arriverai le 16 janvier 2019 vers 18 h à l'aéroport de CG et j'ai réservé une nuit dans une auberge de jeunesse dans la zone 1 que j'ai choisie en raison de sa proximité avec la gare des bus LITEGUA qui effectuent le trajet vers Rio Dulce le lendemain. La lecture des guides me donne des cauchemars et plus la date approche et plus je me demande si je peux me permettre de prendre un taxi seule, ne parlant pas espagnol, à mon arrivée pour me conduire au centre ville ou s'il est préférable d'aller dormir à Antigua pour retourner à CG le lendemain matin ? Merci d'avance pour vos réponses et cobseils !

Bonjour Nous sommes deux femmes qui pensont partir de San Pedro de la Laguana au Guatemala pour aller vers le Belize en fevrier. Nous avons dix jours pour se déplacer vers cette direction. Quelles sont vos suggestions? On parle espagnol et souhaitons le pratiquer. Quels moyens de transports le plus sécuritaire suggérez-vous?

Nous restons deux semaines à San Pedro pour étudier l'espagnol. Si vous avez aussi des suggestions de fin de semaine ne vous gênez pas de me les partager

Merci de vos partages.. Elena.

Bonjour amis voyageurs. Je pars pour la 1ère fois au Mexique fin juillet. Nous partons entre copine pour 15 jours autour de Mexico. Je voudrais vous soumettre l'itinéraire envisagé pour que vous me disiez si cela vous semble jouable en bus et éventuellement recueillir vos conseils et suggestions : Mexico-Puebla-Palenque-San Cristobal-San Agustinillo-Oaxaca-Taxco- Mexico. Merci d'avance pour vos retours et bonne journée.🙂

Voilà, j'ai décidé de partir au Guatemala en Février 2017, du 10 au 27 exactement.

Pensez vous que vouloir aller à Semuc Champey, dormir sur le Rio Dulce, visiter les ruines de Tikal et faire le "quetzal trekking" + rester les quelques derniers jours à San Marcos ça va passer ? J'ai compté 2/3jours par endroit, est ce que ce sera suffisant pour bien profiter, ne pas être trop pressée ? J'ai vu que j'ai la possibilité de faire un vol interne de Flores à Guatemala Cuidad, bien que ce soit pas écolo, ça me permettrait de gagner du temps. Qu'en pensez vous ?

Ensuite, où changer mon argent ?? L'avion que je souhaite prendre fait une escale en Amérique du nord ... J'ai vu qu'il valait mieux échanger des dollars au Guatemala, donc il faudrait que j'échange mes euros en dollars en Amérique puis mes dollars en quetzals une fois arrivée au Guatemala ? A ce sujet, on m'a dit que pour mon passeport il fallait que je mette également les pays d'escale ? Je n'ai jamais fait de passeport donc je suis totalement dans le brouillard à ce sujet.

Pour finir, mon coéquipier risque de ne pas avoir ses vacances de dispo et je rêve vraiment de ce voyage, est-il raisonnable pour une jeune femme de partir seule pour son 1er voyage ? J'en ai bien l'envie, j'ai déjà fait quelques excursions seule, mais en France ^^ je parle un peu l'espagnol donc je pense m'en sortir seule mais la pression familiale est dure à gérer ^^

Merci de m'avoir lu :)

Bonjour, Je suis une fille de 23 ans ( québécoise) et j'aimerais partir 1-2 semaines seule là-bas. Est ce que c'est possible? Je ne crois pas aller loin car je ne suis pas bonne en anglais donc ça va être surtout plage et quelques visites. Si jamais il y a d'autres personnes faites moi signe :)

Bonjour, Je suis une québécoise de 23 ans et j'aurais la chance de partir 2 semaines au Costa Rica fin mai. Par contre, je ne suis pas très bonne en anglais! La plupart des personnes me disent que c'est à ce moment que je vais m'améliorer mais...j'ai beaucoup de la difficulté et je me demandais si c'était vraiment possible? Merci

Bonjour tout le monde,

Ayant vécu 4 ans au Chili, pays où, jusqu'il y a peu, l'avortement était totalement interdit, je me suis souvent posé la question : qu'est-ce que je ferais si je tombais enceinte, là, maintenant, tout de suite, à plus de 10.000 Km de mes repères et sans aucune envie d'être mère.

Après avoir échangé avec quelques backpackeuses et avoir cherché quelques infos sur l'avortement en Amérique Latine, je me suis aperçue qu'il n'existait pas de document complet détaillant, pays par pays, la législation en matière d'IVG.

Voilà, maintenant le problème est résolu !

Voici un article sur l'avortement en Amérique Latine. Vous y trouverez des informations concernant les possibilités d'IVG, les peines encourues en cas d'avortement illégal et surtout des liens d'assos pouvant aider, orienter, écouter les femmes ayant une grossesse non désirée.

J'espère que l'article vous sera utile.

N'hésitez pas à me contacter pour témoigner, corriger ou mettre à jour les informations.

Céline

Bonsoir je suis une jeune fille de 26 ans et je suis noire. Mon rêve étant d’aller au Mexique je prévois d’y aller fin février pour une semaine, et toute seule à défaut d’avoir trouver quelqu’un pour m’y accompagner. J’aimerais savoir si ce n’est pas dangereux, si les gens y sont plus ou moins racistes.. Et les femmes qui y sont allées toutes seules si vous pouvez me raconter vos expériences ça serait top. Merci. 😉

bonjour!

je m'apprête à passer un mois au Mexique: 2 semaines Puerto Morelos, 2 semaines Tulum. Je suis une femme seule dans la cinquantaine et je veux savoir si c'est sécuritaire. On entend parler des cartels de la drogue qui sont arrivés dans ces endroits. Qu'en pensez-vous? Conseils svp Merci!

Bonjour, je suis une québécoise de presque 22 ans qui désire partir en Amérique Centrale et Sud cet automne, pour une durée d'au moins 6 mois, seule avec un sac-a-dos.

Je me décris un peu pour que vous puissiez un peu plus comprendre ma motivation; je suis une personne n'ayant jamais aime travailler pour quelqu'un; donc pour les rêves de quelqu'un d'autre. Mais je n'ai jamais aime l’école non plus. Donc, je me retrouve a 22 ans sans réelle aspiration de vie et ça m'angoisse au plus haut point. Je suis également une personne très anxieuse, le stress occupe une place très grande dans mon quotidien, pour de petites choses très simples et pas graves du tout. Je suis également extrêmement distraite, je m’égare très souvent même dans les endroits que je connais. et j'adore les gens en général donc je m'ouvre facilement et fait confiance trop rapidement. Cependant, j'ai envie de partir seule. J'adore être seule et je crois en avoir besoin plus que tout. J'ai besoin de voir le monde. J'ai seulement très peur de me faire kidnapper ou autre en voyage, étant donne la personnalité très distraite et souvent en manque de confiance que je possède. En général, mon intelligence m'est assez pratique et je me sors toujours des situations difficiles, mais je me demande si c'est suffisant pour rester en sécurité en voyage.?

Je veux partir en automne. J'ai besoin de conseils! J'ai acheté un sac a dos Color Life de 60L. Est-ce trop gros? Je mesure seulement 5 pieds 1... J'aime beaucoup acheter des souvenirs et des vêtements lorsque je voyage donc je me suis dite que 60L était mieux que 50. Qu'en pensez-vous?

Je me questionne aussi sur les moyens de faire de l'argent en voyage. Je suis chanteuse et musicienne, je possède mes propres chansons. Est-ce que vous croyez qu'il y a moyen de chanter et d’être payée ? (ne serait-ce que par un repas gratuit dans un resto)

Finalement, si une fille de mon age est déjà passée par les Caraïbes ou l’Amérique du Sud seule, j'aimerais beaucoup connaitre vos expériences et conseils. Quoi faire et ne pas faire dans ces endroits, comment avez-vous trouve les gens de ces régions? Sympathiques?Insistants ? Comme je suis souvent dans la lune j'ai envie de faire ce voyage saine et sauve malgré tout!

Merci infiniment et bonne journée!!! :))

Vicky

Bonjour, Depuis longtemps je rêve de parcourir l'Amérique centrale et latine. Voilà que j'ai 4-5 mois à partir de janvier prochain (2018) pour voyager seule en backpack (60L) à pied et bus. Les pays que j'aimerais faire sont comme beaucoup : Nicaragua, Costa rica, Mexique, Colombie, Brésil, Argentine, Chili, Bolivie, Pérou et Equateur. Cependant je pense que c'est beaucoup trop de pays pour pas assez de temps.. Je n'arrive pas à me décider. C'est mon premier voyage seule mais j'ai déjà pas mal voyagé avec des amis. que me conseillerez vous ? Dans quel ordre sachant que j'habites à Montréal. Idéalement j'aimerais également faire le festival de rio qui est le 12 février. Est ce qu'il y a des pays qui craignent plus que d'autres. Je sais que c'est comme partout, il faut faire attention mais peut être que certains sont plus sujet à mauvaises expériences.

Quel budget faut-il pour un voyage comme ca ? Sachant que je n'ai pas besoin de grand chose, mais que je veux quand même me faire plaisir. Pour les vaccins, je sais qu'il faut se renseigner pour chaque pays. J'ai envie de soleil, de belle plage, mais aussi de randonnée et de belle rencontre locale.

Et est ce que ce sont les bonnes saisons pour se rendre dans ses pays ? (Sinon j'hésitais avec partir en Asie) Merci pour vos conseils. Je commence tout juste à préparer. Je reviendrais surement avec mille autre questions plus tard.

Suzanne.

j' ai toujours voyagé seule en Asie et je songe à visiter les sites précolombiens du Mexique voyage organisé obligatoire pour une femme seule ou peut- on sans trop de dangers organiser un voyage en solo j' ai un âge disons avancé ! mais je voyage toujours seule merci pour vos conseils jacky

Bonjour,

Je recherche pour janvier, février 2016 un condo près de tous les services à louer, une chambre ou deux, suffisant. Je suis âgée de 65 ans et voyage seule. Entre Ixtapa, Puerto Vallarta, Playa del Carmen, Cancun, petit village comme Puerto Morelos, ouvert à toute suggestion, près de la plage et à distance de marche de tous les services. Mon budget serait de l'ordre de 1200$ CAN à tout au plus 1500$ CAN par mois. J'ai consulté divers sites mais rien de tel qu'une bonne référence.

Merci infiniment pour votre aide.

France

Bonjour à toute, En janvier, je compte partir au Mexique pour environ 3 semaines. L'idée est de me faire une idée du pays et du mode de vie dans l'idée de m'y installer pour une longue durée d'ici 2 ans. J'ai déjà lu pas mal dans divers forums et les avis ne concordent pas toujours. Certains trouvent que c'est un pays dangereux, d'autres trouvent que ça va.Aussi j'aimerais vos retours d'expériences, est-ce réellement dangereux de voyager seule au Mexique? Quelle partie du pays vaut-il mieux éviter ? .... Enfin bref, tout commentaire me sera utile.

Bonjour ! Nous sommes 2 amies de 55 ans qui avons envie de partir découvrir le Guatemala. Pour ma part, je parle couramment l'espagnol; C'est notre premier voyage seules et en sac à dos. On se posait qq questions notamment au sujet de ce qu'il y a à découvrir, le meilleur itinéraire ... On nous a parlé de Livingstone, qu'il faut y aller. J'aimerai avoir un peu vos retours sur ce pays, faut-il prendre un guide? utiliser les bus ou taxi, réserver chez l'habitant ou des guest housses... Enfin , nous sommes pleines d'intérogations, alors merci par avance pour vos reponse, vos retours d'expériences !!! Marie et Brigitte

Coucou tout le monde,

Je viens de lire un livre sur le Guatemala, que j’ai découvert pour préparer mon voyage en septembre là-bas. Comme y en a pas beaucoup, je partage avec vous.

C’est un livre du genre chicklit / livre pour filles mais y a pas mal de conseils de voyage dedans et des anecdotes de l’auteure sur le pays. Elle y est vraiment allée. Je suis tombée un peu par hasard dessus. Ça s’appelle : Clara au Guatemala : l’odyssée glamour d’une apprentie globetrotteuse de Sophie Rouzier

En gros, on suit cette fameuse Clara dans ses aventures et on découvre le pays avec elle. Elle part sur les traces de sa famille qui vient de là-bas et elle est à la recherche de l’amour. C’est plutôt rigolo et fait passer un bon moment. Y a même des cartes du pays dans le livre. Ça parle d’Antigua, du lac Atitlan et aussi d’El Mirador. Comme je compte faire une rando là-bas, j’étais contente de voir les impressions du personnage.

Ça m'a donné des idées d'itinéraires. Mais le plus important c'est que ça m’a rassurée parce que ce sera mon premier voyage en solo (comme l'héroïne du livre) J'ai hâte mais j'ai un peu peur quand même.

Est-ce que vous avez d'autres livres sur le Guatemala à conseiller (pas trop prise de tete)?

Merci

Chloé

Bonjour à tous, j'aimerais partir au costa rica autours du 15 novembre 2017 et être de retour si possible pour le 24 décembre. Je n'ai encore rien organisé et le ferais certainement au dernier moment, je pars plutôt sur l'optique de voyager seule, mais suis tentée également par le partage avec d'autres, mais peut être pas tout le temps.... j'ai vu qu'un groupe de quatre se constitué, plutôt des retraités(c'est pas encore mon cas). Mon optique est de voyager le plus simplement possible, bus, logement chez l'habitant, mais je voudrais surtout pouvoir visiter la réserve de concorvado, les volcans, accès le voyage sur la nature, la photo, le calme aussi. Voilà, je reste ouverte à toute proposition. A bientôt peut être...