Bonjour à tous.
Suite à la recrudescence du Chikungunya dans les provinces du sud de la Thaïlande, les habitués de Phuket pourraient-ils nous renseigner sur d'éventuels cas d'infection.
Merci d'avance.
bonjour,
départ début janvier pour périple d'un an de buenos aires à montréal
tout est presque finalisé sauf la question de l'assurance maladie c'est un casse tete car au bout de 3 mois hors de france la sécu ne prends plus en charge donc on peut prendre une assurance maladie rappatriement chez AVI par exemple sauf que cette assurance apparament ne fonctionne que si par ailleurs on souscrit une assurance qui remplace la sécu francaise chez CEF la sécu des expatriés francais à l'etranger.
pouvez vous me confirmer?
merci d'avance
Bonjour à tous!
je recherche un treck en birmanie pour 3/4jours, je ne sais pas encore où.(d'ailleurs si vous avez des itinéraires à me proposer...)
Mais nous aimerions partir à 2 sans guide. Est ce que c'est faisable en birmanie? niveau sécurité, balisage des sentiers, niveau légal aussi...
merci pour votre aide!
Salut tout le monde!!
Petite question....Je part pour Cuba à la fin juillet et c'est mon 1er voyage!!! J'aimerais savoir si je serais mieux d'apporter des antibiotiques au cas ou..............🤪 si oui ou je dois aller pour avoir une prescription, dois-je simplement me présenter dans une clinique médicale d'urgence???
Merci!
Petite question....Je part pour Cuba à la fin juillet et c'est mon 1er voyage!!! J'aimerais savoir si je serais mieux d'apporter des antibiotiques au cas ou..............🤪 si oui ou je dois aller pour avoir une prescription, dois-je simplement me présenter dans une clinique médicale d'urgence???
Merci!
Bonjour!
Malgré toutes nos précautions, l’année passée nous avons eu mon mari et moi une tourista. Même si on faisaient bien attention à ne pas prendre trop d’aliment à base de lait de coco, pas de légume non cuit, pas de fruits épluchés d’avance, pas trop de boisson forte, pas d’eau du robinet ect…on l’a eu quand même. Même si on se couchaient tôt et que l'on ne mangeaient pas énormément ( soupe pour dîner et souvent pas beaucoup pour le souper) ., on a quand même eu la tourista chacun notre tour. On avaient même pris des capsules de yogourt ( yaourt) avant et pendant le voyage. On pense voyage encore cette année mais la tourista me fait peur. 🤪 Ce que j’aimerais savoir, quel est votre truc pour se remettre rapidement d’une tourista. Ok! On l’a eu mais comment passer le reste de la semaine et guérir rapidement?🙂 L’année passée, le lendemain quand les symptômes ont arrêter, je n’étais pas forte et ce que j’aimais…le jus de tomate seul ou des fois, moitié jus de tomate et moitié bière. C'était bien mais j'ai rester l'estomac en envers toute le reste de la semaine avec la peur de manger . Mais vous, quel est votre truc ou ce que vous emporter pour vous remettre d’aplomb. Merci
Malgré toutes nos précautions, l’année passée nous avons eu mon mari et moi une tourista. Même si on faisaient bien attention à ne pas prendre trop d’aliment à base de lait de coco, pas de légume non cuit, pas de fruits épluchés d’avance, pas trop de boisson forte, pas d’eau du robinet ect…on l’a eu quand même. Même si on se couchaient tôt et que l'on ne mangeaient pas énormément ( soupe pour dîner et souvent pas beaucoup pour le souper) ., on a quand même eu la tourista chacun notre tour. On avaient même pris des capsules de yogourt ( yaourt) avant et pendant le voyage. On pense voyage encore cette année mais la tourista me fait peur. 🤪 Ce que j’aimerais savoir, quel est votre truc pour se remettre rapidement d’une tourista. Ok! On l’a eu mais comment passer le reste de la semaine et guérir rapidement?🙂 L’année passée, le lendemain quand les symptômes ont arrêter, je n’étais pas forte et ce que j’aimais…le jus de tomate seul ou des fois, moitié jus de tomate et moitié bière. C'était bien mais j'ai rester l'estomac en envers toute le reste de la semaine avec la peur de manger . Mais vous, quel est votre truc ou ce que vous emporter pour vous remettre d’aplomb. Merci
et sans produits anti-palu... (je ne demande pas la réponse des autres, je l'ai déjà lue 😉 je respecte la position de tout le monde mais je ne voudrais pas que ce post tourne à la polémique stérile 🏴☠️ genre "tu es débile de..." ou "tu es folle de ne pas..." et autre joyeuseté que j'ai lu par là)
Bref
Avez-vous attrapé une maladie, finalement?
Et si oui, comment l'avez-vous soignée?
Je ne veux pas faire le vaccin contre la fièvre jaune. Je ne veux pas non plus prendre les médicaments anti-palu
Je pense faire attention, me proteger des moustiques (pas tant pour les maladies que pour le désagrément, d'ailleurs) et tout simplement me faire soigner si un problème arrive.
Merci de vos réponses
Bref
Avez-vous attrapé une maladie, finalement?
Et si oui, comment l'avez-vous soignée?
Je ne veux pas faire le vaccin contre la fièvre jaune. Je ne veux pas non plus prendre les médicaments anti-palu
Je pense faire attention, me proteger des moustiques (pas tant pour les maladies que pour le désagrément, d'ailleurs) et tout simplement me faire soigner si un problème arrive.
Merci de vos réponses
Bonjour pouvez vous me donner des renseignements pour ce qui concerne ce fleau que l on nomme Nono(ces micros moustiques)qui ont vite fait de vous ruiner les vacances y a t il un produit à utiliser ou une vieille recette de grand mère polynésienne
Merci pour vos reponses
Oustau
Bonjour
Connaissez-vous des produits anti-moustiques naturels efficaces contre les moustiques exotiques (pour l'afrique du sud, quelques jours dans le Kruger en zone 3)?
Je préfère utiliser des produits naturels / bio en général, ayant un terrain allergique (j'ai déjà fait des réactions allergiques à un anti moustique vendu en pharmacie..)
Merci !
Connaissez-vous des produits anti-moustiques naturels efficaces contre les moustiques exotiques (pour l'afrique du sud, quelques jours dans le Kruger en zone 3)?
Je préfère utiliser des produits naturels / bio en général, ayant un terrain allergique (j'ai déjà fait des réactions allergiques à un anti moustique vendu en pharmacie..)
Merci !
qq'1 a-t-il essayé un traitement homéopatique contre les piqûres de moustiques ?
Bonsoir à tous,
je suis actuellement en Inde pour 2 mois pour raison professionnelle, mais mon visa expire au bout d'un mois, ce qui me force à quitter le territoire pour revenir (ce qui n'est pas pour me déplaire, vu que mon entreprise se doit de me payer un vol !).
J'aimerais donc aller passer quelques jours au Népal, pays qui m'a toujours attiré. En plus de la traditionnelle visite de Katmandou, je souhaiterais profiter de l'occasion pour aller voir d'un peu plus prêt l'Himalaya, et si possible le mont Everest.
C'est pourquoi une randonnée de 2 jours me parait raisonnable et adaptée à ma condition physique. J'ai vu qu'il existe un vol entre Katmandou et Lukla et que c'est déjà une aventure en soi, et que le village de Phakding est à 4 heures de marche. L'aller-retour sur 2 jours me semble donc possible, avec un séjour en logde à Phakding, et en prévoyant un ou deux jours de plus avant mon vol retour en cas d'intempérie annulant les vols.
Donc voici mes nombreuses questions: - quelqu'un a t'il déjà fait quelque chose de similaire, ou aurait une meilleure proposition pour ces 2 jours de rando? - faut-il réserver à l'avance les lodges ? Si jamais ils sont remplis, y a t'il une solution de repli ? Je pense qu'on peut facilement dormir chez l'habitant. Et faut-il un duvet ou y a t'il des draps ? - ne risque-t'il pas de faire trop froid à cette époque de l'année (fin mars)? Je ne suis que moyennement équipé (c'est la canicule en Inde) mais j'ai quand même un pull et des chaussures de randonnée. - et pour la question bête, vais-je pouvoir apercevoir le mont Everest ? J'ai bien peur que non (enfin j'ai une chance depuis l'avion) mais je pense être mal situé pendant la marche.
Merci d'avance pour vos conseils,
Julien
je suis actuellement en Inde pour 2 mois pour raison professionnelle, mais mon visa expire au bout d'un mois, ce qui me force à quitter le territoire pour revenir (ce qui n'est pas pour me déplaire, vu que mon entreprise se doit de me payer un vol !).
J'aimerais donc aller passer quelques jours au Népal, pays qui m'a toujours attiré. En plus de la traditionnelle visite de Katmandou, je souhaiterais profiter de l'occasion pour aller voir d'un peu plus prêt l'Himalaya, et si possible le mont Everest.
C'est pourquoi une randonnée de 2 jours me parait raisonnable et adaptée à ma condition physique. J'ai vu qu'il existe un vol entre Katmandou et Lukla et que c'est déjà une aventure en soi, et que le village de Phakding est à 4 heures de marche. L'aller-retour sur 2 jours me semble donc possible, avec un séjour en logde à Phakding, et en prévoyant un ou deux jours de plus avant mon vol retour en cas d'intempérie annulant les vols.
Donc voici mes nombreuses questions: - quelqu'un a t'il déjà fait quelque chose de similaire, ou aurait une meilleure proposition pour ces 2 jours de rando? - faut-il réserver à l'avance les lodges ? Si jamais ils sont remplis, y a t'il une solution de repli ? Je pense qu'on peut facilement dormir chez l'habitant. Et faut-il un duvet ou y a t'il des draps ? - ne risque-t'il pas de faire trop froid à cette époque de l'année (fin mars)? Je ne suis que moyennement équipé (c'est la canicule en Inde) mais j'ai quand même un pull et des chaussures de randonnée. - et pour la question bête, vais-je pouvoir apercevoir le mont Everest ? J'ai bien peur que non (enfin j'ai une chance depuis l'avion) mais je pense être mal situé pendant la marche.
Merci d'avance pour vos conseils,
Julien
J'envisage de partir prochainement à la Guadeloupe. Quelqu'un sait-il si on risque encore d'y contracter la dengue?
Merci par avance pour vos réponses
Bonjour à tous!
Quand nous étions en vacances au Vietnam j'ai eut beaucoup de
mal à me baigner, à rester un moment dans l'eau à cause d'algues urticantes
microscopiques.Mon ami et nos enfants supportaient plutôt bien mais moi
impossible au bout de 5 minutes dans l'eau ça commençait à me
démanger.Ma question, y a t-il la même chose en Thailande?
Je pourrais dans ce cas prévoir un traitement(si cela existe) pour pouvoir profiter
des bains de mer
Merci
Nous sommes un jeune couple qui se consacre à la création de contenu photo et vidéo, ainsi qu'à notre propre musique. Notre contenu est lié aux voyages et aux aventures. Nous sommes des marcheurs passionnés qui aiment la randonnée, le trekking et le camping. Notre objectif est de promouvoir un mode de vie sain, de motiver les gens à marcher davantage et de prendre soin de la nature.
Notre première journée officielle a commencé à 9 heures du matin lorsque les gens et les voitures qui circulaient dans le camping que nous avions trouvés la veille nous ont réveillés. Nous n’avons dormi que 5 heures, toujours fatigués par le cauchemar d’hier, mais nous n’avions rien à faire à part marcher et marcher au moins plusieurs kilomètres. Parce que même si nous n'avions pas de plan pour nous dépêcher, nous voulions toujours bouger tous les jours et nous rapprocher de notre objectif. Nous nous sommes donc levés et avons essayé de tout emballer très rapidement et sommes allés trouver un endroit pour préparer le petit-déjeuner et le manger. Enfin, il était temps de manger pour nous! Parce qu'hier, nous n'avions ni le temps ni les pouvoirs nécessaires pour y arriver. Alors nous avons commencé à marcher et avons vu l'océan pour la première fois car hier soir, nous venons de l'entendre et c'était même effrayant pour nous d'être sombre et bruyant. C'était un beau moment et il est évidemment très difficile d'évaluer ses étendues et ses mesures, mais nous pouvions sentir que c'était différent, différent de toute mer que nous ayons vue auparavant. Vous pouvez le distinguer par le look et le son, il s'agit d'énormes vagues et d'une odeur savoureuse. Ce qui semblait être effrayant hier aujourd'hui était très attrayant. Plus tard dans la journée, nous nous sommes rendus compte que la carte indiquait la mer Cantabrique à cette partie de l'océan, mais pour nous, il restera toujours l'océan Atlantique et notre première rencontre avec celle-ci. Nous avons vu beaucoup de monde sur la plage en train de nager, nous avons donc pensé qu'il faisait très chaud et nous pensions pouvoir le faire aussi un jour. Nous nous sommes aussi rendu compte que les noms des villages et de certaines institutions étaient doubles et en langue basque inconnue. Nous avons donc appris que le territoire français faisait également partie du pays basque. C'est la première fois que nous venons ici et nous étions impatients d'en apprendre plus à ce sujet. Nous avons donc commencé la randonnée à partir du village de Bidart sur la côte, avons traversé le village de Guethary et avons trouvé notre site de camping Merko plus bas sur la côte. Cela fait donc seulement 6 km que nous avons parcourus ce jour-là, mais pour nous, c'était juste assez compte tenu de notre état physique. Le camping était vraiment sympa avec un camping 3 étoiles avec tout ce dont vous avez besoin avec de bonnes installations et un petit supermarché à proximité. Toute la région était une compilation de 5 campings, plusieurs plages, quelques bars et restaurants et quelques magasins. Le reste de la journée, nous nous sommes reposés, avons fait une sieste et mangé des fruits savoureux que nous avons achetés au magasin local (les pêches étaient excellentes!). Nous avons rencontré un coucher de soleil à couper le souffle et sensationnel sur la côte de l'océan et ce premier coucher de soleil que nous n'oublierons jamais. Nous nous sommes sentis si reconnaissants d'avoir pu faire l'expérience de cette beauté et du temps chaud et sans nuages que nous avons eu (nous savions que cela ne serait pas pour toujours).
Regardez la vidéo complète ici: https://youtu.be/oc9gEUkuw3U N'oubliez pas de cliquer sur les sous-titres français dans la vidéo.
Nous espèrons que vous avez apprécié notre vidéo! Laissez-nous un commentaire si vous avez d'autres questions ou souhaitez simplement partager votre expérience. Nous aimerions lire vos commentaires - c'est très important pour nous!
Notre première journée officielle a commencé à 9 heures du matin lorsque les gens et les voitures qui circulaient dans le camping que nous avions trouvés la veille nous ont réveillés. Nous n’avons dormi que 5 heures, toujours fatigués par le cauchemar d’hier, mais nous n’avions rien à faire à part marcher et marcher au moins plusieurs kilomètres. Parce que même si nous n'avions pas de plan pour nous dépêcher, nous voulions toujours bouger tous les jours et nous rapprocher de notre objectif. Nous nous sommes donc levés et avons essayé de tout emballer très rapidement et sommes allés trouver un endroit pour préparer le petit-déjeuner et le manger. Enfin, il était temps de manger pour nous! Parce qu'hier, nous n'avions ni le temps ni les pouvoirs nécessaires pour y arriver. Alors nous avons commencé à marcher et avons vu l'océan pour la première fois car hier soir, nous venons de l'entendre et c'était même effrayant pour nous d'être sombre et bruyant. C'était un beau moment et il est évidemment très difficile d'évaluer ses étendues et ses mesures, mais nous pouvions sentir que c'était différent, différent de toute mer que nous ayons vue auparavant. Vous pouvez le distinguer par le look et le son, il s'agit d'énormes vagues et d'une odeur savoureuse. Ce qui semblait être effrayant hier aujourd'hui était très attrayant. Plus tard dans la journée, nous nous sommes rendus compte que la carte indiquait la mer Cantabrique à cette partie de l'océan, mais pour nous, il restera toujours l'océan Atlantique et notre première rencontre avec celle-ci. Nous avons vu beaucoup de monde sur la plage en train de nager, nous avons donc pensé qu'il faisait très chaud et nous pensions pouvoir le faire aussi un jour. Nous nous sommes aussi rendu compte que les noms des villages et de certaines institutions étaient doubles et en langue basque inconnue. Nous avons donc appris que le territoire français faisait également partie du pays basque. C'est la première fois que nous venons ici et nous étions impatients d'en apprendre plus à ce sujet. Nous avons donc commencé la randonnée à partir du village de Bidart sur la côte, avons traversé le village de Guethary et avons trouvé notre site de camping Merko plus bas sur la côte. Cela fait donc seulement 6 km que nous avons parcourus ce jour-là, mais pour nous, c'était juste assez compte tenu de notre état physique. Le camping était vraiment sympa avec un camping 3 étoiles avec tout ce dont vous avez besoin avec de bonnes installations et un petit supermarché à proximité. Toute la région était une compilation de 5 campings, plusieurs plages, quelques bars et restaurants et quelques magasins. Le reste de la journée, nous nous sommes reposés, avons fait une sieste et mangé des fruits savoureux que nous avons achetés au magasin local (les pêches étaient excellentes!). Nous avons rencontré un coucher de soleil à couper le souffle et sensationnel sur la côte de l'océan et ce premier coucher de soleil que nous n'oublierons jamais. Nous nous sommes sentis si reconnaissants d'avoir pu faire l'expérience de cette beauté et du temps chaud et sans nuages que nous avons eu (nous savions que cela ne serait pas pour toujours).
Regardez la vidéo complète ici: https://youtu.be/oc9gEUkuw3U N'oubliez pas de cliquer sur les sous-titres français dans la vidéo.
Nous espèrons que vous avez apprécié notre vidéo! Laissez-nous un commentaire si vous avez d'autres questions ou souhaitez simplement partager votre expérience. Nous aimerions lire vos commentaires - c'est très important pour nous!
La pilule miracle !
Je voyage régulièrement dans les Andes péruviennes et sur le site j'ai déjà abordé l'utilisation de la feuille de coca pour diminuer les effets du manque de concentration d'oxygène dans l'air respiré. Je fais partie des 50% des personnes sensibles à l'altitude et des symptômes graves comme hypotension, tachycardie, céphalées, fourmillement dans les extrémités avec sensation que le sang se retire des membres se sont calmés dans les 20 minutes après avoir commencé à mâcher des feuilles. Le maté de coca n'a jamais été efficace.
En effet j'ai pu testé a plusieurs reprises que les symptômes du Sorojchi sont diminués si on mâche une boule de feuilles de coca pendant que le bus passe dans les cols au dessus de 3000 m. Mais le problème se pose quand on doit rester plus longtemps en altitude voir à Puno.
Il faut savoir que le maximum à mâcher est trois fois par jour. Si vous dépassez vous aurez des symptômes dus au surdosage. J'en ai fait les frais, Il faut dire que j'ai mâché sans discontinuer pendant 8 h d'affilées, dans la journée j'étais au top mais la nuit venue j'ai eu absence de salivation, inappétence, arythmie, tachycardie, respiration automatique perturbée pendant le sommeil surtout, les jours suivants constipation plusieurs jours, dégouts de l'odeur des feuilles de coca
J'ai découvert la pilule miracle les Sorojchi pills. Gélules rouges et blanches. On les trouve en vente libre en pharmacie à l'unité. Prendre une gélule 2 h avant d'arriver en altitude, puis une gélule tous les 8 h pendant le séjour. Elle contiennent : acide acétyle salicylique, caféine et salófeno (extrait de coca). Voir un médecin avant si problème de coagulation, diabète ou hypertension. Vraiment j'ai résolu mon problème de mal de montagne qui me clouait au lit pendant mes séjours dans les Andes et plus de surdosage .
Bonjour à tous, en decendant sa valise du train, mon collègue s'est demis une vertèbre lombaire🏴☠️, nous sommes actuellement à Udon Thani et après avoir consulter 3 hopitaux on ne lui propose que des anti-inflammatoire.
Apparamment pas de kiné ici mais à Bangkok.Quelqu'un pourrait-il me donner les coordonnées d'un cabinet ou d'un hopital capable de pratiquer une vraie manipulation pour lui remettre en place.
Si vous avez une fourchette de prix ( pour éviter de se faire fesser😉) c'est encore mieux.
merci pour les infos à tous les intervenants.
Nous avons eu le pire orage de nos vies! | Jour 2.2 de la TMB du Col de Tricot aux Chalets de Miages
Regardez la vidéo complète ici: youtu.be/8OPZ0JbZHRg N'oubliez pas de cliquer sur les sous-titres français dans la vidéo.
Nous étions presque au sommet lorsque les nuages bas et sombres ont commencé à nous tomber dessus et nous avons entendu le tonnerre. C'était très effrayant car c'était très proche de nous. Nous avons donc essayé d'aller plus vite. Mais c’était difficile avec la fatigue que nous avions déjà. Nous espérions que cela disparaîtra bientôt et qu'il ne pleuvra pas beaucoup. Nous avons donc rapidement franchi la montagne, mais nous avons vite compris que les nuages restaient en place, la situation s'aggravant avec le vent violent et la pluie torrentielle. Nous avons commencé à descendre en espérant arriver à temps, mais c'était trop tard.
Le vent a commencé à souffler extrêmement fort et ce n'était pas seulement une pluie battante, mais de la glace qui tombait sur nous. Nous sommes tous mouillés en quelques secondes. Nous avons donc simplement dû nous arrêter au bord du sentier rocheux et raide dans l'herbe mouillée et attendre qu'il se calme. Nous avons sorti nos imperméables, nous avons couvert la tête et les sacs à dos et nous avons été presque affolés de prier pour qu’ils s’arrêtent ou tout au moins se calment. Nous n'avions jamais été dans des conditions aussi difficiles et nous ne savions pas comment nous comporter. Le tonnerre et les éclairs étaient juste au-dessus de nos têtes et le vent essayait de nous emporter avec la glace qui nous broyait la tête. C'était les conditions météorologiques les plus effrayantes que nous ayons connues dans nos vies.
Plus tard, nous avons réalisé que si nous montions une tente sur la montagne, il aurait été préférable d'attendre que la tempête s'en aille. Mais nous n'avons tout simplement pas eu une bonne réaction dans l'instant. De plus, un morceau de feuille imperméable serait utile pour pouvoir l’installer rapidement partout dans la tête. De cette façon, nous nous sentirions moins stressés par les mauvaises conditions météorologiques. Mais c'est quelque chose à considérer pour l'avenir.
Lorsque le vent s'est calmé un peu et qu'il ne pleuvait pas de glace, nous avons commencé à descendre. Le sol était extrêmement glissant et nos jambes étaient déjà très douloureuses depuis la longue montée, elles tremblaient, alors nous avons vraiment essayé de ne pas perdre l'équilibre. Nous avons fait la descente en 30 minutes environ et nous nous sommes dirigés directement vers la maison du refuge car nous avions très froid et humide et avions au moins besoin de sécher nos vêtements. Quand nous avons vu les prix à 25 euros par personne pour la nuit, nous avons été un peu choqués car nous nous attendions à ce que le nom de réfugié signifie pour tout le monde et qu'il soit bon marché ou même donateur. Parce que tout le monde a le droit de s'abriter de la tempête. Nous savions donc déjà que nous n'allions pas rester là-bas. Mais nous avons demandé du thé et un endroit pour sécher nos vêtements et heureusement, ils avaient une terrasse en verre couverte avec une cheminée. Nous y avons donc passé de bonnes heures et la pluie a persisté pendant tout ce temps.
Nous pouvions sécher nos pantalons et la plupart des vêtements, mais pas les chaussures, malheureusement, ils étaient encore complètement mouillés. Et nous avions tellement faim à cette époque que nos têtes tournaient. À un moment la pluie a presque cessé et nous avons dû sortir de cet endroit chaud.
Nous savions que nous ne le ferions pas avant le village prévu. Nous avons donc dû chercher un endroit pour camper ici, dans la banlieue. Nous avons donc récupéré de l’eau à la source et avons trouvé notre place au bord de la rivière, car elle semblait assez plate et les arbres nous protégeaient de la vue des autres. Heureusement, il nous restait encore du jour pour monter une tente et tout mettre en place pour la nuit. Nous avons donc préparé nos délicieuses céréales avec des champignons et des tomates, mangé autant que possible et sommes allés nous coucher.
Avez-vous déjà été dans des conditions météorologiques aussi extrêmes? Comment vous êtes-vous comporté?
Regardez la vidéo complète ici: youtu.be/8OPZ0JbZHRg N'oubliez pas de cliquer sur les sous-titres français dans la vidéo.
Nous étions presque au sommet lorsque les nuages bas et sombres ont commencé à nous tomber dessus et nous avons entendu le tonnerre. C'était très effrayant car c'était très proche de nous. Nous avons donc essayé d'aller plus vite. Mais c’était difficile avec la fatigue que nous avions déjà. Nous espérions que cela disparaîtra bientôt et qu'il ne pleuvra pas beaucoup. Nous avons donc rapidement franchi la montagne, mais nous avons vite compris que les nuages restaient en place, la situation s'aggravant avec le vent violent et la pluie torrentielle. Nous avons commencé à descendre en espérant arriver à temps, mais c'était trop tard.
Le vent a commencé à souffler extrêmement fort et ce n'était pas seulement une pluie battante, mais de la glace qui tombait sur nous. Nous sommes tous mouillés en quelques secondes. Nous avons donc simplement dû nous arrêter au bord du sentier rocheux et raide dans l'herbe mouillée et attendre qu'il se calme. Nous avons sorti nos imperméables, nous avons couvert la tête et les sacs à dos et nous avons été presque affolés de prier pour qu’ils s’arrêtent ou tout au moins se calment. Nous n'avions jamais été dans des conditions aussi difficiles et nous ne savions pas comment nous comporter. Le tonnerre et les éclairs étaient juste au-dessus de nos têtes et le vent essayait de nous emporter avec la glace qui nous broyait la tête. C'était les conditions météorologiques les plus effrayantes que nous ayons connues dans nos vies.
Plus tard, nous avons réalisé que si nous montions une tente sur la montagne, il aurait été préférable d'attendre que la tempête s'en aille. Mais nous n'avons tout simplement pas eu une bonne réaction dans l'instant. De plus, un morceau de feuille imperméable serait utile pour pouvoir l’installer rapidement partout dans la tête. De cette façon, nous nous sentirions moins stressés par les mauvaises conditions météorologiques. Mais c'est quelque chose à considérer pour l'avenir.
Lorsque le vent s'est calmé un peu et qu'il ne pleuvait pas de glace, nous avons commencé à descendre. Le sol était extrêmement glissant et nos jambes étaient déjà très douloureuses depuis la longue montée, elles tremblaient, alors nous avons vraiment essayé de ne pas perdre l'équilibre. Nous avons fait la descente en 30 minutes environ et nous nous sommes dirigés directement vers la maison du refuge car nous avions très froid et humide et avions au moins besoin de sécher nos vêtements. Quand nous avons vu les prix à 25 euros par personne pour la nuit, nous avons été un peu choqués car nous nous attendions à ce que le nom de réfugié signifie pour tout le monde et qu'il soit bon marché ou même donateur. Parce que tout le monde a le droit de s'abriter de la tempête. Nous savions donc déjà que nous n'allions pas rester là-bas. Mais nous avons demandé du thé et un endroit pour sécher nos vêtements et heureusement, ils avaient une terrasse en verre couverte avec une cheminée. Nous y avons donc passé de bonnes heures et la pluie a persisté pendant tout ce temps.
Nous pouvions sécher nos pantalons et la plupart des vêtements, mais pas les chaussures, malheureusement, ils étaient encore complètement mouillés. Et nous avions tellement faim à cette époque que nos têtes tournaient. À un moment la pluie a presque cessé et nous avons dû sortir de cet endroit chaud.
Nous savions que nous ne le ferions pas avant le village prévu. Nous avons donc dû chercher un endroit pour camper ici, dans la banlieue. Nous avons donc récupéré de l’eau à la source et avons trouvé notre place au bord de la rivière, car elle semblait assez plate et les arbres nous protégeaient de la vue des autres. Heureusement, il nous restait encore du jour pour monter une tente et tout mettre en place pour la nuit. Nous avons donc préparé nos délicieuses céréales avec des champignons et des tomates, mangé autant que possible et sommes allés nous coucher.
Avez-vous déjà été dans des conditions météorologiques aussi extrêmes? Comment vous êtes-vous comporté?
Bonjour a tous,
Voila je suis a kathmandu, freak street, et j ai le dos coince !
Ca ne passe pas apres une bonne semaine de repos,
Je cherche donc l adresse d un osteo ou un bon masseur pour me remetre les vertebres en place !!
les thai massage de thamel ne m inspire pas trop confiance pour ce genre de probleme.
Si quelqu un peut m aider ca serait cool, en attendant je cherche quand meme...
merci !
enjoy your life!
Bonjour à tous, Je souhaite avoir votre avis sur un problème que j`ai vécu lors de mes deux derniers voyages dans le sud. Il y a 2 ans en République Dominicaine et l`an dernier à Holguin à Cuba. Les deux fois je me suis retrouvé avec sur les deux pieds des démangeaisons épouvantables, les pieds me piquaient, piquaient.. La seule façon que j`avais pour calmer ces démangeaisons étaient d`aller me tremper les pieds dans la piscine, le chlore calmait mon malaise. A la fin du dernier voyage, j`avais, peut-être à cause que je me grattais trop, le dessus des pieds très enflés. N`étant pas quelqu`un qui consulte les médecins fréquemment, c`est à force de traitement de trempage dans de l`eau avec de la Parisienne que j`ai réussis à faire disparaItre l`enflure et l`irritation. Avez-vous déjà eu connaissance de ce type de problème? Je croyais que c`était le soleil qui me faisait ça, selon vous est-ce que ce peut être autre chose? J`appréhende mes prochains voyages dans le sud, jamais ça ne m`est arrivé ailleur!! J`attend vos commentaires à cet effet
Bonjour à tous.
Avec mon copain on vient d'arriver au Népal. On souhaites faire un petit treck de 4 à 6 jours en partant de Pokhara.
On pensait faire: Pokhara-Phedi-Dhampus-Tolka-Landruk-Jhinudanda-Nayapul-Pokhara Ou : Pokhara-Nayapul-Ulleri-Ghorepani-Tadapani-Ghandruk-Nayapul-Pokhara
Ces circuit sont-ils intéressants ? Est-ce qu'on doit nécessairement prendre un guide ou on peut se repérer par nous même? Est-ce qu'on doit être très équipé? On a que des tennis avec nous.
On est pas des gros marcheurs et on est pas équipé mais on a déjà fait un treck du même genre en juillet dernier au Ladakh (3 jours à 2500m d'altitude environ) et ça c'était bien passé.
Merci pour vos réponses !!
Avec mon copain on vient d'arriver au Népal. On souhaites faire un petit treck de 4 à 6 jours en partant de Pokhara.
On pensait faire: Pokhara-Phedi-Dhampus-Tolka-Landruk-Jhinudanda-Nayapul-Pokhara Ou : Pokhara-Nayapul-Ulleri-Ghorepani-Tadapani-Ghandruk-Nayapul-Pokhara
Ces circuit sont-ils intéressants ? Est-ce qu'on doit nécessairement prendre un guide ou on peut se repérer par nous même? Est-ce qu'on doit être très équipé? On a que des tennis avec nous.
On est pas des gros marcheurs et on est pas équipé mais on a déjà fait un treck du même genre en juillet dernier au Ladakh (3 jours à 2500m d'altitude environ) et ça c'était bien passé.
Merci pour vos réponses !!
Bonjour à tous(tes)!
En juin prochain, j'ai l'intention d'aller faire un petit bout sur le Chemin de Compostelle, de Puy-en-Velay jusqu'aux environs de Cahors. Ma première question concerne les gîtes. J'ai déjà commencé à m'informer sur le sujet, mais je me demande s'il est préférable de réserver les gîtes quelques jours d'avance ou le jour même (nous serons deux). Si nous les réservons d'avance et que nous n'avons pas nos téléphones cellulaires avec nous, on réserve par Internet j'imagine (premier séjour en Europe)?
Ensuite, nous voulons aller quelques jours à Barcelone, mais un ami m'a dit qu'il valait vraiment la peine de passer par Carcassonne. Le moyen le plus facile serait-il de prendre un train de Cahors à Toulouse, ensuite un autre vers Carcassonne? Puis ensuite de Carcassonne, est-ce qu'il y a un train qui va à Barcelone? ou je suis mieux de prendre l'avion? ou de retourner à Toulouse? Est-ce que c'est réalisable ou je perds trop de temps en allant à Carcassonne? Avez-vous de bonnes compagnies de train/avion à petits prix à me conseiller? Est-ce que je suis mieux d'acheter mes billets de train d'avance?
Merci pour votre aide!
En juin prochain, j'ai l'intention d'aller faire un petit bout sur le Chemin de Compostelle, de Puy-en-Velay jusqu'aux environs de Cahors. Ma première question concerne les gîtes. J'ai déjà commencé à m'informer sur le sujet, mais je me demande s'il est préférable de réserver les gîtes quelques jours d'avance ou le jour même (nous serons deux). Si nous les réservons d'avance et que nous n'avons pas nos téléphones cellulaires avec nous, on réserve par Internet j'imagine (premier séjour en Europe)?
Ensuite, nous voulons aller quelques jours à Barcelone, mais un ami m'a dit qu'il valait vraiment la peine de passer par Carcassonne. Le moyen le plus facile serait-il de prendre un train de Cahors à Toulouse, ensuite un autre vers Carcassonne? Puis ensuite de Carcassonne, est-ce qu'il y a un train qui va à Barcelone? ou je suis mieux de prendre l'avion? ou de retourner à Toulouse? Est-ce que c'est réalisable ou je perds trop de temps en allant à Carcassonne? Avez-vous de bonnes compagnies de train/avion à petits prix à me conseiller? Est-ce que je suis mieux d'acheter mes billets de train d'avance?
Merci pour votre aide!
Bonjour,
j'hésite entre plusieurs tentes légères une ou deux personnes et j'ai du mal à trouver des infos sur les McKinley, surtout l'Enduro Ultralight et la Compctlight 2 Point de vue poids, place et budget c'est pas mal ce que je cherche mais les avis d'utilisateurs sont très peu nombreux et les infos du site assez sommaires, donc si quelqu'un en a utilisé une, ou un modèle de la même marque j'aimerai bien avoir son avis, point de vue pratique, solidité...
Par contre j'ai trouvé à peu près tout ce que je voulais savoir sur la T2 ultralight Pro de Quechua, mais il y a un truc qui me gène dans ce qui se dit : le fait qu'elle ne soit pas autoportante. Je n'ai jamais eu de tente qui ne le soit pas donc j'ai du mal à me rendre compte si c'est vraiment gênant ou pas... Votre avis ? Est ce que ça demande un talent ou un soin particulier, pour placer les sardines par exemple, ou autre ?
Merci.
j'hésite entre plusieurs tentes légères une ou deux personnes et j'ai du mal à trouver des infos sur les McKinley, surtout l'Enduro Ultralight et la Compctlight 2 Point de vue poids, place et budget c'est pas mal ce que je cherche mais les avis d'utilisateurs sont très peu nombreux et les infos du site assez sommaires, donc si quelqu'un en a utilisé une, ou un modèle de la même marque j'aimerai bien avoir son avis, point de vue pratique, solidité...
Par contre j'ai trouvé à peu près tout ce que je voulais savoir sur la T2 ultralight Pro de Quechua, mais il y a un truc qui me gène dans ce qui se dit : le fait qu'elle ne soit pas autoportante. Je n'ai jamais eu de tente qui ne le soit pas donc j'ai du mal à me rendre compte si c'est vraiment gênant ou pas... Votre avis ? Est ce que ça demande un talent ou un soin particulier, pour placer les sardines par exemple, ou autre ?
Merci.
J'ai lu qu'il y avait des cas de paludisme à punta cana. J'y vais fin octobre et je balise à ce sujet. J'y serai pour une semaine seulement avec ma fille de 12 ans qui est allergique à certains antibios... c'est la première fois qu'on part si loin... 😊
que me conseillez vous ?
On sera au club med à Punta Cana... Ca craint les moustiques ?
Merci beaucoup de vos renseign. 🙂
Est ce que vous vous etes faits vacciner pour l'hépathite ? est ce nécessaire ?
Est ce que vous vous etes faits vacciner pour l'hépathite ? est ce nécessaire ?
bonjour
je voulais savoir comemnt cela se passe... si il y a des internautes qui ont accocuhé la abs..je viens d'éapprendre ma grossesse, et je suis ici depuis 3 mois, donc pas encor eeu le tmeps de bien me renseigner..je reste trois années environ......
merci beaucoup, je suis...morte de trouille!!!!
merci beaucoup, je suis...morte de trouille!!!!
HELLO
Les méthodes d'approche sont diférentes.
A Maurice ils comptabilisent à partir des résultats des analyses .Imaginez les délais..et les possibilités "d'égarement " c'est purement stratégique.. cela n'engage que mon petit doigt.!!!
A la Réunion ; toutes les statistiques reviennent des médecins, des hôpitaux ...et encore ce n'est pas si simple!!!!
Les professionnels du tourisme Mauricien vont aussi participer au grand Salon de BERLIN. - ITB -
ils vont seriner qu'à Maurice tout est sous contrôle!
Tu téléphones à la famille et aux amis.. c'est presque ras au niveau de l'information . Tu leurs conseilles d'aller acheter des répulsifs.. les étalages sont vides dans les grandes surfaces et les pharmacies.. cherchez
l'erreur.
Bonjour à tous,
J'espère que personne n'aura jamais besoin de ces informations, mais elles peuvent s'avérer utiles le cas échéant.
Où s'adresser lorsque l'on a un problème de santé en Thaïlande ? Le système de soin est différent du système français. Ici, les médecins consultent en grande majorité à l'hôpital. Un cabinet de médecin s'appelle généralement "Clinic" et certains médecins y consultent le soir, après leur service à l'hôpital ou certains jours. Il s'agit bien souvent de spécialistes (ophtalmologistes, dentistes, pédiatres, etc.). En conclusion, si vous estimez le besoin de consulter, allez à l'hôpital le plus proche. Ils ne sont pas saturés et il y aura toujours quelqu'un pour s'occuper de vous.
Si vous vous trouvez à Bangkok, aucun problème : les grands hôpitaux aux médecins parlant l'anglais et même parfois le français, l'allemand ou l'espagnol sont légion. En pratique, vous arrivez à la réception et vous demandez à voir un médecin. Vous pouvez directement demander un spécialiste (cardio, ophtalmo, gynéco, etc.) si vous en éprouvez le besoin. La province est généralement bien lotie aussi, c'est juste le médecin anglohphone qui era peut-être un peu plus difficile à trouver. Mais en s'y mettant à 3 ils y arrivent généralement 😉 Après l'accueil, on vous donne une feuille avec le nom du médecin qui va vous recevoir et on vous envoie dans la salle d'attente, une grande pièce entourée de portes numérotées qui sont les cabinets dans lesquels consultent les médecins qui sont de service. Une fois la consultation terminée, vous retournez dans le hall de réception où se trouvent deux guichets : un "Cashier" et un autre "Pharmacy". Normalement, une infirmère vous remet un petit papier portant un numéro. Regardez bien les panneaux lumineux à côté de chaque caisse : allez payer à la caisse qui affichera votre numéro. Prenez soin de demander une facture rédigée en anglais pour pouvoir vous faire rembourser en rentrant en France. La consultation est de l'ordre de 120 à 150 Baths (2, 40 à 3 Euros) pour les hôpitaux privés en province, elle peut monter jusqu'à 400 Baths (8 Euros) pour un grand hôpital et un médecin qui parle le français, somme à laquelle il faut rajouter les médicaments et un forfait (20 à 40 Baths) pour les infirmières et pour l'hôpital. Voilà, une fois payé, vous allez devant les guichets "Pharmacy" et vous attendez votre numéro. Et là oh surprise : le toubib vous a prescrit des antibiotiques à prendre 2x par jour pendant 3 jours ? On vous remet un sachet de 6 cachets, pas la boîte de 24 dont les 3/4 passeront à la poubelle. En clair, vous recevez exactement les doses prescrites et non pas le conditionnement imposé par les labos pharmaceutiques. Très appréciable.
On résume : accueil toubib caisse pharmacie sortie de l'hôpital avec le traitement
Une information très importante : en Thaïlande, la médecine est un "business". En clair, si vous allez à la pharmacie pour acheter une boîte de Strepcil pour un mal de gorge et que vous expliquez vos symptômes, vous risquez fort de vous retrouver avec un camion de médicament dont des antibiotiques, des calmants, des vitamines et autres anti-douleur (expérience vécue il y a un peu plus d'un an, mais un Thaïlsacien averti en vaut 2). Les toubibs dans les hôpitaux ont aussi tendance à avoir la "main lourde", mais au vu des tarifs pratiqués et du fait que la sécu française rembourse sur les bases tarifaire françaises, vous n'aurez même pas besoin de faire appel à votre caisse complémentaire.
La médecine en Thaïlande est globalement d'excellente qualité, les hôpitaux sont extrêmement bien équipés (surtout privés - soit 40 % des hôpitaux) et les médecins qui y exercent ont généralement fait leurs études en Europe ou aux U.S.
Encore une fois, j'espère que vous n'aurez jamais besoin de ces informations.
J'espère que personne n'aura jamais besoin de ces informations, mais elles peuvent s'avérer utiles le cas échéant.
Où s'adresser lorsque l'on a un problème de santé en Thaïlande ? Le système de soin est différent du système français. Ici, les médecins consultent en grande majorité à l'hôpital. Un cabinet de médecin s'appelle généralement "Clinic" et certains médecins y consultent le soir, après leur service à l'hôpital ou certains jours. Il s'agit bien souvent de spécialistes (ophtalmologistes, dentistes, pédiatres, etc.). En conclusion, si vous estimez le besoin de consulter, allez à l'hôpital le plus proche. Ils ne sont pas saturés et il y aura toujours quelqu'un pour s'occuper de vous.
Si vous vous trouvez à Bangkok, aucun problème : les grands hôpitaux aux médecins parlant l'anglais et même parfois le français, l'allemand ou l'espagnol sont légion. En pratique, vous arrivez à la réception et vous demandez à voir un médecin. Vous pouvez directement demander un spécialiste (cardio, ophtalmo, gynéco, etc.) si vous en éprouvez le besoin. La province est généralement bien lotie aussi, c'est juste le médecin anglohphone qui era peut-être un peu plus difficile à trouver. Mais en s'y mettant à 3 ils y arrivent généralement 😉 Après l'accueil, on vous donne une feuille avec le nom du médecin qui va vous recevoir et on vous envoie dans la salle d'attente, une grande pièce entourée de portes numérotées qui sont les cabinets dans lesquels consultent les médecins qui sont de service. Une fois la consultation terminée, vous retournez dans le hall de réception où se trouvent deux guichets : un "Cashier" et un autre "Pharmacy". Normalement, une infirmère vous remet un petit papier portant un numéro. Regardez bien les panneaux lumineux à côté de chaque caisse : allez payer à la caisse qui affichera votre numéro. Prenez soin de demander une facture rédigée en anglais pour pouvoir vous faire rembourser en rentrant en France. La consultation est de l'ordre de 120 à 150 Baths (2, 40 à 3 Euros) pour les hôpitaux privés en province, elle peut monter jusqu'à 400 Baths (8 Euros) pour un grand hôpital et un médecin qui parle le français, somme à laquelle il faut rajouter les médicaments et un forfait (20 à 40 Baths) pour les infirmières et pour l'hôpital. Voilà, une fois payé, vous allez devant les guichets "Pharmacy" et vous attendez votre numéro. Et là oh surprise : le toubib vous a prescrit des antibiotiques à prendre 2x par jour pendant 3 jours ? On vous remet un sachet de 6 cachets, pas la boîte de 24 dont les 3/4 passeront à la poubelle. En clair, vous recevez exactement les doses prescrites et non pas le conditionnement imposé par les labos pharmaceutiques. Très appréciable.
On résume : accueil toubib caisse pharmacie sortie de l'hôpital avec le traitement
Une information très importante : en Thaïlande, la médecine est un "business". En clair, si vous allez à la pharmacie pour acheter une boîte de Strepcil pour un mal de gorge et que vous expliquez vos symptômes, vous risquez fort de vous retrouver avec un camion de médicament dont des antibiotiques, des calmants, des vitamines et autres anti-douleur (expérience vécue il y a un peu plus d'un an, mais un Thaïlsacien averti en vaut 2). Les toubibs dans les hôpitaux ont aussi tendance à avoir la "main lourde", mais au vu des tarifs pratiqués et du fait que la sécu française rembourse sur les bases tarifaire françaises, vous n'aurez même pas besoin de faire appel à votre caisse complémentaire.
La médecine en Thaïlande est globalement d'excellente qualité, les hôpitaux sont extrêmement bien équipés (surtout privés - soit 40 % des hôpitaux) et les médecins qui y exercent ont généralement fait leurs études en Europe ou aux U.S.
Encore une fois, j'espère que vous n'aurez jamais besoin de ces informations.
Bonjour à tous,
J'ai en tête depuis un an de partir en Thaïlande ... mais vu la situation (grippe de poulet) j'avais changé de destination (Kenya).
mais voilà je n'arrive pas à me décider, et je pense quand même réserver mon voyage en Thaïlande, je partirai le 30 octobre pour un circuit d'une semaine et une semaine à l'hôtel.
et bien sûr, beaucoup de monde me dit que c'est impensable d'aller de ce côté du monde .... Qu'en pensez-vous ?
J'ai en tête depuis un an de partir en Thaïlande ... mais vu la situation (grippe de poulet) j'avais changé de destination (Kenya).
mais voilà je n'arrive pas à me décider, et je pense quand même réserver mon voyage en Thaïlande, je partirai le 30 octobre pour un circuit d'une semaine et une semaine à l'hôtel.
et bien sûr, beaucoup de monde me dit que c'est impensable d'aller de ce côté du monde .... Qu'en pensez-vous ?
Bonjour à tous,
J'ai parcouru de nombreuses pages du forums pour avoir un maximum d'informations avant mon trek du mois de septembre sur la Kungsleden (la partie Nord uniquement, de Abisko à Nikkaluokta) mais quelques questions restent en suspens :
- Est-il nécessaire de réserver à l'avance le train ou le bus pour les trajets Kiruna-Abisko et Nikkaluokta-Kiruna ou y a t-il toujours de la place ? Pour information je pars la première semaine de septembre. Et d'ailleurs, quel est le plus pratique des deux en terme de situation de la gare ou de la station de bus par rapport au centre-ville de Kiruna ?
- L'utilisation des bateaux est-elle obligatoire ou des itinéraires bis permettent de contourner les lacs ?
- Avez-vous des adresses d'auberges ou d'hôtels pas cher à Nikkaluokta et Kiruna ?
- Se laver dans les cours d'eau est-il envisageable ou l'eau est-elle trop froide ? Combien coûte l'utilisation des parties communes dans les refuges ?
Merci pour votre aide !
J'ai parcouru de nombreuses pages du forums pour avoir un maximum d'informations avant mon trek du mois de septembre sur la Kungsleden (la partie Nord uniquement, de Abisko à Nikkaluokta) mais quelques questions restent en suspens :
- Est-il nécessaire de réserver à l'avance le train ou le bus pour les trajets Kiruna-Abisko et Nikkaluokta-Kiruna ou y a t-il toujours de la place ? Pour information je pars la première semaine de septembre. Et d'ailleurs, quel est le plus pratique des deux en terme de situation de la gare ou de la station de bus par rapport au centre-ville de Kiruna ?
- L'utilisation des bateaux est-elle obligatoire ou des itinéraires bis permettent de contourner les lacs ?
- Avez-vous des adresses d'auberges ou d'hôtels pas cher à Nikkaluokta et Kiruna ?
- Se laver dans les cours d'eau est-il envisageable ou l'eau est-elle trop froide ? Combien coûte l'utilisation des parties communes dans les refuges ?
Merci pour votre aide !
Bonjour à tous amis et compagnons de voyages;
nous souhaitons partir en couple marcher en Algérie, l'un étant bon marcheur, l'autre étant... marcheuse. l'idée serait de remonter vers le nord, en espérant que les températures en janvier sont supportables mais j'ai peur que de Tamanrasset à In Salah ce soit pas possible à deux (distance entre points peuplés supérieures aux heures de marche quotidiennes, soit plus de 20 km par étape avec eau).
deux questions s'ensuivent: quel serait le prix pour un guide sur cette distance?
est-ce que après In Salah, la route peut se faire à pied et sans guide, en contournant le plateau du Tademaït, de rejoindre Adrar, puis Timimoun, puis El Golea?
merci d'avance pour vos conseils précieux,
bonne journée
Après avoir fait des recherches sur les repulsifs efficaces et pas trop agressifs j'en ai trouvé un qui utilise des agent naturel et qui a été reconnu très efficace en milieu tropical.😎 MOSIGUARD. Je pense que cette info vous sera utile quand à moi pas le temps de le commander alors je me suis rabattu sur le classic insect écran tt aussi efficace mais très très corrosif 🏴☠️.










