Discussions similar to: Stress
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Stress ESTA
Je stress car je suis déja aller au usa en 2008 ( avant la mise en place de l'ESTA ) et je n'avais rencontrer aucun probleme mon père de même malgré un passeport etranger ( visa) . Je sais que l'ESTA est gerer automatiquement , et ayant un nom a consonnance etrangere j'ai peur que cela me sois prejudiciable ? Je suis né en France d'une mere française et d'un pere algerien je ne suis d'aucune confession simplement mon nom ... peut-il me poser soucie pour l'acceptation de l'ESTA ? Je précise que je n'est pas d'homonime sur la base de doné des nom black lister .

Merci de vos réponse
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Stress avant de partir en tour du monde?
coucou à tous,

je voulais un retour d'epxérience afin d'échanger sur nos ressentis! je pars faire un tour de l'asie en commencant par l'inde ; J'ai pris une pause carrière (en belgique, on garde son emploi quand on reviens); j'ai pris 10 mois mais je compte déjà prolonger (je verrai plus tard de combien de temps); je travaille plus que qq jours et il me restera 3 semaines pour toutes mes démarches, achats, voir mes amis...

Je suis la plus heureuse du monde à avoir pris cette décision dans ma vie car le but est un changement de vie : je suis prise depuis 2 semaines par des sentiments d'euphorie et de stress....j'ai l'impression que le stress va aller en augmentant mais qu'une fois sur place, tout ira bien (ca j'en suis sûre); j'ai déjà bcp voygé (seule entre autre, pour des periodes de 3 mois) mais cette fois ci c'est différent vu la longueur et l'aventure...

donc question: avez vous aussi été fort stressé avant votre départ?

merci pour vos témoignages!

sophie
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Stress pour le transit de Los Angeles (vol San Francisco-Tahiti)
Bonjour à tous,

J'ai pris un vol de San Francisco pour Tahiti (dans un mois) comportant une escale à Los Angeles. La première partie du Vol est opérée par US Airways, et la seconde par Air France.

Je suis actuellement embêté par le fait que mon escale au LAX de Los angeles dure seulement 2H15. J'arriverai au terminal 7, et je repartirai en direction de Tahiti au terminal 2.

Je me dis actuellement deux choses (que j'aimerais bien que vous me confirmiez!): - J'aurai à réenregistrer mes bagages étant donné que je change de compagnie - Je ne passerai certainement pas à la douane étant donné que mon trajet correspond à un vol intérieur suivi d'un départ des Etats Unis.

Je sais que LAX a une navette qui tourne autour des terminaux, mais la perspective d'être seul, avec un anglais plutôt pas mauvais mais pas non plus exceptionnel, avec la pression du temps, dans ce méga aéroport, ça me fait un peu peur ! ^^ Mes questions sont donc: -Pensez vous que les 2H15 soient jouables ? - COmbien de temps me faudrait-il pour rallier les deux terminaux ?

Merci d'avance pour vos réponses !
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Stress et syndrôme du colon irritable: comment faire pour prendre l'avion sans risque?
Bonjour à tous,

Pour que vous compreniez le pourquoi de ma question, je me présente : je suis une jeune fille de 21 ans, sujette au syndrôme du colon irritable (en ce qui me concerne, je panique dès que je me retrouve dans une situation ou un lieu où je n'ai pas la possibilité d'aller aux toilettes me soulager... Du coup le stress me tord le ventre et me donne envie d'aller aux toilettes alors qu'à la base je n'en avais pas spécialement envie. Cette 'maladie' me pourrit la vie, ne serait-ce que pour prendre les transports en commun (peur que le RER s'arrête sans raison et que je sois bloquée sans pouvoir sortir) ou même faire un trajet en voiture avec d'autres personnes (peur qu'il y ait des bouchons et que je sois obligée de demander à descendre en urgence...) enfin bref c'est une horreur mais même si je sais que c'est entièrement psychologique je ne sais pas comment combattre ça...

Le souci c'est que cet été je dois partir en vacances avec mon copain et des amis à lui. Nous devons aller à San Francisco, donc prendre l'avion, faire des escales, ect... Je suis complètement paniquée alors qu'on n'a même pas encore acheté les billets.. Je sais que la plupart du temps, même si ce n'est pas la situation idéale, j'ai la possibilité de me soulager (ex : si je suis dans la file d'attente pour faire enregistrer mes bagaes, je peux toujours laisser mes bagages à mon copain et filer aux toilettes..) mais il y a des situations où je ne peux pas ! Par exemple, le décollage et l'atterrissage : il est interdit de se lever, nous sommes attachés, ect...

Ce que j'aimerais, c'est qu'on me dise combien de temps dure le décollage, du moins combien de temps devons-nous obligatoirement restés assis sans bouger de notre siège ? J'imagine que plus la distance est longue et plus le décollage dure longtemps puisque l'avion va plus haut, donc là pour m'aider à estimer la durée prenez Paris-Helsinki, Helsinki-Chicago et Chicago-San Francisco.. Et en cas d'urgence comme celle-là, n'est-il vraiment pas possible d'aller aux toilettes ou bien est-ce que les hôtesses me laisseraient y aller ?? Idem pour l'atterrissage svp... En sachant la durée, je peux éventuellement me préparer mentalement, mais lorsque la durée de mon immobilité est inconnue, c'est là que je panique et qu'un accident peut arriver (Grand Dieu ça ne m'est encore pas arrivé mais de justesse!)

Je suis désolée de vous présenter les choses de cette façon mais c'est malheureusement mon quotidien de m'angoisser, alors si certaines personnes sont capables de me répondre concernant ce voyage en avion je serai au moins au courant de la durée pendant laquelle je devrai me maîtriser...

Je vous remercie d'avance pour vos réponses..

Lila
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Stress de dernière minute, départ pour Punta Cana
Bonjour,

Nous partons cette nuit vers 2h du mat direction Orly sud pour décolage à 9h35 destination Punta cana, pour Hotel Dreams la Romana & Spa *****.

Nous partons à 3, 2 adultes et un bébé de 15 mois.

Le stress de derniere minute me laisse pleins de questions...

- Vigilance Orange annoncée ce matin... l'avion va t'il décollé ? (tel à CorsairFly, me dit que tous les vols sont maintenus) - J'ai jeté par inadverstance le sachet avec toutes les ordonnances des médicaments (les au cas ou + traitement novaquine), dois je les redemander à mon doc ? (j'ai demandé les doubles au docteur... il va me les reimprimer pour ce soir) - Doit on prendre nos gels douche et shampoing ou sont il fournis dans l'hotel ? (j'ai appelé l'hotel, apparement il ne faut pas les prendre, c'est fourni) - Sur nos billets d'avion il est bien noté : orly - punta cana mais sur le site "aéroportdefrance.fr" il est noté pour le même vol orly - st martin... il n'y a pas d'erreur ? - Faut il une ordonnace pour ma pillule contraceptive ? - Puis je prendre le necessaire en nouriture pour notre fille (environ 10 bouteilles de lait tout pret 250ml, 10 pots/assiettes en plastique, 10 briques de soupe, 10 minibouteilles d'eau, et 10 gourdes de compotes) ? si oui, tout est à mettre dans la bagage soute ? (sauf le repas pour l'avion) - Puis je prendre aussi son gel douche ? (400ml) J'en ai d'autres, mais je les ai oubliée ! ( 🤪 ), je les mets au fur et à mesure !!

Merci !!
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Stress d'un départ pour Bangkok mi-décembre
Je dois partir, en principe le 13 déc pour bkk et je voudrais savoir, car je stresse comme une folle, dans quel état d'esprit sont d'autres personnes qui partent à la même dates, est ce que vos cies vous ont déjà contacté pour une éventuelle annulation? J'espère que le discours du Roi le 5 déc pour son anniversaire pourra peut être arranger les choses..
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Stress pour dix heures d'avion sur Air France
Salut à tous

Je pars vendredi sur Madagascar, nous sommes que lundi et voilà que je stresss déjà pour les 10 h d'avion.

Je voyage sur Air France, pouvez vous me dire comment se passent les 10 h de vol?

Merci d'avance pour vos "rassurantes" réponses.
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Stress d'avant le départ
Me voila à 3 jours du départ et le stress monte de + en +, la peur de l'inconnu, premier voyage seul, ..... D'un autre côté je me dis que tout va bien se passer mais une partie de moi se bloque et je ne sais pas pourquoi? Si quelqu'un à déjà ressenti ça, qu'il le dise pour que je me rassure 😉
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Stress sur le climat Perou-Equateur...
Je vais sans doute partir à Cusco ou à Quito durant le mois de mai et de juin, puis je visiterai le Perou et l'Equateur jusqu'en aout. Ca vaut la peine? Est-ce que le climat est q-m "agréable"? Beaucoup de gens me disent que ca ne vaut pas la peine de partir "dans la pluis et le brouillard"... Est-ce que quelcun qui connait vraiment bien ce pays peut me dire ce qu'il en pense et quelles sont les conditions climatiques? Il est évident (pour moi) que le principal n'est pas le temps qu'il fera, mais je n'ai pas envie de passer 4 moi à me protéger du froid et de la pluie. Finalement, quelle partie du Perou et de l'Equateur pourais-je visiter durant juillet et aout? Merci! Alizé
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Stressée car vol le même jour que l'embarcation sur le bateau
Bonjour..je suis a ma première expérience en croissière...mon vol d avion est le meme jour que mon embarquation sur le bateau....j ai été très mal renseigné et maintenant il est trop tard😕. Beaucoup de gens m ont dit de ne jamais prendre le vol la meme journée que l embarquation alors je suis vraiment stresser....en plus je part de ottawa pour aller a montreal et de montréal a miami.Ma croissière est le 1 février en pleine hiver...je sais très bien qu il peu y avoir des retard de vol et des annulations..je ne le souhaite pas mais c risquer...ma question....pour ceux qu il l ont vecu plusieurs fois..est-ce que tout ca est faissable?...j arrive a miami a 13h00 si pas de retard et le bateau pars a 4h...j ai vraiment l impression que ca ne se fais pas et j ai peur de manquer le bateau...j ai esseyer de modifier mon vol mais ca me coute 600$ c ridicule..je ne sais plus quoi faire..je stresse deja et je suis meme pas partit...😠...est-ce que vous penser que ca vaut la peine de le modifier meme si ca me coute les yeux de la tete?
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Pratique: Stress du voyage et choc des cultures
Voyager doit être un plaisir. Et pour que ce plaisir demeure, autant faire en sorte que tout se passe pour le mieux, y compris sur le plan psychologique.

1- Stress et angoisse

1.1- Savoir où on va

La première chose évidente pour qu'un voyage se déroule bien est déjà de savoir où on va mettre les pieds et quelles difficultés (en tous genres) on va rencontrer.

"Connaître" un peu le pays avant d'y aller, ses us et coutumes diminuera d'autant les craintes possibles sur place. En outre, cela évitera souvent aussi un trop gros stress d'avant départ; stress d'ailleurs parfois accru pour certains par la peur de devoir prendre l'avion. D'où l'intérêt, dans tous les cas, de bien choisir ses destinations.

Déterminer ses envies et connaître ses limites

Bref, déterminez clairement vos envies (plus même vos moyens) et acceptez vos limites; vous n'êtes pas là pour prouver quelque chose au monde. Car même si tout cela ressemble à des évidences, combien de voyageurs sont rentrés écoeurés d'un voyage simplement parce qu'il s'étaient "trompés" de destination et étaient partis vers quelque chose de trop difficile pour eux.

Comme le reste, voyager s'apprend. Alors plutôt par exemple que de s'en aller seul un an à l'autre bout du monde ne vaut-il pas mieux se tester et débuter sur des pays proches et des durées moins longues, surtout si l'on n'est jamais sorti d'Europe plus de trois semaines ou que l'on est toujours parti en organisé?

1.2- Habitudes et perceptions

Habitudes et perceptions: deux éléments qui favorisent le choc des cultures.

En voyageant, surtout longtemps, on change ses habitudes, on perd peu à peu ses repères et certaines cultures sont tellement différentes de la nôtre. Donc, déjà, allez-y aller prudemment dans votre voyage sans essayer systématiquement de voir et comprendre les choses à la manière occidentale. Relativisez, prenez si nécessaire vos distances, et dans les pays très pauvres pas d'apitoiement inutile, vous ne changerez pas le monde, où alors restez pour aider.

Quant à la perception négative des choses en voyage, elle dépend d'abord des repères habituels que l'on a en soi. Des choses "extraordinaires" ou totalement inconnues passeront mieux car on ne possède aucun élément de comparaison, alors que le transport, le confort d'un hébergement, l'attente seront automatiquement comparés (même inconsciemment) à ce que l'on connaît ou pratiqué chez soi. Bref, un repas attendu une heure ou une averse prise sur la figure dans un véhicule seront moins bien vécus que la traversée d'une rivière en crue trempé jusqu'aux os. L'inconvénient de cela demeure que tant que l'on n'oublie pas ces repères (et bien d'autres notamment au niveau relationnel), il est impossible de bien voyager dans des pays difficiles ou de cultures et traditions différentes.

1.3- Stress et angoisse

Un mauvais rythme peut engendrer à terme une forme de stress. Mais le fait de se retrouver dans certains endroits à un moment donné du voyage peut avoir aussi le même effet. Soit que l'on soit dépassé par la culture locale (l'Inde est un exemple typique), le rythme de vie (les grandes mégalopoles ou au contraire la "campagne profonde"), le "trop de monde" (zones très touristiques ou encore l'Inde dans un autre genre), les tensions latentes (pays en crise), voire même l'environnement (le désert). Sans oublier qu'à tout cela peut s'ajouter le cas échéant des soucis personnels, y compris certains propres aux voyageurs (problème de budget, tension entre coéquipiers, etc). Ce qui veut dire qu'à de multiples occasions le voyageur pourra voir son niveau de stress largement augmenter.

Début de solution

Pour le stress, voire l'angoisse, qu'on peut parfois éprouver en voyage, diminuez-les en adaptant votre rythme à votre état. Et tant pis si le programme que vous vous étiez fixé n'est pas respecté. Là aussi, il peut être utile de ne pas réagir toujours en occidental, notamment pour tout ce qui concerne les questions d'horaires et le confort. Encore une fois relativisez et essayez de voir les choses de manière positive; vous êtes après tout en vacances. Et puis pour ceux qui voyagent en solitaire, si le poids de la solitude s'ajoute au "choc des cultures" cherchez des coéquipiers en cours de route.

Mais tant que le stress ne demeure qu'occasionnel ou de courte durée, pas ou peu de soucis à avoir. Après avoir analysé les causes, faire une pause, contacter ses proches, trouver un endroit sympa, un bon resto ou hôtel remettra le plus souvent les choses en place.

Par contre, en cas de stress prolongé mieux vaut agir au plus vite et le cas échéant passer même carrément à une autre étape de son voyage. Bref, tirer un trait définitif sur ce mauvais moment du voyage et passer à un autre.

Garder le contact

Dernière chose qui facilitera aussi souvent un voyage: garder le contact avec ses proches. Grâce à Internet et aux nouvelles technologies, c'est maintenant très simple et économique que d'être en relation avec sa famille ou ses amis même à l'autre bout du monde. Alors profitez-en, sans pour autant vous sentir obligés d'avoir un lien quotidien parce que c'est facile et pas cher...

1.4- Longs voyages

Enfin, pour de longs voyages ou entre deux difficultés, prévoyez des haltes de quelques jours dans des endroits que vous trouvez sympas. Et à l'occasion, n'hésitez pas à vous faire le bon resto ou le super hôtel. Même si vous avez l'impression de ne rien faire ou de gaspiller votre argent, vous rechargerez au moins vos batteries et continuerez d'un bon pied la suite du voyage.

D'ailleurs, pour un voyageur peu expérimenté ou un début du périple, mieux vaudra souvent privilégier le plus simple. De plus, il n'est pas forcément judicieux d'enchaîner trop ou trop longtemps des pays difficiles, ou même simplement dits du "Tiers-Monde". Au delà de créer un contraste qui fera tour à tour apprécier les uns et les autres, c'est surtout en cas de problèmes de santé, de fatigue, ou simplement de "blues prolongé" que l'on aura intérêt à faire halte dans les pays "occidentalisés". Le fait de retrouver d'une certaine manière ses repères et de bénéficier de meilleures infrastructures permettra toujours de mieux recharger les batteries. D'autre part, cela sera aussi plus commode si vous comptez faire venir votre famille ou vos amis en cours de route.

Dernier conseil, ne jouez pas les Rambo, dans tous les cas évitez les pays ou régions à risques...

2. Ennui et tensions

2.1- L'ennui

Si la nouveauté des lieux ou des gens rencontrés ainsi que l'aspect pratique du voyage peuvent être sources de problèmes, on oublie trop souvent que l'ennui ou les tensions entre personnes voyageant ensemble représentent dans la majorité des cas la première source de désagrément et de stress, surtout dans le cadre d'un périple au long-cours. Même si cela concerne avant tout celui qui part seul, on peut tout autant s'ennuyer en groupe.

Seul

Voyager en solo n'est pas forcément un problème; tout dépend des personnalités et de ce qu'on recherche ou attend de ses pérégrinations. Nombre de personnes dans ce cas ne s'ennuient jamais en voyage, y compris si celui-ci dure plusieurs mois. Et il est vrai que les occasions de rencontres d'autres voyageurs aussi bien que de locaux sont nombreuses tout au long de la route. Il faut juste avoir envie de les saisir et oser aller vers les autres, sans se poser trop de (fausses) questions du style "comment vais-je les aborder?". Et le cas échéant, si l'on s'ennuie vraiment (ou que l'on a un "coup de blues" passager), ne pas hésiter à dire qu'on en a marre de voyager ou d'être seul(e). Les refus seront plutôt rares et l'on passera ainsi un moment ou on fera même parfois un bout du voyage avec d'autres.

En parallèle à l'ennui, on pourrait citer aussi une forme de "frustration" pouvant apparaître chez certains voyageurs (généralement d'un certain âge et qui ont déjà pas mal bourlingué). A force de vivre seuls ses voyages, ou simplement avec des gens de rencontre, un sentiment de frustration peut s'installer à la longue avec l'impression d'avoir vu et vécu plein de choses que finalement on ne peut partager avec aucun de ses proches.

A plusieurs

Assez souvent, dans les faits, il ne s'agit pas vraiment d'un ennui à proprement dit, mais plutôt de problèmes plus ou moins latents au sein du binôme ou du groupe de voyageurs. Avec à terme la possibilité que cela déboucher sur des tensions.

Cela dit, s'il s'agit réellement d'ennui, celui-ci est souvent lié à une (non)activité non partagée avec les autres (exemple type avec les séjours balnéaires). Dans ce cas le plus simple reste d'en discuter pour soit passer à autre chose ou ailleurs, soit mettre à profit ce temps pour quelque chose de plus personnel (quitte à se retrouver ensuite). Tant que la situation n'est pas trop répétitive ou trouve de bons compromis, il n'y a pas réellement de problème.

2.2- Tensions et problèmes

Fort logiquement, surtout lorsque le voyage dure, des tensions ou problèmes plus ou moins passagers peuvent voir le jour entre les voyageurs. Et cela aussi bien si les gens se connaissent avant le départ que lorsqu'ils se sont rencontrés pour l'occasion.

Quant aux causes, elles peuvent être des plus variées. Dans le lot: différences de moyens financiers, d'envies, de rythme ou de perception des choses, implication différente dans le voyage et sa gestion, problèmes relationnels (voire même sentimentaux), etc. Bref, nombre de raisons aussi bien matérielles que plus personnelles... dont certaines pourraient d'ailleurs être évitées bien avant le départ.

Quelques conseils

Que l'on se connaisse ou pas avant de partir, on aura quand même intérêt à partir avec des gens qui nous ressemblent un peu dans le fonctionnement et l'approche du voyage.

En longue durée (notamment), mieux vaut que chacun participe à l'élaboration du projet, l'itinéraire, les choses à faire ou à voir afin d'arriver à un consensus, y compris sur le plan financier. Et s'il demeure des différences, autant en parler avant pour se mettre d'accord sur la manière dont les choses se passeront ensuite. D'où l'intérêt si l'on a fait une recherche de coéquipier, de se rencontrer et apprendre un peu à se connaître bien avant la départ.

En route, il est aussi préférable de discuter si l'on sent que les rapports commencent à se dégrader. Essayer d'en trouver les causes et d'entrevoir les solutions sera toujours préférable que de fonctionner sur le "non dit". Parfois le fait simplement de prendre un peu de distance, se ménager des moments à soi y compris pourquoi pas sur quelques jours (même si l'on est en couple), ou au contraire élargir le "groupe" pour un temps à d'autres personnes (voyageurs ou locaux) afin de réduire les "têtes à têtes", sont autant d'idées à explorer. Et si les choses deviennent trop compliquées autant alors se séparer pour un temps ou le reste du voyage.

Mais dans tous les cas, il ne faut pas oublier que si l'on veut que les choses fonctionnent c'est comme toujours, aussi et surtout, à chacun d'y mettre du sien...

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Le stress du casier judiciaire (États-Unis)
Bonjour !

Voilà, en fait je me pose pas mal de questions, notre voyage approchant à grand pas vers la Californie.

J'ai vue que plusieurs personnes avez déjà postées sur ce sujet, mais j'ai besoin de réponses tout de même.

Mon fiancé a fait une bêtise il y a de ça 3 ans. Il a volé 4 jantes sur des voitures appartenant à un concessionnaire.

Il a été prit en flagrant délit, il a coopéré, il a fait 14 heures de garde à vue et a eu une convocation au tribunal quelques mois après. Il a eu une amende de 300 euros à payer. Il n'y a pas eu de plaintes de la part du concessionnaire, son avocat lui a dit que ça ne serait pas noté dans son casier. J'ai fais une demande de casier au cas où...

J'ai vue que les personnes qui avait été refoulées à l'arrivée c'était surtout pour des affaires de "drogues".

Je me demandais si les douaniers pouvait malgré tout avoir connaissance de ce fait ?
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Le stress monte, départ dans un mois pour les États-Unis, Esta
je ne sais pas pourquoi mais je stress un maximum ...

j'ai peur de je sais pas quoi en fait ! l'esta a été refait avec un changement de nom de l'hotel .puis voila ya rien d'autre faire pour l'esta ?

l'avion cest bon , passeport ok , assurance mondial assistance aussi , les reservations, hotels /voiture

avez vous un idée de ce que je pourrais avoir oublié de faire avant le depart ?
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Gros stress pour la Russie: obtention du visa?
bonjour a tous me voici un peu en panique je compte aller en russie debut aout et je penser pouvoir prendre mon visa sur place comme je l ai deja fait dans d autre pays mais a ce que j ai compris pour la russie ce n est pas la meme histoire je compte faire le transiberien alors quelle visa prendre? on m a parler d un vaoutcher de complaisance mais je ne connais ni le prix ni le delai merci de m eclairer

cordialement

bastien
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No stress, c'est les vacances!
il est affligeant de voir le nombre de personnes qui se plaignent de leur voyage! je ne dis pas ca pour ceux et celles pour qui le voyage s'est VRAIMENT mal déroulé, mais pour ceux qui aiment qu'on les plaigne pour des petits, tous petits détails insignifiants: une serviette pas changee pendant 48h un oreillé pas assez dur ou au contraire pas assez mou une tapisserie ou une couleur de peinture qui ne leur plaisait pas un personnel de vol ne parlant pas francais (mon dieu mon dieu!) un personnel d'hotel qui ne sourit pas assez

et j'en passe.............................

ALORS NO STRESS MESDAMES MESSIEURS: C'EST LES VACANCES!!!!!!😎😎😎

cela serait amusant d'ecrire ici les plaintes les plus grotesques que vous ayez lus ou entendus 😉 alors à votre clavier!!!!! hihihi
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Beaucoup de stress avec Go Voyages (vol Paris-Izmir)
Au mois de mai 2014 j’ai acheté un billet aller retour parle biais de internet pour Izmir en Turquie, pas de problème pour l’aller audépart de Roissy. Au retour en arrivant au guichet pour l’enregistrement onm’annonce que je ne suis pas sur la liste des passagers pour Paris, j’aipourtant en main mon billet électronique avec le N° du vol qui correspond àcelui affiché sur l’écran mon compte bancaire a bien été débité de la sommecorrespondant à un aller retour. Après avoir contacté go voyage mon interlocuteurm’apprend que j’ai été crédité de la somme pour le billet retour. N’ayant pasla possibilité de contrôler, la personne que j’ai au téléphone se met en bouclepour répondre à mes questions et me répète sans cesse le même discours. J’aiété contraint d’acheter un billet sur place après avoir attendu que tout lespassagers soient passés à l’enregistrement. Dés mon retour à paris j’ai vérifiémon compte bancaire et la somme de 189 euros correspondant au retour a étéreversée le jour ou je me suis présenté à l’enregistrement à Izmir. Bilan del’affaire des communications à payer pour les appels en France, un billet à 399euros, et beaucoup de stress. Si vous achetez unbillet chez Go voyage prévoyez une carte bancaire pour l’achat d’un billet surplace éventuellement si il n’y a pas de place disponible sur le vol prévoyez dequoi vous payer un taxi plus une chambred’hôtel un téléphone avec des unités pour appeler la France. Attention si vousavez des rendez-vous importants prévenez que vous avez pris des billets chez govoyage……..
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Passeport canadien (Québec): coup de stress
Bonjour, à deux semaines du départ pour Montréal, voilà que mon ami me demande : "au fait, t'es sûre qu'il faut pas un passeport biométrique pour entrer au Canada ??" grrrrrr

Nos passeports ont été délivrés en 2004 et nous avons fait notre tour du monde sans problèmes sur 2008/2009 (sans les EU ni Canada).

D'après ce que j'ai pu lire sur Internet, nous sommes en règle mais je tenais à avoir confirmation sur ce forum, avant de patienter de longues minutes au téléphone pour avoir la préfecture...

Bonne journée à vous !
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Stage anti-stress d'Air France
Bonjour,

J'aurai voulu avoir des témoignages de personnes ayant fait un stage anti stress chez air france. Je suis inscrite à ce stage, mais vu le prix j'aurai aimé que l'on me confirme que ce stage est très efficace ou non.

Merci par avance,
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Techniques pour gérer le stress du pré-départ?
Bonjour à tous,

Voila je part dans 11 jours et je ne sais pas pourquoi ça fait une semaine que je suis stressée comme si j'allais avoir un examen je voulais savoir si ça vous fait ça à vous aussi avant de partir en voyage... Ce qui est très étrange c'est que je rêve de ce voyage depuis si longtemps que je comprend mal ma réaction... je suis paniquée chaque petite organisation prend une tournure immense...

voila je voulais savoir si vous connaissez des techniques pour pas trop appréhender... de naturel anxieux j'aimerais éviter l'ulcère ou autre désagrément looool!!!

Merci de vos réponses
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Stage contre le stress en avion: délai d'inscription?
Bonjour,

j'ai entendu parler des stages Air France pour les gens qui stressent en avion. Il parait que c'est assez efficace. J'ai envoyé un mail envisageant de m'inscrire mais pour l'instant pas de réponse et je ne parviens pas à les joindre par téléphone; j'ai l'impression qu'il y a pas mal d'attente. Si vous avez des infos sur l'inscription et les délais pour pouvoir avoir une place au stage... J'aimerais bien en profiter avant les vacances d'été!

merci
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Gérer le stress avant un tour du monde?
Voilà ça commence, j'ai commencé à stresser aujourd'hui pour mes 5 mois en Inde suivi du TDM de 10-11 mois. Je sais exactement ce que je dois encore faire, mais en regardant le calendrier, je vois que le temps file et cela parait tellement énorme. Donc maintenant, dans 2 mois, je serai en train d'embarquer dans mon avion direction Londres puis Mumbai pour la grande aventure!!!

Donc voilà, comment avez vous tous géré le stress des derniers temps avant votre grand voyage et quand avez vous resenti, voilà, je pars dans tant de temps.
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Soin anti-stress à Bangkok?
J'ai une copine qui cherche un package/cure anti-stress dans une clinique a Bangkok(voir ailleurs en Thailande). Il me semblait avoir lu quelque chose a ce propos sur ce forum, mais rein trouve avec le moteur de recherche. Si quelqun a des infos....welcome!
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Itinéraire (pas stressant) de trois semaines en Thaïlande?
Bonjour a toutes et a tous !

Je pars cet été en Thailande pour 3 semaines (mi-juin / mi-juillet). Comme tout le monde, j'aimerais profiter de toute la Thailande mais pour avoir deja voyager un peu je sais aussi qu'il ne sert a rien de courir et qu'il faut parfois mieux se concentrer sur une region que de voir beaucoup de choses en coup de vent et le tout en voyage semi-organisé, bref...pas trop mon truc. Donc voici une ebauche d'itineraire:

Bangkok - Sukhothai (2 jours)

Chiang Mai (3 jours) J'aimerais me balader et faire un peu de trekk mais l'idee de devoir faire ma marchande avec les tours operators qui cherchent a arnaquer me decourage un peu, des idees? Aussi, est-il possible d'aller a la rencontre des gens sans avoir l'impression d'etre dans un zoo humain avec 100 flashs a la seconde et 100 autres voyageurs aux alentours ? Si c'est pas le cas, je prefererais m'abstenir.

Chiang mai - Koh Samui en avion ou train / bus / ferry

Puis les petites iles environnantes, Koh tao, Koh phangan, etc.

Retour a Bangkok (2 jours)

C'est un peu la course non? Des conseils pour de jolis parcs nationaux dans le sud?

Merci pour vos reponses.

B.
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Deux îles capverdiennes sous le vent: No Stress
Nous sommes de retour depuis déjà 3 semaines, il est grandement temps de commencer ce carnet.

Cette année afin de trouver un peu de soleil au milieu de l’hiver, nous avons opté pour deux îles sous le vent au Cap Vert. Nous aurions pu choisir, les îles de Sal ou de Boa Vista avec sable blanc et mer turquoise. Notre objectif n’était pas de passer une semaine à nous prélasser sur une plage mais plutôt de découvrir le volcan Fogo et faire l’ascension du Grand Pico.

Voici donc le programme prévu pour notre semaine capverdienne: Île de Santigo: 3 nuits Île de Fogo: 3 nuits Île de Santiago: 2 nuits

Suite aux conseils et avis de forumeurs (Ptitortue, Maud49, Stef2Mars, Rdemonte, Willemspie…) que je remercie chaleureusement, nous avons dû découper notre séjour de cette façon. D’une part, les transports aériens entre les îles n’étant pas très fiables, nous ne pouvions pas finir par Fogo avant de reprendre notre vol international. Et d’autre part, il fallait tenir compte du jour de Noël qui est férié, la population étant en majorité catholique, il n'était pas possible d'avoir un guide sur Fogo ce jour-là, donc impossible de commencer notre séjour par Fogo.

Les trois premiers jours sur Santiago, nous avions réservé une voiture pour être en totale autonomie sur l'île. Par contre, en ce qui concerne Fogo, nous avons utilisé les services d'une agence locale CapVertrando qui s'est occupé des vols intérieurs, des transferts, des hébergements et du guide.

Ça c'est ce qui était prévu... Mais la réalité a été différente. Heureusement, au Cap Vert c'est : No Stress

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Itinéraire 26 jours dans les Visayas (sans stress j'espère)
Bonjour à tous,

Je m'envole dans quelques jours pour un second trip aux Phils, mais avec mon gamin cette fois-ci! J'ai gouté aux lenteurs et aux joies des transports l'an dernier en découvrant durant 25 jours le Mindoro / Coron / Palawan.... et je suis bien conscient que, pour mon adolescent de 13 ans profite un max, il va falloir gérer les transports avec intelligence et sans se prendre la tête.

Je compte toujours 2 jours à MNL à l'arrivée (récupérer le jet-lag) et 2 jours avant le retour en France par sécurité (et pour du shopping / cadeaux-souvenirs), donc il me reste 26 journées pleine pour l'itinérance.

Je viens de chopper à l'instant un vol CebuPacific à 123€ pour 2 pax + 40 kg à destination de Dumaguete car les prix explosent pour Tagbilaran ou Cebu, y compris la traversée en ferry de 23 heures.

Avec l'actualité du moment et le programme de 4ème au collège, une enseignante demande à mon fils de faire un exposé, dès son retour, sur les volcans et les plaques tectoniques de "la ceinture de feu" car le volcanisme est au programme de toute la classe cette année.... et oui, difficile de sécher les cours pendant 2 semaines en attendant les vacances de Février, sans avoir une contrepartie 😉. J'ai donc prévu de "finir ma boucle" par Legazpi et le Mayon, avant de se manger les 12 heures d'autocar qui nous ramènerons vers la conclusion du périple à Manille.

Maintenant mon souci majeur reste à planifier approximativement le circuit dans les îles Visayas: Bohol / Siquijor / Apo / Camiguin c'est validé ! Mais combien de temps et dans quel ordre ??? Et puis la remontée "sans se speeder" vers Legazpi prend combien de temps ? Oslob + Sardine Run à Moalboal, puis Cebu, puis Ormoc, puis.... ?

Tout en restant flexible, car c'est toujours un immense plaisir de s'attarder un jour de plus dans un coin fantastique, et de raccourcir un jour de moins lorsque le feeling n'est pas au rdv, qui pourrait m'orienter et "découper mon itinéraire" en 4 morceaux de 6 journées ?

Merci pour votre aide. Cordialement, Marc.
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Anti-Atlas durant trois semaines: un super anti-stress...
Tout à une fin , me voilà de retour après trois semaines passées à parcourir les routes et chemins de l'Anti Atlas , à pied , en voiture , mais jamais ä mulet 😉

Pour tout dire j'hésitais sur ma destination , road trip ou non sur une grande partie du Maroc . Arrivee ä Marrakech , prise de la voiture chez Medloc et direction Ouarzazate où je suis descendue à l'hôtel Royal , simple mais propre et proche de la grande place où l'on peut dîner le soir en regardant jouer les enfants . L'hôtel , blindé , je me suis vite rendu compte que toute l'Europe etait en vacances et que je n'avait jamais vu autant de monde . Du coup direction'l'Anti Atlas quî est devenue au fil de mes voyages une de mes régions de prédilection , en espérant qu'il y aurait moins de monde que dans le triangle d'or : Dades, Togdha, Merzouga . Je ne l'ai pas regretté et en prenant quelques point de chutes pour rayonner en étoile avec la voiture j'ai passé de superbes vacances .

un constat

- Toutes les auberges avaient une clientèle bien supérieure en nombre qu'au mois de mai ou octobre date de mes séjours réguliers .

le temps

Trois semaines de soleil , pas une goutte de pluie , et surtout des températures douces entre 20 et 25 maximum quî m'ont permis de marcher , ce qui m'avait manqué en mai dernier vu la vague de chaleur qui s'était abattue durant mon sejour .

les rencontres

- j'ai fait de belles rencontres , couple de MRE venant de Hollande , de France ou d'Allemagne . Groupe de marocain retraités venant faire de la rando , sympa de voir se développer le tourisme chez les marocains . J'ai aussi eu l'occasion de rencontrer des forumeurs de VF qui m'ont reconnus et avec quî j'ai eu plaisir à échanger comme valalbi présente aussi sur le routard et Daguais quî intervient sur VF . De nombreuses autres rencontres sympa , et surtout plusieurs d'entre elles avec des marocains amoureux de leur pays et quî n'ont pas besoin d'être guide officiel pour vous décrire les oiseaux du pays , les chemins à prendre , les bonnes recettes et j'en passe . J'ai loupé Petitailla , dommage .

Les découvertes

Question hébergement j'ai enfin pu tester Espace Rando ä Taliouine que j'avais visité mais où il n'y avait jamais de place lorsque je passais , j'ai eu la dernière chambre libre avec sanitaire extérieur et Je n'ai pas regretté . Je dirais l'excellence , pas d'autres mots . L'accueil , la famille , la connaissance du terrain quî m'a permis de trouver des coins sympas et surtout ....la cuisine 😛😛😛 lä decouverte du Seffa ce vermicelle cuit à la vapeur avec une pointe de canelle et de sucre glace . Bref que du bonheur . J'y ai passé une nuit Apres Ouarzazate et deux nuits pour finir le séjour ... Pour les autres hebergements j'y reviendrais plus tard , j'ai aussi decouvert lä glauquitude , bien vite contre balancé par l'excellent accueil à " l'Ombre de l'Arganier " l'ancienne auberge " on dirait le Sud " ä Amtoudi . Lä aussi moment d'exception .

Bref , vous l'aurez compris je suis ravie , de Taliouine ä Tafraoute , de Tiznit ä Sidi Ifni , en passant par Guelminn, Assa , Icht , Amtoudi , Tata et Tagmoute , j'ai juste un mauvais souvenir d'hébergement . L'Anti Atlas est une region calme ou l'on ne se sent pas agressé par les rabatteurs ou autres , les souks sont tranquilles , les paysages sublimes , lä faune exceptionnelle . Pourvu que ça dure .

Une photo d'Espace Rando pour débuter ce carnet , situé dans l'ancienne Kasbah de Taliouine , bien décorée , c'est un endroit où les enfants peuvent jouer en paix , les adultes se reposer dans le patio en attendant la bonne cuisine du soir .

Super tagine , premiere fois que je mange de la viande avec plaisir au Maroc, ä découper à la petite cuillère , nombreux petit légumes , pain ä lä pierre , Seffa , un vrai délice , attention petit appétit s'abstenir , c'était pour une personne 😎

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Peur de l'avion: décollage dans deux mois, et déjà stressée
Bonjour à tous... Je viens ici pour trouver de l'aide, car je juge mon cas désespéré, et peut être que vous, internaute globe-trotter, allez pouvoir m'aider ^^

Voila le problème : Je pars à Rome dans 2 mois, et je stress déjà énormément à l'idée de prendre l'avion ( je n'ose même pas imaginer dans quel état je serai la veille du départ !😮 )

J'ai déjà pris l'avion plusieurs fois... et jusqu'à mon dernier voyage ( qui portant s'est déroulé sans aucun problème), j'angoisse à l'idée de remonter dans un de ces engins. C'est arrivé d'un coup : dans l'aéroport, en attendant pour embarquer, des sueurs froide, une énorme sensation de malaise, puis la panique. Dans l'avion en attendant le décollage, les larmes aux yeux, l'envie de sortir, et toujours cette panique qui m'empêcher d'ouvrir la bouche, de bouger... je n'arrivais qu'à resté crisper sur mon siège. Et j'y suis restée accrocher solidement pendant les 3h de vol... Pendant ces 3h de vol, je guettais le moindre bruit de moteur, perte d'altitude, attitude de l'équipage pour voir si il y'a un problème... Quel soulagement quand l'avion avait enfin touché le sol...

Depuis, l'idée d'être dans un avion me terrorise... et cette horreur se concrétise par un voyage a Rome début séptembre (sans parler du crash qui a eu lieu récemment qui vient en rajouter une louche xD ). Je ne peu pas annuler ce voyage car j'en ai déja annulé un et vis à vis de la personne qui m'accompagne, je m'en voudrais de lui faire deux fois faux bond... (Car en plus, elle ne comprend pas ma peur de l'avion et me demande " d'aretter mon cinéma"... ) Bref, voila. Je pars dans un peu plus de deux mois, je suis déjà angoissée comme pas possible, alors je m'en remets à vous pour me donner des conseils, des témoignags, des simple "paroles", pour calmer mon angoisse...

Merci à vous
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