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Bonjour à tous, Durant notre traversée de l'Amerique du Sud et centrale, nous allons passer un mois en Patagonie et prevoyons de passer quand même 3 jours à Buenos Aires. Nous ne connaissons pas du tout la ville( j'ai tous les guides sauf celui là 🙂) Pourriez-vous nous conseiller les quartiers où dormir? Nous cherchons un logement pas trop cher dans un quartier sympa et relativement tranquille. et pour trois jours que nous conseillez-vous de faire sur buenos Aires? Merci pour votre aide!

Bonjour

nous souhaitons nous rendre en argentine au mois de mai (1 mois)pour faire un circuit dans le nord, pourriez vous me dire combien d'€ il faut compter par jour pour hôtel, nourriture et déplacement car pas de guide récent dessus. le lonely datant de 2006. si quelqu'un a en plus un hôtel a conseiller pour l'arrivée à Buenos aires cela serait bien merci à tous

Bonjour,

j'ai lu qu'il y a une épidémie de dengue dans tout le Cambodge qui sévit actuellement. Est-ce que cela est un problème pour les routards ? faut-il éviter de visiter le pays ? je prévois d'y aller en mai.

Merci ! 😉

Bonjour, Je dois me rendre au Maroc fin mars, je connais assez bien ce pays et je souhaite le faire découvrir à des amis, nous serons cinq. Voila le programme sur 14 jours: marrakech.. casa... rabat.. tanger.. fes.. meknes... ifrane... beni mellal... ouarzazate...marrakech Qu en pensez vous? Ou dormir pour pas trop cher avace quand meme le confort(douche chaude etc)? Est ce utile de rester sur casa? car pour moi mis à part la mosuqée, il n'y a pas grand chose à visiter... Merci à tous

😏 Bonjour, quelqu'un peut-il me dire ce qu'il en est de la qualité de l'eau des piscines sur les bateaux de croisière qui naviguent sur le Nil ? Lors d'un précédent voyage, j'ai pu constater qu'elle était directement pompée dans le fleuve ; j'ai aussi eu l'opportunité de visiter les installations techniques du bateau (le Nile Star, il y a 6 ans), et de constater que les 3 épurateurs à UV étaient en panne, mais personne ne m'a dit s'ils doivent aussi traiter l'eau de la piscine ! Alors dans le doute, je regarde sans nager ! Merci pour vos infos. Bernard

Bonsoir, Je recherche des personnes ayant séjouné fin Octobre début Novembre 2005 à cet hotel, j'ai besoin de votre avis sur la nourriture et ses méfaits éventuels et sur l'hygiene, et éventuellement si vous avez été malades. Je compte sur tous les témoignages Francais, Canadien, Espagnol, Anglais... Merci Stéphanie

Bonjour à tous,

Je lisais dans le Lonely Planet du Pérou qu'il y avait un aéroport à Huaraz, mais qu'il ne recevait que des vols "charters". Un ami qui est allé au Pérou en 2006 me disait qu'on devait prendre un bus pour faire l'aller-retour.

Est-ce que quelqu'un sait si les vols Lima-Huaraz sont possibles?

Et qu'est-ce qu'un vol charter au fait? S'ils existent, comment peut-on embarquer?

Merci beaucoup pour les précisions.

Bonjour à tous,

Je suis tombé récemment sur un cyclotrotteur qui a réalisé lui-même ses portes-baggages avec des barres d'acier sur-dimensionnées, en ayant eu marre des tubes fins à 100$ qui finissaient toujours par casser.

Voici le lien, allez voir les photos pour le résultat.

Ma question est où est-ce que je peux trouver de simples tiges d'acier comme celles-ci sur Paris ? Tous les bricorama, casto, et autres ne vendent que des produits conditionnés..?

Merci ! Vous noterez également les magnifiques gardes-boues qu'il s'est fait !

Je suis à la recherche d'infos pour préparer notre itinéraire. Nous partons fin juillet 2008, pour 17 jours, pour visiter le Nord du Chili.

Nous envisageons de visiter Valparaiso, la Vallée d'Elqui, Chanaral et le Parc Pan de Azucar, la région de San Pedro de Atacama, puis si c'est possible Arica, avec Putre et le Parc Lauca.

Je voudrais tout d'abord savoir si à cette époque, il est intéressant de visiter le Parc Lauca, et si les températures ne sont pas trop froides ? J'ai lu sur le GRD qu'il risquait d'y avoir d'importantes chutes de neige à cette période ? Donc peut-être à éviter ???? 🤪

Nous pensons voyager en bus, ou peut-être prendre un vol direct jusqu'à Arica si nous allons jusqu'à là-bas, puis redescendre avec le bus. Eventuellement louer une voiture (car nous sommes 4) pour la région de SPA si une fois de plus à cette période ce n'est pas dangereux ? Nous aimons bien prendre notre temps pour profiter pleinement, quitte à visiter moins de choses.

Si vous avez déjà fait un voyage similaire, ou si vous connaissez le Nord du Chili, se serait très gentil de me renseigner. Je suis à l'écoute de toutes suggestions.

Nicole

Bonjour,

Billets en main, désir de découvertes et d'échanges, de vivre à l'heure et aux rythmes maliens: voila ce qui constitue aujourd'hui mon bagage d'avant départ pour Bamako le 1er février pour un séjour d'un mois. Je souhait vivre ce voyage au jour le jour, au grès des rencontres sans itinéraire ni programme prédéfinis. Mais comme un minimum d'organisation s'impose, je serais ravie d'avoir quelques conseils de voyageurs avertis notament sur les indispenables nécessaires à un 1er voyage en afrique. Quelques contacts sur place seraient bienvenus. Question subsidiaire: où dance-t-on la salsa à Bamako ?

Merci d'avance et meilleurs voeux !

Bonjour, J'aimerais connaitre la qualité des services médicaux en République. J'ai un système immunitaire très faible, et j'ai un peu peur d'être malade là-bas donc j'aimerais connaitre vos expérience.

Merci

Bonjour à tous,

Avec mon amie nous partons en mars pour 4 mois en Bolivie. Etant donné la beauté du pays nous ne manquerons d'immortaliser nos souvenirs avec nos appareils.

Nous nous posons donc la question du stockage des photos tout au long de ce voyage. J'ai entendu parler de disque dur via internet. Qu'est ce que ca vaut? Le délais de téléchargement des photos n'est il pas trop long?... Est ce que ca vaudrait le coup d'investir dans un disque dur externe ? Est ce qu'il vaut mieux les graver sur cd ou dvd au fur et à mesure?

Bref, je souhaiterai avoir votre avis ou vos conseils, astuces etc...

Merci, par avance, pour vos réponses.

A+ Nicolas et Marie

Bonjour, Nous partons ma copine et moi au canada (Québec & Ontario) en juillet pour un circuit en voiture de 3 semaines (14 juillet au 4 Août). Nous aurions quelques questions pratiques...afin de préparer notre voyage au mieux. Savoir en gros le prix de l'essence... nous louons la voiture chez alamo, une pontiac grand prix ou une chevrolet impala...je suppose que c'est de l'essence.... (nous venons de belgique et chez nous il y a le diesel et l'essence)avez vous aussi les deux ? ou l'un prime plus que l'autre ...? le prix des cigarettes est-il moins cher chez vous ? (chez nous un paquet malboro 4, 30 euros = 6.35 cad )pour savoir si nous devons (et pouvons ? ) emporter nos cigarettes ....( problème douane ? nombre de fardes/cartouches ?) si nous pouvons prendre un cannif/couteau avec ? pour nos randonnées.... (pour le transport en avion dans la valise biensûr....😉)et que celà nos pose pas de problème avec la police... Avez vous des conseils pour la tenue vestimentaire pour cette période là ? Y a-t-il des choses importantes à savoir sur le code de la route ? (avez-vous peut-être un site internet pour des explications )et y a-t-il une différence entre le Québec & L'Ontario ?

Voilà en gros quelques questions que nous nous posions, mais si vous avez encore quelques conseils ou trucs à nous donner ou des choses à éviter, merci de nous le faire partager....🙂

On attend vos réponses avec impatience et espérons qu'elles seront nombreuses...

Fabian & Mélanie 🙂

bonjour, j'aimerais partir pour Samana en début février, et j'hésite entre 2 hôtel, le gran bahia principe el portillo ou le gran bahia principe samana. de plus j'aimerais savoir si ça vaut la peine de débourser un supplément pour la formule royal golden. quelqu'un peut m'aider à faire mon choix et si vous avez des suggestions ou commentaires à me faire pour ces hôtel et sur l'achat d'excursion n'hésitez pas... ex la cascade de Limon, l'observation des baleines ou autre. merci 🙂

Nous avions décidé (après beaucoup d'hésitation) de visiter le Kenya + Tanzanie pour notre 1er séjour en Afrique.🙁🙁 Vu les circonstances nous reportons à l'année prochaine notre voyage. Quelle destination pour profiter un max de l'Afrique? Que penser de l'Afrique du Sud? Nous souhaitons y passer 15 jours avec 3 derniers jours de "repos" Merci.... Alchant

Bonjour,

Nous serons sur le Costa Atlantica du 21 au 28 janvier.

Est-ce-qu'il y aura d'autres francophones sur cette même croisière ?

J'ai souvent lu ce sur forum que les excursions prises sur le quai sont pratiquement les mêmes que celles offertes par Costa sauf qu'elles sont moins dispendieuses, j'ai aussi lu qu'il est préférable d'être 4 ou 6 pour le transport . . . alors si cela vous intéresse faites moi signe

Il ne reste que 18 dodos !!!

Bonjour, Je souhaiterais savoir si il étais vrais que les mcdonald's et le cout de l'alimentation à New york est très éléver. Pouvez m'éclairez sur ce sujet svp ? Merci d'avance.

Bonjour,

je suis allé au Cambodge il y a 6 mois, et je compte y retourner en Février. Ayant déjà fait Siem-Reap et sa région, et le sud du pays, pouvez-vous me dire quels autres endroits valent le coup?

Sinon, 1 ou 2 bonnes adresses a PP.

Enfin, en terme de guide, lequel est le mieux entre le LP et le routard?

Merci.

Bonjour,

Je suis étudiante en licence de sociologie a dakar ( ds le cadre d'un échange ac mon université de nantes). Ayant pas mal de temps libre (vive la fac) je recherche une association sur dakar, j'ai pas mal surfé sur ce site et d'autre mais je n'ai pas encore trouvé d'association sur Dakar. En effet je reste au sénégal jusqu'en juillet 2008 et je souhaiterai en plus de mes études, me rendre utile au sein d'une assoc.

merci d'avance pour votre aide.

L’entraînement de Shaolin Kung Fu en Chine

Matin L’entraînement du matin de 05:45 à 07:30 consiste principalement en exercices de force-vitesse. D’abord, les muscles se réchauffent par la course. L’image de 15 000 pupilles qui courent en formant des lignes militaires à travers le Shaolin est écrasante. Avec beaucoup de sprints moyens, la force-vitesse est entraînée. Quand les étrangers courent le plus rapide possible ( je suppose que vous courez 100 mètres en moins de 12 secondes!), l’entraîneur court près de vous avec un long bâton à la main et vous encourage à courir beaucoup plus rapide. Il battra votre dos si vous courez trop lentement ( d’après son avis). Un but populaire consiste à courir les escaliers menant à la Caverne de Dalaï-lama, qui comprennent 1000 marches!!

Les moines de Shaolin courent une telle distance chaque matin et leurs conditions sont gigantesques. Mais quelques marches suffisent pour que les pupilles transpirent. Ce sont des courses de vitesse de plus de 10 m d’escalier. Il leur faut sauter vers la droite puis vers la gauche tout droit, donc leurs jambes sont dures. En suite, tout pupille doit faire des tractions, ainsi leurs bras sont également entraînés. Après 3 quarts d’heure, l’entraînement est fini. Leurs muscles sont serrés, alors que les bras et les jambes sont lourds.

Petit déjeuner

Quand il est l’heure de petit déjeuner, un grand nombre de restaurants vous invitent. Généralement, leur petit déjeuner consiste en Dou Fu Noir (tofu), Ba Bao Jou (bouillie de riz avec 8 objets précieux) et Yao Tiao (farine frie). Vous pouvez aussi prendre des nouilles et du riz pour le petit déjeuner. Les Chinois boivent à petites gorgées leur soupe and nouilles, il semble que vous devrez faire ça aussi. . Après le petit déjeuner: l’entraînement

Après un court rétablissement, l’entraînement suivant commence à 09:00, qui comprend le jogging relaché, le réchauffement du corps et l’entraînement de force-vitesse. Mais maintenant, on commence par étendre le corps.

Contrairement à l’entraînement en Allemagne, on s’étend le corps juaqu’au-delà de la douleur. La fente est un exercice populaire. Quand un pupille s’allonge, 2 autres pupilles serrent ses bras et jambes, puis l’entraîneur le pousse avec tout son corps pour le forcer à faire la fente (Je ne pouvais à peine bouger durant les jours suivants). Il y a beaucoup d’autres exercices de ce genre. Citons un autre exercice: Quand un pupille s’assoit, l’entraîneur pousse ses semelles devant lui. Pas mal de gens ont des difficultés quand ils font ce genre d’exercices, donc une autre personne se tient debout sur ses genoux pour les pousser vers la terre par son poids. Chacun d’entre nous doit agir comme le crabe. Ça fait beaucoup de maux pour les débutants, mais les entraîneurs de Shaolin vous aideront. Tout pupille s’écriera fort, et quelques jours après, il y aura encore des douleurs énormes (mais il marche vraiment). Les bras, les jambes et tous les muscles s’étireront. Ensuite, les éléments de base de Shaolin Kung Fu seront enseignés : mouvement de jambe, position, combat, rester debout. Il n’y a pas trop de différences entre cette partie et l’entraînement ordinaire. Pourtant, le rythme de répétition est beaucoup plus élevé. Les pupilles répètent les mêmes techniques à plusieurs reprises afin d’obtenir la perfection. L’entraînement termine à 11:30.

Déjeuner

On peut prendre le déjeuner dans un de nombreux restaurants ou à l’école. Il y a un grand nombre de plats mais pas de menu. Donc vous devez entrer dans la cuisine et leur montrer ce que vous voulez. Puis, le cuisinier vous prépare un repas délicieux et chaud. Le riz et les nouilles sont les nourritures les plus importantes (aussi les plus bon marché). La viande est chère, vous ne pouvez manger un steak que dans votre rêve. La viande est coupée en petits morceaux qui sont mélangés à des légumes, comme tomates, pomme de terre, etc. À propos, il n’est pas possible de commander du café ou du chocolat. Dans l’après-midi, vous avez du temps pour faire reposer votre corps qui a été maltraité. Sur une de nombreuses rives vous pouvez voir beaucoup de Chinois, mais ce n’est pas l’endroit correct pour le repos. Vous serez entouré par un groupe de Chinois qui veulent parler ou prendre des photos avec vous. Il n’est pas possible de trouver un endroit de repos juste, parce qu’il y a des Chinois qui cherchent toujours des étrangers avec lesquels ils peuvent avoir des contacts.

L’entraînement d’après-midi

L’entraînement recommence à 14:00. Cet entraînement est le plus intéressant parce que l’on peut apprendre les nouvelles formes et armes. Mais il commence aussi par des exercices de réchauffement, avec l’allongement du corps et les techniques de base. Ces techniques de base sont absolument nécessaires. La première forme(tous les étudiants doivent apprendre) à Shaolin est Wu Bu Quan. Cette forme est composée de cinq gestes fondamendaux et relativement simple à apprendre. Les nouvaux gestes, techniques et éléments acrobatiques sont introduits dans chaque forme. Les vieux étudiants à Shaolin apprennent la culbute avant et arrière, le flicflac, les techniques de sauter et à faire la roue. La force de sauter des chinois est énorme et la culbute a l’air très simple aux yeux des audiences(mais en réalité, ce n’est pas vrai!) .

En raison de leur corps les étrangers ont plus de problèmes à apprendre ces techniques.

L’entraînement des armes commence souvent par un bâton long (gun) et suivi par l’épée (dao) . l’apprentissage des armes mobiles est plus difficile donc seulement les étudiants plus âgés peuvent les apprendre. Les armes mobiles comprennent 9-section fouet(jiu jie bian), 3-section-bâton (san jie gun), 2-section-bâton (liang jie gun) et fouet (bian). Ces armes combinées avec les éléments acrobatiques fantastiques constituent la fascination de Shaolin Kung Fu. L’entraînement finit à 18 :00. La fin de l’entraînement

Après un jour laborieux, il est évident que l’on fait la douche tout de suite.

La plupart des écoles n’ont pas leur propre douche, donc une fois par semaine on va prendre la douche ailleurs. Il semble abominable mais un peu plus tard il n’importe pas. Le dîner est le même que le déjeuner. Après 21:30 la plupart des étudiants se sentent fatigués et se couchent parce que la sirène sonnera à 05 :30 le matin prochain

Bonjour à tous nous allons partir en Inde cet été. Nous pensons faire Delhi-Calcutta en 3 semaines/1 mois. Mon amie souhaiterait se faire faire des vêtements à Delhi ou Calcutta (deux villes où nous devrions y passer plusieurs jours). Auriez vous des adresses de "tailleurs" s'il vous plait? Merci à vous tous Pierre

Bonjour à tous, Nous partons en fevrier 2008 en égypte avec Marmara (combiné croisière Nefertiti) avec nos 3 enfants de 10, 15 et 17 ans :Paris- Louxor/ Esna/ Edfou/ Kom Ombo/ Assouan/ Abou Simbel/ Le Caire/ Guizeh/ Le Caire. .J'ai plusieurs questions:est-t-il vrai que c'est trop fatiguant pour un enfant de 10 ans ?les repas sont -il payant à bord des vols AR ?on me dit que les transferts en cars se font en convois, comment cela se passe-t-il en pratique ? J'ai récolté beaucoup d'info sur les bateaux, hotels, visites ...... mais je n'ai rien trouvé concernant ces questions ! Si quelqu'un a des réponses ou, mieux si quelqu'un connait cette croisière, je suis extrêmement interessée par vos réponses !

Un grand merci

bonjour a tous je part en janvier a cet hotel...jai beaucoup de misere a trouver des commentaires....quels restos est payant et lequels ne le sont pas?le meilleurs bloc de chambre pres de la plage avec vue mer?nous serons 2 amies et cest notre 1er voyage a punta cana....peut-on trouvé un marché ou boutique pour nos achats pres de lhotel(souvenirs)....jaimerais avoir des trucs et des bons spot...ainsi que des conseils....un gros merci jai hate de vous lire!!!!

Bonjour à tous,

Dans le cadre du tout du monde que je suis en train de préparer, je voudrais en venant de Chine, me rendre au Tibet puis au Népal et en Inde.

J'ai lu de long en large les posts du forum mais je reste un peu sur ma faim.

Je devrais arriver à Pékin début septembre 2008. Pour aller au Tibet, quelles sont les contraintes qu'imposent le permis (nombre de personnes, guide, …) et combien coûte-t-il ? En sachant que je voudrais sortir du Tibet par la route pour me rendre au Népal.

Niveau transports, quelles sont les possibilités pour aller à Lhasa ? J'ai vu qu'il y a le train depuis Pékin, combien coute t il et faut il réserver à l'avance ? Sinon, quelles sont les alternatives ?

Merci de votre aide, j'essaie d'y voir plus clair…

Bonjour,

Je suis en train de préparer un voyage dans le sud-ouest des USA, je suis à la recherche d'activités sympas, d'endroits originaux, de moyens originaux de découvrir et vivre la culture et de visiter

par ex je compte faire la nappa valley en mongolfière, à monument valley ballade à cheval et nuit dans un hogan avec les indiens navajo ensuite on va rouler un peu sur la route 66 et dormir dans un motel typicos

voici les endroits où je pense m'arrêter: Las Vegas, Grand Canyon, Monument Valley, Los Angeles, San Francisco, Yosemite National Park

Merci de partager vos bonnes idées anecdotes et experiences perso bienvenues (leisn web aussi)

Merci beaucoup... Au plaisir de vous lire et de pouvoir vous aider à mon tour.

Greg

bonjour

nous partons 5 semaines en bolivie et au chili nous arrivons à la paz le 5 fevrier à 0h20 auriez un bon plan d'hotel pour la paz pour éviter de courir à l 'arrivée

merci à tous

Bonjour...

Dans les pays ou on ne trouve pas de feuilles de coca (Asie)... Plusieurs discussions mentionnent l'intérêt de "COCA" en dilution homéopathique pour prévenir les symptomes du mal des montagnes...

Mais, selon les messages, les dilutions indiquées varient : "COCA" est préconisé en "5CH", "7CH" ou "9CH"...

Questions : - Quelle est la dilution "efficace" ?... - Combien de granules et combien de prises par jour ?... - A quel moment commencer les prises (combien de jours avant l'arrivée en haute altitude) ?... - Pendant combien de temps poursuivre ?...

Précision : Cela n'est qu'un complément et ne saurait se substituer aux recommandations de précautions reconnues... (acclimatation progressive, boire beaucoup, savoir identifier l'apparition du MAM et agir en conséquence...)

Merci de partager votre expérience...

Namaste amis trekkers !!!

Je suis au Nepal depuis plus de 2 mois maintenant. Je suis venue ici pour realiser un vieux reve : voir l'Everest et connaitre la population Nepalaise. Par ailleurs, j adore crapahuter dans la montagne, alors j' ai enchainer le tour des Annapurnas avec le trek du camp de base de l Everest, dont je reviens juste. Pour moi qui ai l habitude de craputer dans nos Alpes, ou sur le GR20, je dois dire, que ce qu il y a de plus difficile ici, c est l ALTITUDE !!!! et oui, autant sur le tour des Annapurnas, la montee se fait progressivement, autant sur celui de l Everest, on se retrouve apres 2 jours seulement de marche a + de 3000 m ( Namche 3440m ) et que tout le reste du trek ne se situe pas en dessous !!! Il est donc imperatif de prendre le temps de s acclimater. Pour cela il est recommander de toujours dormir dans un lieu plus bas que l endroit le plus haut ou lon a marche dans la journee. Il faut savoir aussi, que d un individu a l autre, le temps necessaire a l acclimatation peut varier, il faut laisser le temps a l organisme de s, habituer. De meme, ce n est pas parce que l on est un sportif aguerri que l on est immuniser contre le MAM !!!! Ca peut arriver a tout le monde !!!!! Il faut boire beaucoup, aller doucement, bien prendre le temps de s acclimater, rester une journee de plus au meme endroit si c est necessaire !!! Bien sur, ( c est dommage, mais bon..) bon nombre de personne organise un trek dans l hymalaya avec un timing a respecter ce qui ne laisse guere de marge de securite au cas ou....et pourtant !!!! cest tellement plus facile et agreable de prendre le temps!!!

En ce qui concerne la medication, pour avoir assister a 2 conference des medecin de l Hymalyan Rescue association ( a Manang et a Dingboche), voila ce qu ils disent : " HRA ne recommande pas de prendre des medicaments dans l espoir que le MAM sera evite ( diamox par ex) il vaut mieux planifier une ascension progressive et lente comportant des palier d acclimatation, comme en plongee. " De plus, cela pourrait masquer les symptomes du MAM...

En fait, il faut etre pret a se reposer ou a redescendre a temps lorsque les symptomes se presentent. Le MAM peut survenir a n importe qu elle altitude au dessus de 2000m et toucher n importe qui.Le MAM est cause par l accumulation de liquide ds certaines parties du corps ; les poumons, le cerveau, ou encore les reins. Les 1er symptomes peuvent etre des maux de tete, une fatigue inhabituelle/ a l effort fourni, , des oedemes des extremites, la perte d appetit, insomnies, essoufflement au moindre effort voire au repos. Lorsque les 1er symptomes benins se manifestent, il faut rester a la meme altitude jusqu a ce qu ils disparaissent . Il ne faut jamais continuer l ascension lorsqu l on a ressenti l un de ces symptomes. En principe, ils disparaissent apres 1 ou 2 jours de repos. Si les symptome persistent ou s aggravent, il faut redescendre !!!! L' H.R.A a etabli un tableau simple pour aider a s auto evaluer et prendre la bonne decision : il suffit de comptabiliser les points en fonction des symptomes ; Cephalee, migraines, nausees, anorexie, perte d apetit, sensation de vertiges, insomnies, oedemes localises ( extremite) = 1 point Cephale ne cedant pas a l aspirine ou au paracetamol, vomissement, , essoufflement anormal a l effort = 2 points Troubles du comportement, baisse de la diurese (plus envie d uriner), fatigue anormale ou importante meme au repos ( essoufflement sans effort) = 3 points

Si vous avez un score de : 1 a 6 : MAM leger, prendre de aspirine ou paracetamol et rester a la meme altitude pdt 24h 3 a 6 : MAM modere, repos, medicaments, stopper l ascencion, reevaluer les symptome au repos, si score =, redescendre. sup a 6 : MAM severe, descente+++++, caisson si possible.

Voila, je ne suis pas medecin, mais ces infos sont tirees d une brochure editer par Hymalayan Rescue Association. Pourquoi cette demarche de ma part? 1erement, parce que j ai ete moi meme victime, sur le Throng Pass d un MAM leger, a quelques centaines de metre du sommet. Cela m est tombe dessus presque d un coup : vertige, nausee, grosse fatigue, je n arrivais quasiment plus a mettre un pied devant l autre. On m a soulager de mon sac, et j ai pu arriver au dessus, et le fait de redescendre directement apres sur Muktinath a enrayer le MAM, qui, d apres les points que j avais comptabilise se revelait etre leger. J" ai malheuresement ete confronte, a Gorak Shep, a un evenement plus tragique : le deces d' un medecin allemand age de 48 ans. Celui ci logeait dans la meme lodge que moi et avait probablement comme tous les trekkers presents ce jour la dans la lodge, gravit le Kala patar qui culmine a + de 5500 m, le matin meme. Dans l' am, ce dernier est alle au toilettes, le malheureux n en ai jamais ressortit. Il a ete decouvert vers 19h par des sherpas.... Est il decede du MAM ? je n en sais rien, je me dis simplement que c est bien possible.... en tout cas, cela fait reflechir.... A mon retour a Baktapur, j ai rencontrer 2 Francais qui revenaient du trek de l Annapurnas avec encore de sombres nouvelles : 2 francais, un homme et une jeune femme avaient egalement trouver la mort, au Thorong pass, ainsi qu un Anglais. La jeune femme serait dcd dans son sommeil, a Muktinath, soit juste apres avoir passer le col. Quant a l homme il serait mort au col . Celui ci souffrait a priori d'un MAM assez important, puisqu il aurait ete mis dans un caisson . N etant pas en etat de marcher, il aurait fait l ascencion du col sur le dos d une mule et il serait deceder au sommet .... Les fait on ete diffuse a la tv locale et il a ete rapporte qu il etait mort de froid.... Quand bien meme !!! je m interroge sur l acharnement que peuvent mettre les gens a continuer alors que le bon sens voudrait que l on sache renoncer quand il faut !!! Voila pourquoi j ecris ces lignes, certes pas rejouissantes, mais porteuses d un message realiste. 2 de nos compatriotes sont morts ici, un allemand, un anglais ! c est bcp trop et tout cela aurait sans doute pu etre eviter si les gens avaient su s arreter a temps, si ils avaient su admettre, accepter que leur organisme n etait pas pret!!!

Je ne veux pas ici, jeter la psychose sur ces magnifiques treks que sont le tour des Annapurnas et l Everest, je veux juste que les gens prennent conscience que le MAM est une affaire serieuse, qu on peut en mourrir, que ca peut nous tomber dessus n importe quand, et qu il vaut mieux renoncer a voir l Everest et rester en vie, plutot que le contraire.... a moins que pour certain ce soit l aboutissement d'une vie ?

Voila, si certain d entre vous veulent apporter leur temoignage, leur remarque, je pense que ce forum est la pour ca!!! je suis toujours au Nepal, je ne sais donc pas comment la presse a relate ces deux deces, mais je serais interesse de savoir ce qui a ete rapporte et si c est bien le MAM qui est a l origine de ces morts.

Merci d avoir pris le temps de me lire. Bon trek a tous ! Anthesyte

re-bonjour à vous tous,

merci beaucoup pr toutes les informations envoyées qui nous sont d'une grande aide dans la préparation de notre voyage de noces...

il subsite qques questions ... concernant PUNO, notre idée est la suivante : nous quittons Arequipa le 30 au matin; et le but est d'arriver à CUSCO le 31 au soir... Nous aimerions caser une micro visite des Iles UROS soit le 30 après-midi, soit le 31 au matin. Cb de temps prennent ces ballades ? Matin ou après-midi ? Est-il possible de prendre un bus PUNO-CUSCO par ex à 14 H de l'après-midi ? concerant CUSCO, nous pensons faire le MP en 2 jours avec nuit sur le trajet. Ou est-il préférable de dormir ? (Aguas Calientes? ) Nous avons également une journée sur CUSCO. Quels sont les sites à ne pas manquer ?

Nous sommes bien conscients que le temps nous sera compté, mais c'est déjà plus qu'une chance d'y passer 10 jours!!!!

Merci d'avance encore une fois pour vos nombreux conseils!!

Clément

Un nouvel hôtel Iberostar va ouvrir ses portes le 01-03-2008, son nom le "Safira Palms" Il est situé à 12 km au nord de Zarzis le long de la plage de sable fin de Ras Marmour