Bonjour Jacques,
Il n'est pas nécessaire de tout redescendre pour remonter.
Le chemin le plus court est celui que t'indique Marine, en pointillé violet sur cette carte. Mais les 30 ou 40m d'ascension bien raide pour rejoindre la crête de la dune sont assez durs.
Sinon, tu peux suivre la crête depuis le départ, certes cela redescend un peu (mais pas jusqu'en bas) une sorte de faux plat. Je trouve ce chemin plus facile.
Bon, en même temps, on parle de marcher dans du sable : 1 pas en avant, 3 pas en arrière

... et cela quelque soit le chemin.