J'ais eut la chance d'avoir un pére aventurier et j'ais déja réalisé dans ma jeunesse trois voyages en
auvergne dans les ages de ta ptite (11, 12, 13 ans).
Le point de vigilance (nous roulions à 3, papa soeurette et moi m¨me), même pour des distances courte et même si le paysage breton est varié, c'est un effet d'hynotisme de la route qui m'à causé quelques chutes> parler et commenter le paysage, s'assurer de la vigilance en route.
Prévois des parcours fractionné (si tu veux faire de bonne distances) avec de bonne pauses entre chaque partie de roulage (ça remotive aprés 1 à 2 heures de break).
Enfin, soit vigilant sur le plan physiologique et sur la fatigue physique etc...... Il est certain qu'à cette age la capacité de récupération est importante mais prudence (signe de fatigue, endormissement en fin de journée juste aprés avoir posé la monture, silence anormaux, douleur déclaré ou non >).
Enfin, l'alimentation > nourrir de grés ou de force. (idem pour le boire)
Ce qui m'amméne à la partie protection : quand on est môme c'est chiant de rouler avec un casque, c'est chiant de se mettre de la créme solaire.ect.... donc rappeler l'interêt des ustenseiles divers de protection et ce réguliérement.
Concernant le chargement de son vélo : ne fait pas le choix de ne rien faire lui porter. il est important de rendre sa présence indispensable par le fait qu'elle porte un élément trés important. Pourquoi ? sa motivation et son énergie. (je parle en connaissance de cause, j'avais sur mon vélo la caisse à outil à cet age là et je n'en étais pas peu fier).Rassurant aussi : le fait de se dire que toute façon ça iras à son rythme parceque de toutes façons elle a le principal.
Enfin, c'est offrir des souvenir inoubliable que d'emmener ses petits en vélo (cela va faire 17 ans que j'ai débuté dans le cyclo camping et depuis il ne se passe pas un jour sans un souvenir ému sur cette formidable aventure initié par le pater) et j'ais converti ma compagne. Et mes enfants (futur) connaitrons certainnement trés tôt les joies de ce voyage.
Un petit mot sur ton parcours :
excellent choix, je l'ais fait l'année derniére...j'ais en revanche fait beaucoup d'erreur dans mon parcours (mauvaise préparation) et je suis passé à coté de jolis choses....un petit passage par
Quimper c'est pas mal.