Bonjour,
En théorie tu pourras sortir de l'aéroport.
Si c'est le cas tu as 2 solutions simple pour rejoindre le centre.
1/ Les navettes Finnair. Directes, toutes les 20 minutes mais assez chères (je n'ai plus le tarif en tête.. un peu moins de 10 euros il me semble)...
2/ Le bus. (si tu veux le numéro, contacte moi par MP et je chercherai...). Un toutes les 30 minutes de mémoire et seulement quelques euros.
En quelques heures tu peux voir le centre ville et profiter de l'ambiance calme de la ville.
Pour les parcs il n'y a pas plus simple. Ils sont.... partout !
Je te conseille le parc de l'observatoire pour son atmosphère, à coté du port. Il est à environ 15 minutes de marche de la gare routière. Et tu devras passer par les endroits clés de la ville pour t'y rendre.
Si tu es attiré par l'art orthodoxe, il y a la cathédrale Uspenskila. C'est la plus grande cathédrale orthodoxe d'Europe. On la voit de partout et je te conseille de visiter l'intérieur. Par contre c'est un peu plus loin.
Fait une recherche sur ce forum, il y a pleins d'infos utiles sur
Helsinki. J'avais organisé mon voyage à partir de celles-ci sans rencontrer la moindre déception.

Et tu auras sans doute qu'une envie, revenir profiter de la ville plus longtemps !