Je persiste à dire que le meilleur remède contre le mal des montagnes reste de prendre du temps pour gagner en altitude.
C'est vrai, c'est vrai, c'est vrai..... c'est vrai. Tout le monde le sait mais tellement ne le font pas !
Je n'ai jamais pris de Diamox et ne suis pas médecin. Je sais simplement que le Diamox empêche de s'apercevoir des premiers symptômes du mal des montagnes et fait pisser plus que de raison. Personnellement, je ne me ferai jamais prescrire du Diamox pour un sommet inférieur à 7000 mètres.
En 93 mon amie s'est effondrée aux alentours de 5000m dans la montée du thorong la. Elle n'est pas du genre à "dépasser" ses limites. Si elle n'a plus de plaisir, elle arrête, et pourtant.....
Son premier vague souvenir se situe au pied du col à 4000 et son premier vrai souvenir est à Manang à 3300m.
Comme nous habitons
Grenoble elle est allé au CHU faire les tests à l'effort en altitude avant d'aller au
Dolpo 6 ans après. Ses performances physiques se dégradaient fortement en simulation à 4000. Donc le médecin (un spécialiste du coup) lui a prescrit du Diamox. La première prise (1/2 cacheton par jour je crois) ne devant se faire qu'à partir du moment où ses éventules maux de tête ne passeraient plus rapidement avec du paracetamol et un autre demi cacheton les jours de passage des cols où nous faisions des denivellés positifs proche de 1000m dans la journée. Elle a donc pris du Diamox pendant près de 10 jours, 3 cols sans problèmes, aucun effets secondaires.
ET LE PLUS IMPORTANT : ce conseil du medecin. Ayez du DIAMOX avec vous même si vous ne prévoyez pas d'en prendre. Il peut vous sauver la vie ou celle de quelqu'un d'autre. Parce qu'il y a des gens qui succombent à 3500 m !!!
. Le "secret" est donc dans l'eau et non dans la coca qui infuse 
. 
Merci pour le tuyau sur le Ginkgo biloba, ça m'interesse bcp.....