Bonjour,
la plongée devrait être une activité possible, même si la mer est très chaude (moins chaude sans doute que dans le Golfe), disons 30 degrés...
Les visites de la ville le matin, il faut que ce soit vraiment à l'aube, quand il ne fait que 38. Des 8h du matin, vous risquez d'avoir 40.
Pour les balades dans la montagne, il y a des routes et des pistes qui sont pratiquables en voiture (et en dehors, c'est vraiment des tas de cailloux qui ne sont pratiquables qu'à pied). Sur l'utilité du 4x4, cela a déjà été discuté sur le forum; grosso modo, il y a :
- des endroits où le 4x4 est inutile (routes groudronnées)
- des endroits où le 4x4 est un plus, un confort, un atout supplémentaire
- des endroits où il est vraiment indispensable
Bien sûr, les endroits les plus jolis sont ceux des cas 2 et 3...
À mon avis, vous pourriez prévoir de vous éloigner de Muscat pour une ou deux nuits, afin d'aler visiter le massif du Djebel Shams au nord de la ville de
Nizwa. Vous en profiterez sans doute mieux qu'en revenant dans la chaleur de Muscat chaque soir, et cela vous ferait moins de trajet.
Bon voyage