Si c'est une question de profondeur et de vagues, Aliki à
Paros et LIvadakia à
Serifos sont à mon avis parfaitement adaptées (et il y a des marchands de glaces)

A
Serifos, plus vers l'ouest et un peu éloigné de tout se trouvent aussi Vagia, Koutalas et Ganema, 3 plages de sables assez bien abritées dans cette baie:
maps.app.goo.gl/ahaFSst127kTFSgH7
A
Paros, Piso Livadi est aussi relativement bien abrité avec des eaux peu profondes. Plus au sud vers Golden beach ça peut devenir sportif question vagues en fonction du vent. On y trouve location de pédalos, clubs de plongée, planche à voile, et autres activitées se terminant par surf. Golden Beach c'est environ 1,5 km de plage de sable, il y a des sections surveillées avec maitre nageur.
maps.app.goo.gl/TuqNiNC3V7sPrDjt7
Cela dit,
Paros en juillet est particulièrement bondé.
En plus calme voyez aussi le sud de
Sifnos avec Platis Gialos, Faros et Vathi.
Au Nord, le port de Kamares a aussi une plage tranquille mais j'suis pas fan de l'ambiance de Kamares.
www.roomsinsifnos.com/fr