Salut, quand tu dis que c'est ta première randonnée, tu veux dire que tu n'as jamais randonné de ta vie ou c'est ta première rando sur plusieurs jours? Car même si le WHW ne présente pas de grosse difficulté technique ça demande quand même une préparation minimale à la fois pour la marche mais également pour le bivouac.
Quelle tente tu as? Si tu es en effet bien équipé, donc avec une tente résistante aux vents forts et à la pluie tu n'as pas besoin de la bâche, qui va te rajouter du poids dans ton sac. Idem pour isoler le matelas, si tu es équipé correctement en terme de matelas et sac de couchage (temperatures probablement autour de zéro la nuit, donc sac efficace jusqu'à -15 fortement conseillé) tu n'as pas besoin de rajouter une couverture sous ton matelas. Par contre, une couverture de servie est toujours utile dans un sac de rando.
Pour la temps à prévoir, il faut en savoir plus sur tes habitudes de marche, mais en 5 jours, ça fait une moyenne de 30 bornes par jour, sur terrain accidenté et avec portage de gros sac, ça me semble ambitieux pour quelqu'un qui ne semble pas avoir beaucoup d'expérience. Sans compter qu'en octobre, le soleil se couche tôt (vers 18h / 18h30) et que tu vas devoir monter ta tente avant la nuit et il ne se lève que vers 8h le matin, donc même si c'est faisable de démonter un camp et de marcher à la frontale, on en profite plus de jour, ce qui te fait partir tard. Donc avec un temps de marche «limité» ne prévois pas plus gros que ce que tu es capable de faire, et c'est là qu'un minimum d'expérience est essentiel, car il faut savoir gérer ses capacités, et ne pas se surestimer. Si on compte 8h de marche par jour ce qui est déjà une bonne journée, avec 30km à faire, ça fait une moyenne d'environ 4km/h ce qui est très rapide pour de la randonnée avec sac à dos lourd.