Les activités "bien‑être" passent d'abord en Islande par les bains naturels et piscines thermales, très présents dans le pays et alimentés grâce à la géothermie. On trouve aussi de nombreux centres de remise en forme et de salles de gym dans les principales agglomérations.

Le trek est une des activités préférées des Islandais tout comme de nombre de touristes. De nombreux sentiers ont été balisés dans les diverses régions à travers les superbes paysages de l'île.Bien qu'il existe des parcours de tous niveaux et de toutes durées, randonner en Islande demande un minimum d'équipements et de précautions, même pour les choses a priori les plus simples. Les vastes étendues désertiques et surtout les variations climatiques soudaines peuvent en effet avoir de graves conséquences si on n'y prend garde. Raison pour laquelle, il existe d'ailleurs diverses agences locales spécialisées dans l'encadrement de treks en tous genres, y compris en "randonnée sur glacier". Globalement, juillet‑début septembre demeure la meilleure période pour marcher.Parmi les principales zones de treks:

•	Hekla: c'est un des volcans les plus connus d'Islande. Il offre de superbes paysages et on peut randonner jusqu'à son sommet.

•	Landmannalaugar: au centre‑sud, c'est la région la plus sauvage et spectaculaire. Un paradis pour les amoureux de nature, d'aventure et de randonnées à pied ou à cheval.

•	Parc national du Vatnajökull: c'est le plus vaste parc avec également un des plus grands et remarquables glaciers d'Europe. Il englobe une bonne partie du sud‑est du territoire. On peut y randonner.

•	Péninsule de Snaefellsnes: grande péninsule au nord de Reykjavik avec de jolis paysages de montagnes, volcans et glaciers où nichent quelques villages. On peut marcher dans le parc du Snaefellsjökull qui est situé là.

•	Thorsmork: au sud de l'île, entre deux glaciers, la vallée et ses abords sont très appréciés des marcheurs.

Voici une excellente expérience qui laisse généralement de bons souvenirs, mais demande quand même un minimum de condition physique et de motivation au vu du climat et de l'environnement auxquels on va être confronté.De tous les itinéraires, c'est la Route Circulaire (Route 1) qui fait le tour de l'île en un bon millier de kilomètres qui est le plus recherché des cyclotouristes. Sinon, les fjords de l'Ouest ou la péninsule de Snæfellsnes sont aussi de bons défis, moins longs mais pas forcément moins difficiles. Ou même, pour les plus aguerris, la traversée sud‑nord de l'Islande par les pistes du centre de l'île.Le cheval islandais est mondialement connu dans le milieu équestre. Petits et très résistants, ils ont été pendant des siècles l'unique moyen de locomotion pour la population. L'île en compte aujourd'hui aux alentours de 80 000 et les fermes équestres sont nombreuses, permettant aux amateurs de tous niveaux d'effectuer de belles balades, y compris sur plusieurs jours. En matière d'équipements, si on souhaite emporter son matériel, il faut savoir qu'il existe des réglementations sanitaires particulières quant à son entrée sur le territoire islandais.

Même si l'Islande n'a pas une grande réputation en matière de sports d'hiver, on peut toujours profiter de sa dizaine de petites stations ou plus simplement s'essayer au ski de fond ou de randonnée, sinon à la motoneige. Dans un autre genre, l'hiver est aussi la saison des aurores boréales et celle de la randonnée sur glaciers. Et puis il y a ces bains dans les sources chaudes à prendre en plein air.

Malgré les aléas climatiques, l'Islande possède pas mal de terrains de golf plus ou moins bien entretenus. Celui d'Akureyri permet même de jouer sous le soleil de minuit...La pêche est une activité prisée en Islande, notamment pour ce qui est du saumon (de fin juin à mi‑septembre) et de la truite (de mai à octobre) en lac ou rivière. En hiver, il est également possible de "pêcher au trou" à travers la glace.Dans tous les cas, il est nécessaire d'obtenir un permis de pêche préalable qui peut demander du temps pour le saumon. En matière d'équipements, si on souhaite emporter son matériel, il faut savoir qu'il existe des réglementations sanitaires particulières quant à son entrée sur le territoire islandais qui font qu'il est généralement plus simple de louer/acheter sur place. On peut obtenir plus de détails auprès de l'Association Islandaise de la Pêche à la ligne.Quant à la pêche en mer, l'activité au niveau touristique est encore limitée avec une saison qui court en gros de mai à septembre.

Comme on peut s'en douter, l'activité festive en Islande se concentre quasi exclusivement à Reykjavik qui voit nombre d'Islandais faire la fête le week‑end. De bonnes sorties, mais qui demandent à l'évidence un budget certain vu le coût de la vie (et de l'alcool) sur place...