Les trains Amtrak couvrent l'essentiel des zones urbaines de Nouvelle‑Angleterre avec Boston comme carrefour. On trouve ainsi les lignes "Northeast Corridor" (Boston‑Rhode Island‑Connecticut), "Vermonter" (du Connecticut au Vermont) et "Downeaster" (de Boston à Portland) qui pour certaines vont ou viennent d'au delà de la nouvelle‑Angleterre (cf. détails).A cela s'ajoutent des réseaux périphériques pour le "grand Boston" avec MBTA (qui s'occupe aussi de lignes bus, ferries et métro pour l'agglomération) et le "grand New York" avec MTA (idem au niveau métro et bus) qui va jusqu'à New Haven dans le Connecticut. Ces réseaux périphériques sont ensuite raccordés à celui d'Amtrak.
La côte de la Nouvelle‑Angleterre est parsemée de nombreuses petites îles dont Martha's Vineyard et Nantucket demeurent les plus connues pour leurs jolis paysages mais aussi certains de leurs résidents plutôt fortunés ou célèbres. La plupart ne sont accessibles que par de petits ferries (souvent prévus que pour les piétons et vélos) ou bateaux privés.
Contrairement à la plupart des autres régions du pays, surtout du Midwest et de l'Ouest, la Nouvelle‑Angleterre peut à la limite se visiter en transports en commun avec un peu d'organisation pour les zones rurales. Bref, le bus/train peut être une solution même s'il est sûr qu'un véhicule simplifiera bien la vie et offrira une liberté totale.