Randonner au Ladakh ou Zanskar?

Le Sanskar est magnifique, mais demande un guide, car c'est la montagne. Passer par une agence coûte cher, et tu peux passer à côté de belles rencontres. Il y a de plus en plus de monde sur ces circuits, donc, tu devrais pouvoir te joindre à un groupe, mais en voyage, il n'y a que des surprises. Si tu as besoin de guides locaux, je peux te donner qq contacts de ladhakis, francophones!

Bonjour Ahimsa, Merci de ta réponse. C'est la 1ère fois que je vais sur un forum voyageurs, et les conseils, surtout en zone de montagne, sont précieux. Oui, je suis très intéressée par des guides locaux, car toute la difficulté est là : randonner seule sans guide, je ne le sens pas, et en même temps, passer par une agence et un grand groupe qui coupe des contacts avec les locaux, ça ne me dit pas trop non plus. Donc, un petit guide local, sans intermédiaire, serait l'idéal. Peux-tu me donner des contacts, mails ? Ah oui, je parle l'anglais et l'espagnol, un guide francophone n'est pas obligatoire. Et puisque tu sembles bien connaître la région, au risque d'abuser de ton temps, as-tu un circuit rando de 10-15 jours à recommander ? J'ai des guides et des cartes, mais c'est toujours mieux d'avoir un retour d'expérience. Merci beaucoup de tes réponses, à bientôt, Magali

Bonjour Je suis resté au ladakh presque 7 semaines durant l'été 2007 et j'ai couvert une grande partie du ladakh.En 2001 ; j'avais fait la traversée du zanskar ; darcha-lamayuru sur 3 semaines. Comme tu n'as qu'une dizaine de jours pour randonner dans la région ; as-tu tenu compte d'une période d'acclimatation dans ces 10-12 jours ? Dans tous les cas de figure, la région est superbe ; quelque soit la zone, tu trouveras des endroits sauvages ! Certaines zones sont plus fréquentées que d'autres par les trekkeurs ; mais ce n'est pas le gr20 !! Avec 10 jours, tu seras cependant limitée ; tu peux faire "lamayuru-Padum" ; la vallée de la markha ; ou bien un petit trek en autonomie (homestays dans les villages) comme la vallée de sham (pour une bonne acclimatation) et ensuite un second comme Rumtse-lac de tsomoriri qui est superbe ; retour sur leh en jeep. Je peux te conseiller une agence avec qui j'ai fait un trek et qui m'a donné entière satisfaction . A bientôt

Bonjour, Grand merci de ta réponse fort utile et chaleureuse. En fait, je vais partir 1 mois en Inde en juin, je ne compte visiter que le Ladakh, donc je compte environ 15 jours de rando car je prévois du temps pour arriver et repartir de Dehli, et surtout, comme tu l'as fait remarquer, bien prendre le temps de m'acclimater avant de crapahuter. Oui, ton contact agence sur place m'intéresse, car je ne compte pas faire de rando toute seule (sauf pour les petites d'une journée). Merci encore pour tes conseils, à bientôt, Magali

Bonsoir ; Voici les coordonnées de l'agence de trekking sise à leh avec qui j'ai pu faire un long trek (3 semaines) et qui m'a donné entière satisfaction. ADVENTURE TRAVEL HOUSE Zangsti road; post box 112 - leh Email: advtravelhouse@yahoo.co.uk Adresse toi au patron de l'agence ; Lobzang Tseultim de ma part (Malik) ; il sera tout disposé à te proposer des solutions de treks à des prix compétitifs. Si tu veux d'autres infos ; pas de pb . A bientôt Malik

Salut Mag,

J'étais en Inde du Nord cet été. J'ai fait le baby trek (Likir-Kalhse) avec des amis en autonomie. On avait meme pas pris de sac de couchage, tout était resté à notre guest house à Leh. On avait juste des habits, de l'eau, un peu de nourriture.

On est allé de guest house en guest house. J'ai gardé l'adresse d'une guest house à Yangthang "Norboo Guest house". le mail : tsewang12@yahoo.com Tu es au coeur de la famille. Tu paies 250 roupies pour la nuit, le repas du soir, le petit déjeuner. soit 5€.

Ce trek est sur 4 jour même moins si tu vas bien. Tu peux pousser jusqu'à Lamayuru. Tu te promènes dans un paysage désertique avec quelques oasis. On y était en septembre, période des récoltes.

Après la vallée de la Markha, c'est possible de guest house en guest house mais attention, il y a un problème sur le dernier jour il me semble. Si jamais, tu veux faire quelque chose de plus grand avec un guide ou bien être accompagné par un indien francophone, je te donne l'adresse de Robin Sarkar, qui a vécu 10 à Saint Etienne, qui parle français comme toi et moi, et lors d'un trek, être bien accompagné t'ouvre des portes et te facilite un vrai contact avec la population.

robinsarkar68@yahoo.co.in

Après si tu veux une agence, tu as de tout, des biens comme des mauvaises et le prix varie en fonction de ça. Viande ou pas, choix dans la nourriture ou riz dahl à chaque repas...

Bonne préparation et à bientot

Johan

En fait, je vais partir 1 mois en Inde en juin, je ne compte visiter que le Ladakh,

Je trouvais court de ne consacrer que 15j au Ladakh, mais si c'est l'unique but de ton voyage sur 1 mois tu peux envisager beaucoup de choses. Tu peux prendre un bus de nuit Dehli - Manali et envisager la "Grande traversée" classique Darcha - Padum - Lamayuru puis visite de la vallée de Leh et retour à Manali avec escale aux lacs Tso Kar et Tso Moriri. C'est à peu près ce que nous avions fait sur 1 mois en 2007, en autonome, mais des agences peuvent te fournir guide et mules au départ de Darsha. Peut-être un bémol sur la date où il peut être plus difficile de trouver des compagnons pour partager un itinéraire et rester des névés sur certains cols Tu peux jeter un oeil à ma page photo où tu trouveras le planning de nos différentes étapes. Bon voyage

Bonjour Malik, Merci pour tes infos, j'en prends bonne note. Je potasse davantage de mon côté, et je reviens vers toi pour d'autres questions. Ah si, je compte faire la route Dehli-Leh en train et bus, conseilles-tu des villes-étapes particulièrement agréables où faire halte ? A bientôt, Magali

C'est vrai qu'en juin il sera plus difficile de trouver des compagnons de route et que la neige pourra encore être là, mais il y aura moins de monde, j'aime autant. Ton message est très intéressant, mais combien de temps ça vous apris de faire Darcha-Padum-Lamayuru ? Je fais du sport, mais je suis parisienne (!), donc vélo, tennis, nataion, c'est mieux que rien mais j'ai une condition physique qui ne me permet pas de faire 1500 m de dénivellé par jour à 5000 m d'altitude ! Vous avez pris le temps de vous acclimater ? C'est bien tentant, quand même, ton message ! Merci et à bientôt, Magali

Hello Johan, Merci de tes infos. Comme je pars seule, je ne vais pas me lancer en autonome pour la rando, du coup, ton contact Robin Sarkar, c'est un super tuyau, merci beaucoup, je vais le contacter. Je note aussi dans mes tablettes ta guesthouse à yangthang, ça a l'air d'être pas mal non plus. Merci encore, à bientôt, Magali

Darsha - Padum - Lamayuru c'est 20 jours il me semble. J'ai fait Padum - Darsha, la moitié "sud", c'était deja une bonne dizaine de jours. Et ce n'est que le trek et uniquement le trek, sans compter le transport et l'acclimatation.

Pour le transport, en partant de Darsha, il faut compter le voyage en train/bus depuis Delhi, dans des conditions cahotiques dues à la mousson. Ca signifie que ca peut se faire en 3-4jours, mais aussi... en plus de temps, si les routes sont coupées.

Pour l'acclimatation à l'altitude, en partant de Leh, il faut prévoir minimum 3-4 jours calmos, à ne pas négliger. Et ne pas se fier à ceux qui te diront "ouais mais moi ca s'est fait en 2 jours", parce qu'il est impossible de prévoir comment toi tu réagiras (c'est différent pour tout le monde et c'est différent à chaque fois que t'y vas).

Voilà pour le timing. Par contre pour la santé, t'inquiètes, je ne crois pas qu'une agence sérieuse te proposera de faire 1500m de dénivelé par jour à 5000m ;) Mais ne néglige pas l'acclimatation, c'est crucial. Et ca serait dommage de gacher un tel voyage à cause de ca.

Edit : j'ai oublié un truc, regarde pas au monde qu'il y aura, pour les dates, mais au confort de ton voyage... du monde, il y en a très peu en proportion à n'importe quelle autre destination touristique. Faut vraiment pas se focaliser là-dessus.

Bonjour "FlyingB", merci pour ton message sympa et les infos. Effectivement, c'est ce que je craignais, Darsha-Padum-Lamayuru, ça me semble trop long, du coup je vais devoir cavaler pour rejoindre le Ladakh de Deli, mal m'acclimater, etc... Bref, c'est pas très sérieux. Il faudra juste que je choisisse la section nord ou sud du trek, Darsha-Padum ou Padum-Lamayuru, et puis s'il me reste qqjours, je pourrais faire des petits circuits dans lamarkha Valley apparement. Une petite question : Quelque soit le parcours de trek que tu choisis et les villes desservies (genre Padum, Rangdum...), et sachant que j'arrive à Dehli, faut-il invariablement arriver de Dehli à Leh ? Toutes les agences et circuits partent-ils de là-bas ? Merci des infos, à bientôt, Magali

Pour ta question, il n'y a pas que des agences à Leh. Il y en a aussi à Manali (Darsha, je pense pas... y a pas grand chose là-bas).

Pour rejoindre le Ladakh, t'as plusieurs possibilités. Par Srinagar, puis 2-3 jours de routes jusqu'à Leh. Mais c'est vraiment au Cashemire, il faut voir question sécurité. Par Manali, où t'arrives en bus. Ensuite soit tu vas encore en bus jusqu'à Darsha et commence un trek depuis là (les fameux treks du Zanskar, pour rejoindre Padum, puis Lamayuru). Soit tu continues toute la route jusqu'à Leh, en bus (ou 4x4) aussi. Directement à Leh en avion, depuis Delhi.

... d'un point de vue purement technique (avec une bonne condition) et esthétique, la partie de trek Lamayuru/Padum (ou dans l'autre sens) est beaucoup plus intéressante que la partie Darsha/Padum ...

... pour chacune des deux parties on compte en moyenne 9 jours (10 par prudence)

... et si tu pars dans le sens Padum/Lamayuru, tu pourras enchaîner sur un petit trek très agréable qui te rapproche de Leh par des vallées pas très parcourues, en repassant par Wanlah et Phanjila, puis Hinju et le Dundunchen La juste avant Chilling, d'où tu rejoins Leh en stop ou en taxi ...

Je crois que ce qui me tente, c'est la partie Padum-Lamayuru. Je pense donc passer par Manali et Leh, et même si Srinagar a l'air merveilleuse, je pense que pour un premier contact avec l'Inde, je vais éviter le Cashemire... Merci pour ton temps et tes infos, magali

C'est noté, je pense opté pour Padum-Lamayuru, il faut juste que je choisisse dans quel sens. Ta proposition Padum vers Lamaruyu est alléchante, mais il faut que je me renseigne sur le côté pratique pour trouver un guide ou une agence, ce genre de chose, et c'est peut être plus facile dans le sens inverse, plus proche de Leh. Merci pour tes conseil précis et judicieux, Magali

mais combien de temps ça vous apris de faire Darcha-Padum-Lamayuru ? Vous avez pris le temps de vous acclimater ?

Difficile à dire car nous n'avons pas exactement parcouru cet itinéraire. Nous l'avions suivi à l'automne 1989 mais j'ai oublié la durée. En 2007 nous avions prévu autre chose mais des pluies exceptionnelles et un gué infranchissable nous ont ramené sur une traversée plus classique 😕 Sur la carte http://obiou.fr/Photos/060720Ladakh/slides/060720-00.html tu comptes les tentes, ça te donne les étapes 😉. Y'a aussi des cartes étape par étape.

Pour Sarchu - Padum, nous avons mis 7 jours en prenant le temps d'aller à Phuktal (inratable). Depuis Darcha cela ne doit pas être très différent. Le guide Olizane donne 9 jours mais avec les dernières étapes à 4-5 h alors que cela ne fait que suivre la rivière...On peut aller plus vite sans se crever ni manquer des paysages ou rencontres.

Pour Padum - Lamayuru nous avons fait 6 étapes mais nous avons pris un taxi de Padum à Zangla / Pishu nous avons terminé à Phanjila (la route y arrive) et avons continué vers Leh en taxi Le guide Olizane donne 10 étapes, mais avec, encore des tronçons de 5 voire 2-3 h

Nous avons consacré peu de temps aux visites des monastères de la vallée de Leh car nous les avions vu lors de notre précédent séjour mais nous avons "perdu" 4 jours à cause du gué que nous n'avons pas pu franchir et avons eu un peu de temps pour marcher de Rumtse au Tso Kar (4 jours). Une traversée Darcha - Padum - Lamayuru + visites est donc à mon avis tout à fait réalisable en 1 mois. Je me promène en montagne toute l'année et suis à peu près entrainé mais nous êtions autonomes, donc un peu chargés et pas forcément très rapides.

Pour l'acclimatation, si tu fais par voie de terre c'est sans pb. Dehli - Manali c'est une nuit de bus. Tu peux arriver à Dehli en avion le matin et prendre le bus le soir même. Manali c'est pas assez haut pour vraiment s'acclimater (2000m) mais tu peux faire une étape à Keylong (3000m), une à Darcha et au début ça monte progressivement, donc l'acclimataion est naturelle.

La partie la plus interessante est certainement Padum - Lamayuru mais l'accès à Padum n'est pas aisé (avion pour Leh puis route) et finalement le trajet pédestre depuis Darcha ne prend pas énormément plus de temps, permet de visiter Phuktal et constitue une bonne mise en jambes pour la suite...

Bon voyage

Sur la carte http://obiou.fr/...lides/060720-00.html tu comptes les tentes, ça te donne les étapes 😉. Y'a aussi des cartes étape par étape.

Génial votre site ! (j'adore la photo avec l'arc en ciel !!)

Pour mag, un autre exemple d'étapes, avec carte : ICI

Quelle réponse, que d'infos ! J'ai été sur ton site, ça m'a aidé, et surtout ça m'a fait rêvé !! BOn, il faut que je retourne à mes guides et mes cartes pour y voir un peu plus clair. J'ai bien enregsitré tes infos, et j'aimerais faire darcha-padum-lamayuru, mais en général, 3 semaines sont nécessaires, et je crois que des étapes sont dures (il me semble avoir vu pas mal d'étapes à 8-9h00 de marche/jour). Sur 4 semaines, j'ai peur que ça soit trop la course, car arrivée de Dehli, il faut rejoindre le Ladakh, s'acclimater (même si apparement le relief est plus progressif dans le sud du Ladakh), trouver une agence etc... Il faut que j'enquête davantage pour voir ce qu'il est possible de faire, sur le papier. Car la météo, comme tu l'as vécu, joue aussi un rôle certain... Ah, trop d'envie ! Merci, à bientôt, Magali

Sans vouloir faire le vilain petit canard, si tu as un mois de 30 jours ( = juin) départ de Paris - retour à Paris, tu n'as pas le temps de faire la traversée complète du Zanskar. Maitairoa, comme beaucoup d'autres, préfére la partie Padum-Lamayuru. C'est la plus difficile, avec un col chaque jour, de la montagne et presque pas de village. La partie Darcha-Padum comporte un seul col, et beaucoup de villages, surtout si on emprunte le sentier peu fréquenté de la rive droite de la rivière. Quand on voyage seul, c'est la meilleure option et les villageois sont ravis de gagner quelques roupies en hébergeant un promeneur. Ton principal problème sera de savoir si le col de Shingo La sera praticable début juin. De plus, en juillet et août, il y a une tente-restaurant à chaque étape, mais en juin, il te faudra de l'aide entre Darcha et Phuktal. Ensuite, c'est plus facile. Tu peux voir ce vieux récit : http://ladak.free.fr/zanskar/html/zanskar.htm

Bonjour, Et bien non, tu ne fais pas le vilain petit canard, le manque de temps, c'est ce que je craignais aussi, et je pense que ça ne va pas être possible pour darcha-lamuruyu. De toute façon, le choix définitif se fera sur place, selon les guides que je pourrais trouver et la météo. Pour le trek, je crois que j'ai une petite préférence pour Lamaruyu-Padum, qu'en penses-tu ? Faut-il suivre un sens plutôt qu'un autre (partir ou arriver à Padum ?) ? Mais ça me fait vraiment mal au coeur de rater phugtal gompa. Il n'y a aucun moyen de ralier autrement qu'à pied ce gompa ? Dernières questions : Si je fais le trek lamaruyu-padum, vaut-il mieux que j'arrive directement à Padum, ou plutôt à Leh (en prenant en compte l'acclimatation à l'alitutde, donc possibilités de balades alentours, et recherche d'un guide). Enfin, en trek, comment fais-tu pour l'eau ? Est-ce que tu t'alimente aux sources puis tu la purifies ? Merci de tes infos, et bravo pour ton suite : il est instructif et chaleureux. A bientôt, Magali

Bonjour, Si tu as envie de faire Lamayuru-Padum, il faut faire Lamayuru-Padum. Arrives au Ladakh bien entraînée pour ne pas ajouter le mal aux jambes et aux articulations à celui de l'altitude. La difficulté est la même dans les deux sens. Entre Hanumil et Phanjila, les premiers cols sont plus faciles à monter et plus raides à descendre au début, et ensuite c'est l'inverse pour les derniers. On retrouve donc le même profil entre Phanjila et Hanumil dans l'autre sens. Pour Phuktal Gonpa, il n'y a pas d'autre moyen que d'y aller à pied. On peut faire Padum Raru en taxi tôt le matin pour gagner 1 jour, mais il faudra encore 2 jours pour Purne, 1 jour pour Phuktal, et 3 jours pour revenir. En juin, il n'est pas certain que tu trouves des horsemen qui attendent à Lamayuru. Il vaut mieux aller directement à Padum (bus ou taxi collectif Leh-Kargil, puis bus Kargil-Padum tous deux jours si le col est ouvert). Il y a une agence à Padum (en 2006), sinon les éleveurs de chevaux pour les treks sont à Pishu et tu y trouveras un horseman. Il faudra aussi qu'il emporte beaucoup de farine d'orge, car les tentes-restaurants ne seront pas encore en place. Pour l'eau, il y a des torrents ou des sources. J'ai bu l'eau de toutes les sources et de tous les ruisseaux du Ladakh et du Zanskar sans la purifier, et je n'ai jamais eu le moindre ennui. Mais dans ce domaine, chacun chacun fait comme il le sent ! A +

Bonjour, je me permets de reprendre la discussion pour poser quelques questions à mon tour... je vais peut-être faire la traversée du Zanskar en juillet-début août (je dis peut-être car normalement je fais le camp de base de l'Everest mais vu la mousson à cette période de l'année au Népal, je reconsidère le projet!) je me demandais si on pouvait le faire sans guide (j'avais fait un trek, certes plus petit et moins haut en partant de darjeeling en 2006, et j'avais pris un guide mais j'aurais tout aussi bien pu ne pas en prendre vu le chemin), et s'il est possible de faire le Zanskar sans tente (donc dormir dans des lodges/ chez l'habitant)? au niveau du timing, je prévois 30 jours de delhi à delhi...

merci d'avance pour vos précieux conseils! david

Bonjour,

Traverser le Zanskar sans guide ne pose aucun problème car la piste est bien tracée. Avec une carte (cartes Olizane), on n'a même plus besoin de demander sa route à Padum, le seul endroit où on a deux vallées devant soi. Traverser sans tente est plus risqué. Je l'ai fait une fois, j'ai eu beaucoup de chance car il n'a pas plu mais certains jours où le ciel était très couvert, je n'arrivais pas à dormir, pour être prêt à remettre mon duvet en plume dans le sac. Aussi la fois suivante, j'ai pris ma tente : c'était plus lourd le jour, mais je dormais mieux la nuit ! Je ne peux donc pas conseiller de le faire sans tente. Entre Darcha et Padum, la tente sert uniquement pour passer le Shingo La, ensuite il y a toujours un village et des possibilibités d'hébergement. Entre Padum et Lamayuru, il y a peu de villages, et quelques haltes sont isolées avec seulement une tente-restaurant ou une minuscule cabane-restaurant. N.B.: chaque nuit coûte 100 Rs, que l'on sous tente ou à la belle étoile, que l'on soit près d'un village ou en pleine montagne. C'est pareil dans tout le Ladakh.

En 30 jours de Delhi à Delhi, ça semble faisable. (je compte en même temps que j'écris :) Delhi-Manali dans la nuit. Réservation du bus ou minibus de Leh pour le lendemain matin : Bus plus confortable d'Himachal Tourism pour 1800 Rs et deux jours, ou minibus pour 1200-1400 Rs en un jour avec départ 2h du matin plus confortable que les taxis collectifs mais épuisant. (J1-J2-J3) Deux jours à Leh pour récupérer et commencer l'acclimation à l'altitude. (J4-J5) Bus pour Lamayuru, plus un jour de repos pour compléter l'acclimatation. (J6-J7) Ensuite le trek (le départ n'est pas facile à trouver) : J8 : Lamayuru-Wanla (ou Phanjila), J9 : Wanla-Phanjila-Hanupata, J10 : Hanupata-SirsirLa-Photaksar, J11 : Photaksar-SenggeLa-pied du Sengge la, J12 : Pied du sengge La- Lingshed, J13 : Lingshed-HanumaLa-Snertse, J14 : Snertse-Hanumil, J15 : Hanumil-Pishu, J16 : Pishu-Karsha, J17 : Karsha-Padum, J18 : Padum. J19 : Padum-Raru, J20 : Raru-Pibula (ou Tsetan), J21 : Pibula-Tsetan-Purne, J22 : Purne-Phuktal-Purne, J23 : Purne-Kargyak, J24 : Kargyak-Lhakhang Sumdo, J25 : Lhakhang-Ramjak ZanskarSumdo, J26 : ZanskarSumdo-Darcha puis Darcha-Kyelong en bus, J27 : Kyelong-Manali en bus. Ensuite, Manali-Delhi se faite dans la nuit le soir même (J27-J28) ou le lendemain (J28-J29)

Donc, c'est faisable. Je n'ai pas forcé les étapes. Trois sont plus longues : J11, J23 et J25. D'autres peuvent être regroupées : J8+J9 mais il vaut mieux partir doucement, J17+J18 peuvent se faire en un jour, et même il peut y avoir un taxi collectif de Pishu à Padum, ce qui fait J16+J17+J18 d'un coup, mais c'est dommage de sauter Karsha. Il y a une "route" pour J19 et on doit pouvoir monter en taxi collectif la veille au soir, et même aller jusqu'à Ichar (à vérifier). Et surtout, ne pas sauter l'étape J22.

Merci beaucoup Djullé84 pour ces infos très précises!

je me posais aussi la question de la température la nuit en juillet août: quel duvet prévoir en termes de confort (j'avais pensé à du -2° confort, -7° limite confort...)? j'ai aussi cru comprendre qu'il y avait des tentes restaurant à chaque étape à cette période, donc à priori pas besoin d'emporter réchaud et nourriture? (je compte le faire sans porteurs, donc je calcule au plus juste au niveau du poids...)

bonne fin de week end à tous, david

Ni réchaud, ni nourriture en Juillet-Août, il y tout sur place. Avant de partir chaque matin, acheter 1 ou 2 paquets de biscuits. Comme on ne perd pas de temps pour manger à midi, on arrive assez tôt dans l'après-midi pour faire un premier repas, avant de recommencer deux ou trois heures plus tard. Pour pallier à un coup de grosse fatigue, j'amène de France un paquet de bananes séchées et un paquet de pruneaux d'agen ... qui souvent ne me servent pas. La température dépend de l'altitude. Dans les hameaux en bas des vallées, les habitants dorment dehors sur le toit plat de leur maison. Les nuits au-dessus de 4000 peuvent être fraîches, à la limite de zéro au Rajun Karu dans le Shingo La. Étant donné qu'on a toujours une polaire dans les bagages, autant la garder pour dormir ce jour-là. Sous la tente, ça devrait bien se passer avec un duvet -2°C. Si je devais choisir, je prendrais -7°C pour être prêt au pire, mais c'est tout à fait personnel : je crains le froid et je supporte facilement la chaleur. Je prévois de le refaire l'été prochain, et j'ai les fourmis dans jambes rien que d'en parler.

Bonjour, Nous avons passes 1 mois et demi au Ladakh pour faire plusieurs trek. Voici notre blog pour plus infos http://tourdumondedecathypat.blogspot.com a plus.. Patrice

bonjour je ne sais si tu as toujours des contacts pour préparer un circuit pour le Zanskar mais je te remercie si jamais tu en avais car nous sommes un groupe de 8 personnes au plaisir de te lire merci Nadi

salut à tous,

j'ai un problème pour le trek: je suis à 14/15 kilos sur le dos, ce qui me semble beaucoup trop (en tout cas à partir d'une certaine altitude). je ne voulais pas prendre de porteur (trop contraignant), ni de mulet, mais je ne vois pas trop d'alternative...  je ne vois pas où je peux réduire le poids, j'ai déjà fait des coupes dans mon matériel...

si quelqu'un a une idée... merci d'avance!

david

Hello, Pour faire le trek lamaruyu padum (c'était il y a 2 ans déjà), je suis passée par une petite agence locale dont le boss s'appelle Robin. L'agence est en plein centre de Leh, tu ne peux pas la rater. Je te laisse le mail de Robin au cas où tu veuilles en discuter avec lui : robinsarkar@yahoo.co.in J'ai bien aimé parce qu'il essaie vraiment de répondre à tes souhaits : soit juste une petite tente et un miletier, juste un groupe, le comfort total. Bref, honnête et très sympa, j'ai apprécié. Il me semble qu'il fallait compter 40 - 45 euros/jour, mais c'est à négocier sur place. J'espère que ça répond un peu à ta demande, et très bon voyage à toi, Magali

merci pour ces infos,

en fait j'aimerai essayer le plus possible de le faire sans passer par una agence, et de toute façon de ne pas prendre de muletier ou de porteur (car les conditions d'emploi des porteurs, leur matériel, leurs assurances ne sont pas toujours là, c'est toujours une responsabilité importante de la part des trekkers, que je ne suis pas forcément prêt à prendre). mais je pense aussi que 15kg à 5000 mètres d'altitude doivent en paraître 30... dernière solution à laquelle j'ai pensé, prendre un mulet sans muletier (mais est-ce possible?) en tout cas merci pour le contact, si vraiment je ne trouve pas d'autre solution je passerai par là

david

Bonjour, Dans mes treks, je pars de Leh, et je reviens à Leh, où je retrouve des affaires de rechange, donc je ne prends ni pantalon de rechange, ni chaussures de rechange, pas de zoom, pas de pied photo, une seule savonnette qui sert pour tout des pieds aux cheveux, pas de liquide sauf le litre d'eau, pas de nourriture sauf les biscuits pour midi. Si tu pars de Leh pour arriver à Manali, ton problème est insoluble car tu dois tout avoir avec toi : rechange, chargeur batterie app. photo, etc., etc.

En route, tu peux rattraper (on va toujours plus vite seul) un groupe et faire porter ton sac une journée ou deux moyennant 300 Rs par jour (à ce prix là, le horseman ne refusera pas car tu lui doubles le prix de la journée pour son cheval), mais tu seras obligé de faire la même étape. Il te faut prévoir un petit sac pour porter les petites choses de la journée (gourde, biscuits, app. photo, polaire quand il fera trop chaud). Mais 15 kg, c'est faisable. Après 4 ou 5 jours, on ne sens plus le sac. Le 3ème jour est le plus dur pour les jambes et pour les épaules, ensuite c'est de mieux en mieux.

bonjour, desoles, nous n avons pas fait de trek au zanskar et donc nous ne pouvons te conseiller quoi que ce soit. Une seule chose, si vous logez a LEH : ASIA HOTEL est une bonne adresse, prix correct et propre, un peu a l ecart de la ville en allant sur la stupa Shanti. A notre avis, eviter Shanti guest house qui profite d avoir les faveurs des guides pour etre parfois plus commercant que de bon conseil sur les treks. Patrice

Bonjour Je profite du fil de la discussion (bien que déjà ancienne) pour venir glaner qq informations. Je serais au Ladakh du 30/07 au 12/08 voire 14/08 (je repars par la route à Dehli). Je compte partir en trek, dans l'idéal seule mais je ne voudrais pas prendre de risques inconsidérés non plus. Je précise également que j'ai en main le très bon guide de Jean-Louis Taillefer et les cartes Olizanes. Pour faire un topo rapide: j'ai 27 ans, ex-grande sportive, désormais je vais régulièrement en salle de sport pour me maintenir en forme (4fois/semaine - renfo & cardio). Cependant je n'ai qu'une petite expérience de la randonnées/trek et surtout je ne sais pas comment mon corps va réagir à l'altitude. Je compte voyager léger car je laisserai mon sac de voyage à Leh. J'embarque le strict minimum en trek : trousse de 1er secours, 1 duvet, 1 pantalon, 1 polaire, 3 T-shirts, 1 veste Gore-Tex, 2 paires de chaussettes, ss-vêtements, bonnet, gants, 1 serviette de rando, 1 savon bio, un peu d'eau et des biscuits. Je vais viser les 10 kg, max 15 kg ! Ceci étant dit, j'en viens à ma question, est ce que ce circuit vous semble réalisable sans guide et avec ma relative inexpérience de la montagne ?? J1 -> J7 : Leh-Lamaryuru en passant par le col du Tar (5250m) => retour possible à Leh si je suis trop fatiguée J8 -> J10 : Lamaryuru-Chiling => retour à Leh ou bien en fonction du temps et de ma forme je rajoute J11->J15 Chiling-Leh en passant par Konmaru (5260m).

Est ce qu'il y a des gros risques à faire tout ça seule ou bien est ce qu'il est préférable que je cherche à Leh des compagnons de route ?

En vous remerciant par avance,

Amélie

Bonjour, C'est une grande boucle parfaite pour une découverte de tout le Ladakh central. Dans la liste, le duvet est inutile. Il y a des guesthouses partout, et elles ont de bonnes couettes. Entre Lamayuru et Chiling, il y aura deux longues étapes pour arriver à SumdaChenmo, puis à Chiling. Au début du trek, ce serait trop, mais après Likir-Lamayuru, les jambes seront dérouillées. Il n'y a aucun problème, ni de sécurité ni d'itinéraire, à le faire sans guide. Ce sont des sentiers assez fréquentés, sauf le Tar La. Le guide décrit le cheminement en détail, mais ce n'est plus utile car j'y suis revenu l'été dernier, et la trace est maintenant bien visible. La partie Phanjila-Lamayuru devra se faire deux fois. Une fois après le Tar-La, on dort à Urtsi, puis on fait Urtsi-Phanjila-Wanla-Lamayuru. La deuxième fois en repartant de Lamayuru, il faudra faire Lamayuru-Wanla-Phanjila-Hinju. Le "désagrément" pour les randonneurs vient du nombre de routes et de pistes qui se construisent chaque année pour raccorder les villages isolés à la grand-route. Donc Likir-HemisShukpachan se fait tantôt sur la route tantôt sur le sentier, et il y a une route entre Wanla et Hinju. Ma dernière remarque concerne la durée du trek. Une agence vous le proposerait en trois semaines, mais seule et en bonne forme il faudra au moins 12 jours. Bonne route.

Bonjour et merci de votre réponse ! Sur une carte, j'ai vu un tracé en pointillé entre Urtsi et Hinju, est ce possible de rejoindre ces 2 villages ? Si oui, est ce dommage de se priver de la visite de Lamayuru ? Dernière question, quand vous me dites, 12 jours c'est pour la boucle Leh-Lamayuru-Chiling (J1 àJ10) ou Leh-Lamayuru-Chiling-Leh (J1 à J15) ?

encore merci pour vos conseils, je suis rassurée 😎

Amélie

Ah oui ! Lamayuru est incontournable. Passer à un jour de marche de Lamayuru sans faire le détour est inconcevable. 😠. C'est un site géologique unique au monde.

Depuis Urtsi, il y a un sentier qui descend droit le long de la rive droite du torrent jusqu'à la piste Phanjila-Hinju. Une route a été ouverte récemment qui part de la rive gauche de ce torrent à Urtsi et descend rejoindre la piste de Hinju un peu plus haut. Je ne connais pas ce pointillé, mais s'il indiquait un sentier, ce dernier a été détruit par la construction de la route, ou bien il n'est plus utilisé.

Les 12 jours, c'est pour la boucle complète de Leh à Leh, avec des étapes de 6 à 8 heures chaque jour.

Très bien, je passerais à Lamayuru alors 😉 Pour la boucle Leh-Leh, le guide indique un total de 15 jours, mais je peux peut-être faire les premières étapes en condensé si je suis en forme (HemisS -->Tar en 1 jour ou lieu de 2). Par la suite les étapes indiquées sont assez longues donc je ne pense pas pouvoir "gagner du temps" ! De retour sur Leh (soit par la grande boucle soit en rentrant de Chiling), je pense tenter le Stock Kangri mais avec une agence et des guides sérieux !! Merci beaucoup pour ces précieux retours !

Amélie

J'ai déjà posé beaucoup de questions auxquelles tu as bien répondu au début de l'année scolaire. J'étais presque décidée à prendre un muletier mais en fin de compte en lisant cette discussion je me rends compte qu'il y a maintenant vraiment aucun problème de ravitaillement sur Padum Lamayuru. Donc porter tente, duvet, fringues et appareil photo ne me parait pas insurmontable. Mais tu confirmes bien qu'on n'aura aucun problème de ravitaillement sur ce circuit ? D'autre part tu dis que c'est 100 roupies pour dormir mais qu'en est il du prix du ravitaillement ? Est ce que les prix c'est de la folie et quel budget il faudrait prévoir par jour pour manger sans problème à sa faim...? Merci d'avance car tu sembles un vrai spécialiste du coin !

C'est sûr qu'il n'y aura aucun problème de ravitaillement entre Lamayuru et Padum (du moins jusqu'au 15 septembre). Pour le rice&dal il faut compter 50 Rs, pour les Maggi Noddle 30 Rs, pour le paquet de biscuit 20 Rs, et pour la bière 150 Rs ou plus, le coca je ne sais plus 50 ou 70. Donc sans bière, on mange pour 100 à 150 Rs, donc entre 1,5 € et 2,3 €. Le pétrole a énormément augmenté en Inde récemment. La cuisson sur les réchauds à pétrole a dû suivre le mouvement, mais même en ajoutant 20 %, on peut se permettre de faire deux repas. Il ne faut pas rêver devant le mot restaurant. On se "restaure" assis sur un tapis et on mange sur une planche posée entre deux grosses pierres.

Les garden-restaurants pour touristes à Leh ont des tarifs bien différents !

Merci une fois de plus. Non je ne compte pas manger au restau😉...en pleine montagne!

Allez je t’embête encore un peu... Que me conseilles tu entre le festival de korzok et celui de Phyang car j'essaie de caler les différents treks en fonction des festivals ! PS: je ne savais pas que tu avais fait ce guide donc je viens de le commander ! Super!

" ... et surtout je ne sais pas comment mon corps va réagir à l'altitude. "

A ce propos, à quel moment envisages-tu de t'acclimater à l'altitude ? 🙂 (Leh est à 3500 m) Et tu comptes dormir comment (pas de duvet ?) 🙂

Attention que l'envie de légèreté ne se transforme en légèreté ... 🙂

Phyang a lieu les 17 et 18 juillet. Les cérémonies et les danses se font les deux jours en grande pompe et grande tenue. Il y a beaucoup de monde. De nombreux minibus font la navette entre Leh et Phyang matin et soir. Attention à ne pas trop trainer le second jour pour attraper un minibus. La cérémonie est plus imposante et plus "sérieuse" à Phyang.

Korzok a lieu les 22 et 23 juillet, le jour le plus intéressant est le second. Le premier jour, les moines dansent sans costume ni masque. A Korzok, le cadre est très beau au bord du lac, le simulacre de sacrifice des animaux qu'on barbouille de peinture rouge le matin du 2ème jour, puis les figurines de pâte chargées de tous les poisons de la terre menées en procession et jetées dans un feu près du ruisseau à la tombée du jour, en plus des danses traditionnelles dans la cour du gonpa en font un festival plus étrange et plus divertissant.

Pour aller à Korzok, il faut un permis. Il vient de passer à 300 Rs par personne cette année. Il n'y a que trois bus par mois le 10, le 20 et le 30. Celui du 20 serait parfait. Pour le retour, ce sera l'inconnu. Une voiture vide ? très rare, la benne d'un camion ? plus probable. A pied ? trop long : 60 km jusqu'à la route à Mahé bridge. En trek ? du Tsomo Riri au Tso Kar, le départ est terrible avec un col à plus de 5400m.

"caler les différents treks en fonction des festivals ! " est un véritable casse-tête, et le trek y perd toujours.

Bonjour Granosalis, J ai prévu 2 jours d acclimatation à leh d autant plus que je fais l aller en avion. J espère que 2 jours seront suffisants pour faire disparaître les symptômes sinon je rallongerai la périodes acclimatation. Pour le duvet, à prior, je n en aurai pas besoin car il y a tt ce qu il faut dans les GH :))