Bonjour à tous!!!!
Je suis à la recherche d'un centre pour faire une initiation aux massages ayurvediques en Inde ou au Nepal.
J'ai du temps et je suis flexible donc le lieu de la formation n'a pas d'importance, ce qui compte, c'est la qualité de celle ci.
Est ce que quelqu'un connait un centre ?????
Merci d'avance pour vos réponses, n'importe quelle piste me rendrait service!!!
Hello,
Je compte partir pour un TDM dans une année environ avec arrêt en Inde.
Je souhaite étudier l'Ayurveda.
Si qlq un connait des fillons, ou des adresses ou tout autre renseignement,
Please, donnez moi un tit coup de main.
Bises
Bonjour,
Je souhaite partir vers septembre en Inde pour apprendre le massage ayurvédique. Je suis déjà partie en Thailande pour apprendre le massage traditionnel thai, aujourd'hui je met le cap sur l'inde. J'aimerais avoir des adresses d'ecoles ou centre de massage où je pourrai avoir une bonne formation. merci de votre aide
Je souhaite partir vers septembre en Inde pour apprendre le massage ayurvédique. Je suis déjà partie en Thailande pour apprendre le massage traditionnel thai, aujourd'hui je met le cap sur l'inde. J'aimerais avoir des adresses d'ecoles ou centre de massage où je pourrai avoir une bonne formation. merci de votre aide
Bonjour à tous!
Je m'apelle lili, je suis une passionnée de massages, j'en ai fais d'ailleurs mon métier depuis presqu'un an. J 'ai eu la chance d'avoir été formé par des personnes qui été egalement passionnés et c'est ce que je rechercherais dans une formation de massage ayurvedique en inde. Voila si vous avez des informations à échanger ou si vous avez deja vecu une experience identique je serais heureuse de la partager avec vous. Un grand merci et à bientot
Je m'apelle lili, je suis une passionnée de massages, j'en ai fais d'ailleurs mon métier depuis presqu'un an. J 'ai eu la chance d'avoir été formé par des personnes qui été egalement passionnés et c'est ce que je rechercherais dans une formation de massage ayurvedique en inde. Voila si vous avez des informations à échanger ou si vous avez deja vecu une experience identique je serais heureuse de la partager avec vous. Un grand merci et à bientot
Bonjour,
Je souhaite partir en Inde faire une formation en massage entre février et avril 2006. J'aimerais également profiter du voyage pour découvrir le pays. Si quelques personnes ont des expériences à partager, conseils, avis, informations à me donner je reste entièrement à leur écoute et les remercie infiniment.
Agnès
Je souhaite partir en Inde faire une formation en massage entre février et avril 2006. J'aimerais également profiter du voyage pour découvrir le pays. Si quelques personnes ont des expériences à partager, conseils, avis, informations à me donner je reste entièrement à leur écoute et les remercie infiniment.
Agnès
Bonjour à tous!
Je vais faire un périple au Népal, Ladakh et Inde du 11 août à fin septembre, et j'aurais voulu savoir si certains d'entres vous sauraient où je peux trouver un ashram ou un endroit où apprendre les médecines locales. Par apprendre, je parle d'initiation, car je sais bien que 2 mois ne suffisent pas. Donc recevoir des soins, des explications, et être initié aux massages par exemple. Enfin dîtes moi ce que vous connaissez, proposez ce que vous avez vous, donnez des adresses, tout est bon à prendre :)
PS : Il se peut que je fasse mon voyage seule, et je suis une nana. Quels risques à prévoir ? (je suis déjà allée au Ladakh l'année dernière, mais en groupe.)
Merci à tous !
Je vais faire un périple au Népal, Ladakh et Inde du 11 août à fin septembre, et j'aurais voulu savoir si certains d'entres vous sauraient où je peux trouver un ashram ou un endroit où apprendre les médecines locales. Par apprendre, je parle d'initiation, car je sais bien que 2 mois ne suffisent pas. Donc recevoir des soins, des explications, et être initié aux massages par exemple. Enfin dîtes moi ce que vous connaissez, proposez ce que vous avez vous, donnez des adresses, tout est bon à prendre :)
PS : Il se peut que je fasse mon voyage seule, et je suis une nana. Quels risques à prévoir ? (je suis déjà allée au Ladakh l'année dernière, mais en groupe.)
Merci à tous !
Bonjour,
Nous sommes formés en Ayurvéda (praticien et massage) dans un centre français et nous voulons approfondir nos connaissances en Inde. Nous partons un peu plus de deux mois à partir de mi-décembre dans le Nord pour l'aspect spirituel mais aussi l'Ayurvéda. Nous savons bien que le berceau de l'Ayurvéda est plutôt le Kérala (quoi qu'il paraît que les centres "Business" fleurissent là-bas, plus que l'authentique...) mais nous irons tout de même au Nord.
Sauriez-vous nous donner des pistes pour trouver des médecins, maîtres, centres ou tout autre contact concernant l'Ayurvéda dans le Nord de l'Inde?
Merci d'avance! ^^
Nous sommes formés en Ayurvéda (praticien et massage) dans un centre français et nous voulons approfondir nos connaissances en Inde. Nous partons un peu plus de deux mois à partir de mi-décembre dans le Nord pour l'aspect spirituel mais aussi l'Ayurvéda. Nous savons bien que le berceau de l'Ayurvéda est plutôt le Kérala (quoi qu'il paraît que les centres "Business" fleurissent là-bas, plus que l'authentique...) mais nous irons tout de même au Nord.
Sauriez-vous nous donner des pistes pour trouver des médecins, maîtres, centres ou tout autre contact concernant l'Ayurvéda dans le Nord de l'Inde?
Merci d'avance! ^^
Je me demandais ....
les Indiens préconisent "l'utilisation" (je devrais dire la prise) au réveil d'un verre de citron chaud accompagnée d'une petite cuillère de miel afin de nettoyer le corps et l'ouvrir à cette nouvelle journée qui s'annonce
de l'autre côté, les Chinois recommandent en général de .. terminer un repas avec cette même "potion" 😉, alors ... lequel à raison ? Votre avis m'interesse .....
les Indiens préconisent "l'utilisation" (je devrais dire la prise) au réveil d'un verre de citron chaud accompagnée d'une petite cuillère de miel afin de nettoyer le corps et l'ouvrir à cette nouvelle journée qui s'annonce
de l'autre côté, les Chinois recommandent en général de .. terminer un repas avec cette même "potion" 😉, alors ... lequel à raison ? Votre avis m'interesse .....
Bonjour !
je recherche des adresses et information sur une formation au massage ayurvedique en Inde.
Connaissez vous un contact / ecole de confiance?
Si vous avez deja eu un parcours de ce type, je serais heureuse d'entendre des astuces, informations, ressentis.
Je me pose aussi des questions quant au prix de telles formations...
merci par avance pr vos coups de mains ! 😉
Bonjour ! :)
J'aimerais étudié l'Ayurvéda en Inde prochainement, c'est une science naturelle et pure que je trouve fascinante et que j'aimerais découvrir.
Avez-vous connaissance d'écoles, instituts, ou universités en Inde qui pourraient me le faire découvrir ? :D
Il est bien évident que j'aurais tellement aimé être formée directement par un "Maître en Ayurvéda", vous savez ces hommes et femmes dont les dons sont naturels et dont l'apprentissage est merveilleux, mais il faut aussi savoir que j'aimerais l'apprendre pour pouvoir en faire partager les personnes dans le besoin et le faire découvrir dans les pays "étrangers". Il me faut donc un diplôme ou quoi que ce soit d'autre pour pouvoir l'effectuer pleinement. ;)
Si, par chance, vous connaissiez des instituts indiens, et bien… j'attends avec impatience vos réponses !
Caroline.
J'aimerais étudié l'Ayurvéda en Inde prochainement, c'est une science naturelle et pure que je trouve fascinante et que j'aimerais découvrir.
Avez-vous connaissance d'écoles, instituts, ou universités en Inde qui pourraient me le faire découvrir ? :D
Il est bien évident que j'aurais tellement aimé être formée directement par un "Maître en Ayurvéda", vous savez ces hommes et femmes dont les dons sont naturels et dont l'apprentissage est merveilleux, mais il faut aussi savoir que j'aimerais l'apprendre pour pouvoir en faire partager les personnes dans le besoin et le faire découvrir dans les pays "étrangers". Il me faut donc un diplôme ou quoi que ce soit d'autre pour pouvoir l'effectuer pleinement. ;)
Si, par chance, vous connaissiez des instituts indiens, et bien… j'attends avec impatience vos réponses !
Caroline.
Bonsoir les amoureux de l'Inde,
Pourriez-vous me recommander un centre ayurvédique de qualité au Kérala, dans la verdure, pour un traitement anti-stress/relaxation d'une a deux semaines? Critères: qualité des médecins/traitements, propreté, bel environnement, yoga, méditation... Avec mes remerciements,
Gigi
Pourriez-vous me recommander un centre ayurvédique de qualité au Kérala, dans la verdure, pour un traitement anti-stress/relaxation d'une a deux semaines? Critères: qualité des médecins/traitements, propreté, bel environnement, yoga, méditation... Avec mes remerciements,
Gigi
Bonjours à tous...
Je pratique le yoga Iyengar et compte partir en Inde ; Ce pays étant tellement en avance sur nous quant il sagit de comprendre le sens de notre propre vie et d'y trouver ca propre sérénité, que je pense que l'on n'as bcp a y apprendre à y partir. J'espére y découvrir différente pratique ainsi que les différentes philosophies qui on donné vie au yoga.
Je suis intérresser par tous ce que vous auriez pu apprendre sur ce sujet lors de vos voyage ou autre...
Plus particuliérement j'espérerai trouver des lieux on l'on puisse rester s'insérer avec ce "mode" de vie ; monastére ou autre.
Merci de votre aide, amicalement
Je pratique le yoga Iyengar et compte partir en Inde ; Ce pays étant tellement en avance sur nous quant il sagit de comprendre le sens de notre propre vie et d'y trouver ca propre sérénité, que je pense que l'on n'as bcp a y apprendre à y partir. J'espére y découvrir différente pratique ainsi que les différentes philosophies qui on donné vie au yoga.
Je suis intérresser par tous ce que vous auriez pu apprendre sur ce sujet lors de vos voyage ou autre...
Plus particuliérement j'espérerai trouver des lieux on l'on puisse rester s'insérer avec ce "mode" de vie ; monastére ou autre.
Merci de votre aide, amicalement
Bonjour,
Journaliste pour Top Santé, je prépare un article sur les médecines chinoise et ayurvédique. Dans ce cadre, je suis à la recherche de témoignages de personnes ayant eu recours à ces types de médecine. L'un d'entre vous aurait-il testé les cures ayurvédiques proposées au Kérala ?
Si c'est votre cas, merci de me contacter par mail :
hancora2001@yahoo.fr
d'avance merci
Coralie
Bonjour à tous,
dans ces moments où la distanciation sociale est de mise, cela peut être l'occasion de revoir notre façon de vivre, de repenser notre rapport au corps. Mais aussi de découvrir tout un tas de nouvelles choses. J'ai donc décidé de vous partager le résumé d'un livre sur la médecine traditionnelle indienne, qui m'a semblé fort intéressant. Je vous présente donc ici les bases de l'Ayurvéda, cette médecine indienne ancestrale qui tend cependant à se voir distancée par la médecine allopathique en Inde, car plus rapide pour soulager les douleurs mais aussi moins efficace sur le long terme.
Découvrons ensemble.
"Lorsque l'alimentation est mauvaise, les médicaments ne sont pas utiles. Lorsque l'alimentation est bonne, les médicaments sont inutiles". -- Proverbe reposant sur la science de la nutrition ayurvédique.
Nous nous tournons ici sur les bases de l’Ayurvéda, cet article porte sur sa découverte et ne saurait en rien être complet face aux connaissances profondes nécessaires à la maîtrise de cette dernière.
Table des matières
Tradition
Découverte de l’Ayurvéda Préservation de la santé
Éléments de la Nature
Les 3 gunas Les 5 éléments Les 3 dochas
--
Tradition
Découverte de l’Ayurvéda
L’Ayurvéda est une médecine naturelle vieille de plus de 5000 ans. Elle fut transmise de maîtres à apprentis à travers les siècles, induite à l’origine par les profondes connaissances des Rishis (sages de l’Inde antique). Elle est considérée comme la plus vieille médecine existante, et continue d’être enseignée sur les cinq continents. L’Inde étant son berceau, l’enseignement que l’on peut tirer de son étude est le plus pur et complet en Inde. Le plus ancien écrit d’enseignement des principes de l’Ayurvéda, Charaka Samhita, fut créé par le sage Charaka au 2e siècle qui s’est inspiré du sage ancien Agnisava. Etymologiquement, Ayu signifie « vie » et Veda se définit par « connaissance » et « science ». Aujourd’hui, l’Ayurvéda se compose de huit principales branches : la médecine générale, la chirurgie, l’otho-rhino-laryngologie, l’ophtalmologie, l’obstétrique, la gynécologie, la pédiatrie et la gériatrie. La chirurgie en étant l’ultime recours; elle fut fondée par le sage Suchruta il y a environ 2000 ans. Il a découvert des techniques que la médecine moderne ne découvrit que bien plus tard (la dissection, les broches osseuses internes, les marmas – points corporels en relation avec les organes vitaux.) Parallèlement, l’acupuncture, science tirée de la médecine chinoise, repose sur les marmas pour trouver les canaux énergétiques passant dans le corps et pour ainsi rétablir un équilibre énergétique favorable à une bonne santé corporelle. L’Ayurvéda considère l’être humain dans sa totalité (corps, esprit, cœur), reposant sur le principe que l’esprit est rattaché au corps de manière indissociable. La maladie est alors le reflet d’un déséquilibre plus profond et plus général que le simple déséquilibre de la santé. Le mental est donc la racine de toute maladie. Les sages indiens appellent ce déséquilibre pragyaparadqui signifie littéralement « l’erreur du mental ». Le mental insuffle le déséquilibre qui se traduira en maladie organique. Le lien mental-corps est profond et puissant. Dans toute maladie, un apprentissage est à prendre en compte. Il est alors avisé de se demander « pourquoi suis-je malade maintenant ? », « qu’est-ce-que cela peut m’apprendre de plus profond ? ».
Traiter une maladie est redonner l’équilibre corps-esprit. Les traitements ayurvédiques ne se contentent pas de faire disparaître les symptômes et douleurs issus de la maladie (comme le fait la médecine moderne allopathique), ils renforcent aussi les défenses immunitaires naturelles de l’organisme et l'aident donc à traiter la maladie de lui-même. Être en bonne santé c’est avoir une santé parfaite due à l’équilibre corps-esprit. Le but de l’Ayurvéda est d’éliminer pragyaparad. L’Ayurvéda est basé sur la philosophie de la création, matérielle comme immatérielle. Cette philosophie est appelée Samkhya (« connaître la vérité »). La création résulte de deux énergies, l’une mâle (Purucha), l’autre femelle (Prakriti). Purucha représente l’absolu, l’existence pure car sans forme, les couleurs et les attributs. Tandis que, Prakriti a une forme, c’est la force créatrice en action, la Nature, la Source de la vie humaine. La médecine traditionnelle chinoise présente les mêmes énergies mais les a appelés Yin et Yang. L’Ayurvéda, sous la forme de médecine générale, se compose de différents soins. Selon les besoins de la personne malade, le praticien ayurvédique dispose de plusieurs champs d’action : massages ayurvédiques, nutrition spécifique, médicaments à base de plantes ayurvédiques, nettoyage interne du corps par ingestion de potions de plantes, méditation de l’esprit pour en libérer le négatif, yoga etc.
2. Préservation de la santé
Orienté vers la prévention de la maladie, l’Ayurvéda fournit des traitements efficaces qui ont pour but d’extirper la maladie de sa source sans les effets secondaires de la médecine allopathique. Cette médecine traditionnelle et naturelle indienne est scientifique car l’expérience a prouvé son efficacité et globale car elle prend en considération aussi bien le corps que l’esprit. Attention toutefois, le terme « scientifique » ici n’a pas la même connotation que ce que l’on pourrait en comprendre lorsque l’on évoque qu’une médecine est scientifique nous pensons bien souvent que la chimie entre en jeu – notamment pour les médicaments allopathiques. Ici, l’Ayurvéda est scientifique uniquement par la preuve de son efficacité à travers les âges et les méthodes.
La science de la nutrition ayurvédique fournit la nourriture convenant le mieux à l’équilibre corps-esprit, selon la constitution, l’âge et les nécessités de la santé. Elle tient compte de l’influence des saisons et des horaires de la journée. Ainsi, quand et comment nous mangeons induit notre état de santé et d’équilibre.
II. Éléments de la Nature Du point de vue de l’Ayurvéda, la vie est un phénomène qui combine la matière, le sens, l���esprit et la conscience.
Les 3 gunas
Les gunas sont les caractères de base de la Nature, ils en sont les attributs premiers. 1er guna : Sattva, qui signifie lumière, perception, intelligence, pureté et harmonie. 2e guna : Rajas, représentant l’énergie, l’activité, le mouvement et la turbulence. 3e guna : Tamas, qui définit l’inertie, l’obscurité, la paresse, l’ignorance et la résistance.
La création entière du monde est le jeu de combinaison des 3 gunas, son évolution (développement progressif) est accomplie par ces derniers. À la base se trouve l’activité. Rajas (rajo-guna) crée l’impulsion, la force nécessaire à transformer une étape en une nouvelle est Sattva (sato-guna), et le Tamas (tamo-guna) freine ou retarde le processus (qui permet de maintenir l’état déjà acquis dans le but d’en faire une base pour l’étape suivante). Les 3 gunas doivent obligatoirement être ensemble. D’après le grand sage Maharishi Mahesh, les 3 gunas sont présents dans chaque objet et dans chaque être vivant. L’un d’eux prédomine, les deux autres sont secondaires. Un individu dominé par Sattva exprime la pureté, la vérité, l’honnêteté, l’humilité, le bien pour tout et tous. S’il est dominé par Rajas il exprimera la puissance, le prestige, l’autorité, le commandement. Tandis qu’une domination par Tamas donnera un individu peureux, servile, ignorant et obscur.
2. Les 5 éléments Les 5 éléments de la Nature sont ainsi connus : Ether Air Feu Eau et Terre. Sattva donne l’Ether (la pureté). Rajas donne le Feu (l’énergie). Tamas donne la Terre (la lourdeur, l’inertie).
3. Les 3 doshas (humeurs)
Les doshas, en Ayurvéda, sont l’expression des 5 éléments, les constituants directs de la matière animée et inanimée. Ils constituent Prakriti dans l’organisme : la combinaison des 5 éléments crée les 3 doshas en différentes proportions dans les tissus de l’organisme. 1er dosha : Vata (Ether + Air) 2e dosha : Pitta (Feu + Eau) 3e dosha : Kapha (Terre + Eau)
۞Vata Vata est sec, froid, léger, rugueux, clair, subtil et mobile. Il est de nature instable et changeante. C’est le dosha le plus puissant parmi les trois, il est la force vitale par excellence. Lorsqu’il est en déséquilibre c’est le plus apte à créer des maladies et il entraîne souvent les autres doshas à se déséquilibrer. Dans son état normal, Vata maintient l’énergie, la volonté, le mouvement, la respiration, il équilibre les tissus, préserve l’acuité des organes et des sens et libère des impulsions. Lorsqu’il s’aggrave, il crée une sécheresse corporelle, une coloration sombre des urines, un individu frileux, des tremblements, des gaz intestinaux, la constipation, un affaiblissement, l’insomnie, l’affaiblissement des sens, une fatigue chronique, de la nervosité, des paroles incohérentes. Le siège de Vata se trouve dans le côlon, les hanches, les cuisses, les oreilles, les os et le sens du toucher.
۞ Pitta Pitta est chaud, léger, fluide, subtil, aigu, doux et clair. Il contrôle la chaleur, la température, les réactions biochimiques. Dans son état normal, il permet une bonne digestion, une température corporelle idéale, il gère la faim et la soif de manière adaptée, gère le sens de la vision, la brillance naturelle de la peau, l’intelligence, la détermination, le courage et la souplesse du corps. Lorsqu’il s’aggrave, Pitta crée une coloration jaunâtre des urines, des selles, des yeux et de la peau, une faim et une soif anormales, des démangeaisons, une sensation de chaleur et une difficulté à s’endormir. Le siège de Pitta se trouve dans l’intestin grêle, l’estomac, la sueur, le sébum, le sang, le plasma et le sens de la vision.
۞ Kapha Kapha est froid, humide, lourd, lent, paresseux, stable, doux, onctueux, dense et sombre. Il maintient la substance, le poids, la cohérence du corps. Dans son état normal, il est responsable de la fermeté et de la stabilité du corps, de l’entretien des fluides organiques et de la lubrification des articulations et il représente l’amour, la paix et le pardon. Lorsqu’il s’aggrave, Kapha crée une diminution de la capacité digestive, une hypersécrétion et une accumulation du mucus, la fatigue, une sensation de lourdeur, la pâleur, il donne un individu frileux, une respiration difficile, des toussotements, une prise de poids importante et un sommeil excessif. Le siège de Kapha se trouve dans les poumons, la gorge, la tête, le pancréas, les côtes, l’estomac, le plasma, la graisse, le nez et la langue.
-- La découverte et l’introduction de l’Ayurvéda s’arrête ici pour cet article. Si cela a éveillé en vous un désir d’apprentissage plus profond et complet de cette médecine naturelle traditionnelle indienne, je vous invite à consulter le livre dont je me suis inspirée pour cet article : L’ayurvéda : médecine traditionnelle de l’Inde – Samir Azar – 2003. Ci-dessous se trouvent quelques liens qui peuvent vous être utiles dans la compréhension et l’expression de pragyaparad.
Vous souhaitant à tous et à toutes, une santé optimale et une conscience avertie. Caroline. L
Découvrons ensemble.
"Lorsque l'alimentation est mauvaise, les médicaments ne sont pas utiles. Lorsque l'alimentation est bonne, les médicaments sont inutiles". -- Proverbe reposant sur la science de la nutrition ayurvédique.
Nous nous tournons ici sur les bases de l’Ayurvéda, cet article porte sur sa découverte et ne saurait en rien être complet face aux connaissances profondes nécessaires à la maîtrise de cette dernière.
Table des matières
Tradition
Découverte de l’Ayurvéda Préservation de la santé
Éléments de la Nature
Les 3 gunas Les 5 éléments Les 3 dochas
--
Tradition
Découverte de l’Ayurvéda
L’Ayurvéda est une médecine naturelle vieille de plus de 5000 ans. Elle fut transmise de maîtres à apprentis à travers les siècles, induite à l’origine par les profondes connaissances des Rishis (sages de l’Inde antique). Elle est considérée comme la plus vieille médecine existante, et continue d’être enseignée sur les cinq continents. L’Inde étant son berceau, l’enseignement que l’on peut tirer de son étude est le plus pur et complet en Inde. Le plus ancien écrit d’enseignement des principes de l’Ayurvéda, Charaka Samhita, fut créé par le sage Charaka au 2e siècle qui s’est inspiré du sage ancien Agnisava. Etymologiquement, Ayu signifie « vie » et Veda se définit par « connaissance » et « science ». Aujourd’hui, l’Ayurvéda se compose de huit principales branches : la médecine générale, la chirurgie, l’otho-rhino-laryngologie, l’ophtalmologie, l’obstétrique, la gynécologie, la pédiatrie et la gériatrie. La chirurgie en étant l’ultime recours; elle fut fondée par le sage Suchruta il y a environ 2000 ans. Il a découvert des techniques que la médecine moderne ne découvrit que bien plus tard (la dissection, les broches osseuses internes, les marmas – points corporels en relation avec les organes vitaux.) Parallèlement, l’acupuncture, science tirée de la médecine chinoise, repose sur les marmas pour trouver les canaux énergétiques passant dans le corps et pour ainsi rétablir un équilibre énergétique favorable à une bonne santé corporelle. L’Ayurvéda considère l’être humain dans sa totalité (corps, esprit, cœur), reposant sur le principe que l’esprit est rattaché au corps de manière indissociable. La maladie est alors le reflet d’un déséquilibre plus profond et plus général que le simple déséquilibre de la santé. Le mental est donc la racine de toute maladie. Les sages indiens appellent ce déséquilibre pragyaparadqui signifie littéralement « l’erreur du mental ». Le mental insuffle le déséquilibre qui se traduira en maladie organique. Le lien mental-corps est profond et puissant. Dans toute maladie, un apprentissage est à prendre en compte. Il est alors avisé de se demander « pourquoi suis-je malade maintenant ? », « qu’est-ce-que cela peut m’apprendre de plus profond ? ».
Traiter une maladie est redonner l’équilibre corps-esprit. Les traitements ayurvédiques ne se contentent pas de faire disparaître les symptômes et douleurs issus de la maladie (comme le fait la médecine moderne allopathique), ils renforcent aussi les défenses immunitaires naturelles de l’organisme et l'aident donc à traiter la maladie de lui-même. Être en bonne santé c’est avoir une santé parfaite due à l’équilibre corps-esprit. Le but de l’Ayurvéda est d’éliminer pragyaparad. L’Ayurvéda est basé sur la philosophie de la création, matérielle comme immatérielle. Cette philosophie est appelée Samkhya (« connaître la vérité »). La création résulte de deux énergies, l’une mâle (Purucha), l’autre femelle (Prakriti). Purucha représente l’absolu, l’existence pure car sans forme, les couleurs et les attributs. Tandis que, Prakriti a une forme, c’est la force créatrice en action, la Nature, la Source de la vie humaine. La médecine traditionnelle chinoise présente les mêmes énergies mais les a appelés Yin et Yang. L’Ayurvéda, sous la forme de médecine générale, se compose de différents soins. Selon les besoins de la personne malade, le praticien ayurvédique dispose de plusieurs champs d’action : massages ayurvédiques, nutrition spécifique, médicaments à base de plantes ayurvédiques, nettoyage interne du corps par ingestion de potions de plantes, méditation de l’esprit pour en libérer le négatif, yoga etc.
2. Préservation de la santé
Orienté vers la prévention de la maladie, l’Ayurvéda fournit des traitements efficaces qui ont pour but d’extirper la maladie de sa source sans les effets secondaires de la médecine allopathique. Cette médecine traditionnelle et naturelle indienne est scientifique car l’expérience a prouvé son efficacité et globale car elle prend en considération aussi bien le corps que l’esprit. Attention toutefois, le terme « scientifique » ici n’a pas la même connotation que ce que l’on pourrait en comprendre lorsque l’on évoque qu’une médecine est scientifique nous pensons bien souvent que la chimie entre en jeu – notamment pour les médicaments allopathiques. Ici, l’Ayurvéda est scientifique uniquement par la preuve de son efficacité à travers les âges et les méthodes.
La science de la nutrition ayurvédique fournit la nourriture convenant le mieux à l’équilibre corps-esprit, selon la constitution, l’âge et les nécessités de la santé. Elle tient compte de l’influence des saisons et des horaires de la journée. Ainsi, quand et comment nous mangeons induit notre état de santé et d’équilibre.
II. Éléments de la Nature Du point de vue de l’Ayurvéda, la vie est un phénomène qui combine la matière, le sens, l���esprit et la conscience.
Les 3 gunas
Les gunas sont les caractères de base de la Nature, ils en sont les attributs premiers. 1er guna : Sattva, qui signifie lumière, perception, intelligence, pureté et harmonie. 2e guna : Rajas, représentant l’énergie, l’activité, le mouvement et la turbulence. 3e guna : Tamas, qui définit l’inertie, l’obscurité, la paresse, l’ignorance et la résistance.
La création entière du monde est le jeu de combinaison des 3 gunas, son évolution (développement progressif) est accomplie par ces derniers. À la base se trouve l’activité. Rajas (rajo-guna) crée l’impulsion, la force nécessaire à transformer une étape en une nouvelle est Sattva (sato-guna), et le Tamas (tamo-guna) freine ou retarde le processus (qui permet de maintenir l’état déjà acquis dans le but d’en faire une base pour l’étape suivante). Les 3 gunas doivent obligatoirement être ensemble. D’après le grand sage Maharishi Mahesh, les 3 gunas sont présents dans chaque objet et dans chaque être vivant. L’un d’eux prédomine, les deux autres sont secondaires. Un individu dominé par Sattva exprime la pureté, la vérité, l’honnêteté, l’humilité, le bien pour tout et tous. S’il est dominé par Rajas il exprimera la puissance, le prestige, l’autorité, le commandement. Tandis qu’une domination par Tamas donnera un individu peureux, servile, ignorant et obscur.
2. Les 5 éléments Les 5 éléments de la Nature sont ainsi connus : Ether Air Feu Eau et Terre. Sattva donne l’Ether (la pureté). Rajas donne le Feu (l’énergie). Tamas donne la Terre (la lourdeur, l’inertie).
3. Les 3 doshas (humeurs)
Les doshas, en Ayurvéda, sont l’expression des 5 éléments, les constituants directs de la matière animée et inanimée. Ils constituent Prakriti dans l’organisme : la combinaison des 5 éléments crée les 3 doshas en différentes proportions dans les tissus de l’organisme. 1er dosha : Vata (Ether + Air) 2e dosha : Pitta (Feu + Eau) 3e dosha : Kapha (Terre + Eau)
۞Vata Vata est sec, froid, léger, rugueux, clair, subtil et mobile. Il est de nature instable et changeante. C’est le dosha le plus puissant parmi les trois, il est la force vitale par excellence. Lorsqu’il est en déséquilibre c’est le plus apte à créer des maladies et il entraîne souvent les autres doshas à se déséquilibrer. Dans son état normal, Vata maintient l’énergie, la volonté, le mouvement, la respiration, il équilibre les tissus, préserve l’acuité des organes et des sens et libère des impulsions. Lorsqu’il s’aggrave, il crée une sécheresse corporelle, une coloration sombre des urines, un individu frileux, des tremblements, des gaz intestinaux, la constipation, un affaiblissement, l’insomnie, l’affaiblissement des sens, une fatigue chronique, de la nervosité, des paroles incohérentes. Le siège de Vata se trouve dans le côlon, les hanches, les cuisses, les oreilles, les os et le sens du toucher.
۞ Pitta Pitta est chaud, léger, fluide, subtil, aigu, doux et clair. Il contrôle la chaleur, la température, les réactions biochimiques. Dans son état normal, il permet une bonne digestion, une température corporelle idéale, il gère la faim et la soif de manière adaptée, gère le sens de la vision, la brillance naturelle de la peau, l’intelligence, la détermination, le courage et la souplesse du corps. Lorsqu’il s’aggrave, Pitta crée une coloration jaunâtre des urines, des selles, des yeux et de la peau, une faim et une soif anormales, des démangeaisons, une sensation de chaleur et une difficulté à s’endormir. Le siège de Pitta se trouve dans l’intestin grêle, l’estomac, la sueur, le sébum, le sang, le plasma et le sens de la vision.
۞ Kapha Kapha est froid, humide, lourd, lent, paresseux, stable, doux, onctueux, dense et sombre. Il maintient la substance, le poids, la cohérence du corps. Dans son état normal, il est responsable de la fermeté et de la stabilité du corps, de l’entretien des fluides organiques et de la lubrification des articulations et il représente l’amour, la paix et le pardon. Lorsqu’il s’aggrave, Kapha crée une diminution de la capacité digestive, une hypersécrétion et une accumulation du mucus, la fatigue, une sensation de lourdeur, la pâleur, il donne un individu frileux, une respiration difficile, des toussotements, une prise de poids importante et un sommeil excessif. Le siège de Kapha se trouve dans les poumons, la gorge, la tête, le pancréas, les côtes, l’estomac, le plasma, la graisse, le nez et la langue.
-- La découverte et l’introduction de l’Ayurvéda s’arrête ici pour cet article. Si cela a éveillé en vous un désir d’apprentissage plus profond et complet de cette médecine naturelle traditionnelle indienne, je vous invite à consulter le livre dont je me suis inspirée pour cet article : L’ayurvéda : médecine traditionnelle de l’Inde – Samir Azar – 2003. Ci-dessous se trouvent quelques liens qui peuvent vous être utiles dans la compréhension et l’expression de pragyaparad.
Vous souhaitant à tous et à toutes, une santé optimale et une conscience avertie. Caroline. L
Bonsoir,
Je souhaite partir deux à trois semaines l'année prochaine en Inde pour y apprendre un massage ayurvédique de bien-être. Je ne parle pas très bien anglais, mais je me débrouille.
Pouvez-vous m'indiquer de bonnes écoles, mais également les lieux à visiter, des endroits où se loger
Merci pour toutes vos infos, Pia
Bonjour tout le monde,
Je pars bientot pour l'Inde et n'arrive pas a me decider sur la premiere destination. Je recherche avant tout a decouvrir la medecine ayurvedique (medecine traditionelle indienne) et eventuellement rester pour en etudier les bases. Je n'ai pas de date de retour (je fais un tour du monde de plus d'un an) et veux me donner les moyens d'apprendre.
Ma crainte : tomber sur des charlatants qui attendent les touristes de pieds fermes. Cela fait 5 mois que je suis en Asie du sud-est et j'en ai un peu marre de m'appeler "buy my something" ou "motobike". 😐
Si je ne trouve pas d'ecole, est-ce que l'un de vous connaitrait un ashram ou je puisse souffler et mediter en paix, voire etre initiee a d'autre meditations que celles que je connais deja et/ou au yoga.
Merci de votre aide
Je pars bientot pour l'Inde et n'arrive pas a me decider sur la premiere destination. Je recherche avant tout a decouvrir la medecine ayurvedique (medecine traditionelle indienne) et eventuellement rester pour en etudier les bases. Je n'ai pas de date de retour (je fais un tour du monde de plus d'un an) et veux me donner les moyens d'apprendre.
Ma crainte : tomber sur des charlatants qui attendent les touristes de pieds fermes. Cela fait 5 mois que je suis en Asie du sud-est et j'en ai un peu marre de m'appeler "buy my something" ou "motobike". 😐
Si je ne trouve pas d'ecole, est-ce que l'un de vous connaitrait un ashram ou je puisse souffler et mediter en paix, voire etre initiee a d'autre meditations que celles que je connais deja et/ou au yoga.
Merci de votre aide
Namasté,
je voudrais faire une cure ayurvédique au kerala, et je me demandais si vous n'auriez pas de bonnes adresses de centre ayurvédique. Et peu importe le prix, envoyez moi tout ce que vous trouvez ou connaissez...
J'aimerais partir 2 mois. Si vous pouviez aussi m'indiquer les bons coins à visiter (sud de l'inde)... bien que toute l'inde m'intérrésse, je ne pense pas avoir assez de temps pour tout voir!!!
merci à tous pour vos réponses🙂
merci à tous pour vos réponses🙂
Bonjour,
Je suis Alexandra, 25ans, titulaire d'un DUT en Gestion (et quelques années de réorientation dans les études), et de l'expérience en administration surtout. Depuis toujours, je cherche ma voie, mais je sais que l'Inde doit en faire partie. Je ne suis pas pleine d'illusions sur ce pays, justement, je l'aime suffisamment pour pouvoir en souligner aussi les défauts. Consciente de ces difficultés, mais aussi des qualités de l'Inde, je souhaiterais étudier l'ayurvéda. Pas le côté "médecine" en tant que telle, qui, je le sais, prendrais des années et des années, mais plutôt le côté bien-être, massage, herboristerie, etc. En parallèle, je souhaiterais apprendre le hindi. Pas spécialement à des fins professionnelles, mais surtout personnes, bien que connaître une langue étrangère peut être toujours un plus dans le milieu pro! A terme, j'aimerais pourquoi pas ouvrir un salon bien-être tournée vers l'Inde et l'ayurvéda... Après je ne sais pas s'il peut y avoir de réels débouchés professionnels avec de tels diplômes en Inde mais bon. Bref, j'ai regardé sur Internet quelques adresses de centres de formations de ce type, mais je n'en suis qu'au début de ce projet, à la phase "prospection", donc si quelqu'un a des adresses sérieuses, ou souhaite partager un avis sur mon projet, je suis preneuse :)
Je vous remercie par avance! Bonne soirée. (enfin, bonne nuit, à 00:22!)
Je suis Alexandra, 25ans, titulaire d'un DUT en Gestion (et quelques années de réorientation dans les études), et de l'expérience en administration surtout. Depuis toujours, je cherche ma voie, mais je sais que l'Inde doit en faire partie. Je ne suis pas pleine d'illusions sur ce pays, justement, je l'aime suffisamment pour pouvoir en souligner aussi les défauts. Consciente de ces difficultés, mais aussi des qualités de l'Inde, je souhaiterais étudier l'ayurvéda. Pas le côté "médecine" en tant que telle, qui, je le sais, prendrais des années et des années, mais plutôt le côté bien-être, massage, herboristerie, etc. En parallèle, je souhaiterais apprendre le hindi. Pas spécialement à des fins professionnelles, mais surtout personnes, bien que connaître une langue étrangère peut être toujours un plus dans le milieu pro! A terme, j'aimerais pourquoi pas ouvrir un salon bien-être tournée vers l'Inde et l'ayurvéda... Après je ne sais pas s'il peut y avoir de réels débouchés professionnels avec de tels diplômes en Inde mais bon. Bref, j'ai regardé sur Internet quelques adresses de centres de formations de ce type, mais je n'en suis qu'au début de ce projet, à la phase "prospection", donc si quelqu'un a des adresses sérieuses, ou souhaite partager un avis sur mon projet, je suis preneuse :)
Je vous remercie par avance! Bonne soirée. (enfin, bonne nuit, à 00:22!)
BONJOUR
je désirerais faire une formation en ayurveda dans le kérala
qqlqun connaitrait-il un endroit ou il est possible de se former à l'ayurveda tout en aidant dans un hôpital par exemple
et à coté de cela mon ami aimerait apprendre le tablas connaissez vous des écoles ou professeurs vers cochin
merci
Bonjour a vous !
Je suis léa, étudiante en 3ème année de médecine a la rentrée et qui s'intéresse de très près a la médecine ayurvédique. Je pars le 14 aout pour un mois et trois semaines. J'aimerais profité d'être sur place pour être initié par un VRAI medecin ayurvedique pendant ce séjour que je sais si long et si court a la fois.
Je suis au courant des "cures ayurvediques" qui existent plus pour des motivations économiques qu'holistiques, ce n'est pas mon but. Ce que je recherche c'est un médecin qui a un ou deux disciples et que je pourrais suivre.
AVIS donc a tous ceux qui connaissent le nom d'un médecin dans une mégapole ou un petit village reculé, en inde du sud ou en inde du nord qui pratique ce genre de médecine et qui veuille bien accueillir une étudiante lors de sa pratique.
Merci à tous !
Je suis léa, étudiante en 3ème année de médecine a la rentrée et qui s'intéresse de très près a la médecine ayurvédique. Je pars le 14 aout pour un mois et trois semaines. J'aimerais profité d'être sur place pour être initié par un VRAI medecin ayurvedique pendant ce séjour que je sais si long et si court a la fois.
Je suis au courant des "cures ayurvediques" qui existent plus pour des motivations économiques qu'holistiques, ce n'est pas mon but. Ce que je recherche c'est un médecin qui a un ou deux disciples et que je pourrais suivre.
AVIS donc a tous ceux qui connaissent le nom d'un médecin dans une mégapole ou un petit village reculé, en inde du sud ou en inde du nord qui pratique ce genre de médecine et qui veuille bien accueillir une étudiante lors de sa pratique.
Merci à tous !
Bonjour à tous,
Je m'appelle Jean, 25 ans. Je suis atteint d'une maladie génétique rare : l'ataxie de Friedreich. Celle-ci me cloue au fauteuil roulant... Mais ne m'empêche pas de voyager ! (Canada, Uruguay, Sénégal, Mali, Birmanie, et autres...)
En septembre, j'ai été en Inde (au Kérala) invité à un mariage. Grâce à ma famille d'acceuil, j'ai été consulter un médecin Ayurvedique (science que je ne connaissais pas), je lui ai acheter quelques médicaments que j'ai raportés en France. Et j'en tire quelques effets positifs sur ma maladie !
Aujourd'hui, je n'ai qu'une envie : y retourner pour faire une cure d'Ayurveda thérapeutique (yoga, massages, bains d'huile, médicament, régime alimentaire ...)
Donc si vous connaissez un tel centre en Inde, faites-moi signe !
Bonjour,
Je pars pour 4 mois en Inde du sud (tamil nadu, kerala, karnataka...). Je souhaite que ce voyage, en plus du plaisir de la découverte et des rencontres, soit l'occasion de m'initier à la musique indienne, en particulier les vocalises, ainsi qu'aux bases de l'ayurveda. Je sais que 4 mois c'est bien trop court pour apprendre, mais j'aimerais trouver des cours d'initiation. Avez vous des conseils de cours à me donner? Merci d'avance, Lau. 😉
Je pars pour 4 mois en Inde du sud (tamil nadu, kerala, karnataka...). Je souhaite que ce voyage, en plus du plaisir de la découverte et des rencontres, soit l'occasion de m'initier à la musique indienne, en particulier les vocalises, ainsi qu'aux bases de l'ayurveda. Je sais que 4 mois c'est bien trop court pour apprendre, mais j'aimerais trouver des cours d'initiation. Avez vous des conseils de cours à me donner? Merci d'avance, Lau. 😉
Salut,
nous sommes 2 kines francais en tour du monde. Nous terminons notre long periple par l'Inde. Nous recherchons une adresse pour apprendre le massage indien ayurvedique! Si vous connaissez, nous faisons l'Inde du Nord pendant 4 a 5 semaines en mai-juin.
Merci d'avance pour les infos et bon voyage a tous!
les jambons.
Bonjour
je suis à la recherceh de personnes qui sont partis dans des ashrams en Inde Pourriez-vous me conseiller et me raconter et donner des adresses si elles sont bonnes ou celles à éviter 😉
merci🙂🙂
je suis à la recherceh de personnes qui sont partis dans des ashrams en Inde Pourriez-vous me conseiller et me raconter et donner des adresses si elles sont bonnes ou celles à éviter 😉
merci🙂🙂
Bonjour à tous!
je pars en Inde du Nord fin juillet.
Je pratique le massage Nuad Boran Thai, mais j'aimerais découvrir le massage ayurvédique auprès d'un "maitre" . Quelqu'un connaitrait il de bonnes adresses (pas seulement pour se faire masser mais surtout pour apprendre)?
merci!
merci!
Bonjour à tous,
Je suis à la recherche d'une clinique ou d'un centre de formation ayurvédique en Inde.
Je compte partir début 2009 pour me former aux différentes techniques de massages et pour une durée d'environ trois mois.
Est ce que quelqu'un pourrait éventuellement me guider sur quelque chose de fiable ?
Si vous avez des adresses ou des contacts n'hésitez pas à me les communiquer.
En vous remerciant,
@ bientôt..
Salut , je cherche un hotel ou une pension dans le centre de pondicherry pas cher trés sympa et trés propre pour 1 mois.Petit déj et autres repas si possible Merci
Bonjour à tous !
Nous organisons actuellement notre premier voyage en Inde...Et j'avoue qu'il n'est pas encore bien définie ! On a prévus le nord pour commencer mais peut être que nous ferons une excursion dans le sud.
Je suis Naturopathe, masseuse et passionnée des médecines naturelles. J'aimerais beaucoup rencontrer des thérapeutes en ayurveda. Je sais que c'est un peu plus répandu dans le Kerala.
Je cherche des personnes pouvant me mettre en relation avec des thérapeutes, médecins ou me donner des contacts tout simplement. Connaissez vous des centres de massages / centres ayurvédiques / Ecoles ?
Merci à vous !!
Nous organisons actuellement notre premier voyage en Inde...Et j'avoue qu'il n'est pas encore bien définie ! On a prévus le nord pour commencer mais peut être que nous ferons une excursion dans le sud.
Je suis Naturopathe, masseuse et passionnée des médecines naturelles. J'aimerais beaucoup rencontrer des thérapeutes en ayurveda. Je sais que c'est un peu plus répandu dans le Kerala.
Je cherche des personnes pouvant me mettre en relation avec des thérapeutes, médecins ou me donner des contacts tout simplement. Connaissez vous des centres de massages / centres ayurvédiques / Ecoles ?
Merci à vous !!
bonjour a tous,
je suis actuellement en thailande pour suivre les formations de massage thaï a bangkok et chiang mai...aprés avoir survécu au massage tuina en chine...je souhaiterais me former au massage balinais et ayurvédique...
j aimerais apprendre ces massages en thailande...es ce realisable ...je ne sais pas ...le mieux sera daller directement en inde et à bali ?
avez vous des conseils à me donner ?
avez vous des adresses d écoles en inde ou à bali?
si vous avez besoin de renseignement sur les ecoles de massage thai... en thailande contactez moi
voili
merci davance pour vos reponses 🙂
je suis actuellement en thailande pour suivre les formations de massage thaï a bangkok et chiang mai...aprés avoir survécu au massage tuina en chine...je souhaiterais me former au massage balinais et ayurvédique...
j aimerais apprendre ces massages en thailande...es ce realisable ...je ne sais pas ...le mieux sera daller directement en inde et à bali ?
avez vous des conseils à me donner ?
avez vous des adresses d écoles en inde ou à bali?
si vous avez besoin de renseignement sur les ecoles de massage thai... en thailande contactez moi
voili
merci davance pour vos reponses 🙂









