Je souhaiterai connaitre vos trucs et astuces pour les problèmes d'odeur et d'hygiène
Nous rentrons dans l'hiver et nous devons nous protéger du froid et du vent.
La quantité de liquide consommé dans la journée est tout aussi importante que lors de la période estivale.
La sudation est importante. Du fait que tout est confiné dans des vêtements même dits respirants, je note un accroissement important des odeurs corporelles. C'est extremement génant pour soi même et les autres. On a pas toujours techniquement la possiblité de prendre une douche au moment idoine. L'autre point non négligeable est la fréquence.
Je circule actuellement toute la journée en vélo pour me rendre à différents points et ne peut raisonnablement pas augmenter le nombre de douches quotidiennes sans risquer des problèmes de peau. Mes déplacements sont fractionnés en plusieurs séances ce qui ne simplifie pas le problème.
Quelles sont vos astuces en la matière?
En amont
J'ai découvert le "déoroche" qui semble très efficace.
En avalJ'utilise une serviette éponge (modèle mico fibre ou éponge). Change de tee shirt à chaque séquence.Me nettoie les parties sensibles avec des lingettes pour bébé.Le linge finit par sentir tres fort. Pourtant :J'utilise pourtant des tissus techniques car le coton simple retient encore plus l'odeur.Aération systématique des vêtements après utilisation (le jeter au fond de la sacoche étanche est une catastrophe!)
l'utilisation d'un produit désinfectant en lieu et place de l'adoucissant (Sanytol).J'hésite à mettre du désodorisant textile avant le lavage pour capter une partie des odeurs sans pour autant mettre le produit sur la peau.
Astuce de grand mère?
Produit hight tech?
Merci de votre aide
Pierre
"C'est parce que la lumiere se déplace plus vite que le son que certains ont l'air brillant avant d'avoir l'air con"
www.modes-doux.org -> mobilitez-vous!
Une astuce qui vaut son pesant d'or : il suffit simplement de rouler avec des
gens qui sentent plus mauvais que toi. Imparable.
Plus sérieusement, je ne comprends pas trop cette phobie de l'odeur.
La rando, c'est quand même du sport. Qui dit pédalage dit sudation.
Les cyclistes du tour de France s'arrêtent ils au bord de a route pour
prendre une douche en express??
Deux douches par jour suffisent amplement. Une le matin, une le soir et basta.
Pour cela, chambres d'hôtes, hotels, robinets des cimetières, etc.
Perso, j'ai croisé des gens dits "normaux" qui sentaient plus fort que moi alors
que j'étais en pleine rando. Je parle bien sûr des fumeurs, véritables cendriers ambulants.
Masquer des odeurs "saines" par une armada de déodorants chimiques (et prouvés
cancérigènes, si si) n'est pas un choix très intelligent.
Enfin, le contrôle de l'odeur corporelle passe avant tout par le contrôle de l'alimentation.
Arrête les viandes et épices et attaque-toi à certains fruits et légumes et tu verras la différence.
Désagréable de refouler de l'aiselle et des plis d'ailleurs, j'en conviens.
les Herboristes ont (avaient la solution, il n'y plus d'herboristes)
la SAUGE, en tisane, dans la gourde, en shampoing......
Je ne ris pas, l'effet est assez rapide.
Personnellement je préfère la liqueur de houblon, ou les macérations de raisins....
à la santé de ta "maxime" un pur bonheur !
moi j'utilise lingettes bébé, puis ensuite je me frotte le dos et les aisselles avec de la menthe sauvage trouvée sur le bord de la route .Ca fait l'affaire jusqu'a la douche du soir .Pour les maillots pas de soluce a part le lavage .
bonne rando
En fait si j'ai bien compris ton message ta question est de savoir comment puer le moins possible lors de tes deplacements en vélo quotidien dans Lyon. C'est sur que arriver à une réunion tout transpirant, c'est pas sympa pour les autres 🙂
Ben la je n'ai pas de système D.... Tu parles de tissus techniques, il y a de grandes différences selon les tissus! J'avais un t shirt de marque Millet je crois qui puait comme c'est pas permis, une horreur.... Et la j'ai 3 t shirt Lowe Alpine, et ils sentent nettement moins. Et j'ai un polo technique Eider qui ne sent pas du tout! (une merveille!)
Sinon mon truc en voyage c'est de passer un gant un peu humide sur mon t shirt avec un max de savon bien parfumé... Ca marche et je préfère ca a des déodorants chimico-chimiques....
Et en voyage je peux me laver de la tete au pieds dans la tente avec 15-20 cl d'eau, un gant, et du savon. Et ca marche!!! (si, si)
j'avais laissé ma question ouverte pour traiter les deux problèmes à la fois. Jusqu'à présent tous les voyages ont été fait dans des pays ou périodes tres chaudes. C'est vrai qu'initialement ma question est liée mes différents déplacement de la journée en ville.
Mais c'est aussi face à mon inexpérience du voyage en vélo l'hiver que j'ai laissé cette question ouverte.
Je pose tous les jours Lilou à l'école puis je traverse Lyon pour me rendre sur mon lieu de travail. Je roule presque aussi chargé qu'en voyage remorque aux fesses et deux sacoches arrières (pc portable, affaires de rechange et repas). Qui conque ayant roulé en ville dans une situation dense sait qu'il faut sans arret relancer freiner relancer. A ce rythme et une belle cote au final ma première petite heure de pédalage fait que j'arrive au travail complètement ruiné ;-) C'est la que je me change une première fois
Puis entre midi et deux je dois changer d'endroit pour travailler. Re vélo pendant 15-20 min. re mini ruine donc re toilette re change. le soir retour à la maison à fond les manos avec crochet à l'école si besoin. Là c'est même pas la peine: un putois sur pattes.
Le rasage : oui c'est déjà effectué et la différence est vraiment spéctaculaire
La sauge : à tester!
Les épices : je n'en mange pas bcp
La viande : euuuuuh ça fait hiech ;-)
Pour les produits techniques je pensais aux maillots respirants de DK. Le coton pur semble pieger plus lontemps les bactéries ou être un terrain plus favorable à leur développement. Mais quelque soit le produit l'important dans la durée (de la non odeur) c'est le traitement juste après que le maillot soit trempé de sueur. Le pire étant la sueur séchée lentement. L'odeur développée est d'une acidité renversante.
en voyage j'opte pour un trempage immédiat avec du savon de marseille ou équivalent. Ensuite plus tard lessive. les vêtements dégustent à ce rythme là mais ne sentent pas trop
Merci de vos réponses
Pierre
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Y a le bicarbonate, à boire (surtout si tu ne peux pas te passer de viande) mais aussi à passer (en poudre) là où sa sent le plus. Faut juste faire attention à ne pas causer des irritations car c'est un peu abrasif. On peut en mettre également dans les saccoches et se brosser les dents avec...
En hiver les vetements en pure laine ne sentent pas et restent chaud même humides.
Bonjour,
pendant nos randonnée cycliste ou pédestre mon épouse utilise le pierre d'ALUN, cette pierre servait à enlever le feu du rasoir. tu la passe sur la peau humide et ça lui réussit trés bien, on la trouve dans les vieilles drogeries ou les boutiques de produits écolos. Pour les vétements au rayon athlétisme chez D4 il y a d'aprés leur pub un maillot anti-odeur.
Bonnes pédalés
Pour ma part je vais au boulot à vélo et je connais ce problème. D'ailleurs l'hiver je sens plus que l'été. Plus de fringues et donc moins de respirabilité. L'été je transpire comme un porc mais je suis souvent en débardeur et je me rase les desous de bras et ça, ça fait toute la différence ...
Pour rejoindre RANDOCOOL, l'alimentation à un rôle important. J'utilise le bicarbonate pour les dents car quand t'as pas beaucoup d'eau, c'est l'idéal.
Sinon un petit sachet de lavande dans les sacoches est une idée à retenir. Surtout dans les sacoches de fringues ...
Est ce que les nanas peuvent aussi donner leur avis ?!🙂
Ne croyez pas que mesdames, qui, au travail vous paraissent belles, maquillées et qui sentent bons de partout, arrivent à reproduire ce même schéma lors d'un effort sportif ! qui plus est s'il y a bivouac (sale gueule du matin, épis qui décoiffent, refoulage de bec, aisselles et autres parties puantes...) bref, les vrais tue l'amour !!😛 Donc, ne croyez pas que les odeurs sont l'appanage des hommes !! je dis ça, car y'a que des mecs qui ont répondu à ce poste !😮
Pour donner un p'tit avis, qui reprendra bcp de réponses déjà :Oui, l'alimentation à un rôle sur les odeurs corporelles (ne pas manger trop gras) : la peau permet d'éliminer un certains nombre de déchets (toxines). Vous avez sûrement tous constatés des périodes où notre propre odeur corporelle change ?!Les vêtements techniques : oui, ils ne sont pas tous équivalents ! bannir le coton bien sûr, pour de la fibre en polyester, c'est déjà la base. Matières respirantes, transfert d'humidité... bon, ça n'enlève pas toujours l'odeur. il y a des vêtements traités avec des agntes anti-bactériens ! je ne sais pas ce que ça vaut?!la pierre d'alun est un sébo-régulateur : mieux que les sels d'alumine (dont la toxicité au lg cours reste à prouver) dans le sens où il ne bloque pas le phénomène naturel de la transpiration, mais la régule simplement ! la pierre d'alun est minérale, donc naturelle ! durée de vie excellente si elle ne tombe pas par terre ! moi, je rajoute parfois une goutte d'huile essentielle de Palmarosa (cymbopogon martinii) sur ma pierre d'alun, avant l'utilisation ! certes, tu sens l'HE toute la journée mais ça reste efficace ! la palmarosa est une bonne antifongique et antibactérienne, donc limite aussi la prolifération des germes ou chpgs souvent responsables des odeurs, sans qu'ils ne soient pathologiques !
Sache que les pharamcies peuvent te la fournir (la pierre d'alun).
Voilà ! en homéo, tu dois pouvoir trouver un remède qui régularise tout cela également, demande aux spécialistes !
Sur ce, bonne journée, aux 1000 et 1 senteurs !
turbu
PS : j'oubliai : j'aime pas du tout la lingette ! ca colle et c'est pas très écolo. (à moins d'en acheter des biodégradables !)
"Fait de ta vie un rêve, et d'un rêve une réalité..." Antoine de St Exupéry
Ne croyez pas que mesdames, qui, au travail vous paraissent belles, maquillées et qui sentent bons de partout, arrivent à reproduire ce même schéma lors d'un effort sportif ! qui plus est s'il y a bivouac (sale gueule du matin, épis qui décoiffent, refoulage de bec, aisselles et autres parties puantes...) bref, les vrais tue l'amour !!😛
Oh 😮 c'est choquant, moi qui croyait que ces dames étaient toujours proprette, même au bout du monde, et qu'elles se réveillaient magiquement coiffées, maquillées et fraiche 😕 Je crois que je vais continuer à partir seul 😏
Comme toi, je suis 100% zéro lingette et je fais de plus en plus attention à ce que j'utilise, savon et dentifrice biodégradable (et autres trucs qui n'ont pas de rapport avec l'hygiène)
...Au minimum en voyage à vélo, je me lave avec un gant de toilette, un savon de Marseille et de l'eau.
De preference dès que j'ai fini de rouler/transpirer.
Ensuite, je mets des vetement propres.
Du déo si j'en ai 😎
je me lave le dents matin et soir.
Si après cela je pue encore et bin tant pis !
🤪Mais generalement, je suis plutot du genre à me reveiller coiffé, maquillé nickel chrome comme dans les séries américaines et en pleine forme, souriant à souhait 😛!
tu sais bruno que le gant de toilette est un nid à microbes !! si tu savais tout ce qui fourmille là-dedans !!😉 en fait, au lieu de te laver, bah tu te recolles encore plus de p'tits crobes, ave ton gant de toilette ! moi, j'préfère les mains ! A condition de se laver les mains avant de se laver !!🤪
pfffff... c'est compliqué tout ça !! reagrdez les chats ! est ce qu'ils se posent autant de question eux ?! non, la léchouille, c'est ce qui y'a d'mieux en fin de compte ! et sont tjs propres !😛 bon, ça a ses limites, certes...😄
"Fait de ta vie un rêve, et d'un rêve une réalité..." Antoine de St Exupéry
le gant de toilette est un nid à microbes !! si tu savais tout ce qui fourmille là-dedans !!😉
Il ne faut rien exagérer tout de même, une bonne partie de la crasse et des odeurs partent du gant quand tu le rinces. Le gant de toilette, c'est typiquement français et si à l'étranger tu vois un gant qui sèche sur une tente, à coup sûr c'est un(e) français(e) dedans, et c'est le moyen le plus pratique et écolo pour faire sa toilette avec peu d'eau (pratique en bivouac sauvage).
Supprimer totalement les germes non pathogènes à la surface de la peau par un nettoyage trop fréquent et trop agressif (gel douche, lingettes à l'alcool...), c'est laisser la place à des germes qui peuvent être pathogènes( risque d'infections cutanées) et déshabituer la peau et l'organisme à lutter contre tous les germes en général.
Un truc pour supprimer l'odeur désagréable et persistante(même après lavage à la main) du gant après plusieurs jours : le faire bouillir 1 ou 2 minutes dans une popotte sur le réchaud.
à+
François
Le gant de toilette, c'est typiquement français et si à l'étranger tu vois un gant qui sèche sur une tente, à coup sûr c'est un(e) français(e) dedans
Ah bon, je suis belge et j'ai l'impression que nous utilisons beaucoup plus le gant de toilette que les français (en tous cas dans vos film et dans vos pubs, on en voit jamais !!!).
Le gant de toilette a encore un avantage de plus: je le mouille et glisse mon bidon dedans pour rafraichir mon eau.
Sinon, je vous trouve bien extrèmes point de vue hygiène : je fais du vélo tous les jours à Bruxelles (pas plat) et je ne me lave pas plus que les non-cyclistes... j'en ai déjà discuté avec des collègues qui étaient très dégoutés lorsque je leur ai dit mais qui ont du avouer que je n'émettais aucune odeur désagréable... pourtant je transpire plus que la moyenne !
Je fais minimum 14 km par jour pour aller au travail avec une côte (70 m de dénivellé). Mon truc : je ne joue pas les Poulidor dans la côte mais je monte comme mon père de 75 ans s'il avait le courage de remonter sur son vélo ! Ah, j'oubliais je me découvre beaucoup quitte à avoir un peu froid.
En rando, l'hiver, j'avoue que je ne me suis jamais vraiment posé le problème...Je me découvre pas mal dès que ça va chauffer un peu et quand je vais dans un lieu fermé, j'évite de me mettre en tee-shirt. Enfin, il faut laver ses fringues le plus souvent possible par exemple dans les chiottes des cafés.
Puis je les étends à l'aide d'épingles à nourrice sur mon sac de derrière. Même l'hiver, s'il ne fait pas trop humide, si on préfère des vêtements fins et nouvelle génération, en une journée c'est pratiquement sec !
Je retiens et je vais tester le rasage des aisselles. Mais est-ce que ça ne gêne pas quand ça repousse ? Merci de bien vouloir me répondre.
Moi je dis: il faut combattre le mal par le mal. Un bon cassoulet farci au choux fleur et on lache le silencieux bien gras tout en ragardant les personnes présentent autour avec un air soupçonneux avant que la bulle ne fasse son effet 😉.
Moi je dis: il faut combattre le mal par le mal. Un bon cassoulet farci au choux fleur et on lâche le silencieux bien gras tout en regardant les personnes présentent autour avec un air soupçonneux avant que la bulle ne fasse son effet 😉.
je vois que certains ici lisent " les Bidochons", mais tu peux aussi utiliser une gousse d'ail dans un petit sachet de tissu autour du cou en prétextant que c'est anti-rhume et anti-grippe : ça couvre pas mal l'odeur aussi 😏.
L'ail, ça fait fuir aussi le "british", le 15 de France devrait essayer pour samedi prochain : un bon ailloli avant le math, ça ferait des dégâts pendant les mêlées😛.
à+
François
Peux tu nous donner la signification des mots suivant s'il te plait:
"agntes" (a priori une faute de frappe)
"l'HE" = Hospital Edouard Herriot?
Merci pour le conseil des huiles essentielles. J'ai trouvé une fiche ici
Bonne journée à tous et toutes
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Salut,
Petit truc: Je coupe mon savon en fines tranches et je me debarasse de chacune d'elles aprés ma toilette, cela évite d'avoir sa boite à savon pleine d'eau qui degouline dans sa trousse de toilette voir dans les sacoches. je ne sais si se procédé est très écolo, par contre c'est très pratique😎
Salut,
Petit truc: Je coupe mon savon en fines tranches et je me debarasse de chacune d'elles aprés ma toilette, cela évite d'avoir sa boite à savon pleine d'eau qui degouline dans sa trousse de toilette voir dans les sacoches. je ne sais si se procédé est très écolo, par contre c'est très pratique😎
Pas con 😛
Faut couper le savon, pour qu'il fasse pile-poile une douche 😄
rien que d'en couper un en deux, ça fait 12 tonnes d'éclats ! J'ai déja testé.
Et puis les tout petits morceaux, je ne trouve pas cela très pratique.
Je prefere le lesser secher un peu et/ou le ranger dans une pochette de congelation ou meme dirctement dans mon gant. (...plein plein plein plein de microbes !!!)🏴☠️
Il existe du savon de marseille que l'on peut trouver sous la forme de copeaux.
En voyage j'emporte du savon liquide de marseille liquide pour me laver et un "bloc" pour faire la lessive.
J'achete le bloc dès mon arrivée et au cours du voyage. j'ai rien trouvé de mieux pour laver le linge en voyage.
Pour éviter le problème du savon qui baigne dans l'eau j'ai trouvé en boite en plastique à double fond qui permet d'égouter le savon. Elle est hermétique en position fermée. 1€ dans une grande surface spécialisée dans les bétises en plastique.
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alala ... faut tout vous expliquer !!😛
En effet, "agnts, voulait dire "agent anti-bact.", donc faute de fratte et HE en langage abrégé veut dire Huile essentielle !! M'enfin !🤪
a++
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malheureusement, l'alun est bien un sel d'aluminium (sulfate double d'aluminium et de potassium) et c'est l'aluminium qui est mis en cause pour sa toxicité, l'alumine (oxyde d'aluminium) étant insoluble en conditions normales. Mais au moins, il n'y a que cela (et des traces d'autres sels et éléments) mais pas de ces produits chimiques qui assaisonnent les déodorants du commerce et qui sont soupçonné avoir des effets hormonaux.
Pour éviter un contact trop prolongé avec l'alu, il suffit de bien se laver au terme de la journée d'effort pour éliminer l'alun sur la peau (pas besoin de ça pour la soirée ou la nuit, à moins de prévoir des efforts ???...).
Les mêmes problèmes se posent en cas de voyage en pays chaud : j'ai définitivement adopté les T-shirts techniques (DK) et idem pour les boxers, chemises et pantalons (que du synthétique léger et adapté et pourtant bon marché : Lidl ou Aldi, et ça vieillit très bien). Le gros avantage, c'est qu'on peut laver facilement, avec très peu de savon, tous les jours et que cela sèche très vite (record : 3/4 heures en Syrie !). Les fringues fraîches, il ne reste plus que le corps et c'est toujours ça de gagné !
nooooonnn pars pas tout seul moi je désespère de trouver qqn avec qui partir en vacabces, à vélo ou à pied et camping....
tous les gens que je rencontre ne veulent pas renoncer à leur confort!!!
En Norvège, il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements. Proverbe norvégien.
nooooonnn pars pas tout seul moi je désespère de trouver qqn avec qui partir en vacabces, à vélo ou à pied et camping....
tous les gens que je rencontre ne veulent pas renoncer à leur confort!!!
Je voudrais pas polémiquer mais, en règle générale, ce sont surtout les filles
qui ne veulent pas renoncer à leur confort.
C'est vachement plus simple de trouver des partenaires hommes que femmes.
Faut déjà se lever tôt pour trouver une fille sportive.
Alors une qui accepte de passer une nuit dehors sans douche de temps en temps ...
Ben c'est justemment ça le problème! je suis pas très sportive...parce que je n'ai pas cette occasion de partir en vacance à vélo etc!!! alors à part le footing tte seule à tourner en rond ou le vélo en salle (super...) (et pourtant en vacances en famille je tiens sans problème à vélo dehors, sans pratiquer pendant l'année);
les amis, ils sont là pour les soirées, les sorties, etc, mais quand il s'agit des vacances, il n'y a plus personne..."ah nan je vais dans la famille", "ah nan je pars pas, "an han je pars avec mon chéri", hein quoi le camping (ou l'AJ), tu m'as vu(e) ou quoi???? c'est trop sale, je préfère payer plus cher et être à l'hôtel!!" (faut avoir les moyens...), "en vélo, mais t'es ouf ou quoi, c'est trop dangereux vaut mieux lier une voiture..." bref on tourne en rond !!!!
oui c'est sûr c'est souvent les filles qui veulent pas renoncer à leur confort, à leur brushing et à leur fer à défriser tous les matins même en vacances - j'en connais plein et tu rages à attendre une heure le matin qu'elles se préparent quand toi tu as juste pris 5 min la salle de bain - mais tous les mecs que j'ai rencontrés jusqu'ici aussi!! "j'aime pas le vélo" ; "j'aime pas le sport"; 'je vois mes potes pendant les vacances"; "j'ai pas le temps" ;etc etc....
alors proposez nous aussi !!!!!
En Norvège, il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements. Proverbe norvégien.
Bon Ok, je te prends au mot.
Je te propose 2 ou 3 jours de rando dans la région IDF quand tu veux
mais avant le 25 (je suis un peu pris en ce moment).
Cap ou pas cap? 😛
Quand j'aurai trouvé un taff à Paris no problem!! J'espère pouvoir y monter dès l'an prochain, enfin une fois que j'aurai (enfin après 4 ans à l'auto école) obtenu mon papier rose.
No souci !!! en attendant je file à la salle de gym pédaler avec mon mp3 sur les oreilles pour pas m'ennuyer, ya pas de paysages, la salle est moche et pas aérée mais on fait comme on peut...
En Norvège, il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements. Proverbe norvégien.
Je te rassure, vous êtes nombreusE à être sur les routes, à vélo, à pied, à cheval... Faut pas croire que seul les mecs bougent, loin de là et heureusement.
Je vois que t'as déjà pas mal voyagé à 21 ans, pour un trip en vélo, t'as encore le temps 😉 Tu trouveras bien un ou une équipier/équipière.
Pour ton entourage, c'est tout a fait normale, à chacun ses passions, c'est à peut prêt la même chose pour tout le monde ici. Sauf qu'avec les années l'entourage change, pour ma part ces derniers années il s'est essentiellement constitué de personne venant de VF (ou autre asso et forum du même genre).
J'espère trouver un partenaire voui ça c'est sûr! j'ai vu qu'il y a une assoce à Paris de voyages en vélo alors dès que je serai à Paris je m'inscrirai, d'autant plus que je ne connais pas grand monde sur la capitale donc ça sera bien pour faire des connaissances...
Sinon euh faut que je mette à jour mon profil moi...Je n'ai plus 21 ans depuis belle lurette lol....
😏
En Norvège, il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements. Proverbe norvégien.
Quand j'aurai trouvé un taff à Paris no problem!! J'espère pouvoir y monter dès l'an prochain, enfin une fois que j'aurai (enfin après 4 ans à l'auto école) obtenu mon papier rose...
Et le train alors?
Le billet Montpellier - Paris - Montpellier le moins cher est à moins de 80 euros
pour les jeunes comme toi.
Le 25, je descends à Bordeaux (pas pour de la rando malheureusement) et j'ai
trouvé un ticket TGV Paris - Bordeaux à 22 euros sans réduction (j'ai 35 ans).
Je pense que tu te rajoutes des barrières psychologiques inutilement.
La France est un très petit pays. Tu as juste besoin de quelques euros, d'un
peu de temps et de volonté.
Quand je serai moins booké (travail) je ferai très certainement une descente à
Montpellier. Pas besoin de voiture pour cela.
Sinon euh faut que je mette à jour mon profil moi...Je n'ai plus 21 ans depuis belle lurette lol....
24, ca va t'es pas vieille non plus 🙂
J'en avais 25 pour ma première aventure hors de France, (mais je travaillais déjà depuis un moment, alors j'avais des sous) et tout c'est enchaîné très vite après ca...
Enfin bref, on s'éloigne du sujet qui était Odeur(s) et hygiène d'une journée en vélo 😐😕😄
oui OK le train mais je ne vais pas prendre le train toute ma vie non??
Le permis est indispensable de nos jours crois moi, quand tu vas en vacances dans un lieu paumé sans transports.
Et quand tu as payé 1000€ pour ton permis, crois moi tu as envie de l'avoir.
Et puis le train pour un billet à 25e il faut prévoir à l'avance, savoir quand tu vas partir, or aujourd'hui qui peut se permettre de savoir où il sera le weekend suivant? et pour le moment je ne peux pas me permettre de dépenser 8O€...
Je te rassure je n'ai pas l'intention d'ahcter une voiture. je veux juste avoir mon permis car déjà oui c'est un e question d'argent 1000€ c'est cher, d'autre part pour avoir un boulot c'est indispensable, on te le demande!
ca fait 4 ans que je suis inscrite à l'auto école et que je n'ai toujours pas eu le temps de passer mon permis.
Je suis partie plusieurs mois à l'étranger, revenue, repartie, raté mon code, revenue, repartie..Les déménagements multiples en train je connais j'ai fait ça 2 fois par an pendant 3 ans, me taper plusieurs aller retour avec X valises et cartons...
Bref cette fois ci je ne quitte pas Montpellier sans l'avoir obtenu.
ne me dis pas que tu ne l'as pas ton permis !!
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Si je ne le fais pas maintenant, je ne l'aurai jamais mon permis. J'ai 24 ans et mes cousins qui ont 19 ans sont tous en train de l'avoir. Je suis la seule de la famille à ne pas l'avoir, et toujours à demander aux autres de faire le taxi "maman tu peux m'emmener chez papa, ya plus de bus à cette heure ci", "tu peux m'emmener à la gare, je suis à la bourre et je vais louper le train si je prends le bus", "tu peux m'emmener chez machin, ya pas de bus qui va chez lui/elle et il/elle habite à 50 bornes, il pleut et mon vélo n'a que 2 changements de vitesse" : être dépendante de sa famille à 24 ans pour les transports, admets que c'est pas cool !!!!
Alors avoir le permis c'est quand même utile de temps à autre. Mais je n'ai jamais mentionné que je voulais m'acheter une voiture, et sûrement pas pour circuler à Paris avec tous les métros qu'il y a !!
Et passer mon permis sera plus simple à Montpellier (déjà c'est là que je suis inscrite) que faire transférer mon dossier, payer des frais astronomiques, et le prix des heures sup de conduite à Paris sans avoir de date... Et la conduite à Paris...bon Montpellier c'est pas simple aussi mais c'est plus facile...
En Norvège, il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements. Proverbe norvégien.
Sérieusement, passer le permis ne t'empêche absolument pas de
"sacrifier" 2 misérables jours de ta vie pour randonner accompagnée
dans n'importe qu'elle région de France et ce, grace au train.
Mais bon, d'après ce que je lis, tu devrais peut-être commencer par
t'acheter un (vrai) vélo ;)
Je crois que j'ai ouvert la boite de pandore avec ma ptite polémique
sur les filles 🤪
"Sérieusement, passer le permis ne t'empêche absolument pas de "sacrifier" 2 misérables jours de ta vie pour randonner accompagnée dans n'importe qu'elle région de France et ce, grace au train. "
Mais je n'ai jamais dit cela! Mais là vois tu réserver un TGV à moins 15 jours, je peux rêver pour mes 50%, deuxio je viens de rentrer de 6 mois à l'étranger donc je suis à sec complet, tertio je suis en recherche d'emploi, donc dispo pour tout entretien d'embauche, dont un dans les jours qui viennent et je dois être dispo immédiattement si je les intéresse y compris le samedi, quarto les trois we qui viennent je suis déjà prise. Enfin, si jamais je dois prendre le train pour aller à Paris ça sera pour un/des entretien(s) également (je l'ai fait 3 fois il y a deux en moins d'un mois et demi pour mon stage et 80€ l'aller retour multiplié par 3, quand on est étudiant, autant dire que ce mois là fut dur dur dur !!! ), ou bien alors ça sera pour changer de gare et aller en Bretagne voir quelqu'un avec qui je sors plus ou moins. 3H30 MPL Paris, changer de gare à Paris prévoir au moins 1H30 plus 3h pour aller à Brest = pas possible en 2 jours sauf si je suis superwoman.
ca te va ?
Tout le monde ne peut pas se libérer comme cela du jour au lendemain, à moins de bosser à mi temps, et encore quand tu bosses à mi temps ben l'aller retour tu le sens passer dans le budget mensuel.
Sinon eh bien côté vélo le seul que j'ai est un vélo de route plus vieux que moi, oui je me contente de ça pour le moment et cela me va très bien pour circuler en ville !! (avec les voitures qui te frôlent à 80 km/h, j'habite dans le sud oublie pas !! les vélos ici ils en ont rien à br***er, hélas mon séjour scandinave est fini et je le regrette bien!!! Ce sont LES pays où le vélo est roi, respecté et la personne dessus également!).
Le jour où j'aurai les sous pour m'acheter un VTT je viendrai le crier sur ce forum!!!!
Un peu de tolérance SVP tout le monde n'a pas la chance d'avoir un super vélo et d'être libre de programmer ses weekends d'une semaine sur l'autre et de claquer les peu de sous dont on dispose dans le train!!
En Norvège, il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements. Proverbe norvégien.
Bon, on en était ou la ?
…Traces de pneus au fond du slip en voyage, t-shirt en putréfaction oublié humide au fond d’une sacoche, haleine de blouguiboulga pour un petit bisou au réveille, senteur d’aisselles façon huile d’égout essentielle, autre ?! Pfffff !!! C’était tellement plus agréable comme sujet de conversation pour bien pécho dans le monde du voyage à vélo !😛
Alors je relance le sujet avec :
Cela fait déjà plusieurs jours que vous roulez avec les mêmes chaussettes/chaussures sans avoir pris le temps de les laver ; voir même, vous n’osez plus les quitter par peur de vous évanouir (beurk ! beurk ! beurk !)😕, et tout à coup, un(e) cyclo(tte) belle/beau à tomber par terre entre dans votre tente en vous annonçant qu’elle/il souhaite passer la nuit avec vous tout de suite dans votre tente car la sienne n’est plus vraiment étanche…
L' été dernier j avais fait sécher ma tente au soleil avec soin, sur une ficelle entre deux arbres, une fois rentré au bercail, après avoir lavé au savon un…
Pour le moment j’ai un réchaud au gaz pour le camping et je trouve cela facile et surtout propre, une fois refroidi pour mettre dans ses sacoches. Pas d’odeur,…
Bonjour
y à t, il une voie pour les vélo qui traverse l’Italie pour aller prendre le bateau pour la silice
si oui ou commence t'elle et ou fini t'elle ?
🇷🇼 Cycling in Rwanda: 4 episodes, an off-the-beaten-path adventure
After 3 weeks and nearly 1,200 km by bike across Rwanda, I made 4 videos to share this adventure in a different way: the landscapes, the encounters, the villages… but above all, all those incredible scenes of everyday life.
The 4 episodes are available here:
👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLGnfbxjccWAg
The 4th episode focuses on rural Rwandan life: simple, authentic, and sometimes surprising scenes that you only truly discover when you take the time to travel by bike.
If you have a few minutes, let yourself be transported to Rwanda…
Hi,
We bought the MSR bike tent model (2-person + large awning that can fit 2 bikes) back in 2005. It’s served us really well, especially during a year-long trip in Africa. Now, one of the poles is broken, and we’d love to replace it since that’s the only issue with the tent—we still love it! The poles are 9.35 mm in diameter, with 8 sections of 49 cm and 2 sections of 28 cm. Total length when assembled: 416 cm. Actually, two large sections are broken: one straight and one curved. It’s a pain to find replacements since this model is no longer sold anywhere.
Would anyone have this model lying around unused and be willing to sell me a pole?
Another long-time dream of Claudio’s: the Petit Mont Cenis pass and the dam at the eponymous lake.
A place where many Italians, including my father, worked in the 1950s–60s.
Faverges → St-Michel-de-Maurienne → Lanslebourg → Petit Mont Cenis → return. 315 km, 3 days. Bivouac at St-Michel-de-M.
Brouter link
Leg One: Faverges → St-Michel-de-Maurienne
Leg Two: St-Michel → Lanslebourg → Mont Cenis Lake → St-Michel
Leg Three: St-Michel → Faverges
And it finally happened in August 2026: in the Maurienne Valley about the famous cycle route known as the V67
Looking for a female travel companion for a cycling trip (arriving by plane in Porto Alegre, Brazil, and cycling toward Montevideo, Uruguay, returning by plane to France from Buenos Aires, Argentina) – 1,500 km
Hello everyone!
I’m planning a cycling trip across Brazil, Uruguay, and Argentina, with a departure set for late October, November, or December. I’m looking for a travel companion to share this long-distance adventure with.
Experience:
I already have solid experience in bicycle touring in Georgia, Kazakhstan, and Kyrgyzstan. Currently, I maintain excellent physical condition by cycling an average of 250 km over 3 days per week (4 hours a day at 20 km/h).
The trip & the pace:
Daily pace: Between 50 and 80 km per day, to make steady progress while taking time to explore.
Accommodation: Flexible and authentic. We’ll alternate between wild camping, campsites, Warmshowers, small guesthouses, and budget hotels depending on opportunities and the weather.
Looking forward to reading your message and planning this amazing journey together!
Hi everyone,
In early April, I’m redoing the Vélo Francette (La Rochelle to Ouistreham), and then I’d like to cycle along the Cotentin Peninsula (which I don’t know at all), follow the coast up to Cherbourg, and then head back down to at least Saint-Malo. I’d love to know if it’s pleasant for cycling—are the roads nice? Not too windy? What are the must-see spots? Any great campsites? All your tips and advice are more than welcome, and I thank you in advance.
Hi there,
I’m planning to bike to meet some friends in Côte d’Ivoire in early November.
I’ll be starting in Abidjan and heading to Abengourou, which is close to the Ghana border.
I’d like to take the trails. Does anyone have recent info on eastern Côte d’Ivoire?
Any tips, safety advice, or must-see stops? I’m open to all suggestions.
Thanks in advance for your help!
Fx
After testing it for three years across various modes of transport, I’m sharing this video of a bike packing case. It’s made from recycled cardboard and shrink-wrapped, with adjustable thickness and added bubble wrap depending on the level of protection you want.
Installing spacers at the fork and chainstays makes the packaging compact. With the fifteen-odd euros for shrink-wrapping at the airport, this case travels really well.
https://youtu.be/_GDJi-GqmkM
- Low bulk (1.10m x 0.70m x 0.25m for a large frame), it fits vertically in train luggage compartments and the total dimensions (x+y+z) don’t exceed 2.40m.
- Two carrying solutions for public transport and easy handling by airport staff (no more tears in the cardboard from openings).
- Discreet packaging when dealing with bus drivers and train conductors, as it looks like an ordinary parcel.
- No need to return to the starting point to retrieve the case from your outbound trip, which you’d otherwise have to store somewhere, or deal with a bulky cover to pack in your panniers.
- You can still check tire pressure through the plastic film without damaging the packaging too much.
Drawbacks: Around 3 hours for this lengthy and meticulous process—removing the wheels, pedals, handlebars, and derailleur without misaligning them, then securing all components to the frame.
If you get a chance to test it, send me your feedback for future improvements.
I just took a trip in Tunisia from Tozeur to Douz, skirting Chott el Jerid to the south. I’m back with the urge to keep going further south via the 4x4 tracks to connect Douz to Ksar Ghilane. Has anyone driven this route recently or explored southern Tunisia?
Thanks for your tips!
fix
😎Fellow traveling cyclists or not, all of you who love travel, the pleasure of physical effort, nature, beautiful machines, people with true passions they seek to fulfill, and who also enjoy reading great literature about all this—the *200* magazine is for you just as it is for me. I should mention I have no financial or other interest in this (in an era where we accuse our politicians of all sorts of vile interests, I prefer to take precautions). I’ve been subscribed since the beginning, and every three months, I get my 130 pages of dreams (the magazine just went from 110 to 130 pages).
It covers everything from the trans-America route to the TCR (Trans Continental Race) from Belgium to a small town in Turkey, with mind-blowing averages—4,000 km and 80,000 m of elevation gain in 8 days and 15 hours for the winner. Let that sink in, and all of it without assistance—accepting a patch could penalize you. There’s also a story about crossing Iran, encountering one of the world’s most welcoming populations, following in the footsteps of Nicolas Bouvier, as well as retirees leisurely traversing France. The common thread in all these stories? Beautiful writing. Take, for example, a stunning article: *"Passengers of the Cold: From Edinburgh to Thurso, at the very north of Scotland, 550 km of moors, coasts, and icy wind. In Thurso, the road ends at a quay, facing the Orkney Islands. We wanted a November trip, off-season. We wanted to surprise winter. Just before the snow."* A sublime piece on the experience of facing adversity and the chance encounters along the road and in the elements.
Before I embarked on my own bike trips, I dreamed a lot about them—from the Atacama to the Gobi, along the Mekong, and not forgetting France. And now, these 130 pages every quarter keep those dreamy vibes alive through stories written in the most beautiful prose.
I’ll stop here because it might sound like I’m advertising, but if you don’t know *200*, I invite you to discover it. It’ll give you wings for the most incredible challenges or simply reinforce your desire for slow rides with your eyes open to others and nature.
A little news to wrap up: Axel Carion and a friend just broke the record for crossing South America from Colombia to Ushuaia in 59 days. On its own, that doesn’t mean much, but I can’t help it—it makes me dream. You should see how he talks about it, the flashes of that wild nature he’s stored away: a snowstorm at Paso Jama and the surreal sight of the suddenly snow-covered Licancabur!
Luc
PS: The magazine is called *200* because a day’s ride starts at 200 km—well, I’ve never done a ride like that since my longest was 167 km (with 18 kg of luggage, mind you), but why not one day? The magazine will explain how to tackle your first 200, and then the question in conclusion: when will you do your first 300?😏
I’ve got my flight ticket sorted—departing in mid-November and returning in mid-March. I’ll arrive in Santiago and leave from Buenos Aires.
I’ve already been to southern Argentina, specifically Torres del Paine National Park, and I’d love to go back to do the full W trek (I only did the shorter version last time).
I also want to do some hiking and maybe even tackle a summit. I climb and occasionally do some mountaineering, so I’ll definitely be going with a guide.
I plan to start around Temuco in Chile, with the idea of heading toward the lakes, then taking the Carretera Austral.
I’m not sure if I’ll go all the way to Ushuaia—it’s supposed to not be *that* worth it, except for the bragging rights of saying you’ve been to the end of the world.
I saw there are lakes in Argentina too.
I don’t have a precise itinerary, but what I’d love is, once I reach the southernmost point of my trip, to take a mini-cruise to see some wildlife. Any tips for that?
What kind of sleeping bag did you take? Is a 0°C (32°F) one enough?
And one last question: white gas stove or can I get by with my gas stove?
I'm developing a free and open-source web app for planning walking and cycling trips (and even car trips). You can create a route by clicking directly on the map to add waypoints, and it can consist of multiple stages. The app provides tools to edit the stages and the overall route, and to display useful information (distances, altitudes, and elevation changes). A relief profile can be shown as a graph for a specific stage or the entire route.
Once the route is ready, it can be exported as a GPX file, which can then be used with a GPS or a mobile navigation app.
The app is built in JavaScript and runs entirely in the web browser. It uses the Leaflet library and several OpenStreetMap-based services. Initially developed for my personal needs (I enjoy hiking and cycle touring), I’d be happy to share it with anyone who might find it useful. It’s free to use, doesn’t require an account, and the source code is available.
hello fellow cycling enthusiasts
here’s a travel journal of the cycling tour through the Rhône-Alpes Auvergne region by Claudio
zouli
it was the plan
http://cbandiera.free.fr/parcours/auvergne-Ralpes/
the trip was completed
story being posted online soon
1100 km in 11 days
beautiful and varied regions
Hello,
We’d like to go on a 3- to 4-month bike trip starting in December, crossing from Assam (northeast India) to New Delhi via Nepal.
Are there routes with light traffic along the Brahmaputra and through Nepal?
We’re also looking for any info on accommodations, wild camping, local interactions, etc.
Thanks,
Michel
Hello,
Has anyone here had experience using a gas stove in Sardinia and Sicily? I’m wondering if screw-on gas canisters (not the blue Campingaz ones, but brands like Coleman, Primus, etc.) are easy to find.
I’m planning to cycle from Morlaix to Brest (via Roscoff and the V45 coastal route). We’ll start riding on August 16th for 13 days (with stops for island visits, surfing, etc.). Is there a lot of traffic at this time of year? I’ve got two kids, 11 and 13, and we don’t like riding in the middle of cars (we’ve already done the Vélomaritime—Caen to Cherbourg—the Loire route from Orléans to Saumur, the Vélodyssée from Nantes to Royans, and the canals like the Nivernais and Bourgogne, where there were plenty of bike-only lanes, which isn’t the case on this route).
Thanks for your help if you’ve already done this route in late August!
Virginie
Hi there,
I’ve been road cycling for several years, and I’m about to switch to gravel in the next few days—I’m waiting for my bike, which should arrive this week.
I’m planning a bikepacking trip in a few weeks along the Véloroute V81, also known as the Vélosud, from Biarritz to Le Barcarès.
Has anyone here already done this route? Any info is welcome, whether it’s about the route itself, gear, or accommodation. I’ll prioritize staying with locals as much as possible. On that note, I just signed up for the brand-new site *Guidon et Couette* ((www.guidon-et-couette.fr)), which offers free accommodation between cyclists across the country, but there’s almost no one listed along my route!
Thanks in advance.
Laurent.
Hi there, I’m planning a cross-Canada bike trip, and I’ve got a question that might seem silly, but could someone tell me how to pack a bike (in a box, with a fragile sticker... I don’t know) for a flight? Thanks in advance!
This summer, we’re planning to cycle along the EV 19 that follows the Meuse River from Langres all the way to Rotterdam.
My question is about getting back to Nantes.
Do any of you know what the best return option might be? I’d love to hear about your experiences.
I saw that FlixBus doesn’t take bikes.
By train, I think it’s possible but would involve multiple local trains.
We were also wondering if there’s a boat from Rotterdam to Saint-Nazaire that could take passengers with bikes.
Any tips or experiences you can share would be really helpful—thanks in advance!
Have a great evening
I’ve gotten used to crossing Europe by bus to return by bike.
It was really convenient to take the bike without having to disassemble it.
But FlixBus no longer accepts bikes...
What alternatives do you know about?
Thanks.
Hi there,
I’m planning to ride the Dutch section of the EuroVelo 19, from Maastricht to Rotterdam.
Since it’s too complicated to bring my bike on the train, I’m looking to rent one locally.
I’d love any tips or bike rental shop recommendations—I’m struggling to find options even in Rotterdam.
The plan is to rent in Rotterdam, take the train to Maastricht with the bike, then cycle back to Rotterdam.
Thanks in advance for any advice or suggestions!
Nath
I’m planning to build a new touring bike.
I want to prioritize lightness.
That said, I’m tempted by a suspension fork that could offer some comfort on rougher roads.
The recent appearance of gravel suspension forks on the market might meet my needs—at least on paper.
I’m particularly considering the RockShox Rudy Ultimate XPLR fork.
Unlike MTB forks, its travel is short: either 30 mm or 40 mm.
It weighs 1400 g, which is 400/500 g more than a steel fork.
Any thoughts or real-world feedback on this?
I’m also wondering about the durability of magnesium (lower leg) for long-distance bike touring.
And what’s the impact of skipping the manufacturer-recommended maintenance every 50 and 200 hours? That’s bound to happen on a long trip unless you carry extra gear.
More generally, how reliable are these kinds of forks?
I’m making an exception and creating a separate post this time, since it’s all about France. In May, we spent a week in Provence, specifically in the Luberon, exploring the cycling routes *Autour du Luberon à Vélo*, the *Véloroute du Calavon* (part of EuroVelo 8), and the shorter *Les Ocres à Vélo* route. Together, they gave us an amazing journey through rolling hills, vineyards, lavender fields still green in spring, and some of the most stunning landscapes in southern France.
It was, of course, the perched villages that impressed us the most. We visited Gordes, Roussillon, Bonnieux, Lacoste, Lourmarin, Ménerbes, Oppède-le-Vieux, Cucuron, and Lauris. Many of them are among the most beautiful villages in Provence, and it’s hard not to agree with that reputation.
One interesting point is the route of EuroVelo 8 in this part of the region. The official path mainly follows the old railway line of the *Véloroute du Calavon*, which is very comfortable and safe. But in our opinion, cyclists traveling EuroVelo 8 around the Mediterranean would discover even more treasures if the route passed through villages like Bonnieux, Lacoste, or Oppède-le-Vieux.
We were also pleasantly surprised by how safe cycling felt. Most of the route takes small local roads, but traffic is light, drivers are respectful, and road design really takes cyclists into account. It’s one of those places where you can ride peacefully even without separated bike lanes.
Our full story:
Around Luberon by bicycle - the most beautiful villages of Provence
You can also find all our cycling travel stories on the forum:
Cycling Thread - Europe’s most beautiful bike routes
Hi there, we’re a group of 4 cyclists looking to get from Treviso in Italy to Munich with our 4 non-folding bikes. It seems complicated! Are there any solutions? Thanks so much.
Hi there, we’re planning a Munich to Venice bike trip at the end of June 2026. Getting back from Venice to Toulouse by train with 4 bikes isn’t straightforward. What return options have others who’ve done this trip chosen? Any tips or great deals would be much appreciated. Thanks a bunch! !
Hi everyone,
Happy owner of a Pegasus Estremo bike with a Rohloff hub, which is giving me trouble with the SF11-NCX-FT-E-LITE 700C TS 300/0 fork (serial number TD01329060). It’s starting to show its age, and I’d like to repair it to extend the life of my beloved bike.
The suspension is gone, and there’s an oil leak from the seals.
Does anyone know how to repair it? Where can I find parts that are about fifteen years old? Or where to find an identical replacement fork? Just to clarify, the Magura HS11 brakes are mounted using Firm Tech, meaning they’re on pivots behind the fork, facing the frame.
