C'est vrai que le bitume ou le métro offrent des sensations différentes
et que beaucoup apprécient plutot la nature, la terre ... surtout l'été
mais une ballade sous la pluie ou quand la température affiche 20-21°
avec un petit soleil qui réchauffe le bitume, c'est très sympa
Je vous conseille le forum du site balladespiedsnus.com (onglet :communiquer)
ou les partisans de la ville et ceux de la campagne echangent des propos
forts sympathiques sur les bienfait du barefooting
🏴☠️excusez moi mais j'ai commis une fautes pour le site
il faut taper : baladespiedsnus.com
il n'y a qu'un seul "l" à balades
ensuite rubrique communiquer puis forum
pour ma part j apprecie la marche dans les ville etant de paris c est plus facile pour commencer dommage que toute c est merveilleuse journee ou l on peut marcher pieds nus sans se bruler je ne croise jamais personne ca viendra peut etre certaine personne on des reaction assez bizarre un peu effrayer ou etonner .J e connais bien le site baladespiedsnus .com ainsi que celui d anadine dommage qu entre va nus pieds on puisse pas se retrouver pour echanger des idees sur le sujet et mettre en place quelque chose de constructive l idee d un endroit ou l n pourrait se retrouver et une idee a apronfondir et qui je l espere verra le jour c est surtout dans c est rubrique qui sont le plus difficile a remplir .
je pense que ceux qui sont vraiment des va nus pieds se retrouveront en dehors des site internet et pourront mettre en place quelque chose de plus credibleen se separant un peu du net pour revenir a l realitee et a du concret vous verrai les mentalitee changerons ainsi que les comportement je pense que c est l un des chemins a prendre ainsi c est demoiselle se feront moin embeter par des personnes aux idees mal placer
sinon a tout nos va nus pieds que se soit des couples jeunes ou moin jeune ainsi que les gamins eux par contre on a pas besoin de les pousser ils sont les premiers a le faire bonne continuation vous avez mon soutient
A+ domi🙂
allo!
jusqu'à ce que je tombe par hasard sur cette discussion, je n'avais jamais même pensé que tant de personnes sont adeptes de la marche pieds nus et qu'on peut en tirer une philosophie si intéressante.
j'ai cru remarqué que les québécois sont moins jasant à l'idée, la discussion n'étant pas animés par mes comparses du québec et les personnes à qui j'en parle ici étant plutôt étonnées, pour ne pas dire dégoutées par l'idée.
est-ce une pratique pas encore américanisée mais qui ne tardera pas ou simplement pas compatible chez nous? peu importe, j'ai l'intention de m'y mettre, mais pour les -40 de ma région...la j'attendrai peut-être d'avoir plus de pratique!
sai
Personnellement, je me ballade assez souvent pieds nus chez moi, dans mon jardin ou encore dans la nature lorsqu'on part faire un pique-nique qque part 😎😎
Je suis cependant assez rétissant à marcher pieds nus en ville : pas envie de marcher sur une crotte de chien, ou alors de me couper avec unn tesson de bouteille .... Donc, je porte des sandales genre tonges ou autre
Un jour on m'a même fait une remarque en disant que ca faisait négligé pour un homme de se promener en sandames au bureau 🤪
G répondu un truc du style " et pourquoi les femmes auraient l'exclu de se promener en sandalettes ?" du coup, on me fout la paix, mais y a encore du travail à faire !!!
c est vrai que l orsque cela est plus intime c est plus facile a aborder le sujet et lorsqu il faut affronter le regard des autres c est plus difficile c est une habitude a prendre .pour ma part je prefere tout simplement marcher pieds nus que cela soit en ville ou a la campagne .
Pour l etat des mes pieds a part les tesson de bouteille je prete pas trop d attention a leur aspects qu elle que fois ils sont assez propre puis d autre assez noir de poussiere je n est eut pratiquement aucune reflexion particuliere a ceux sujet quelque fois des etonnements ou pour certain il est vrai un profond d egout pour ceux qui marche pieds nus .Pour les tesson de bouteille jusqu a maintenant je les est toujours eviter aucune coupure a l horizon quand aux grotte de chien cela est quand meme assez rare de marcher dedans sauf quelque fois mais cela n etait pas intentionnelle .
Pour finir le faite de marcher pieds nus tout c est petit desagrement l etat de mes pieds les grottes de chiens ne m empecherons pas de marcher pieds nus que cela soit une journee ou plusieur jours d affiler quand a tout ceux ou toute celle qui partage ce meme etat d esprits cela sera un plaisir de partager quelque moments esemble entre va nus pieds et meme avec d autre si cela ne leur semblent pas au dessus de leur moyen d accepter tout simplemebt la difference et le mode de vie de certain et encore un grand merci pour tout c est demoignage que vous faites
A+ domi😉
Pour ceux (celles) qui sont encore rétissants pour marcher pieds nus en ville
(crottes, bouts de verre ...) les risques sont vraiment infimes car instinctivement l'oeil repère le danger et l'on évite très facilement les dangers. Pieds-nus on
est beaucoup plus attentifs que chaussé. Bien sûr un bon bain de pieds s'impose car la plante se salie très vite mais après tout, ce n'est que de la poussière.
En septembre la température est souvent idéale et pieds nus on a l'impression d'être encore en vacances.
héhé tout à fait d'accord pieds nus...mmh quel bonheur!!! En plus certains on cet apriori que la corne n'est pas belle mais moi je m'en fous comme tu le disais plus on marche pieds nus plus les pieds s'y evoluent alors j'ai maintenant une belle corne (ca ne se voit pas tant que ça c'est juste plus dur) et je suis le plus rapide sur les cailloux maintenant!! 😉😉😉
C'est vrai ça si on utilisait toujours nos pieds pour attraper des choses ou objets nos doigts de pied n'aurait pas retrecient, mais nous nous sommes mis à ne marcher qu'avec eux du coup on a perdu nos "doigts" de pied...laissez moi ma corne!!!!
vivre sa vie comme on le veut plutôt que comme on le peut...bien qu'on le fasse quand même un peu comme on le peut..
Bonjour à tous!
Bon ça y est, ce sujet, et sa controverse, m'intéresse vraiment!! Comme j'étudie en journalisme et je dois faire quelques reportages écrits, je prendrai donc le barefooting comme sujet! mais j'ai besoin d'aide...alors si quelqu'un veut m'aider, j'apprécierais beaucoup! Pour les québécois, je suis à Jonquière mais j'irai à québec et montréal à quelque part entre le 10 et le 15 octobre, et pour les autres, si vous voulez répondre à quelques questions (pas encore préparées) sur le net, ça m'aiderait!
aussi, j'ai vu quelques sites web sur le sujet mais si quelqu'un en a à me proposer pour m'aider dans mes recherches, ça serait sympa, pour l'instant, mes recherches se résumeront à me promener pieds-nus qq jours afin de voir la réaction des gens dans ma ville!
merci,
sai
pour l instant ici sur paris c est plutot assez frois mais des que les beaux jours vont revenir pour ma par il ya pas de probleme je serais pieds nus
pour l instant le site balades pieds nus a l air d etre en panne j espere qu il pourra redemarre avec sont forum
a plus et passee de bonne fete de fin d annee
A+ domi😉
nous voici arriver vers les beaux jours mes petite balades pieds nus sont toujours aussi interressante
j ai eut l occasion de rencontrer d autre barefooter trop peut a mon gout
sinon si i l ya des adeptes surtout n hesiter pas
et toi de ton cote pas d autre converti ?
sinon j espere que tes balades seront une facon de pouvoir discuter et de promouvoir le barefooting en france
j ai vu qu en suisse cela etait tout naturel meme pour les gamin de se promener pieds nus on finirait par les envier
bonjour a tous
quelque nouvelle de notre vie pieds nus depuis un an je m appercois que cela reste toujours aussi peu banal en france dommege certain et certaine font beaucoup pour faire connaitre ce mode vie assez cocasse mais naturel
mais amis qui maintenanat me connaisse sont des va nus pieds occasonnel ou pas, je suis contend de voir que certaine region sont plus ouvert a la tolerance que d autre
des parents et des enfants egalement se mettent au barefooting par plaisir cela de toute facon ne fait pas de mal
pour ma par je reste un va nus pieds et vivement les beaux jours que du bonheur
joyeux noel a tous et bonnes fetes de fin d année 2007
by by
bonjour à toutes et à tous, je suis étudiante et avec ma maman nous avons visité en juillet Milano en Italie et Barcelone en Espagne. C'est le très beau temps qui nous a donné l'envie d'essayer sans nos tongs et c'est avec surprise que on y a prit gout rapidement. On avait l'apréhension de blessures ou d'avoir mal, mais non, c'est agréable et pas de bobos. Le sol chaud est plus agréable sans chaussures et beaucoup moins de transpiration des pieds. Nos moyen de transport étaient train et métro, on ne c'était pas renseignée si cela était autoriser ?? je pense que oui car on en a vu d'autres sans chaussures aussi...Pour l'hygiène, il nous a fallu un temps d'adaptation car les sols ne sont pas propres en ville c'est le problème et jai eu une bonne crise de fou rire à Barcelone le 1er jour de notre visite à cause de ça...Pour aller visiter les Ramblas avec son marché immense, on a utilisé le métro car c'était trop loin à pied. Nous sommes rentrées dans un compartiment du métro et maman s'est assise sur un strapontin en face de moi et elle a allongé ses jambes...j'en croyais pas mes yeux, ses dessous de pied étaient incroyablement noirs comme de l'encre sauf au niveau de la cambrure. J'ai eu une crise de fou rire car ses orteils tout noir m'on fait pensé à des touches de piano😏...j'avais mes pieds dans le même état, je pense que c'est à cause de la transpiration, je sais pas... Vers la fin de notre voyage, on a vu une grosse dame pieds nus à Milano dans un supermarché avec son kadie et c'était pareil et bien visible, très très noirs aussi, donc ça doit être normal. Je pense qu'on va s'y habituer et refaire d'autres voyages en aout dans de belles villes...
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I'm developing a free and open-source web app for planning walking and cycling trips (and even car trips). You can create a route by clicking directly on the map to add waypoints, and it can consist of multiple stages. The app provides tools to edit the stages and the overall route, and to display useful information (distances, altitudes, and elevation changes). A relief profile can be shown as a graph for a specific stage or the entire route.
Once the route is ready, it can be exported as a GPX file, which can then be used with a GPS or a mobile navigation app.
The app is built in JavaScript and runs entirely in the web browser. It uses the Leaflet library and several OpenStreetMap-based services. Initially developed for my personal needs (I enjoy hiking and cycle touring), I’d be happy to share it with anyone who might find it useful. It’s free to use, doesn’t require an account, and the source code is available.
hi there
I’m heading to Uzbekistan for three weeks from mid-September to mid-October 2026—a country I haven’t visited yet.
I’d love to do a few multi-day hikes in the mountains without going through a tour operator or hiring a guide. Has anyone here done this?
It doesn’t have to be all trekking; day hikes are great too.
I’m open to any tips!
Also, I see there are lots of train options if you book well in advance—does that only apply to the "fast" trains? Are there buses as well?
hi how can I get internet when I arrive at Haneda? I mean in areas without free wifi. Is it more interesting to buy a SIM card? If so, at the airport? thanks for your help
I’m planning to do the Mercantour crossing following the Randoxygène route in mid-July.
I’m used to hiking in the mountains, but I sometimes get vertigo, for example on ridges with drops on both sides. I wanted to check if there are any T4 or T3-T4 sections and find out if there are any very exposed passages—and if so, where—so I can plan an alternative route.
Can anyone give me some info on this?
Thanks!
We're planning to go at the end of November/beginning of December to visit (with a rental car) and hike on La Palma and El Hierro for 15 full days, including 1 day for inter-island ferry transfers. What’s the best split between the two islands—8 days on La Palma and 6 on El Hierro, or even more time for La Palma? Should we have one or two home bases on La Palma? Thanks for your tips!
Annie
Hello,
In mid-November, we’ll be in Mindelo and Santo Antão.
We’ve booked transportation with Kapverden Tours.
One trip is from Porto Novo to Ponta do Sol, including the hike from Corda to Coculi.
What’s the trail like?
Then we’ll be staying in Ponta do Sol,
Here’s what we’re planning:
A hike to Fontainhas—what’s the best direction, considering we’re not great with climbs? No problem with flat terrain or descents.
Take an aluguer to Ribeira Grande and continue along the coastal road.
With the agency:
An excursion to Cruzinha with a short walk.
Return to Porto Novo via the path from Cova to… I’m not sure where yet, to pick up the car for Porto Novo, since we’ll be taking the ferry that evening.
We’ll have a guide for this hike.
We’d love to spend a day in Tarrafal, but getting back requires a boat or taxi, and it’s really expensive!
We’re a couple, 78 and 76 years old.
What do you think of this itinerary?
Not very well known: Hokkaido Island has national parks that rival those in North America. Hiking there is free (even many mountain huts) and requires no formalities. These treks are described in the LP *Hiking in Japan* guide—you can just buy the Hokkaido PDF. It’s way better than Mount Fuji. Of course, everything depends on the weather, which is very unstable in the Japanese mountains (frequent strong winds). The trails are often obstacle courses.
The Daisetsu Zan traverse is a stunning hike through volcanic terrain with a remote section in the middle that requires at least one night of camping (there are basic huts for the rest, which is popular with Japanese hikers): 4 to 6 days.
The Shiretoko traverse takes 2 days with views including an island in Russia, but the ridge is brown bear territory—there are even more here than in Denali National Park in Alaska (brown bears and grizzlies are the same). I ran into 7 in just 6 hours of hiking!
Hi,
Since I can't take on long treks, I'd love to know if there are any nice hikes around Pokhara—or maybe in another region of Nepal. Day hikes or two-day trips would be perfect.
Thanks in advance for your tips!
Hi everyone,
I’m leaving on Monday, August 3rd for my very first long-distance trek: the GR223 from Coutances to Mont Saint-Michel, over 6-7 days (~11-14 miles/day), solo.
I’m looking for tips from people who know this section well (Coutances → Regnéville-sur-Mer → Hauteville-sur-Mer → Bréhal → Granville → Genêts → bay crossing):
Budget-friendly accommodations: I’m struggling to find affordable stopover lodgings (a lot of what I find online are expensive vacation rentals, not really suited for a solo hiker). If you have any great spots (hostels, hiker-friendly B&Bs, nice campgrounds), I’d love to hear them!
Bay crossing: Any feedback on guides/providers leaving from Genêts for the final crossing?
General tips for a first long-distance trek: What you wish you’d known before your first time, pitfalls to avoid, etc.
Hi,
We’re planning to do the 4-day trek from Mestia to Ushguli without an agency. The descriptions mention that there are accommodations at each stop, but we can’t find any details about them. Has anyone got info or feedback on this route?
New to this forum, I’m planning a pretty big project for 2028.
I’m heading to Nepal to do a trek from Kathmandu all the way to Everest Base Camp (a cool 5,300 m 😄).
This trek is a bit special because even though I’ll be part of a group, I’m going solo (so far, no problem—I’m used to it). But it’s my first real trek, and it’s also a humanitarian one: once I reach base camp, I’ll stay an extra week to help clean up the waste left by tens of thousands of climbers! Since I’m originally from South America, from two countries that share the Andes, I have a deep respect for mountains—they fascinate me. So Everest… it’s kind of the trip of a lifetime!
So, a little question for those who’ve done treks to Everest before… any tips for good mental preparation (I’m already working on the physical side)?
We're planning to trek in Peru and Bolivia and would love to find some local agencies.
If you know any, could you share details on prices and, of course, the names of the agencies?
Which trek would you recommend?
Elocine
I'm heading out on a fully self-sufficient trek in Morocco (10 days) from Imilchil to Aghbalou.
Can I find screw-on gas canisters (Coleman, Primus) in Marrakech (any addresses?) or in villages between Imilchil and Aghbalou?
If not, are Butagaz canisters for camping gas (small 230g size) available?
Thanks in advance for your tips!
Hello, I’d like to embark on a little trip in my home country, Switzerland. I’ll start walking from La Cure, heading toward Le Noirmont first, then I’ll improvise my route—but it’ll probably follow the French border... at least as far as Lac de Joux.
I’ll decide day by day how much farther to go after that. My goal is to stay in nature as much as possible, wander around for as long as I can, and restock food in villages or towns along the way.
I’m thinking of mostly camping, but we’ll see if I end up in a hotel or another campsite depending on my route.
I’d love to reach La Chaux-de-Fonds on foot... maybe even Delémont.
The whole thing should take about a week, give or take.
I’ll be bringing my dog, and I’m preparing for this as soon as I’m ready.
Any tips to make sure everything goes smoothly for us? Things I should know—or avoid? What about shepherds with their flocks of sheep? And isn’t hunting season open right now?
I’m not sure if what I’m planning is even doable, which is why I’m asking around.
This’ll be my first time doing something like this—wandering in nature *and* with a dog. I’m really excited for this adventure... and I need it. Thanks!
We’re really keen on ecosystems and want to hike in "natural" ancient forests—not planted woods or areas heavily degraded by human activity. Travel guides (like Lonely Planet) don’t provide much info on this. Could you point us to the most interesting spots?
Thanks in advance for your tips.
We wish you happy holidays and a fantastic 2026, full of discoveries!
Claire and Albert
Hi, this might not be the right section, but I’d like to know if it’s possible to start mountaineering with another person without necessarily hiring a guide. We’ve done quite a bit of hiking but not mountaineering—we’ll just do a half-day glacier course. After that, we were thinking of starting with La Grande Motte and the Pointe de la Traversière, which were recommended to us. Honestly, for things like roping up and knots, I’ll learn at home with lots of videos and a book.
I’d love to know if anyone has done treks in the Rwenzori Mountains and how much it costs on average, what the infrastructure is like, the landscapes, and safety in the area. Thanks so much! I’m really looking forward to your replies.
We’re leaving in 9 days for a two-week trip to Madeira, mainly to hike.
From my research, I’ve found that since last year, access to most trails—and systematically for the most popular ones—is now paid. You have to pay an access fee of 4.50 € per person per classified hike in 2026, and even 10.50 € for the most iconic hike: Pico Arieiro to Pico Ruivo. When paying, you also have to choose a day and a 30-minute time slot for your start time. Of course, this reservation is neither changeable nor refundable, even if the weather that day is terrible.
Personally, given the massive influx of tourists to the island in recent years, I don’t mind paying a fee to help maintain the trails. Similarly, setting a limit on the number of people who can hike them per day is certainly preferable to preserve this priceless heritage.
However, what’s much less fair is that in reality, most of the available spots are reserved: 1/ for Madeira residents (which is normal); 2/ for "economic operators" (meaning local tour operators). For example, if you’re a non-resident (independent tourist), no booking is possible for the Pico Arieiro hike for an early morning start before September! So, unfortunately, we’ll have to skip this hike.
It’s the same issue for Ponta de São Lourenço, the 25 Fontes, Pico Ruivo... in short, all the most popular hikes. Oh well, we’ll skip those too!
So my question is: which hikes do you recommend where we won’t face the huge crowds that the others get? And where we can book the day before for the next day, taking the weather into account?
Finally, a quick accommodation question: we’ve booked the first week in Funchal, but I haven’t decided yet for the second week. Do you have any advice on where to stay in the south or north, preferably avoiding overly concrete-heavy and touristy spots?
I’m reposting about the logistics for Samaria Gorge.
I’d love to get recent info, especially about whether it’s possible to park my car in Omalos, do the hike, and then catch a bus back to my vehicle.
In theory, it’s doable, but when you check the KTEL website, there aren’t any feasible schedules listed. If anyone has recently organized this with reliable, verified details, I’d really appreciate it. Thanks in advance!
Hi there,
We’re flying from Montreal to Lyon this August to go hiking in the French Alps. We’ve rented a car and will be staying at campgrounds. We’re planning to do day hikes and want to stay a few days in one spot, do a few hikes, then move on to our next camping spot. Could you share your favorite spots or any recommendations for places to spend a few days with great hikes?
A few details:
We arrive in early August and leave in early September.
We’re looking for day hikes (or shorter), moderate difficulty, with a cumulative elevation gain of no more than 1000m, and of course, beautiful scenery!
We’d prefer not to drive too much—maybe it’s best not to head too far south and deal with unnecessary heat?
Along the same lines, if you know of any great campgrounds where we can start our hike directly without needing the car, we’d love to hear your suggestions!
Hi there,
I’m planning to go hiking on this island and would like to know the best time to do it. I visited for a few days in November 2018—not for hiking but just to explore—and the weather wasn’t great, especially in the mountains. So, is a star-shaped itinerary doable if I rent a car and maybe use two different accommodations?
I’m not planning to join an organized group—just traveling with one other person and organizing things ourselves—unless you’d recommend a local agency or guide. Finally, even though I’ll be getting maps, a topo guide, and a GPS, I’d really appreciate your top hiking recommendations.
Thanks so much for your tips!
I’m planning a trip around Cap Corse and the AGRIATES in 2026, from May 8th to 15th (there are still 2 spots left, by the way! Just DM me if you're interested).
I’d love to know which hikes are worth prioritizing in the AGRIATES. We’ll be staying in SALECCIA for two days as our base—what should we focus on from there?
A round trip to IGNHU beach? Any other suggestions?
For Ostricano, I think it’s too far for a round trip...
Thanks for your tips!
Have a great day,
Anie, Toulouse
I’d like to get some info about the GR10 Pyrenees traverse. I need help planning the daily stages and accommodations—my wife isn’t an experienced hiker but walks a lot, so I’d like to schedule shorter walking days and thus a longer overall trip in terms of number of days.
Could anyone give me some help and advice?
Best regards,
Hi there, I’m planning the Annapurna Circuit for March 2027 and I’m looking for a local agency with a local guide—preferably French-speaking—to arrange this trek for us. Any suggestions? Thanks
Hello!
We’re spending a few days in Toraja country at the end of May. We’d love to do a day trek—taking our time—on a route that’s stunning in terms of scenery, but not a level 5 in difficulty!
Any suggestions you can share, please?
Thanks in advance
I’d like to do the Mare a Mare Sud in May over 4 days. I’ve found quite a few places to stay along the route, but I’m stuck on the start and finish.
I’ll be arriving by plane on Sunday evening and would like to start pretty early on Monday morning. Ideally, accommodation right at the trailhead (Alzu di Gallina) would be amazing, but I can’t find anything. Any tips?
Also, for the transfer from Figari Airport to Porto Vecchio or Alzu di Gallina?
At the end, I’d like to pick up a rental car—any advice on that too?
I’m traveling solo by plane to Catania in May and plan to hike the northern side of Etna, starting from Linguaglossa where I’ll arrive by bus. After that, I’d love some info on how to get up to Piano Provenzana (shuttles or hitchhiking), since it seems there’s no public transport except in the summer. Can you sleep there in a free or cheap refuge, or camp? And how far up can you go without having to hire a guide? Thanks in advance. Bernard.