Bonjour à tous, dans ces moments où la distanciation sociale est de mise, cela peut être l'occasion de revoir notre façon de vivre, de repenser notre rapport au corps. Mais aussi de découvrir tout un tas de nouvelles choses. J'ai donc décidé de vous partager le résumé d'un livre sur la médecine traditionnelle indienne, qui m'a semblé fort intéressant. Je vous présente donc ici les bases de l'Ayurvéda, cette médecine indienne ancestrale qui tend cependant à se voir distancée par la médecine allopathique en Inde, car plus rapide pour soulager les douleurs mais aussi moins efficace sur le long terme.

Découvrons ensemble.

"Lorsque l'alimentation est mauvaise, les médicaments ne sont pas utiles. Lorsque l'alimentation est bonne, les médicaments sont inutiles". -- Proverbe reposant sur la science de la nutrition ayurvédique.

Nous nous tournons ici sur les bases de l’Ayurvéda, cet article porte sur sa découverte et ne saurait en rien être complet face aux connaissances profondes nécessaires à la maîtrise de cette dernière.

Table des matières

Tradition

Découverte de l’Ayurvéda Préservation de la santé

Éléments de la Nature

Les 3 gunas Les 5 éléments Les 3 dochas

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Tradition

Découverte de l’Ayurvéda

L’Ayurvéda est une médecine naturelle vieille de plus de 5000 ans. Elle fut transmise de maîtres à apprentis à travers les siècles, induite à l’origine par les profondes connaissances des Rishis (sages de l’Inde antique). Elle est considérée comme la plus vieille médecine existante, et continue d’être enseignée sur les cinq continents. L’Inde étant son berceau, l’enseignement que l’on peut tirer de son étude est le plus pur et complet en Inde. Le plus ancien écrit d’enseignement des principes de l’Ayurvéda, Charaka Samhita, fut créé par le sage Charaka au 2e siècle qui s’est inspiré du sage ancien Agnisava. Etymologiquement, Ayu signifie « vie » et Veda se définit par « connaissance » et « science ». Aujourd’hui, l’Ayurvéda se compose de huit principales branches : la médecine générale, la chirurgie, l’otho-rhino-laryngologie, l’ophtalmologie, l’obstétrique, la gynécologie, la pédiatrie et la gériatrie. La chirurgie en étant l’ultime recours; elle fut fondée par le sage Suchruta il y a environ 2000 ans. Il a découvert des techniques que la médecine moderne ne découvrit que bien plus tard (la dissection, les broches osseuses internes, les marmas – points corporels en relation avec les organes vitaux.) Parallèlement, l’acupuncture, science tirée de la médecine chinoise, repose sur les marmas pour trouver les canaux énergétiques passant dans le corps et pour ainsi rétablir un équilibre énergétique favorable à une bonne santé corporelle. L’Ayurvéda considère l’être humain dans sa totalité (corps, esprit, cœur), reposant sur le principe que l’esprit est rattaché au corps de manière indissociable. La maladie est alors le reflet d’un déséquilibre plus profond et plus général que le simple déséquilibre de la santé. Le mental est donc la racine de toute maladie. Les sages indiens appellent ce déséquilibre pragyaparadqui signifie littéralement « l’erreur du mental ». Le mental insuffle le déséquilibre qui se traduira en maladie organique. Le lien mental-corps est profond et puissant. Dans toute maladie, un apprentissage est à prendre en compte. Il est alors avisé de se demander « pourquoi suis-je malade maintenant ? », « qu’est-ce-que cela peut m’apprendre de plus profond ? ».

Traiter une maladie est redonner l’équilibre corps-esprit. Les traitements ayurvédiques ne se contentent pas de faire disparaître les symptômes et douleurs issus de la maladie (comme le fait la médecine moderne allopathique), ils renforcent aussi les défenses immunitaires naturelles de l’organisme et l'aident donc à traiter la maladie de lui-même. Être en bonne santé c’est avoir une santé parfaite due à l’équilibre corps-esprit. Le but de l’Ayurvéda est d’éliminer pragyaparad. L’Ayurvéda est basé sur la philosophie de la création, matérielle comme immatérielle. Cette philosophie est appelée Samkhya (« connaître la vérité »). La création résulte de deux énergies, l’une mâle (Purucha), l’autre femelle (Prakriti). Purucha représente l’absolu, l’existence pure car sans forme, les couleurs et les attributs. Tandis que, Prakriti a une forme, c’est la force créatrice en action, la Nature, la Source de la vie humaine. La médecine traditionnelle chinoise présente les mêmes énergies mais les a appelés Yin et Yang. L’Ayurvéda, sous la forme de médecine générale, se compose de différents soins. Selon les besoins de la personne malade, le praticien ayurvédique dispose de plusieurs champs d’action : massages ayurvédiques, nutrition spécifique, médicaments à base de plantes ayurvédiques, nettoyage interne du corps par ingestion de potions de plantes, méditation de l’esprit pour en libérer le négatif, yoga etc.

2. Préservation de la santé

Orienté vers la prévention de la maladie, l’Ayurvéda fournit des traitements efficaces qui ont pour but d’extirper la maladie de sa source sans les effets secondaires de la médecine allopathique. Cette médecine traditionnelle et naturelle indienne est scientifique car l’expérience a prouvé son efficacité et globale car elle prend en considération aussi bien le corps que l’esprit. Attention toutefois, le terme « scientifique » ici n’a pas la même connotation que ce que l’on pourrait en comprendre lorsque l’on évoque qu’une médecine est scientifique nous pensons bien souvent que la chimie entre en jeu – notamment pour les médicaments allopathiques. Ici, l’Ayurvéda est scientifique uniquement par la preuve de son efficacité à travers les âges et les méthodes.

La science de la nutrition ayurvédique fournit la nourriture convenant le mieux à l’équilibre corps-esprit, selon la constitution, l’âge et les nécessités de la santé. Elle tient compte de l’influence des saisons et des horaires de la journée. Ainsi, quand et comment nous mangeons induit notre état de santé et d’équilibre.

II. Éléments de la Nature Du point de vue de l’Ayurvéda, la vie est un phénomène qui combine la matière, le sens, l’esprit et la conscience.

Les 3 gunas

Les gunas sont les caractères de base de la Nature, ils en sont les attributs premiers. 1er guna : Sattva, qui signifie lumière, perception, intelligence, pureté et harmonie. 2e guna : Rajas, représentant l’énergie, l’activité, le mouvement et la turbulence. 3e guna : Tamas, qui définit l’inertie, l’obscurité, la paresse, l’ignorance et la résistance.

La création entière du monde est le jeu de combinaison des 3 gunas, son évolution (développement progressif) est accomplie par ces derniers. À la base se trouve l’activité. Rajas (rajo-guna) crée l’impulsion, la force nécessaire à transformer une étape en une nouvelle est Sattva (sato-guna), et le Tamas (tamo-guna) freine ou retarde le processus (qui permet de maintenir l’état déjà acquis dans le but d’en faire une base pour l’étape suivante). Les 3 gunas doivent obligatoirement être ensemble. D’après le grand sage Maharishi Mahesh, les 3 gunas sont présents dans chaque objet et dans chaque être vivant. L’un d’eux prédomine, les deux autres sont secondaires. Un individu dominé par Sattva exprime la pureté, la vérité, l’honnêteté, l’humilité, le bien pour tout et tous. S’il est dominé par Rajas il exprimera la puissance, le prestige, l’autorité, le commandement. Tandis qu’une domination par Tamas donnera un individu peureux, servile, ignorant et obscur.

2. Les 5 éléments Les 5 éléments de la Nature sont ainsi connus : Ether Air Feu Eau et Terre. Sattva donne l’Ether (la pureté). Rajas donne le Feu (l’énergie). Tamas donne la Terre (la lourdeur, l’inertie).

3. Les 3 doshas (humeurs)

Les doshas, en Ayurvéda, sont l’expression des 5 éléments, les constituants directs de la matière animée et inanimée. Ils constituent Prakriti dans l’organisme : la combinaison des 5 éléments crée les 3 doshas en différentes proportions dans les tissus de l’organisme. 1er dosha : Vata (Ether + Air) 2e dosha : Pitta (Feu + Eau) 3e dosha : Kapha (Terre + Eau)

۞Vata Vata est sec, froid, léger, rugueux, clair, subtil et mobile. Il est de nature instable et changeante. C’est le dosha le plus puissant parmi les trois, il est la force vitale par excellence. Lorsqu’il est en déséquilibre c’est le plus apte à créer des maladies et il entraîne souvent les autres doshas à se déséquilibrer. Dans son état normal, Vata maintient l’énergie, la volonté, le mouvement, la respiration, il équilibre les tissus, préserve l’acuité des organes et des sens et libère des impulsions. Lorsqu’il s’aggrave, il crée une sécheresse corporelle, une coloration sombre des urines, un individu frileux, des tremblements, des gaz intestinaux, la constipation, un affaiblissement, l’insomnie, l’affaiblissement des sens, une fatigue chronique, de la nervosité, des paroles incohérentes. Le siège de Vata se trouve dans le côlon, les hanches, les cuisses, les oreilles, les os et le sens du toucher.

۞ Pitta Pitta est chaud, léger, fluide, subtil, aigu, doux et clair. Il contrôle la chaleur, la température, les réactions biochimiques. Dans son état normal, il permet une bonne digestion, une température corporelle idéale, il gère la faim et la soif de manière adaptée, gère le sens de la vision, la brillance naturelle de la peau, l’intelligence, la détermination, le courage et la souplesse du corps. Lorsqu’il s’aggrave, Pitta crée une coloration jaunâtre des urines, des selles, des yeux et de la peau, une faim et une soif anormales, des démangeaisons, une sensation de chaleur et une difficulté à s’endormir. Le siège de Pitta se trouve dans l’intestin grêle, l’estomac, la sueur, le sébum, le sang, le plasma et le sens de la vision.

۞ Kapha Kapha est froid, humide, lourd, lent, paresseux, stable, doux, onctueux, dense et sombre. Il maintient la substance, le poids, la cohérence du corps. Dans son état normal, il est responsable de la fermeté et de la stabilité du corps, de l’entretien des fluides organiques et de la lubrification des articulations et il représente l’amour, la paix et le pardon. Lorsqu’il s’aggrave, Kapha crée une diminution de la capacité digestive, une hypersécrétion et une accumulation du mucus, la fatigue, une sensation de lourdeur, la pâleur, il donne un individu frileux, une respiration difficile, des toussotements, une prise de poids importante et un sommeil excessif. Le siège de Kapha se trouve dans les poumons, la gorge, la tête, le pancréas, les côtes, l’estomac, le plasma, la graisse, le nez et la langue.

-- La découverte et l’introduction de l’Ayurvéda s’arrête ici pour cet article. Si cela a éveillé en vous un désir d’apprentissage plus profond et complet de cette médecine naturelle traditionnelle indienne, je vous invite à consulter le livre dont je me suis inspirée pour cet article : L’ayurvéda : médecine traditionnelle de l’Inde – Samir Azar – 2003. Ci-dessous se trouvent quelques liens qui peuvent vous être utiles dans la compréhension et l’expression de pragyaparad.

Vous souhaitant à tous et à toutes, une santé optimale et une conscience avertie. Caroline. L

Bonjour, Journaliste pour Top Santé, je prépare un article sur les médecines chinoise et ayurvédique. Dans ce cadre, je suis à la recherche de témoignages de personnes ayant eu recours à ces types de médecine. L'un d'entre vous aurait-il testé les cures ayurvédiques proposées au Kérala ? Si c'est votre cas, merci de me contacter par mail : hancora2001@yahoo.fr d'avance merci Coralie

Après avoir lu avec attention tous les msg, j'aimerais avoir plus d'infos et de précisions par celles (et ceux) qui ont pratiqué un stage (ou formation) ds un centre reconnu et non touristique! ds le Kérala. Je pars pour 3 semaines fin juillet. Qu'y-a-t-il comme possibilité de logement simple et peu onéreux aux alentours? L'idée serait de "combiner" une cure et une formation en parrallèle. D'avance, un GRAND MERCI pour vos réponses, Catherine

Bonjour,

Je m'informe sur les possibilités de cure ayurvédique. Avez vous des adresses actualisées? Si quelqu'un a été accompagné par un des hopitaux? Je ne recherche pas forcément un "pack" tout compris (hebergement, repas...)mais surtout la possibilité de beneficier d'un diagnostic et d'un accompagnement personnalisé. Merci!

Bonjour,

Je suis Alexandra, 25ans, titulaire d'un DUT en Gestion (et quelques années de réorientation dans les études), et de l'expérience en administration surtout. Depuis toujours, je cherche ma voie, mais je sais que l'Inde doit en faire partie. Je ne suis pas pleine d'illusions sur ce pays, justement, je l'aime suffisamment pour pouvoir en souligner aussi les défauts. Consciente de ces difficultés, mais aussi des qualités de l'Inde, je souhaiterais étudier l'ayurvéda. Pas le côté "médecine" en tant que telle, qui, je le sais, prendrais des années et des années, mais plutôt le côté bien-être, massage, herboristerie, etc. En parallèle, je souhaiterais apprendre le hindi. Pas spécialement à des fins professionnelles, mais surtout personnes, bien que connaître une langue étrangère peut être toujours un plus dans le milieu pro! A terme, j'aimerais pourquoi pas ouvrir un salon bien-être tournée vers l'Inde et l'ayurvéda... Après je ne sais pas s'il peut y avoir de réels débouchés professionnels avec de tels diplômes en Inde mais bon. Bref, j'ai regardé sur Internet quelques adresses de centres de formations de ce type, mais je n'en suis qu'au début de ce projet, à la phase "prospection", donc si quelqu'un a des adresses sérieuses, ou souhaite partager un avis sur mon projet, je suis preneuse :)

Je vous remercie par avance! Bonne soirée. (enfin, bonne nuit, à 00:22!)

Bonjour à tous ,

Je voyage actuellement en Inde et je suis surprise de voir le nombre de français qui y vivent ou voyagent (il paraitrait que 50% des voaygeurs en Inde sont français).

Lors de mes recherches sur le net , c'est très partagé et d'ailleurs beaucoup de blog ou commentaires sont consacrés à la haine de ce pays car sale, pauvre, comportements étranges ....

Il n'empeche que au final je vois toujours beacoup de français (largement plus qu eles autres nationalités). Pouvez vous peut etre me donner une raison qui expliquerai selon vous que les francais aiment particulierement l'inde. Est ce votre avis?? (evitez les classiques vetements colorés, senteurs d'épices et Taj Mahal svp.... je pense que derrière tout ca il y a une autre raison ... que je n'arrive pas à expliquer moi même).

Merci de votre aide et à ien Inde , peu être.

Bonjour,

Ca y est : on a choisit de faire le sud (Karnataka, Kérala, arrivée et départ de Bombay), durant nos 3 semaines en novembre. J'ai pas mal de questions...

Les grandes lignes de notre itinéraire, grosso-modo (il sera toujours grosso-modo) : nuit du 04 au 05 à Bombay journée du 4 à Bombay, puis, train de nuit vers le Sud :Goa, pour aller direct dans la région d'Hampi : quel est le meilleur moyen pour faire Goa>Hampi ? >>Quelques jours (2 à 4 j) dans ces allentours. >>direction Mysore (2 à 4 jours) >>Otty >>Cochin >>Periyar Wildlife Sanctuary ? Très touristique?? >>Alleppey >>Varkala >>>remontée vers Bombay par de grandes étapes en train, afin de s'atarder là où...?... >>>26, 27, à Bombay, départ nuit du 27 au 28.

Qu'en pensez-vous ? Sachant que l'on a envie de prendre le temps ? Risque t-on de passer beaucoup de temps dans les transports ? Ne devrait-on pas réduire la "surface à explorer" ?

J'ai lu qu'on dormait aussi bien en couchette dans les trains que dans la pluspart de hôtels, c'est vrai ? Combien de temps environ faut-il réserver à l'avance un train de nuit en couchette ? Peut-on ensuite annuler ?

A quelle heure fait-il nuit en novembre ?

Est-il facile, sur place de trouver une carte détaillée / région ?

Backwaters : ceux du Nord ou du Sud sont les plus préservés ?

Le meilleur endroit, avec un minimum de touristes, pour faire une randonnée organisée de 2 à 4 jours ? Pour ces randos : quelles sont les pretations en général (conditions du bivouac, tente?, guide, repas?, mode de portage...)

Dans les parks naturels, est-il possible de se ballader à pieds seuls ? (je vois dans les guides : ballade d'une heure avec un guide...en autocar...)

Petit hôtel charmant (pas forcément chic ou confortable), reculé et au calme qui vous a marqué (pour y passer 2 à 3 nuits), (vers les 10 euros) ?

Adresse authentique pour un massage ?

J'ai le guide du routard, je le trouve pauvre en informations, pour un pays comme l'Inde. Par moment, sur des centaines et des centaines de kilomètres, on ne sait pas de quoi le pays est fait.

Je serais ravie de lire tous vos conseil ou bons plans, et ce que vous avez aimé, ou pas dans ces régions. Merci beucoup.

hello,

Je suis avec ma copine en ce moment dans le nord-kerala (150km de GOA) et elle est malade depuis quelques jours.... son etat ne s'ameliore pas malgre la prise d'antibios et le fait qu'elle dorme tout le temps... fievre, diarhee, courbatures ( un peu mois aujourdhui) mais surtout toux seche violente... on hesite franchement a aller voir un ntoubib... j'ai peur du charlatan et que sa nous plombe... des conseilss ???

Bonjour a tous.

Je voudrais quelques renseignements sur l'inde (ou les pays alentours).

En fait, dans le but d'organiser mon itinéraire pour mon future voyage en Inde pour la premiere fois, je voudrais connaitre les endroits incontournables, les lieux ou l'ont peut rencontrer des Français ou des francophones (histoire de parler un peu et se ressourcer un peu peut etre), les endroits a éviter, les endroits pas trop touristiques, les beaux paysages etc... Bref en gros tous les endroits qui vous ont marqués et qui pour vous sont incontournables, les bon plans etc...

Merci beaucoup de vos réponses

un petit lien en passant http://www.jolpress.com/inde-desormais-ministere-yoga-narendra-modi-article-828655.html#.VHBXkycQ6ZQ.email

bonjour du kerala

comme je reçois beaucoup de vos questions directement en email et sur msn, me voici avec quelques conseils/infos qui pourront répondre à multiples de vos question:

état vraiment particulier de l'inde, clima tropical -

les vêtements:

pour les femmes: soit le 3-pièces local, soit la mode des touristes, enfin, cette mode made in india que vous trouvez aussi chez vous mais qui, n'est absolument jamais portée par la population locale, je nomme ça tourist fashion, en coton légérs sont très confortables. on peut les acheter sur place pour pas cher, donc, évitez de porter des tonnes de fringues qui ne feront que de vous peser durant vos déplacements. par respect pour la culture locale, couvrez toujours vos épaules et vos jambes. évitez les grands décolletés.

pour les hommes: si l'idée de vous vêtir d'un mundu vous plait, sachez que le mundu (tissus noué autour de la taille) vient remonté et noué à la hauteur de la hanche et non à la taille. avant de s'assoir, veuillez le rallonger. t-shirt ou chemise, ne vous balladez pas à torse nu.

pour maintenir votre santé:

chaqun sa propre bouteille, ne la partagez pas, vous ne vous transmettez pas d'éventuels problèmes. buvez impérativement 4 litres d'eau par jour et par personne. souvent je vois des voyageurs qui souffrent de nausée, maux de tête, maux d'estomac, chevilles et autres articulations enfles.... la plupart du temps ces symptomes sont dues à la déshydratation.

goûtez aux passé quarantes variétés de bananes. elles vous fourniront l'apport de potasse!

si vous souffrez le chaud, buvez des noix de coco fraiches et évitez la papaya, aliment chaud!

ne vous exposez pas longtemps au soleil qui est brûlant!

si vous avez besoin d'un medecin ou d'une pharmacie, vous en trouverez des trois branches: allopatie, homéopatie, ayurvéda

logements:

vous trouvez d'innombrables hotels, guesthouses et homestay à des prix variables, chez l'habitant souvent demi-pension comprise, souvent pas d'eau chaude courante (on peut demander un seau d'eau chaude pour la douche), mais jamais assez froide pour vraiment vous raffraichir. clim nécessaire dès la mi-avril jusqu'au début de la mousson (début juin).

déstinations conseillées en voyage au kerala avec les enfants:

bain des éléphants et ballade à dos d'éléphant, parcs aquatiques, endroit par excellence pour rencontrer des familles locales avec leurs enfants, partageant la joie de s'amuser.... c'est vraiment beau de voir les mamans indiennes s'assoir dans les pneus avec leurs enfants et descendre des tobogans d'eau, habillées en saris magnifiques.....visite de fermes, safari ou trekking dans les réserves naturelles, chuttes d'eau, observation des artisants au travail, kathakali, arts martiaux, backwaters

ayurveda

pour se soigner avec un traitement ayurvédique la meilleure saison est la mousson (juin - novembre). les hommes sont massés par des hommes, les femmes par des masseuses. pour qu'un traitement ayurvédique soit efficace au maximum, il est important de prendre d'eventuelles medecine avec précision, boire d'avantage (sauf avis contraire du médecin ayurvédique en cas particuliers)

plages

les plages de kovalam et varkala sont les plus touristiques et connues. mais il y en a d'autres que voici: cherrai beach (ernakulam district), kozhikode (calicut), muzhappilangad et payyambalam (kannur district) et bekal fort (kasargod district)

bon voyage à tous et que vos rêves se réalisent! monique de cochin

Bonjour 😊 (je relance)

Je vais bientôt retourner à Bombay (j'ai cru comprendre que Bombay était plus apprécié sur ce forum que Mumbai 😏) et j'ai en tête de prendre le temps de faire une cure ayurvédique. C'est une médecine qui m'intéresserais d'étudier et rien de mieux que d'en avoir un aperçu direct. De plus, une cure ayurvédique m'aiderait à titre personnel.

J'ai eu vent des arnaques à éviter quant à ces dites cures et me demandais si vous connaissiez des addresses fiables à Bombay ?

Bonjour, Quelqu'un a-t-il des idées ou suggestions pour résoudre mon problème ? Ma compagne, qui souffre du mal des transports (elle a essayé tous les medocs, homeo et autres, sans grand succès) ne supporte pas du tout du tout les longs trajets en voiture, ni en train.J'ai fait jadis le Rajasthan-Varanasi et l'Inde du Sud en Ambassador et c'est clair qu'elle ne supportera pas un tel rythme de plusieurs jours de plusieurs heures de voiture sautillante ...Je ne veux pas transformer ses vacances en cauchemar ! Je me demande s'il n'y a pas moyen de faire, à un rythme lent, (projet pour novembre)le Rajasthan en avion avec à chaque étape deux ou trois jours dans un bel hotel avec piscine....(Mais l'avion (horaires, annulations, attentes...) n'est-il pas aléatoire en Inde ? Et sinon, quelle compagnie ?? )J'avais pensé, après avoir passé au moins deux jours à Delhi à Jaisalmer, que je n'ai pas vu à l'époque (mais pas moyen de voir s'il y a toujours des liaisons aériennes avec Delhi), Jodhpur, Udaipur . (pour Jaipur, je ne sais pas) (et je zapperais Agra qui m'avait quelque peu déçu...). Bref, le but est de lui faire découvrir l'Inde, non pas au rythme frénétique des agences- je n'en veux pas, ou alors juste pour les billets-mais plutôt calmement, cool, en prenant le temps d'approfondir trois ou quatre lieux avec de chouettes hotels d'un certain confort (piscine si possible) à la clé... J'avais pensé aussi à l'Orissa, que je ne connais pas, ou les distances entre les lieux (Bhubaneshwar, Puri, Konarak) sont légères (Puri à 62 km de Bhubaaneshwar) et de terminer alors par Calcutta.Mais cela lui donnera-t-elle une vraie vue de l'Inde ? Ou alors, au départ de Delhi comme base, faire 3-4 jours vers Amritsar et 2 jours vers Haridwar qui a l'air d'être si magique et moins lointaine que Varanasi ? Merci à tous ! (pour être sur d'avoir du temps chaud, non caniculaire, novembre est-il un bon choix ?) Lipoic

namasté,

Sonia Ganhi a demandé aux parlementaires du parti du Congrès et à ses alliés de respecter sa décision de ne pas accepter le poste de premier ministre.

Des gens dans la rue ont menacé de se suicider (voir en première du Times of India cet homme avec le canon qu'il braque sur sa tempe). D'autres se sont effondrés en larmes et lamentations.

Un vrai drame à l'indienne qui nous promet probablement quelques rebondissements dignes des meilleurs films d'Amitabh Bachan.

Va-t-elle, vaincue par les suppliques de la foule déchirée, revenir sur sa décision ? Le jeune Rahul va-t-il être le héro de la dernière minute ?

Insoutenable !

Bonjour tout le monde,

Je pars bientot pour l'Inde et n'arrive pas a me decider sur la premiere destination. Je recherche avant tout a decouvrir la medecine ayurvedique (medecine traditionelle indienne) et eventuellement rester pour en etudier les bases. Je n'ai pas de date de retour (je fais un tour du monde de plus d'un an) et veux me donner les moyens d'apprendre.

Ma crainte : tomber sur des charlatants qui attendent les touristes de pieds fermes. Cela fait 5 mois que je suis en Asie du sud-est et j'en ai un peu marre de m'appeler "buy my something" ou "motobike". 😐

Si je ne trouve pas d'ecole, est-ce que l'un de vous connaitrait un ashram ou je puisse souffler et mediter en paix, voire etre initiee a d'autre meditations que celles que je connais deja et/ou au yoga.

Merci de votre aide

Bonjour,

J'ai un enfant d'une dizaine d'année qui a de l'eczéma depuis tout petit. Hormis la cortisone, qui améliore très provisoirement les choses, nous avons à peu près tout essayé sans résultat probant (crèmes, acupuncture, kaolin, homéopathie....)

La médecine ayurvédique aurait-elle une action possible sur cette pathologie selon vous ?

Bonjour à tous, Je m'appelle Jean, 25 ans. Je suis atteint d'une maladie génétique rare : l'ataxie de Friedreich. Celle-ci me cloue au fauteuil roulant... Mais ne m'empêche pas de voyager ! (Canada, Uruguay, Sénégal, Mali, Birmanie, et autres...) En septembre, j'ai été en Inde (au Kérala) invité à un mariage. Grâce à ma famille d'acceuil, j'ai été consulter un médecin Ayurvedique (science que je ne connaissais pas), je lui ai acheter quelques médicaments que j'ai raportés en France. Et j'en tire quelques effets positifs sur ma maladie ! Aujourd'hui, je n'ai qu'une envie : y retourner pour faire une cure d'Ayurveda thérapeutique (yoga, massages, bains d'huile, médicament, régime alimentaire ...) Donc si vous connaissez un tel centre en Inde, faites-moi signe !

Bonjour,

Je souhaite partir vers septembre en Inde pour apprendre le massage ayurvédique. Je suis déjà partie en Thailande pour apprendre le massage traditionnel thai, aujourd'hui je met le cap sur l'inde. J'aimerais avoir des adresses d'ecoles ou centre de massage où je pourrai avoir une bonne formation. merci de votre aide

bonjour, je pars pendant un peu plus d'un mois en inde du sud cet été (arrivée à bombay et tour par le tamil nadu, la pointe sud, le kérala et retour sur bombay) et je voulais savoir si vous avez une idée du budget à prévoir approximativement. on aura bien sûr besoin de se loger, de manger et faire quelques visites et pour finir ramener quelques souvenirs! merci!

Bonjour,

Je pars en mai/juin pour 4 semaines entre Tamil Nadu, Kerala et peut-être un peu de sud du Karnataka. Je sais qu'il existe plusieurs posts concernant la pratique du yoga, de la méditation et de la médecine ayurvédique sur ce forum mais je n'ai pas vraiment trouvé de réponse à mes questions.

Donc voilà, je voudrais pouvoir pratiquer un peu de yoga, dans un (des) ashram(s) facile(s) d'accès, où l'on ne soit pas forcément obligé de séjourner plusieurs jours et qui ne soient pas trop "usine". Si quelqu'un a déjà testé ce genre d'endroit, je suis preneuse!

Concernant la médecine ayurvédique, j'aimerais me faire masser (j'ai des problèmes de dos) par quelqu'un de sérieux et pas par le premier venu se réclamant d'ayurveda. Connaissez-vous des lieux "sérieux" en Inde du sud?

Merci par avance de vos réponses...

Bonjour, Voila je me présente, je suis étudiante en 2ème année de médecine a bordeaux, j'ai toujours rêvé de faire le tour du monde des médecines mais je ne pourrais pas prendre une année sabbatique. Afin d'arriver a mon projet, je vais le faire en deux fois.Je voudrais commencer par l'Asie cette été et il me semble que commencer par la medecine ayurvédique est un bon compromis entre medecine traditionnelle, langue et budget. Je voudrais savoir si quelqu'un connait des endroits, itinéraires ou personnes en Inde qui me permettrait de le réaliser . Merci

Bonjour tout le monde, suite à divers soucis personnels et un accident, je recherche un endroit vraiment agréable où, avant de partir à l'aventure plus longtemps , je pourrai enfin profiter un peu des bienfaits de la vrai médecine traditionelle Indienne, en particulier une cure de bienêtre, de "lacher prise", etc..... histoire de repartir sur de bonnes bases;

Evidement, j'imagine que le Kérala que je ne connais pas encore est un des endroits "phare" pour cela, mais je ne voudrai pas tomber dans un endroit trop touristiques (et donc cher....) mais plutôt dans un véritable centre de bien être comme les Indiens aiment , alors si vous conaissez un tel lieu, eh bien, je serai tres heureux d'en savoir un peu plus sur vos expériences et trouvailles. merci par avance

Bonjour à tous,

Je fais appel à vous car je recherche une adresse de centre/clinique en Inde qui dispense des formations à la médecine Ayurvédique (théories, massages, soins visages...). Si vous avez déjà testé, ou deja entendu parler, je suis preneur!

Merci!

Bonjour

Je serai à Pondichéry en aout et je cherche un endroit pour voir un médecin parlant si possible français (je parle anglais mais bon ... ) Je cherche un endroit qui soit au calme car j'aimerai rester plusieurs jours voir semaine, ou le personnel est (bien sur ! ) compétent et ou le prix n'est pas trop élevé ceci pour un traitement complet en ayurveda

Ceci plutôt aux alentour de Pondichery mais si c'est plus loin ce n'est pas grave (Kerala par exemple)

merci d'avance pour votre retour d'expérience .

Jean Claude

Bonjour à tous,

Je commence mes recherches pour trouver une centre certifié en Inde d'Ayurveda. Je part seule pour une durée indéterminée en voyage. Je vais commencer mon voyage par l'Inde, où je ne suis jamais allée. Je souhaite m'enrichir en me formant aux techniques de l'Ayurveda (Je pense que je vais trouver des adresses dans le Kerala). Avez vous des adresses en tête à me proposer? Merci pour votre écoute :)

Laurence

Bonjour a vous !

Je suis léa, étudiante en 3ème année de médecine a la rentrée et qui s'intéresse de très près a la médecine ayurvédique. Je pars le 14 aout pour un mois et trois semaines. J'aimerais profité d'être sur place pour être initié par un VRAI medecin ayurvedique pendant ce séjour que je sais si long et si court a la fois.

Je suis au courant des "cures ayurvediques" qui existent plus pour des motivations économiques qu'holistiques, ce n'est pas mon but. Ce que je recherche c'est un médecin qui a un ou deux disciples et que je pourrais suivre.

AVIS donc a tous ceux qui connaissent le nom d'un médecin dans une mégapole ou un petit village reculé, en inde du sud ou en inde du nord qui pratique ce genre de médecine et qui veuille bien accueillir une étudiante lors de sa pratique.

Merci à tous !

Hello, Je compte partir pour un TDM dans une année environ avec arrêt en Inde. Je souhaite étudier l'Ayurveda. Si qlq un connait des fillons, ou des adresses ou tout autre renseignement, Please, donnez moi un tit coup de main. Bises

Bonjour,

Nous serons dans le Tami-Nadu fin mars 08 et aurions souhaité avoir des infos sur la médecine ayur-védique telle qu'elle est (peut-être ?) pratiquée sur place. Qui pourrait nous en dire plus ? Merci beaucoup par avance pour vos sages éclaircissements et bonne journée.

Elina

Je recherche l' adresse des differents hopitaux cités dans le documentaire de¨Pan Nalin "ayurveda" afin de prendre contact avec l' un d' entre eux pour stage mais pas dans un centre pour touristes Ce serait un cadeau magnifique si l'un d' entre vous pouviez me la communiquer Merci d' avance