Bonjour,
Est-ce que ca a une vraie valeur ajoutée pour l'acclimatation du corps à l'altitude de commencer par
Atacama puis faire Putre et le
parc de Lauca ?
Je suis sensible aux changements de pressions rapides en plongée ou lors des atterrissages en avion et je veux pas en mourrir :D
Merci
En 2012 j'ai fait un voyage entre le
Chili, la
Bolivie et le
Pérou. J'ai passé un peu plus d'une semaine à San Pedro avant de passer en
Bolivie via le Sud Lipez. Je dois dire que les quelques jours passés à l'altitude de San Pedro, avec quelques excursions au-delà de 4500m dont un maximum à 5600m (Cerro Toco) ont été bénéfiques pour la suite.
En 2013 j'ai passé une dizaine de jours au niveau de la mer avant de faire un tour au
Parc Lauca avec une nuit passée à Putre. Cela a été plus difficile. Rien de bien grave, pas de mal de tête ou autre chose de ce genre mais dans le
parc Lauca je marchais largement au dessous du rythme que j'avais à mon arrivée en
Bolivie un an plus tôt.
Donc oui, c'est une bonne idée de passer quelques jours à une altitude moyenne.
Julien
