Salut, les zones a palu a risque eleve en
Equateur se situent plus sur la cote nord vers Esmeralda et la frontiere avec la
Colombie (je ne suis pas docteur mais je lis les journaux du coin).
Si tu ne vas pas en
Amazonie profonde, il n y a aucun risque. En revanche, si tu vas plus profondement en
Amazonie, meme si ce n est pas une zone a risque elevee, protege toi. Dans les Andes, aucun probleme.
Pour le mal de l atitude la coca marche tres bien car, au meme titre que l aspirine, elle fludifie le sang. De plus, la coca augmente ta circulation, donc l apport d oxigene (via les globules), ce qui te permet une meilleur ventilation. Cependant, il faut savoir la macher et avoir une coca de qualite (si je puis dire). Il faut la macher un certain temps, toujours du meme cote, garder la meme "bola" (boule formee par l accumulation des feuilles) et ajouter regulierement de la "cal" (chaux, ce qui aide a degager le principe actif). Mettre 4 feuilles dans sa bouche et les macher 10 mins ne sert strictement a rien.
A+