Engourdissement et fourmillements dans les doigts

Bonjour
J'ai souvent des fourmillements / engourdissements dans les doigts et à l'intérieur de la main: Pour ceux qui sont embêtés par ce problème quand il ne fait pas froid...
on m'a transmis un truc qui élimine ce phénomène au bout de 30 secondes en ce qui me concerne:
j'enfonce fermement l'ongle du majeur ou de l'index dans l'extrémité du pouce (en le faisant rentrer dans la chair avec force modérée). Faire un "O" avec les doigts en quelque sorte... Pendant 15 secondes... 15 secondes plus tard l'engourdissement disparaît!
On peut aussi inversement enfoncer l'ongle du pouce dans l'extrémité d'un autre doigt... Une main à la fois c'est plus prudent !
Ceux pour qui ça marche voudront bien m'envoyer leur carte Vitale !

salut / je vais essayer ton truc et j'espere que sa va marcher pour moi !!! merci

Peut-être une réponse appropriée au problème de fourmillement des doigts
phortail.org/...ng/cyclisme-098.html

bonjour
sinon il y a les poignées de vélo de la marque ERGON www.ergon-bike.com/de/index.html, super efficace pour les fourmillements dans les mains que nous avons adopte depuis 2ans.

intéressantperso je suis passé au guidon papillonceci permet de varier (3 possibilités) la position des mains donc d'éviter cet engourdissementvarier la position des mains a pour conséquence de faire varier la position assise donc d'éviter des pb à toute la région fessière, périnée etc.bien sûr il y a d'autres avantages au papillon :
position assise confortable avec vision panoramique
position basse pour quand il y a du vent, du moins pour le modèle à ouverture vers le bas

Salut,Un truc que m'a donné une demoiselle croate.
Trempez ses mains pendant 1h dans de l'eau tiède.
J'ai essayé, (jme suis fait chier pendant 1h) et ô miracle, ça ne marche pas.Pour moi le meilleur moyen d'éviter ce genre de désagréments est de prévenir leurs apparitions.Pour ce faire, j'ai investi dans :
poignées ergonomiques (marque specialized) gants rembourrés avec du gelDepuis tout va pour le mieux, mais si jamais ça fourmillerait à nouveau, je ferai suivre à mes doigts ton cours gymnastico-digitale.byeLe succès consiste à aller d'échecs en échecs sans jamais perdre son enthousiasme