Je l'ai fait il y a 2 ans
en prenant mon temps
en partant à 5h30
bien sûr les jambes comme 2 blocs de béton durant 3 jours
ce ne sont pas comme des marches d'escalier, il y a des plats, les marches sont larges, des arrêts buvettes, faut vraiment y aller à son rythme
On te loue une canne de bambou 30 roupies (impératif), tu en récupères 20 à la restitution
Cette année j'ai pas pu aller jusqu'en haut mais j'ai 55 ans et j'avais la tourista
A la 3200ème marche tu as les temples Jaïns de toute beauté avec leurs dômes en mosaïque (que j'ai préférés aux temples Hindous situés au sommet)
c'est faisable, c'est la hauteur de
PalitanaPOur la descente, fais en une partie en marche arrière pour soulager tes genoux, certes pas très pratique
Un massage à l'arrivée est nécessaire
De toute façon vas-y n'hésite pas, ne serait-ce que pour monter une centaine de marches et t'arrêter et regarder les pélerins ou les trés nombreux touristes INdiens avec qui on a des échanges sympas sur ce parcours
quel que soit la hauteur de ta grimpette tu verras le soleil se lever
tu verras des singes, le chemin qui s'étire loin devant toi
et tu t'arrêtes quand tu sens que ça tire
tu fais des étirements de temps en temps
le but c'est pas forcément d'arriver tout en haut
t'as des longues vues en bas pour ceux qui peuvent pas monter et n'ont pas les moyens de se payer des proteurs
enrick