Pour Arslanbob, il n'y a pas de limite, les plus longs trek sont de 7 jours. Le lac sacré demande 3 jours de trek. Une grande journée pour aller à la grande cascade. pour ma part, je passerais plus de temps à Arslanbob sous l'ombre des noyers que Jalalabad, mais je trouve que Jalalabad est une ville agréable, il reste encore beaucoup de marques de la guerre. Pour Jalalabad et
Och, je recommande une grande journée, voir 2 jours de visite max.
Près d'
Och, il y a la magnifique vallée de Kodjokelen à visiter, où l'on peut passer une nuit. A voir avec CBT Gulsho/
Och (Talant).
A Jalalabad, ça vaut la peine de découvrir le sanatorium sur la colline aux amandiers.
