Préparation d'un trek au Népal

Bonjour,Je souhaite faire un trek au Népal cet automne et j’aurais besoin de quelques conseils.Mon séjour est prévu du samedi 17 octobre au dimanche 8 novembre 2009, durée du séjour 3 semaines dont environ 2 semaines de trek. Je peux décaler un peu mes dates de congés en fonction des billets d’avion et des départs de treks. Je n’ai encore rien préparé (ni visa, ni billets d’avion, ni choix du trek...).C’est la 1ère fois que je vais dans ce pays, c’est la 1ère fois que je ferai de la rando au-dessus de 3000m, et c’est la 1ère fois que je ferai un trek aussi long. Donc c’est un peu le saut dans l’inconnu...Voici mes questions :
- Tour operator, ou bien routard + agence de trek locale ? Je suis déjà parti 2 fois seul en Inde en routard et cela s’est très bien passé, j’aimerais donc éviter de passer par un tour operator, j’aimerais trouver moi-même une agence de trek (depuis Paris ou sur place à Kathmandu) et m’inclure dans un groupe de trekkeurs (je serai seul mais je n’ai pas envie de randonner avec le guide et le sherpa pour seuls compagnons). Mais on m’a dit que la différence de prix n’est pas forcément très grande si je choisis un tour operator car ils ont des bons tarifs pour les billets d’avion ? Alors, tour operator ou pas ?
Connaissez-vous ces agences de trek ?
Tamserku trekking www.thamserkutrekking.com
Great himalayan adventure
Base camp trek www.basecamptrek.com/...e-culturel-nepal.php
Trinetra adventure www.trinetra-adventure.com
Odyssee nepal trekking
Trekonline www.trekonline.com
Tintin trekking www.tin-tin-trekking.com
Glacier safari treks www.gstreksnepal.com
- Hébergement : en lodge ou sous tente ? on dort sur un petit matelas ou sur du dur ?
- Choix du trek : Voici ma condition physique : je fais 3 heures de sport par semaine dont 1 heure de jogging, je vais un peu de moyenne montagne une semaine tous les deux ans (entre 1500 et 3000m, 700-800 m de dénivelé par jour maxi) et une semaine de surf des neiges hors piste par an ; en montagne j’aime les paysages avec de la végétation, je n’aime pas les paysages trop arides et rocailleux (type Laddakh, Dolpo ou Mustang). Quels treks me conseillez vous ?
Une amie montagnarde m'a conseillé ces treks, qu'en pensez-vous ?
Des lacs de Gosaïkund aux sommets du Langtang :
www.terdav.com/...NEP046&codeTheme=
De l’Helambu aux lacs de Gosaïnkund :
www.nomade-aventure.com/...pageRetour=recherche
De Ghorepani au Sanctuaire de l´Annapurna :
www.terdav.com/...NEP038&codeTheme=
De l´Annapurna au Téraï :
www.terdav.com/...NEP033&codeTheme=
Cette amie me dit que ceux-ci sont magnifiques mais probablement trop physiques (ou trop longs) pour moi :
Tour des Annapurnas :
www.terdav.com/...NEP043&codeTheme=
Grand tour des Annapurnas et lac Tilicho :
www.nomade-aventure.com/...pageRetour=recherche
Les vallées secrètes des Annapurnas :
www.terdav.com/...NEP051&codeTheme=
Peut-être c’est possible de faire juste une partie du Tour des Annapurnas ?
Autres itinéraires trouvés sur internet :
www.lacompagniedesguidesdekatmandou.com/nepal.php
himalaya2000.iquebec.com/...king/itineraires.htm
www.routard.com/...aires_conseilles.htm
www.around-annapurna.com/...ir-son-trek-au-nepal
(sachant que je n'ai que 3 semaines de vacances, donc environ 2 semaines pour trekker...)
- Matériel : qu’est-ce que les agences de trek locales fournissent ? qu’est-ce qu’on peut louer sur place ? que faut-il absolument acheter ? (type de lunettes de soleil, type de sac de couchage, matelas autogonflant, bâtons télescopiques de randonnée, chapeau...)Merci d’avance !

BonjourSuite a votre mail, moi aussi, je vous propose le trek balcon des Annapurnas car vous voulez faire au dessus de 3000m. C'est un trek tres facil, on le peut faire tous l'annee.
sur ce trek, il y a deux etapes qui s'appelle Dhampus et Ghorepans d'ou vous pouvez voir tous les chain des Himalayas, si le climat sera bon.
Ce trek commence du Pokhara, il y a bus de Kathmandu a Pokhara de tous les jour a 7h00 du matin et prends le bus local jusqu'a Phedi.
Phedi-Dhmapus, Landrung, Ghandrung, Tadhapani, Ghorepani, Tatopani-Beni-Pokhara.pour le trek au Nepal vous avez besion une paire des chausseurs de marche, deux paires chaussettes, calecon longs, T Shirts, creme du soliel, un sac, lunette de soleil, duvet chaude, des medicaments...
Si vous n'avez pas de duvet, vous pouvez loyer soit a Kathmandu soit a Pokhara, cela coute environs 0.75 centim euros par jour mais vous devez acheter bâtons télescopiques de randonnée, chapeau....Pour faire ce trek, vous avez besion deux differents permis du trek, vous devez les prendre soit a Kathmandu soit a Pokhara mais a pokhara cela coute plus cher qu'a Kathmandu.
a Kathmandu cela coute a peu pres 20 euros mais nouveau permis sera gratuit, n'oubliez pas emmener 4 photo idintite.Les dates que vous avez choisir, c'est le meilleur periode, vous aurez belle vue des montagne...Pour le visa nepalais, je vous conseille de le prendre a l'arrivee a Kathmandu, cela coute 40 us dollars pour 30 jours ca sera plus facile et moins cher qu'en france.
Il vous faut remplir un formulaire et besion une photo idintite, cela prends environ 45 minutes.Si vous avez besion d'autre registrement pour votre voyagte au Nepal, n'hesitez pas me contacter, avec plaisir de vous repondre.En tout cas bon voyage.
Cordilment