Re,
Pour la région du Ramechchap, tu as actuellement qq gîtes mais assez peu dans la région de Nigure (celle que je te propose) que je connais très bien. Pour moi être en autonomie est presque dommage, et ne pas pouvoir partager avec les habitants (très peu parlent anglais). Un guide ou guide porteur te permettrait de rentrer en contact avec eux en logeant chez l'habitant (cela dépend évidemment de ton budget, entre 20 à 25 euros / jour l'accompagnateur anglophone). De Nigure (trek facile) tu pourrais faire une semaine voir plus si la région te plait et partir en direction de Sailung, une jolie vue sur quasi toute la chaine Himalayenne, certes d'un peu loin mais magnifique.
travellingnepaltips.com/sailung/
Pour la région de
Gorkha idem. arrêt du bus au village de Baluwa (lodge), monter à Simjung (habitant), puis Ghyachchok (lodge), Barpak (lodge), Laprak (lodge), Gumda (lodge), Lapu (Habitant), Arket (lodge) et bus pour
KTM.
Sinon pour un voyage d'un mois, pour seulement une semaine de trek c'est presque aussi dommage, faire 15 j ou plus sur la
vallée de KTM, c'est long ! Profites plutôt des campagnes.
Pour plus de détails, si c'est ton souhait, écris moi en message privé, pour encore plus approfondir.
Sinon très bon voyage à toi
Namaste