bonjour,
Difficile de vous répondre tant les îles que vous citez sont différentes, hormis
Krabi et
Khao lak qui sont sur le continent

Pour le vélo,
Koh lanta me semble le mieux approprié (sauf au Sud où ca grimpe)
Phi phi pour rando, calme et vélo : oubliez
Koh chang, j'y étais en 2007, j'avais bien aimé à l'époque. Ne pas hésiter à faire la côte Est jusqu'en bas de l'île où il y a de belles plages.
Nous y retournons également en Février 2017 ainsi qu'à Koh kood. Je ne pourrai pas donc vous donner d'infos avant.